اكتُشف هذا الفيتامين عام ١٩٠٥ من بقايا المواد الخام المُستخرجة من مصانع التقطير. وكان عامل نمو جديد، سُمي DDS، ثم أُعيدت تسميته لاحقًا بفيتامين ب١٣. له تأثير إيجابي على نمو الجنين لدى النساء الحوامل، كما يؤدي العديد من الوظائف الأخرى.
لدعم جميع الأعضاء الحيوية، تحتاج المرأة بعد سن الثلاثين إلى الفيتامينات. أيّها تختارين، وكيف تتناولينها بشكل صحيح، والأهم من ذلك، لماذا تحتاج النساء إلى الفيتامينات؟
