عوامل الخطر الأكثر شيوعا لتطور نوبات الصداع النصفي (المحفزات) هي الأسباب الهرمونية (الحيض، الإباضة، موانع الحمل الفموية، العلاج بالهرمونات البديلة)، النظام الغذائي (الكحول (النبيذ الأحمر الجاف، الشمبانيا، البيرة)؛ الأطعمة الغنية بالنتريت؛ الغلوتامات أحادية الصوديوم؛ الأسبارتام؛ الشوكولاتة؛ الكاكاو؛ المكسرات؛ البيض؛ الكرفس؛ الجبن القديم؛ تخطي الوجبات.
