الفيتامينات بالزنك

يعتبر الزنك أحد أهم المعادن بالنسبة لجسم الإنسان - حيث أن وجوده له أهمية كبيرة لجميع الخلايا والأنسجة والأعضاء والأنظمة. إن الفيتامينات التي تحتوي على الزنك ضرورية خاصة للأطفال ، والتي يتطور جسمها باستمرار وينمو. لقد قرر العلماء أن الشخص يحتاج ، في المتوسط ، إلى حوالي 10-25 ملغ من الصوديوم في اليوم - وهذا الشرط يزيد في النساء الحوامل والمرضعات ، مع إجهاد جسدي وعقلي كبير.

مؤشرات لاستخدام الفيتامينات والزنك

إذا كان نقص في أي من المعادن يمكن في كثير من الأحيان القضاء على هذه المشكلة ، إلا عن طريق إجراء بعض التغييرات في التغذية. ومع ذلك ، هناك حالات عندما يكون لديك لتطبيق على منتجات الصيدلية:

• أمراض الجهاز العصبي.
• أمراض البنكرياس والكبد.
• الاضطرابات في العمليات الأيضية.
• مشاكل الجلد ، حب الشباب ، تدهور الشعر والأظافر.
• مشاكل مع الحمل ، سواء في الرجال والنساء.
• حالات نقص المناعة ؛
• malokrovie.
• أمراض مزمنة في الجسم.
• انتهاكا لاستيعاب الغذاء ؛
• التغييرات في الذوق.

بالإضافة إلى ذلك ، تؤخذ العوامل التي تحتوي على الزنك لتسريع شفاء الجروح ، لإزالة المواد السامة من الجسم ، لتحسين الذاكرة ومنع الأمراض الخبيثة.

الفيتامينات التي تحتوي على الزنك لها الخصائص التالية:

• تحسين نمو وتطور الأطفال ؛
• تعزيز النضج الجنسي في الوقت المناسب.
• القضاء على المشاكل مع الفاعلية
• تسريع الشفاء من الجروح.
• استقرار عمل الجهاز العصبي ؛
• منع ظهور علامات التمدد على الجلد.
• هي الوقاية من حب الشباب المراهقين.
• وقف تساقط الشعر وتقشير الأظافر.
• خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
• استعادة الشهية.

كل هذا ممكن مع مستحضرات خاصة غنية بالمعادن المفيدة ، بما في ذلك مركبات الزنك.

الافراج عن شكل المخدرات

• أقراص للابتلاع - في الصدفة أو بدونها.
• أقراص فوارة - تذوب في الماء وتؤخذ داخليا.
• كبسولات للإعطاء عن طريق الفم.
• قطرات للإعطاء عن طريق الفم.
• أقراص قابلة للمضغ و معينات.

من أهمية خاصة لاستيعاب العناصر الغذائية هو شكل من أشكال المخدرات: الجميع يختار الأكثر ملاءمة ومقبولة لأنفسهم.

[1], [2], [3], [4]

الفيتامينات Farmakodinamika مع الزنك

يركز جسم الإنسان قدر الإمكان على الزنك في البنكرياس والعضلات والكبد وخطوط الشعر والأظافر. ومع ذلك ، في هذه الأنسجة والأنسجة الأخرى هذه المادة موجودة أيضا ، على سبيل المثال ، في تكوين العديد من الانزيمات. وبالتالي ، يحتوي الزنك على الخصائص الدوائية الديناميكية التالية:

• يشارك في الغالبية العظمى من العمليات التي تحدث داخل الجسم: في نمو الخلايا ، والنمو الجنسي ، والتمثيل الغذائي ، وتفاعلات المناعة ، وتشكيل الأحاسيس والمشاعر ؛
• ينشط إنتاج ووظائف النظام الهرموني ، وخاصة هرمونات الغدة الدرقية والهرمونات الجنسية ؛
• تفضل تشكيل الحمض النووي والحمض النووي الريبي ، والمشاركة في تجديد الأنسجة والهياكل الخلوية.
• يساعد على تطوير وتشكيل الخلايا ، وحمايتها من التعرض للمواد الضارة والسموم.
• يؤثر إيجابًا على وظائف الدماغ وأداء الجهاز العصبي المحيطي ؛
• ويرد في الأنسولين ، وتوفير تبادل الكربوهيدرات في الجسم والتأثير على محتوى السكر في الدم.
• الدخول في تكوين أنزيمات الكبد ، ويحميها من الآثار الضارة لأنواع مختلفة من التسمم.
• يشارك في تكوين كريات الدم الحمراء والهيموجلوبين.
• يستقر وظيفة البروستات ، يسيطر على إنتاج هرمون التستوستيرون وإنتاج الحيوانات المنوية عالية الجودة ؛
• يعزز امتصاص وتوزيع توكوفيرول (VitE) ، الذي يحسن تأثيره كمضاد للأكسدة وله تأثير مفيد على الأيض الخلوي والجهاز التناسلي ؛
• يشارك في وظيفة هرمون النمو ، الذي يساعد على تطوير الجهاز العضلي الهيكلي ، وخاصة في مرحلة الطفولة ؛
• يستقر إنتاج الغدد الدهنية.

حركية الفيتامينات والزنك

بعد تناوله عن طريق الفم ، يتم امتصاص ما يقرب من 20 إلى 30 ٪ من الزنك في الاثني عشر والأمعاء الدقيقة. تم العثور على مستوى الحد من محتوى المعدنية في بلازما الدم بعد 120 دقيقة من الاستخدام.

يجمع مادة في كريات الدم الحمراء، كريات الدم البيضاء، ألياف العضلات والعظام والكبد والأنسجة الكلى في شبكية العين، وكذلك الغدد - البنكرياس والبروستاتا.

تشكل صلة مع بروتينات البلازما (في الغالب مع البومينات ، مع α-2 macroglobulin وتكوين الأحماض الأمينية). يتم إفراز الأمعاء بشكل رئيسي من خلال الأمعاء (حوالي 90 ٪ من الكمية المأخوذة) ، وأيضاً جزئياً من خلال الغدد العرقية والجهاز البولي.

أسماء الفيتامينات بالزنك

يمكن أن تكون المستحضرات المعقدة ، التي تحتوي على مركبات الزنك ، أحادية ومتعددة المكونات - أي أنها تحتوي فقط على عنصر مثل الزنك ، أو تتكون من عدة معادن أو فيتامينات مفيدة.

كل من هذه الصناديق لها وظيفتها الخاصة لصحة الإنسان. نقدم انتباهكم إلى نظرة عامة موجزة عن أي من العقاقير تكون أكثر فعالية في هذه الحالة أو تلك ، وكذلك أسمائها.

الفيتامينات بالزنك والسيلينيوم تسمح بالموازنة بين الخصائص الوقائية لمضادات الأكسدة والتأثير المدمر للجذور الحرة. يتم أخذ مجموعة من هذه المعادن لمنع السرطان ، لتحسين أداء القلب وجهاز المناعة. يأخذ الرجال مثل هذه المجمعات لزيادة حركة الحيوانات المنوية في مشاكل الحمل. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه العناصر الدقيقة ستساعد على استعادة الجسم بعد وقت طويل من شرب الكحول والتدخين ، بينما تعيش في مناطق غير مواتية بيئياً. تتضمن المنتجات المتضمنة لكل من المعادن ما يلي:

• السيلينيوم النشط حيوياً + الزنك ؛
• يشبع السيلينيوم.
• الفيتامينات المتعددة
• الفيتامينات المتعددة Vitrum Beauty؛
• فيضان غزوات
• Selmevit.

الفيتامينات بالاشتراك مع الكالسيوم والزنك لها تأثير التصالحية، تطبيع الأيض، تخثر الدم، وضبط الجهاز العصبي والهيكل العظمي نشاط العضلات مقلص، والنوم الاستقرار، والقضاء على الألم في العضلات والمفاصل، ودعم ضغط دم طبيعي. تساعد مركبات الزنك والكالسيوم على تحسين حالة ألواح الشعر والأظافر ، وتحديث لون البشرة. من بين المستحضرات المعقدة التي تحتوي على هذه المعادن ، يمكننا التمييز بين:

• الكالسيوم البحر مع الزنك.
• الفيتامينات المتعددة
• الفيتامينات المتعددة
• الفيتامينات المتعددة فيتروم الجمال.

الفيتامينات من المغنيسيوم والكالسيوم والزنك هو مجمع من المعادن الأكثر ضرورية للجسم. يعمل الكالسيوم كإجراء وقائي لأمراض العظام والأسنان ، ويشارك في عمليات تخثر الدم. المغنيسيوم يقلل من استثارة الجهاز العصبي ، ويضمن عمل العضلات ويشارك في ردود فعل الانزيمات. الزنك مسؤول عن المناعة القوية ، بدونه ، الاستبعاد الطبيعي للريتينول وحمض الفوليك أمر مستحيل. يتم تقديم هذا المزيج من العناصر الغذائية في المستحضرات:

• سوبر كاليسيوم مع المغنيسيوم والزنك والفيتامينات.
• Complymium magnesium؛
• جمال فيتروم
• Vitrum Osteomag؛
• Gravinova.

فيتامين (هـ) والزنك هي مزيج ممتاز من مضادات الأكسدة التي تستخدم في النمو البطيء للطفل ، مع الاضطرابات التناسلية والجنسية ، والمشاكل الجلدية ، والحساسية ، وأمراض الكبد. هذا المزيج من الخصائص مفيد جدا لتحسين حالة الشعر ، والجلد ، لتحسين الشفاء من أسطح الجرح ، وأيضا لدعم الجسم في داء السكري ، فرط كولسترول الدم والتسمم المزمن. التوكوفيرول والزنك موجودان في هذه الاستعدادات:

• زيت حجري بالزنك وفيتامين E (الصّيارة-المتوسط) ؛
• الأبجدية.
• Duovit.
• سقي.
• سنتروم.

تساهم الفيتامينات بالزنك والحديد في تطبيع عمليات التمثيل الغذائي ، وتحسين تكون الدم ، والقضاء على ظاهرة فقر الدم ، وتحقيق الاستقرار في عملية التمثيل الغذائي للهرمونات. أكثر الفيتامينات المتعددة المعروفة بمحتوى مركبات الزنك والحديد:

• سنتروم.
• Theravit.
• Fitoval.
• Vitakap.

الفيتامينات مع الزنك والمغنيسيوم يمكن أن تدعم أكثر من ثلاثمائة عملية بيوكيميائية مختلفة في أجسادنا. هذا هو توليف البروتينات ، والانقسام الخلوي ، وعمل النظم العصبية والعضلية ، وكذلك الحفاظ على توازن الماء ، والسيطرة على ضغط الدم وتعزيز المناعة. تم العثور على الزنك والمغنيسيوم في العديد من المجمعات المعدنية المتعددة الفيتامينات ، بما في ذلك:

• MagneZi B6؛
• Vitakap.
• علامات متعددة
• Oligovit.

الفيتامينات بالنحاس والزنك تساعد في الحفاظ على التوازن الطبيعي لهذين العنصرين. كل من النحاس والزنك يدعم خصائص الانزيم المضادة للأكسدة ديسموتاز الفائق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مستوى هذه المعادن يؤثر على كمية البروتينات الدهنية في الدم ، وبالتالي توفير التمثيل الغذائي الطبيعي للدهون في الجسم.

• Altimeyt.
• متعدد علامات التبويب النشطة.
• Supradin.
• ميس.

ربما يكون فيتامين C بالإضافة إلى الزنك هو التركيبة الأكثر شيوعًا ، والتي يوصى باستخدامها على نطاق واسع أثناء انتشار وباء الأنفلونزا. حمض الأسكوربيك في تركيبة مع الزنك سيجعل نظام المناعة غير معرض للخطر.

• Evalar Zinc + Vitamin C؛
• Zinc Lozenge (معينات)؛
• بلبيري فورت مع الفيتامينات والزنك.
• أصول Doppelherz
• Dubis.

يعتبر الزنك والفيتامين B6 أكثر المركبات فعالية لتحسين عملية الأيض - الكربوهيدرات والبروتين والدهون. وكثيرا ما يستخدم هذا المزيج كوسيلة إضافية لعلاج المرضى الذين يعانون من السمنة ، والسكري ، واضطرابات الأكل ، إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، فيتامين B6 يهدئ ويطبع عمل الجهاز العصبي. الأدوية الأكثر شيوعًا:

• MagneZi B6؛
• Doppelgerz Active؛
• سنتروم.
• Stresstabs + zinc؛
• Prenamin.

وغالبًا ما يتم الجمع بين فيتامين د والزنك مع الكالسيوم والمغنيسيوم ، خاصة أثناء الحمل ، مما يؤدي إلى تقوية نظام العظام ومينا الأسنان. ومع ذلك ، يعتبر الزنك مع فيتامين د أيضا مزيج مشترك - أخذها معا ، يمكنك ضبط عمل الغدد الدهنية ، يساعد على شفاء الجروح ، وتعزيز الحصانة ، وحماية الكبد من المواد الضارة والسامة. موصى به لاستقبال مثل هذه الأدوية:

• Supradin.
• الغابة مع المعادن.
• Pregnakea.
• Materna.

غالباً ما توصف الفيتامينات بالزنك والكبريت للنساء في فترة ما بعد الولادة - يساعد هذا المركب على استقرار الخلفية الهرمونية ، وتسريع شفاء الأنسجة ، وتنظيم عملية التمثيل الغذائي للدهون ، وتحسين حالة الجلد والشعر. ممثل جيد من المعادن مثل الزنك والكبريت هو ورم Nutrikap. •

تستخدم الفيتامينات بالزنك للشعر في الحالات التي يفتقر فيها الشخص إلى أي مواد ، مما يجعل مظهر غطاء الشعر غير جذاب. يصبح الشعر صلبًا ، وهشًا ، ومملاً ، ودهنيًا ، ويبدأ في السقوط ، وينهار ، وما إلى ذلك. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن عجز بعض المكونات يؤثر على سير العمليات البيولوجية الطبيعية في بصيلات الشعر. يبدأ الشعر في تجربة نوع من الجوع - الغذاء والأكسجين يأتي إليهم بكميات غير كافية. الفيتامينات لنمو الشعر الطبيعي هي فيتامين. A ، B5 ، B6 ، C ، E ، F ، حمض الفوليك. تلعب المعادن مثل الزنك والسيلينيوم دورًا مهمًا أيضًا. التأثير المعقد للمواد المدرجة يسمح لفترة قصيرة لاستعادة بنية الشعر واستئناف التغذية. عادة ، يتم استخدام الوسائل المدمجة التالية لهذا:

• الأبجدية بيورهيثم ؛
• جمال فيتروم
• Multifort.
• سنتروم.

وغالبا ما يوصف الفيتامينات مع الزنك للأطفال من قبل أطباء الأطفال. على ماذا؟ في الواقع ، يعتبر الزنك ضروريًا للتطور والنمو الطبيعي للطفل. هذا المعدن يؤثر بشكل إيجابي على الحصانة والرؤية وحالة الجلد ، ويشارك في تنظيم الأيض ، ويعمل على استقرار وظيفة الجهاز العصبي والجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الزنك لديه القدرة على تعزيز القدرات العقلية والبدنية للطفل. ما هي مستحضرات الزنك التي يتم اختيارها من قبل أطباء الأطفال:

• الأبجدية.
• VITRUM.
• Duovit.
• علامات متعددة
• VitaMishki.
• VitaZhuyki.

تلعب الفيتامينات بالزنك للرجال دوراً هاماً للغاية. قبل بضعة عقود ، اكتشف العلماء أن نقص الزنك يمكن أن يؤدي إلى خلل وظيفي جنسي خطير لدى الرجال. في الواقع ، من دون هذا العنصر ، من الصعب تخيل الأداء الطبيعي للجهاز التناسلي: فالزنك يثبت المستوى الطبيعي للجسم من التستوستيرون ، ويمنع تحوله إلى الإستروجين ، كما أنه يوفر نوعية وكمية الحيوانات المنوية. هناك أدلة علمية على أن الأدوية التي تحتوي على الزنك بمثابة الوقاية الممتازة من التهاب البروستات وحتى سرطان البروستاتا.

حتى الآن ، هناك الكثير من الأدوية التي يوصي بها المتخصصون لدعم صحة الرجال:

• Duovit للرجال.
• Cinkit.
• Tsinkteral.
• الأبجدية للرجال.
• سنتروم.

تساعد الفيتامينات بالزنك للنساء على الحفاظ على جمالهن الطبيعي والشباب. لذا ، فإن المعدن له تأثير مفيد على حالة الجلد والشعر والأظافر ، ويساعد على تحسين الهضم والمناعة ، وإزالة المواد السامة المختلفة وتسوس المنتجات من الجسم. أيضا ، الزنك لديه القدرة على "حفز" العمليات الأيضية ، والتي ، مع التغذية السليمة ، يساعد على فقدان الوزن والحصول على لياقتهم.

الأدوية الأكثر شيوعا مع الزنك للنساء هي:

• مستحضرات تجميل الأبجدية.
• جمال فيتروم
• Duovit للنساء ؛
• تلاؤم
• متعددة علامات التبويب

الفيتامينات للجلد مع الزنك لها أيضا تأثير تجديد ، مثل هذه الاستعدادات سوف تساعد على التخلص من محتوى الدهون الزائد في الجلد ، والقضاء على الثورات البثرية في الوجه ومنطقة الشعر ، واستعادة الجلد من آثار الحساسية. لهذه الأغراض ، يكون أي منتج يحتوي على الزنك مناسبًا تقريبًا. لكن تأثير العلاج سيزداد عدة مرات ، إذا كان سيتم استكمال عمل هذا المعدن من خلال وجوده في إعداد فيتامين E (توكوفيرول).

سوف تساعد الفيتامينات مع الزنك من حب الشباب؟ في معظم الحالات ، نعم ، لأن الزنك يحسن عمل الغدد الدهنية ، وينظم العمليات الأيضية (بما في ذلك المحلية) ، ويثبت مستوى الهرمونات في الدم ، ويزيل السموم والمواد التي لا داعي لها للجسم. بالطبع ، ينبغي الجمع بين العلاج مع تغيير في النظام الغذائي - فمن المستحسن أن يتم رفض الدهون والأطعمة الغنية بالتوابل ، مع الاستخدام السائد للمنتجات النباتية والحبوب ومنتجات الألبان. ولتسريع عملية العلاج سيساعد مثل هذه الوسائل مثل Zinc Asset و Zinctal و Tsinkit و Vitrum Beauty.

الجرعات والإدارة

• بالإضافة إلى النظام الغذائي ، يوصف 30 ملغ من الزنك يوميا كعلاج.
• مع طفح حب الشباب تأخذ ما يصل إلى 135 ملغ / يوم داخل ؛
• في أمراض الجهاز الهضمي - تصل إلى 300 ملغ من كبريتات الزنك يوميا ؛
• للانتهاكات مع الحمل - 50 ملغ من الزنك يوميا ؛
• مع قرحة وقرحة الشفاء الصعبة - ما يصل إلى 600 ملغ من كبريتات الزنك يوميا ؛
• مع الأمراض النزفية - تصل إلى 150 ملغ من الزنك يوميا ، في مرحلة الطفولة - 10 ملغ / يوم ، أو 1 ملغم / كغم من وزن الجسم.

تؤخذ الأدوية التي تحتوي على الزنك 60 دقيقة قبل وجبات الطعام ، أو بعد ساعتين من تناول الطعام. إذا كان تناول الدواء يسبب الشعور بعدم الراحة في المعدة ، فيسمح لك بتناول الطعام في نفس الوقت.

لا يوصى بتناول أدوية الزنك بالتزامن مع المضادات الحيوية: يجب أن تبقى الجرعات لمدة ساعتين.

مع المعالجة المطولة مع العوامل المحتوية على الزنك ، قد يتدهور امتصاص النحاس ، مما سيتطلب كمية إضافية من المستحضرات المحتوية على النحاس (30 ملغ من الزنك المستهلك - 2 ملغ من النحاس).

لا ينصح بالاستخدام المتزامن للمنتجات المحتوية على الزنك ومنتجات الألبان.

بالنسبة للوقاية من المستحسنة ، يُنصح باستهلاك يوم:

• النساء - 8 ملغ من الزنك ؛
• للرجال - 11 ملغ.

تؤخذ جرعات أعلى فقط كعلاج ، ولفترة قصيرة.

[11], [12], [13], [14], [15], [16], [17]

موانع لاستخدام الفيتامينات والزنك

لا ينصح بالفيتامينات بالزنك لأولئك الذين سبق لهم تجربة تفاعلات فرط الحساسية للزنك أو الفيتامينات والأصناف الأخرى التي تشكل جزءًا من العقار المختار.

في طب الأطفال ، يسمح باستخدام الفيتامينات بالزنك من عمر 4 سنوات.

في الحمل والرضاعة الطبيعية ، يجب أن يتم اختيار الدواء المحتوي على الزنك من قبل الطبيب.

قبل الشروع في تناول الفيتامينات بشكل مستقل ، يُنصح بإجراء اختبارات مسبقة للتأكد من أن الجسم يعاني بالفعل من نقص في الزنك.

[5], [6], [7], [8], [9], [10],

الآثار الجانبية للفيتامينات مع الزنك

عادة ما يتم قبول مركبات الفيتامين المحتوية على الزنك في معظم الحالات من قبل المرضى. يمكن ملاحظة المظاهر المصاحبة لهذه الأدوية الطبية في بعض الأحيان ، ولكنها عادة غير مهمة ولا تتطلب معالجة خاصة. تظهر اللافتات المعبَّر عنها في استخدام غير معقول طويل الأمد للعوامل المحتوية على الزنك ، أو عند استخدام جرعة مفرطة في التقدير.

يجب أن يدرك المرضى احتمالية ظهور الأعراض غير المرغوب فيها التالية:

• اضطرابات في الجهاز الهضمي ، عسر الهضم ، هجمات الغثيان أو حرقة ، طعم أجنبي في الفم.
• انتهاك خصائص الدم ، والحد من عدد الكريات البيض والعدلات ، فقر الدم sideroblastic ؛
• الصداع.
• انتهاكات الكبد والكليتين.
• مظاهر الحساسية (طفح جلدي ، حكة ، احمرار).

إذا كان هناك آثار جانبية ، فمن المستحسن أن تتوقف عن تناول الدواء والاتصال بطبيبك.

جرعة مفرطة

عند استخدام كمية كبيرة من العقاقير التي تحتوي على فيتامين ، لاحظ المرضى ظهور حرقة ، إسهال ، تقلصات معوية ، انخفاض في ضغط الدم ، هجمات غثيان وقيء. إذا كنت تتجاهل هذه الأعراض وتستمر في تناول جرعات كبيرة من الأدوية ، فقد تكون هناك انتهاكات للتبول ، وذمة رئوية ، وحالات غليظة ومتشنجة.

عند تناول جرعة زائدة من المستحسن شرب 400-500 مل من الحليب أو الماء النظيف دفعة واحدة والذهاب إلى المستشفى. في مؤسسة طبية ، سيتم حقن ملح الكالسيوم ثنائي الصوديوم (50 مغ / كغ من وزن الجسم يومياً ، مقسم إلى 4-5 حقنة). يجب إجراء هذه الحقن لا تزيد عن 5 أيام على التوالي.

تفاعلات الفيتامينات مع الزنك مع أدوية أخرى

المنتجات المحتوية على الزنك مع المدخول المتزامن تقلل الامتصاص في أمعاء المستحضرات المحتوية على النحاس ، وكذلك المضادات الحيوية. إذا كان المدخول المشترك من هذه الأدوية أمرًا لا مفر منه ، فمن الضروري الحفاظ على فجوة لمدة ساعتين بين تناول الدواء والأدوية الأخرى.

يمكن أخذ مدرات البول تسريع إفراز الزنك من خلال الجهاز البولي.

الاستخدام المشترك لحمض الفوليك والحديد وعوامل مخلبية قد يقلل إلى حد ما امتصاص الزنك في الأمعاء.

لا ينصح بتناول عدة أدوية مختلفة في وقت واحد تحتوي على مركبات الزنك (بسبب احتمال حدوث جرعات زائدة).

شروط تخزين الفيتامينات بالزنك

عادة ما يتم تخزين المنتجات المحتوية على الزنك ونقلها في العبوة الأصلية عند درجات حرارة تتراوح من 15 إلى 25 درجة مئوية. لا تسمح للأطفال بتخزين أدويتهم.

إذا اتبعت قواعد التخزين الموصى بها ، فقد تكون مدة صلاحية هذه الأدوية ثلاث سنوات من تاريخ الصنع. الحدود الدقيقة لصحة المنتجات الطبية ، انظر الحزمة للتحضير.

تم دراسة مستحضرات فيتامين بعناية من قبل المتخصصين لسنوات عديدة. يمكن بالفعل اعتبار الفيتامينات الحديثة بالزنك وسيلة للوقاية ، ولكن أيضًا لعلاج الأمراض. لذلك ، تعتبر هذه الأدوية فريدة من نوعها في محتواها ، لأنها تزود الجسم بزخارف دقيقة ، لذا فهي ضرورية لكل شخص من أجل الوظيفة الكاملة لجميع الأعضاء.

[18], [19], [20], [21], [22], [23]

يستعرض حول الفيتامينات مع الزنك

العديد من المستخدمين الذين جربوا تأثيرات مستحضرات الفيتامينات مع الزنك ، لاحظوا تحسنًا كبيرًا ليس فقط في مظهرهم ، ولكن أيضًا في الحالة العامة للجسم. في الواقع ، لا يستغرق انتظار الأدوية الجيدة وقتًا طويلاً للانتظار: على سبيل المثال ، يمكن ملاحظة نتيجة تناول أدوية مثل Tsinkit و Tsinkter بالفعل بعد أسبوع من بدء العلاج.

بالمناسبة ، يوجد الزنك أيضا في المنتجات الغذائية. أولا وقبل كل شيء ، هو المأكولات البحرية (المحار ، الروبيان) ، وكذلك الكبد والجبن والبذور والمكسرات ، والفاصوليا ، والتوت ، والحبوب ، وبذور السمسم.

كما أظهرت الأبحاث ، على الرغم من حقيقة أن هناك العديد من المنتجات الغذائية ذات المحتوى الكافي من المعادن ، المستهلك العادي يستهلك أقل من 70 ٪ من معدل الزنك اليومي. ويرتبط هذا بشكل أساسي بالاستخدام المتزامن للحليب والكحول والقهوة والشاي القوي - المنتجات التي لا تمتص الزنك بالكامل بل وتسهم في إزالته من الجسم. أيضا ، يتم تخفيض مستوى المعادن بشكل كبير في حالات الأمراض المعوية ، مع وسائل منع الحمل عن طريق الفم ، أثناء الإجهاد ، أو ببساطة مع التغييرات المرتبطة بالعمر.

لهذه الأسباب ، يعد تناول كميات إضافية من العوامل المحتوية على الزنك مهمًا جدًا ، خاصة في الحالات التالية:

• مع فقر الدم
• مع تباطؤ النمو الجنسي عند الأطفال.
• فقدان الشهية.
• مع البشرة الجافة أو المفرطة الدهنية ، وكذلك تصبغ الجلد.
• في تشويه ذوق أو حاسة الشم ؛
• مع الجروح أو الجروح شفاء سيئة ؛
• مع اضطرابات الهضم.
• مع نزلات البرد المتكررة المرتبطة نقص المناعة.
• مع الهشاشة وفقدان الشعر ، وتدهور الأظافر.
• مع ضعف الوظيفة الجنسية ، مع ضعف الرغبة الجنسية.

يمكنك شراء واستعمال مستحضرات الزنك بنفسك ، حيث يتم بيعها دون وصفة طبية. ومع ذلك ، فمن المستحسن قبل استخدامها أن يستشير الطبيب ، لتسليم التحليلات الضرورية ، بعد أن تكون جميع المواد المعدنية الزائدة أقل خطورة من نقصها.