سن المراهقة

مرحلة المراهقة هي فترة تبدأ من سن العاشرة وتستمر حتى نهاية سن المدرسة العليا أو حتى سن 21 عاما ، حيث يتعرض الأطفال إلى تغييرات جسدية وفكرية وعاطفية كبيرة. مساعدة الطفل على تجاوز هذه الفترة ليست مهمة سهلة لكل من الآباء والأمهات والمهنيين الصحيين.

لحسن الحظ ، يتمتع المراهقون بصحة بدنية جيدة ، لكن المشاكل النفسية الاجتماعية واسعة الانتشار ، لذا حتى الأفراد العاديين يعانون من التناقضات في الفردية الخاصة بهم ، والاستقلالية ، والجنس ، والعلاقات بين الأشخاص. "من أنا ، أين أذهب ، كيف أتعامل مع كل هؤلاء الناس في حياتي؟" - هذه هي الأسئلة الرئيسية التي تشغل عقول معظم المراهقين. العديد من التشوهات السلوكية التي تبدأ في فترة المراهقة (على سبيل المثال ، التدخين ، تعاطي المخدرات ، العنف) هي أسباب محتملة للوفيات في سن متأخرة.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

التطور البدني للمراهقين

تخضع جميع الأجهزة والأنظمة ، فضلاً عن الكائن الحي ككل ، لأعظم نمو خلال فترة المراهقة. تحدث التغييرات الأكثر لفتا مع الغدد الثديية في الفتيات ، الأعضاء التناسلية والشعر لدى المراهقين من كلا الجنسين. حتى لو استمرت هذه العملية بشكل طبيعي ، يحتاج الطفل إلى دعم عاطفي. إذا تم انتهاك التوقيت ، خاصة عند الأولاد الذين لديهم تطور متأخر أو عند الفتيات مبكراً ، فمن المحتمل أن يكون هناك مزيد من الضغط العاطفي. معظم الأولاد الذين يتطورون ببطء يكون لديهم تأخر دستوري ويلاحقون فيما بعد مع أقرانهم. ومع ذلك ، فمن الضروري فحص الطفل من أجل استبعاد الأسباب المرضية.

مطلوب المراهقين في تنظيم التغذية الرشيدة ، وممارسة ، ونمط الحياة ، وينبغي إيلاء اهتمام خاص لأهمية الأنشطة المختلفة مثل الرياضة والفن والأنشطة الاجتماعية ، ودور الخدمات العامة في حياة الأفراد. تقل الاحتياجات النسبية للكائن الحي للبروتين والسعرات الحرارية (g أو kcal / kg من وزن الجسم) تدريجياً من نهاية السنة الأولى حتى نهاية فترة المراهقة ، بينما يزداد المطلب المطلق. في نهاية فترة المراهقة ، تكون متطلبات البروتين 0.9 غ / (كغ × يوم) ؛ متوسط متطلبات الطاقة 40 كيلو كالوري / كغ.

جنس المراهقين

بالإضافة إلى التكيف مع التغيرات التي تحدث في أجسامهم ، يجب أن يعتاد المراهقون على دور الرجال والنساء البالغين وعدم الخضوع للجذب الجنسي ، والتي يمكن أن تكون قوية جدا. من الضروري تحديد الموقف لنفسك ، وكذلك العلاقة مع الجنس الآخر. قبل بعض المراهقين هناك سؤال حول تحديد الهوية الجنسية. بعض عناصر التجربة الإنسانية تجمع بين الجوانب الجسدية والعقلية والعاطفية بعمق مثل الجنس. من المهم للغاية مساعدة مراهق في التكوين السليم للجنس ، بما في ذلك قضايا الأخلاق وخلق عائلة.

التنمية الفكرية للمراهقين

عندما يواجه مراهق مهام أكثر صعوبة في المدرسة ، يبدأ في تحديد المناطق التي تعطى له أسهل ، والتي هي أصعب. إن وزن اتخاذ القرارات حول مستقبل مهنة المستقبل آخذ في الازدياد ، والكثير من المراهقين ليس لديهم هدف محدد بوضوح ، على الرغم من أنهم تدريجيا يقررون المجالات التي يهتمون بها والتي هم موهوبون فيها. يجب على الآباء والأطباء أن يكونوا على دراية بفرص المراهق ، ويجب أن يساعدوه في صياغة توقعات واقعية وأن يكونوا مستعدين لتحديد العقبات التي تحول دون التعلم والتي تتطلب تصحيحًا ، مثل مشاكل التعلم ، مع الانتباه ، والوضع المتوتر في المدرسة.

التطور العاطفي للمراهقين

الجانب العاطفي هو أصعب وصعب في كثير من الأحيان الصبر من الآباء والمعلمين والأطباء. العجز العاطفي شائع جدا ، كما هو الإحباط ، والذي يبدو بسبب محاولات لتطويره فورا بطرق عديدة. تتطور معظم النزاعات بسبب رغبة المراهق في الحصول على مزيد من الحرية ، والتي تواجه أقوى غريزة من الآباء لحماية أطفالهم من المشاكل. قد يكون التواصل صعبًا حتى في العائلات المستقرة ، ويتفاقم إذا كان الوالدان مطلقان أو أنهما يعانيان من مشكلات عاطفية. يمكن للأطباء المساعدة بشكل كبير من خلال تقديم المراهقين وأولياء أمورهم مساعدة حقيقية ودعم حقيقي في بناء العلاقات داخل الأسرة.

[14], [15]

المشاكل الطبية في مرحلة المراهقة

على الرغم من أن المراهقين يعانون من نفس الأمراض مثل الأطفال الأصغر سنًا ، إلا أنهم بصفة عامة مجموعة صحية. يجب الاستمرار في تلقيح الأطفال وفقًا للجدول الزمني الموصى به). كثيرون في هذا السن قلقون على حب الشباب. يجب معالجة هذه المشكلة ، لأنها تقلل من تقدير الذات. الاصابات شائعة جدا في فترة المراهقة ، وغالبا ما تكون الاصابات الرياضية أو السيارات. يشكل العنف ، أحيانًا باستخدام الأسلحة ، تهديدًا يوميًا في مجموعات معينة من المراهقين.

تعد السمنة من أكثر الأسباب شيوعاً لزيارة عيادات المراهقين. ترتبط معظم حالات السمنة بالحمية الغذائية المفرطة ، وغالبا ما تكون مقترنة بنمط حياة مستقر. الاستعداد الوراثي شائع أيضًا ، والجينات المسؤولة عن السمنة قد أنشئت بالفعل. يعتبر تعريف مؤشر كتلة الجسم (BMI) جانبا هاما من جوانب تقييم النمو البدني. الغدد الصماء الأولية (على سبيل المثال ، فرط الكورتيز ، قصور الغدة الدرقية) أو الأسباب الأيضية للسمنة نادرة. ينبغي استبعاد قصور الغدة الدرقية ويمكن أن يفترض مع تخلف نمو كبير. إذا كان الطفل لديه ارتفاع صغير وارتفاع ضغط الدم ، ينبغي افتراض متلازمة كوشينغ. بسبب السمنة ، غالباً ما يكون لدى المراهقين مرض السكري من النوع الثاني. على الرغم من العدد الكبير من الأساليب القائمة ، فإن علاج السمنة يعد من أصعب المشاكل.

كريات الدم البيضاء المعدية خاصة مميزة للمراهقة. هناك مشكلة مهمة هي الأمراض المنقولة جنسيا ، عدوى الجهاز البولي (IMS) شائعة في الفتيات. بعض اضطرابات الغدد الصماء ، وخاصة أمراض الغدة الدرقية ، غالبا ما توجد في المراهقين ، وكذلك ضعف الطمث. نقص الحديد شائع نسبيا في الفتيات المراهقات. على الرغم من نادرة ، ولكن أيضا يمكن أن تحدث أمراض الأورام ، مثل سرطان الدم ، سرطان الغدد الليمفاوية ، أورام العظام ، والدماغ.

الاضطرابات النفسية الاجتماعية في مرحلة المراهقة

يجب أن يتذكر الأطباء ارتفاع نسبة الاضطرابات النفسية الاجتماعية التي تحدث خلال هذه الفترة الصعبة من الحياة. الاكتئاب شائع ، ويجب تحديده بنشاط. الانتحار والمحاولات الانتحارية خاصة شائعة. وكثيرا ما يتجلى اضطراب القلق في مرحلة المراهقة ، وكذلك العجز العاطفي. خلال فترة المراهقة ، يمكن أن تظهر الظهور الأول لمرض عقلي قائم. انتهاك المواقف تجاه الطعام ، خاصة عند الفتيات ، أمر شائع. بعض المرضى يذهبون إلى إجراءات استثنائية لإخفاء فقدان الشهية أو الشره المرضي.

يمكن حل المشاكل في المدرسة ، وخاصة إذا كانت مرتبطة بصعوبات في تعلم موضوع أو مشاكل مع الانتباه ، من قبل الطبيب الذي يجب أن يعمل بالتعاون الوثيق مع موظفي المدرسة وأولياء الأمور. يمكن للتغييرات في البيئة ، وأحيانًا تناول الدواء ، أن تحسن بشكل كبير وضع الطلاب المحتملين.

القلق المستمر هو إساءة استخدام المواد النفسانية ، والتي تمثل مشكلة نفسية اجتماعية. الاستخدام المفرط للكحول والتدخين ، تليها الماريجوانا وغيرها من المخدرات.

يمكن للطبيب الذي نجح في بناء علاقة مفتوحة وثقة مع مراهق أن يحدد هذه المشاكل بنفسه ، ويمكنه تقديم الدعم والمشورة العملية ، ويمكنه أيضًا الحصول على موافقة المراهق لإجراء فحص أكثر عمقًا ، إذا لزم الأمر.