الطلاب

مركز معلومات لأطفال المدارس يتضمن مراحل نمو الطفل، وروتين الرعاية اليومية، وإرشادات التغذية، ونصائح السلامة، والعلامات التي تحتاج إلى تقييم.

التغذية الصحية لتلاميذ المدارس من سن 6 إلى 17 عامًا: نصائح عملية

تعرف على الكمية التقريبية اليومية من الطعام وحجم الحصص للأطفال في سن المدرسة والمراهقين.

كيفية تعليم الطفل الكتابة: منهج

يُعدّ تعليم الطفل الكتابة تحديًا كبيرًا للعديد من الآباء والأمهات الشباب. يتعلم الأطفال القراءة أسرع بكثير من الكتابة، ولا يوجد حلٌّ لذلك. فكيف يُمكن تعليم الطفل الكتابة، والكتابة بشكل صحيح وجميل؟

التوتر عند الأطفال: العلامات والسلوك والنوم

يميل معظمنا إلى اعتبار الطفولة أسهل فترات حياتنا، خاصةً عند مقارنتها بضغوطات مرحلة البلوغ. لكن هذا لا يقلل من أهمية ضغوط أطفالنا. نميل إلى نسيان أن أطفالنا قد يتعرضون للكثير من الضغوط، وأن لها أسبابًا عديدة. لكننا أحيانًا لا ندرك ذلك.

الأيام الأولى من المدرسة: 9 نصائح للآباء

إن الأيام الأولى للطفل في المدرسة لا تكون مثيرة بالنسبة له فقط، بل لوالديه أيضًا.

الصف الأول: تهيئة الطفل للمدرسة

قد يُصاب طفل في الصف الأول الابتدائي بمرض مفاجئ. هذا يعني أنه يتأقلم مع ظروف غير مألوفة: زيادة في أعباء العمل، ومجموعة أطفال جديدة، ومعلمين جدد، وروتين يومي جديد. لذلك، يجب التعامل مع طفل الصف الأول الابتدائي باهتمام كبير وحزم، فهو في النهاية بحاجة إلى مساعدة في التأقلم مع نمط حياة جديد.

كيفية مساعدة الطفل على أن يكون سعيداً: الدعم والمهارات

لتعليم طفلك السعادة، عليك تجربتها بنفسك. حتى سن السابعة، يرتبط الطفل عاطفيًا بأمه بنسبة 90%؛ وحتى سن الرابعة عشرة، يستمر الشعور بهذا الارتباط بنسبة 40%. مع ذلك، يميل الأطفال إلى تقليد مشاعر وسلوكيات والديهم. لذلك، من المهم تعلم بعض الحقائق البسيطة حول كيفية السعادة.

كيفية إطعام طفل في سن المدرسة: قواعد عملية

يعتمد النجاح الدراسي للطالب في المدرسة بشكل كبير على ما يأكله. لكن الكثير من الآباء والأمهات مشغولون جدًا عن توفير نظام غذائي متوازن وغني بالعناصر الغذائية لأطفالهم. فهم إما يُنقصون من طعامهم، فيكتفون بالفواكه والخضراوات، أو يُفرطون في إطعامهم، فيحاولون حشو طبقهم بكمية كبيرة من اللحوم. كيف تُطعم طفلًا في المدرسة بشكل صحيح؟

نوم أطفال المدارس: كيف تحصل على قسط أكبر من النوم وتدرس بشكل أفضل

في كثير من الأحيان، قد يتأثر الأداء الأكاديمي للطفل وصحته العامة بأمر بسيط، مثل قلة النوم. حتى لو وضعت طفلك في سن الدراسة في الفراش في تمام الساعة العاشرة مساءً، فقد يواجه صعوبة في النوم. قد تكون هناك أسباب مختلفة لقلة نوم الطفل في سن الدراسة، مثل وضع الوسادة بشكل غير صحيح، أو سوء تهوية الغرفة، أو ارتفاع درجة حرارة الشقة أو برودة الجو.

ضغوط الأشهر الأولى من المدرسة: كيف تساعد طفلك

قد يؤثر بدء العام الدراسي الجديد بشكل كبير على نفسية الطفل الهشة؛ فالتوتر قد يُضعف من كفاءته الاجتماعية والأكاديمية. قد تكون الأشهر الأولى من الدراسة صعبة للغاية على الأطفال وأولياء أمورهم. حتى الأطفال المتحمسون للذهاب إلى المدرسة سيضطرون للتكيف مع ازدياد النشاط والتوتر اللذين يصاحبان الحياة المدرسية حتمًا.

الوقاية من سمنة الأطفال: 8 خطوات سهلة

يتزايد عدد الأطفال الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن بمعدلات مقلقة. يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بمشاكل صحية خطيرة، مثل داء السكري وأمراض القلب والربو. كما تُسبب سمنة الأطفال ضغطًا نفسيًا متزايدًا على نفسية الطفل الهشة. غالبًا ما تؤدي زيادة الوزن إلى المضايقات وتجنب اللعب، مما قد يؤدي إلى انخفاض تقدير الذات والاكتئاب. ولكن يمكنك مساعدة طفلك على إنقاص وزنه والحفاظ على وزن صحي.

العائلة والأطفال