درجة الحرارة القاعدية مع تأخر الدورة الشهرية

من خلال قياس درجة حرارة الجسم الأساسية ، تحدد النساء فترة الإباضة من الدورة - الوقت الأكثر احتمالاً للإخصاب. ما هي درجة الحرارة القاعدية مع تأخير الدورة الشهرية ولماذا؟

درجة الحرارة القاعدية أثناء الحمل المبكر وتأخر الدورة الشهرية

تُؤخذ درجة حرارة الجسم الأساسية في الاعتبار ، وتُقاس في تجويف الفم أو عن طريق المستقيم في الصباح - دون النهوض من السرير ، أي أثناء راحة الجسم. لذلك لا يتم قياس درجة الحرارة القاعدية أثناء النهار وفي المساء مع تأخر الدورة الشهرية. لماذا؟

نظرًا لانخفاض درجة حرارة جسم الشخص في الليل ، وعندما يتم قياسها فور الاستيقاظ من النوم ، يتم استبعاد العوامل التي يمكن أن تؤثر بطريقة ما على تنظيم الحرارة ، على وجه الخصوص: تناول الطعام والنشاط البدني والضغط والطقس وإجراءات المياه وغير ذلك الكثير.

للحصول على معلومات حول كيفية قياس درجة الحرارة الأساسية مع تأخير في الدورة الشهرية وكيف ، بناءً على البيانات التي تم الحصول عليها ، إنشاء رسم بياني لدرجة الحرارة الأساسية بشكل صحيح أثناء الحمل قبل حدوث تأخير في الدورة الشهرية ، اقرأ بالتفصيل في المنشور -  ما هي درجة الحرارة الأساسية وكيف لقياسه

خلال أول 14 يومًا ، يتم تنظيم الدورة بواسطة هرمون الاستروجين ، وقبل الإباضة - أي قبل أن تغادر البويضة الجريب الناضج وتدخل قناة فالوب (قناة فالوب) ، حيث يمكن تخصيبها - تكون درجة الحرارة القاعدية عادةً من + 36.1 حتى + 36.4 درجة مئوية ، على الرغم من أن هذه الأرقام لها خيارات فردية.

تعد الزيادة في درجة الحرارة الأساسية بمقدار 0.2-0.6 درجة من  علامات الإباضة ، حيث يمكن أن تصل مؤشراتها إلى + 36.6-37.3 درجة مئوية. ما هو سبب ذلك؟ السبب الوحيد هو زيادة مستويات هرمون البروجسترون في دم المرأة ، وهو هرمون ينتجه الجسم الأصفر للمبايض. من المفترض أن التأثير الحراري للبروجسترون يتم توسطه من خلال مركز التنظيم الحراري في منطقة ما تحت المهاد. [1]

بعد يوم تقريبًا من الإباضة ، يرتفع مستوى البروجسترون بشكل حاد (من 1-1.5 إلى 3-4 نانوغرام / مل) ويستمر في الارتفاع حتى يصل إلى الذروة (10-20 نانوغرام / مل) بعد أسبوع من الإباضة - لدعم الانغراس البويضة الملقحة في الرحم ، وتساعد أيضًا في الحفاظ على الحمل عن طريق منع الدورة الشهرية. كل التفاصيل -  البروجسترون أثناء الحمل [2]

ثم هناك خياران. إذا لم تنخفض درجة الحرارة الأساسية ، فقد يشير ذلك إلى أن مستوى البروجسترون لا يزال مرتفعًا بسبب بداية الحمل. في هذه الحالة ، لا يحدث الحيض في الوقت المناسب (أي أن المرأة تلاحظ تأخرًا في الحيض) ، وستظل مؤشرات درجة الحرارة مرتفعة طوال فترة الحمل. ماذا يجب أن تكون درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل المبكر؟ داخل + 36.6-37.4 درجة مئوية ، ولكن مرة أخرى ، قد تكون هناك فروق دقيقة فردية. يمكنك التعرف عليها من المنشور -  درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل المبكر

من السهل تخمين درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل قبل تأخر الدورة الشهرية. عندما يحدث الحمل ، ثم خلال هذين الأسبوعين قبل الفترة الضائعة من بداية الحيض ، يمكن أن تتقلب درجة حرارة الجسم الأساسية من +36.6 إلى + 37.4 درجة مئوية. معلومات مفيدة أيضًا في المادة -  كل شيء عن الأسابيع الأولى من الحمل

الخيار الثاني: إذا انخفضت مؤشرات درجة الحرارة القاعدية ، فهذا يعني أن مستوى البروجسترون ينخفض ، أي أن الإخصاب لم يحدث ، وانهيار بطانة الرحم المعدة له ، مما يؤدي إلى بدء الدورة الشهرية. [3]

تأخر الدورة الشهرية عند انخفاض درجة الحرارة القاعدية

إذا لم يرتفع ترمومتر المرأة فوق + 36.5 حتى أثناء مرحلة ارتفاع درجة الحرارة (عند حدوث الإباضة) ، فهذا يعني أن درجة حرارة الجسم الأساسية منخفضة.

بالطبع ، لا يتم استبعاد تأخير الدورة الشهرية عند درجة حرارة قاعدية منخفضة. الأسباب الرئيسية لتأخرها -  عدم انتظام الدورة الشهرية  - هي التعب العام ، وقلة النوم ، والإجهاد ، ونقص الوزن ، والسمنة ، والإفراط في ممارسة الرياضة ، ومقاومة الأنسولين ، ومشاكل الغدد الصماء (مع البنكرياس أو الغدة الدرقية) ، ووسائل منع الحمل الهرمونية ، وبدء سن اليأس (الذي قد تبدأ بعض النساء قبل سن 40-45). [4]

بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار احتمال حدوث إباضة - عدم وجود الإباضة ، عندما لا يتم إطلاق البويضة ، ولا تدخل الهرمونات في المرحلة الأصفرية. يعتبر انقطاع الإباضة في الأساس مرحلة جرابية مطولة. ويمكن أن يكون هذا مع انقطاع الطمث - عدم وجود نزيف حيض ، لا علاقة له بالحمل ويشير إلى مشاكل صحية واختلال هرموني.

ارتفاع درجة الحرارة القاعدية في حالة عدم وجود حمل

في كثير من الحالات ، قد تشكو النساء من أن درجة الحرارة الأساسية هي 36.9 - 37.3 ، وأن اختبار الحمل سلبي.

أولاً ، هناك العديد من الأسباب الوجيهة لعدم وضع آمال كبيرة على اختبار الحمل المبكر ، نظرًا لأن جميع الاختبارات الحالية لا تعتمد على الكشف عن هرمون البروجسترون ، ولكن من هرمون hCG - موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (التي يتم تصنيعها بواسطة الخلايا المشيمية للبويضة المزروعة) الذي يتحول إلى جنين). [5]

ثانياً ، حتى عندما يكون مستوى البروجسترون أعلى قليلاً ، فإن هذا لا يعني أن الإخصاب قد حدث وأن المرأة حامل. في بعض الأحيان تكون هناك عدة أيام ترتفع فيها درجات الحرارة بسبب الكميات المتبقية من البروجسترون من الدورة الأخيرة ، لكنها ستنخفض مرة أخرى بمجرد بدء الدورة الشهرية. [6]

قد تترافق الزيادة المطولة في درجة الحرارة الأساسية مع:

• مع فرط نشاط الغدة الدرقية ، حيث يوجد زيادة في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية (التي تزيد من معدل الأيض الخلوي) ؛
• مع التغذية الزائدة لفترات طويلة.
• مع متلازمة تكيس المبايض (بسبب عمل الببتيدات النشطة في الأوعية لعامل النمو البطاني - VEGF ، المنبعثة من خلايا كيس المبيض.
• مع وجود الأورام الخبيثة ، التي تتمتع خلاياها بمستوى عالٍ من النشاط الأيضي ؛
• مع مضاعفات علاجية المنشأ لتحفيز المبيض مع نظائر قوات حرس السواحل الهايتية أثناء إجراءات التلقيح الاصطناعي (متلازمة فرط تنبيه المبيض). [7]

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن التقلبات في مؤشرات درجات الحرارة اليومية في غضون بضعة أعشار من الدرجة تعتمد على مرحلة الدورة الشهرية. [8]لذلك ، ستكون درجة الحرارة خلال المرحلة الأصفرية بأكملها من الدورة أعلى منها في المرحلة الجرابية. عندما تبدأ المرحلة الأصفرية مع الإباضة ، ترتفع درجة الحرارة وتظل مرتفعة لمدة 12-16 يومًا (يوم واحد مع ارتفاع درجة الحرارة لا يشير إلى الإباضة). عندما تبدأ المرحلة الجرابية مع دورتك الشهرية ، تنخفض درجة الحرارة وتبقى منخفضة.