نقص فيتامين ج
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
Hypovitaminosis C ، نقص فيتامين C في الكائن الحي ، يمكن أن يؤثر بشكل كبير على نوعية حياة الشخص ، حيث أن نقص فيتامين C كبير بما فيه الكفاية يمكن أن يؤدي إلى تطور مرض مثل الإسقربوط.
الأسباب نقص فيتامين ج
بالنسبة إلى السكان البالغين ، يعد نقص فيتامين C هو النوع الأكثر شيوعًا لنقص الفيتامينات. هو محتوى منخفض من حامض الاسكوربيك (ما يسمى بفيتامين) الذي يجلب جسم المريض معظم الإزعاج والدمار.
الأسباب الرئيسية لنقص فيتامين (ج) ، والتي غالبا ما تثير افتقاره:
- اضطراب في جرعة أو توقيت حمض أسيتيل الساليسيليك.
- وينطبق الشيء نفسه على الأدوية ، التي تستند على هرمون الاستروجين (الهرمونات الجنسية الأنثوية) ، وكذلك الاستخدام طويل الأمد لموانع الحمل الفموية.
- انخفاض كمية في النظام الغذائي للمنتجات النباتية البشرية ، الغنية بفيتامين معين. وتشمل هذه: الفراولة، الحمضيات، والوركين، والبنجر والطماطم والكشمش الأسود، والملفوف والبطاطا والنبق والفلفل والجزر والبصل الأخضر والعديد من المنتجات الأخرى.
- تجاهل التغذية في منتجات اللحوم مثل الكبد والمادة المخية واللحوم المناسبة. ولكن في هذه الحالة ، لا ينبغي أن تعامل هذه المنتجات الحيوية حراريا ، لفترة طويلة وتحت غطاء قليلا.
- إذا كان المريض بحاجة إلى غسيل الكلى بسبب أمراض معينة.
- لإثارة نقص فيتامين مع قادرة على جنون المفرط للمشروبات الكحولية.
- فرط نشاط الغدة الدرقية هو متلازمة الغدد الصماء الناجمة عن فرط عمل الغدة الدرقية.
- والسبب في نقص فيتامين C قد يكون انتهاكا لوظيفة الشفط من الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي التي قد تسبب اضطراب الأمعاء (الاسهال) أو إذا كان عصير المعدة لا حامض الهيدروكلوريك (اللاهيدروكلورية).
- اضطرابات في عملية إفراز فيتامين C من الجسم ، بسبب السرعة العالية لهذه العملية.
- عدد من الأمراض الالتهابية المزمنة.
- ارتفاع الطلب على هذا الفيتامين في الفترة التي تنتظر فيها المرأة الطفل ، وكذلك أثناء إطعام الوليد.
- حالة التوتر المزمن.
- التسمم الدرقي هو حالة يوجد فيها الكثير من هرمونات الغدة الدرقية في الجسم لأي سبب من الأسباب.
- ورم خبيث.
- الاصابة الناتجة.
- حرق الاصابة من الجلد.
- عواقب التدخل الجراحي.
- لفترات طويلة ، الجسم المنهكة ، والنظام الغذائي.
الأعراض نقص فيتامين ج
إذا كان هناك نقص في جسم مريض حامض الأسكوربيك ، فقد يكون لديه عدد من العوامل السلبية التي لا ينبغي تجاهلها. بعد كل شيء ، يمكن أن يؤثر نقص فيتامين (ج) على تكوين الأنسجة الضامة ، في العملية التي يأخذ الجزء الأكثر نشاطا. يساهم وجود الكمية اللازمة من حامض الاسكوربيك في جسم الإنسان في عملية امتصاص الحديد الكافية ، وكذلك الشفاء الفعال للجروح والحروق من تكوينات مختلفة. بالإضافة إلى فيتامين E ، يتميز الاسكوربيك بخصائص مضادة للأكسدة.
هناك علامات التالية من نقص فيتامين:
- عندما يكون هناك نقص في هذا الفيتامين الضروري في جسم الإنسان ، يتم تقليل قوى الحماية بشكل كبير ، مما يؤدي إلى حقيقة أن هذا الشخص يتميز بزيادة المراضة. لم أستطع علاج مرض واحد بعد ، كما سبق لي أن "التقطت" آخر.
- الأمراض نفسها أكثر صعوبة وأطول من تلك التي تحتوي على مستويات طبيعية من فيتامين سي.
- إذا كان هذا التشخيص يتعلق بالأطفال الصغار ، فقد يتخلف في التنمية من أقرانهم ، سواء من حيث النمو أو الأداء الذهني.
- انخفاض في النغمة العامة للمريض.
- مؤلم "أنسجة العظام" ، هناك آلام أثناء الحركة.
- التهيج أو ، على العكس ، انخفاض في النشاط العاطفي ، واللامبالاة.
- ضعف الذاكرة.
- يزداد هشاشة الأوعية ، وهو أمر محفوف بتكوين الأورام الدموية في الأنسجة تحت الجلدية والجلدية والعضلات.
- يبدأ اللثة بالنزف.
- نزيف متكرر من تجويف الأنف.
- يزداد احتمال تطور التسوس.
- فقر الدم أو فقر الدم هو مرض في الدم يتميز بنقص في كريات الدم الحمراء (خلايا الدم الحمراء) والهيموغلوبين في الدم.
- فقدان الشهيه.
- يصبح الجلد جافًا.
- تخفيض الوزن.
- هناك تغير في معدل ضربات القلب وضغط الدم.
- يمكن ملاحظة تورم المفاصل.
- مع نقص فيتامين عالي ، يتم تشخيص مرض الإسقربوط ، والذي ، من بين أمور أخرى ، لديه درجة عالية من النزيف من اللثة أو الأوعية الموجودة في الأنسجة الأخرى.
- مع هذه الخصائص ، قد تزيد درجة حرارة جسم المريض.
- في مرحلة خطيرة من داء الأسقربوط على جسم المريض ، تبدأ القرح الطويلة التي لا تدوم لفترة طويلة بالظهور.
- في المستقبل ، هناك تعقيد لطبيعة معدية ، والتي ، في حالة عدم توفير الرعاية المناسبة ، يمكن أن يؤدي إلى تعفن الدم سنية والموت.
من الاتصال؟
علاج او معاملة نقص فيتامين ج
بادئ ذي بدء ، يحتاج المريض مع هذا التشخيص إلى تطبيع نظامه الغذائي عن طريق إدخال عدد كاف من الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين. وكعلاج لنقص فيتامين يتضمن مستحضرات حمض الاسكوربيك.
لهذا الغرض ، يمكن للطبيب المعالج تعيين حامض الأسكوربيك على شكل سائل أو أقراص. يوصف الدواء للمريض في كمية يومية من 50 إلى 100 ملغ. سوف decoction من الوركين الوردية أو الشاي مع الليمون تفعل الشيء نفسه.
عند إعادة معالجة نقص فيتامين C ، يتم تحضير مضادات التحسس للمريض عن طريق الفم مع الوجبة. يتم تحرير الدواء في شكل قطرات. في قطرة واحدة من المخدرات حوالي 5 ملغ من حامض الاسكوربيك. بالنسبة لحديثي الولادة والمرضى الصغار ، ينصح باستخدام الدواء قبل الاستخدام ، مع تخفيف كمية قليلة من الماء أو العصير أو الشاي أو الدخول إلى الطعام. يوصى بتقسيم الكمية اليومية الموصى بها من الدواء إلى جرعتين أو ثلاث جرعات.
إذا تم وصف الدواء للوقاية من نقص فيتامين (ج) ، ثم إلى الأطفال حديثي الولادة والأطفال الصغار تصل إلى سنة واحدة الجرعة الموصى بها هي 25-40 ملغ من المخدرات ، والتي تقابل من خمس إلى ثمان قطرات في اليوم الواحد. الأطفال ، الذين تتراوح أعمارهم في حدود سنتين إلى إحدى عشرة سنة ، يعينون 50 ملغ ، وهو ما يعادل عشر نقاط في اليوم. المراهقون ، الذين تتراوح أعمارهم في حدود 12 إلى 17 سنة ، يعيّنون 75-100 ملغ ، وهو ما يعادل 15 إلى 20 نقطة في اليوم.
ولكن إذا تم استخدام الدواء للأغراض الطبية ، فإن الأرقام الموصى بها سابقا تزيد من مرتين إلى خمس مرات ، وهذا يتوقف على درجة النقص في جسم المريض من فيتامين سي.
لا يصف هذا الدواء في حالة فرط الحساسية للمريض لحمض الاسكوربيك و / أو مكونات أخرى من المخدرات.
وتطبيق جميع أنواع الفيتامينات المتعددة - إعداد معقدة، والذي يتضمن إلزامية، وفيتامين C. اليوم، السوق الدوائية الحديثة على استعداد لتقديم قائمة طويلة بما فيه الكفاية للأدوية هذه المجموعة العلاجية. على سبيل المثال، وتشمل هذه ginvit، VITRUM، غيروفايتال، Biovital، vidaylin - M Aerovit، berokka، Geksavit، Kvadevit، gendkvit، supralin، undevit والعديد من فيتامين مجمعات أخرى.
يوصى باستخدام Vitrum للبالغين والمراهقين الذين قاموا بالفعل بتحويل 12 قرصًا واحدًا بعد الوجبة الرئيسية مرة واحدة في اليوم.
موانع للدواء يتم زيادة التعصب من جسم المريض إلى مكون تشكل المخدرات، وكذلك في حالة الرغبة في الحساسية أو إذا كان هناك تاريخ فرط المريض A.
اعتمادا على شدة المرض ، يقوم الأطباء بتقسيم هذا المرض إلى ثلاث مراحل:
- المرحلة الأولى - عوز هزيل لحمض الاسكوربيك. يتم العلاج في العيادة الخارجية. يتم وصف حمض الأسكوربيك إما على شكل أقراص ، مع جرعة كما هو محدد أعلاه ، أو ، إذا ساءت الحالة ، في شكل محلول 5 ٪ ، يتم حقنه في العضل عن طريق الحقن العضلي بجرعة 1 أو 2 مل. بالإضافة إلى هذا الدواء ، يتم وصف دواء ، فيتامين (ب) هو مكون أساسي ، على سبيل المثال ، قد يكون كيرسيتين ، أنتيستاكس ، كورفيتين ، فينسا ، البطانة ، دوبيزلت الكالسيوم ، روتين وغيرها.
يتم تعيين Quercetin لمثل هذا المريض في جرعة يومية من 0.1 إلى 0.15 غرام من عقار موانع الاستخدام قيد النظر مع فرط الحساسية للالكيرسيتين والمخدرات مع نشاط فيتامين P.
- المرحلة الثانية - متوسط درجة نقص الفيتامينات في جسم المريض. يتم علاج نقص فيتامين C في المستشفى. يعزى المريض إلى اتباع نظام غذائي تصحيحي ، يجب أن يكون موجودًا من 120 إلى 150 جرامًا من البروتين يوميًا. توصف المستحضرات مع المادة الفعالة في شكل حمض الاسكوربيك بمعدل 0.5 غرام أو أكثر في اليوم الواحد.
- المرحلة الثالثة - مرحلة شديدة من المرض (الاسقربا الصف الثالث). يتم تعديل التغذية ، وتدار الأدوية التي تحتوي على المادة الفعالة في شكل حمض الاسكوربيك للمريض بمعدل 1.0 غرام أو أكثر في اليوم الواحد. في الوقت نفسه ، يجب إعطاء ثلث هذه الكمية على الأقل للمريض بالحقن.
في حالة المرض الشديد ، يظهر التأثير العلاجي العالي مزيجًا من محلول أسكوربات الصوديوم 5٪ ، والذي يتم تناوله بحجم 1 إلى 2 مل ، ومحلول الجلوكوز. يدخل هذا الترادف المريض عبر الوريد ، مما يزيد من فعاليته ويقلل من الوقت الذي يحدث فيه التأثير العلاجي المتوقع.
إلى وقت قريب كما يمكن أن تحسن حالة المريض، في علاج يضاف بروتوكول 0،15-،3 غرام من الأدوية التي المكونات الرئيسية هي فيتامين P، فضلا عن 0.02 غرام من الاستعدادات من فيتامين B1 و 0.01 غرام من فيتامين بي (جوهر، تشارك بنشاط في عمليات البروتين ، الكربوهيدرات والتمثيل الغذائي للدهون ، في الوظيفة البصرية للعيون وفي تخليق الهيموغلوبين).
مدة علاج نقص فيتامين C هو ، كقاعدة عامة ، حوالي شهر ، ولكن للحفاظ على مستوى حمض الاسكوربيك في جسمك ، على المستوى الوظيفي السليم ، يدين الشخص حياته كلها.
إذا تم إعطاء العلاج للأطفال الصغار ، فإنه عادة ما يستغرق حوالي أسبوع حتى يحصل الطفل على جرعة أعلى مسموح بها لمستواه ، ثم يتم تقليل كمية الدواء المحقون ، ويستمر العلاج أيضًا لمدة شهر تقريبًا.
الأدوية
الوقاية
في سياق الدراسات السريرية طويلة الأجل ، تم تحديد متوسط كمية حمض الأسكوربيك الذي يحتاج الشخص إلى أخذ يوم لتجنب هذا المرض:
- إذا كان الشخص لا يعاني من مشاكل صحية ، فجرعه اليومي من فيتامين في السؤال هو 0.1 غرام.
- بالنسبة للنساء اللواتي "في وضع" وتحمل طفلهن ، الجرعة اليومية من فيتامين هي 0.4 غرام.
- بالنسبة للنساء اللواتي يرضعن بالفعل بحديثي الولادة مع حليب الثدي ، تبلغ الجرعة اليومية للفيتامين 0.6 غرام.
الوقاية الرئيسية من نقص الفيتامينات فيما يتعلق بالتغذية بشكل رئيسي. في النظام الغذائي لأي شخص يجب أن تحتوي على ما يكفي من الغذاء الغني بهذا الفيتامين. هذا هو في المقام الأول الفواكه والتوت والخضروات ، فضلا عن منتجات اللحوم ، مثل الكبد والمادة المخية واللحوم.
يجب على الشخص أن يقود طريقة حياة نشطة وصحيحة ، ويزيل العادات السيئة عنها. لن يكون لزوم لها في الربيع ، عندما بدد الجسم باحتياطي فيتامين خلال فصل الشتاء ، يمارس بانتظام استقبالا وقائيا شهريا لمركب فيتامين.
توقعات
الجواب على هذا السؤال يعتمد إلى حد كبير على شدة المرض ، ومدة في وقت التشخيص. إذا ظهرت الأعراض الأولى لنقص فيتامين (ج) قبل أكثر من عام ، فإن تشخيص نقص الفيتامينات مناسب ، لكنه غير مرض تماما ، لأنه لن يكون من الممكن استعادة جسم المريض بالكامل في هذه الحالة. خلال هذا الوقت ، كانت هناك مثل هذه التغييرات التي لا تصلح للتراجع.
إذا كانت الحالة قاسية وخلال فترة العلاج لمدة ثلاثة أشهر للحصول على تأثير علاجي لم يكن ممكنا ، فمن المستبعد في المستقبل أنه من الممكن. سيتعين على المريض الاستقرار لبقية حياته مع العلاج الداعم المستمر.
إذا كانت الأمراض غير ذات شأن ، وكانت المساعدة الطبية تأتي في الوقت المحدد ، فإن توقع نقص فيتامين (ج) سيكون ناجحًا بشكل لا لبس فيه.
يمكن للوجبات الغذائية الثابتة ، والظروف المجهدة والعوامل السلبية الأخرى أن تقود الجسم البشري إلى تقليل قواته الوقائية ، عندما يظل غير محمي للعديد من الأمراض والالتهابات من نوع آخر. والخطأ هو أن نقص فيتامين C في جسم الإنسان. نقصه يقلل من مقاومة الجسم ، ويجعل الشخص بطيئا وغير مبال. لذلك ، من أجل ضمان عدم تأثر نوعية حياتك ، يجب أن تولي اهتماما أكبر لإشارات الجسم ، وعند أول علامات نقص فيتامين ، تأخذ دورة وقائية للعلاج. ولكن لا يزال الدفاع الرئيسي لجسمك هو كامل ، غنية بالفيتامينات والمعادن والتغذية.
[14]