^

البن الأخضر مع التخسيس الزنجبيل

،محرر طبي
آخر مراجعة: 10.08.2022
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

تنتج صناعة الأغذية المشروبات التي يمكن استخدامها لغرض إخراج الوزن الزائد. على سبيل المثال ، يعتبر البن الأخضر مع الزنجبيل من الشركات المصنعة المختلفة مثالًا جيدًا.

من المعروف أن كل مكون من المشروبات المذكورة أعلاه هو مساعد في الحفاظ على شكل جيد. وكيف يتصرفون معا؟ وكيف هو ضروري لإعداد الشراب لانسجام الشكل؟

أولا وقبل كل شيء ، من الجدير معرفة أن القهوة الخضراء أثبتت نفسها بالفعل ، كشراب مستقل لتصحيح هذا الرقم. حمض الكلوروجينيك الذي يدخل الحبوب يعمل على التوازن في السكر في الدم. هذا المكون الكيميائي ليس فقط يحسن السكر ، ولكنه أيضا يقلل من الشعور بالجوع. ولذلك ، فإن الحاجة إلى الحلويات ، كمصدر للطاقة ، وكذلك وجبات خفيفة دورية تبدأ في التراجع من تلقاء نفسها. إذا شربت القهوة الخضراء بشكل دوري خلال اليوم.

أيضا هذا النوع من القهوة وخصائصه المضادة للأكسدة معروفة - القدرة على إزالة السموم والمواد المسرطنة وغيرها من المواد الضارة من الجسم. كمعجل لعمليات التمثيل الغذائي ، ومن المعروف أيضا أن التناظرية الخضراء من شراب القهوة. ويتحقق هذا التأثير من خلال العمل العام لمزيج من الفيتامينات الواردة في مستخلص الحبوب.

حول الصفات المفيدة للزنجبيل وقد سبق القول في هذه المقالة. يتعامل مع مشكلة فقدان الوزن وبشكل مستقل. ولكن في ثنائي مع القهوة الخضراء ، يزيد التأثير التآزري لكلا المنتجين في بعض الأحيان.

لذلك ، إذا كان لديك شراب من القهوة الخضراء مع الزنجبيل ، المصنعة بالطريقة الصناعية ، فأنت تحتاج فقط إلى استخدام التعليمات على العبوة. إذا كان لديك جذر زنجبيل طازج وقهوة خضراء ، فيرجى قراءة التوصيات أدناه.

trusted-source[1], [2]

وصفات من القهوة الخضراء مع الزنجبيل لفقدان الوزن الفعال

يتم إعداد القهوة الخضراء مع التخسيس الزنجبيل على النحو التالي.

  • وصفة رقم 1

من الأفضل استخدام البن الأخضر في الفول. يتم طحن العدد المطلوب من الحبوب يومياً في مطحنة قهوة. يتم إعداد وجبة لكوب واحد من القهوة كمشروب منتظم في التركية. بعد ذلك ، في القهوة ، يمكنك إضافة جذر الزنجبيل المبشور من حساب ملعقة واحدة لكل كوب من السائل. وينبغي أن يسمح للشراب (وهذا لا يقل عن نصف ساعة). خلال هذا الوقت ، يمكن أن تهدأ القهوة ، لذلك من الأفضل أن تملأها في الترمس وتركها هناك لفترة محددة من الزمن.

بطبيعة الحال ، فإن طعم مثل هذا المشروب ليس ممتعاً. لذلك ، لتحسين الطعم في القهوة مع الزنجبيل يستحق الأمر إضافة ملعقة من العسل. ولكن فقط بعد أن القهوة لم تعد ساخنة ، ولكن سوف تصبح دافئة جدا.

  • وصفة رقم 2

إذا لم يكن لديك جذر الزنجبيل في متناول اليد ، أو إذا بدا إجراء التحضير طويلًا بما فيه الكفاية ، فيمكنك استخدامه بطريقة أخرى.

جذر الزنجبيل مع العسل: يحلل الزنجبيل على مبشرة كبيرة ، ويطوى في مرطبان ويخلط هناك بالعسل. يتم تغطية العلبة بغطاء ويتم تخزين الخليط في الثلاجة.

بعد أن تكون القهوة الخضراء في الصباح جاهزة ، يتم إضافة ملعقة صغيرة من الخليط إليها ، ولكن فقط في درجة حرارة شراب تقل عن سبعين درجة.

  • وصفة # 3

إذا كنت لا ترغب في الفوضى مع الجذر الطازج من الزنجبيل ، يمكنك إضافة مسحوق الزنجبيل إلى الشراب المعدة. يباع هذا التوابل في جميع محلات البقالة والسوبر ماركت. لذلك ، لشرائه في أي وقت ليس صعبا.

يضاف مسحوق الزنجبيل إلى فنجان قهوة على طرف السكين. بطبيعة الحال ، الآن يجب تحلية الشراب مع نفس العسل.

انتباه!

لتبسيط مفهوم المعلومات ، يتم ترجمة هذه التعليمات لاستخدام العقار "البن الأخضر مع التخسيس الزنجبيل" وتقديمه بشكل خاص على أساس الإرشادات الرسمية للاستخدام الطبي للدواء. قبل الاستخدام اقرأ التعليق التوضيحي الذي جاء مباشرة إلى الدواء.

الوصف المقدم لأغراض إعلامية وليست دليلًا للشفاء الذاتي. يتم تحديد الحاجة إلى هذا الدواء ، والغرض من نظام العلاج ، وأساليب وجرعة من المخدرات فقط من قبل الطبيب المعالج. التطبيب الذاتي خطر على صحتك.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.