بسبب ما هي هرمونات وزن المرأة المتزايدة؟

وقد لاحظت مثل هذه الصورة: يمكن للمرأة في سن مبكرة أن تفقد وزنها بحرية ، عندما تريد ، وبالكاد تدق عليها 45-50 ، لم تعد تفقد الوزن. يمكن أن تكون الجراثيم الهرمونات. لماذا؟

[1], [2], [3]

الاضطرابات المرتبطة بالعمر في الجسم والهرمونات

هناك العديد من المتلازمات العمرية التي يؤهلها أخصائيو الغدد الصماء كأسباب لزيادة الوزن. ها هم:

• PMS (ما يسمى متلازمة ما قبل الطمث)
• كآبة
• التعب المزمن
• متلازمة فيبروميالغيا
• متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

هذه الشروط تؤثر على التوازن الهرموني ، وكسره ، وبالتالي لا تسمح لنا بالتحكم والاحتفاظ بوزننا في الحالة الطبيعية. ومع التقدم في العمر ، لا يتم إضعاف هذه الدول ، وبالتالي ، فإن عواقبها تزداد صعوبة على النساء.

لذلك من المهم استشارة الطبيب من وقت لآخر لمستويات الهرمونات في الجسم.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

دعونا توضيح بعض المصطلحات

من الضروري أن تفهم المرأة ما هي العمليات الهرمونية التي تحدث في جسمها في هذه الفترة أو تلك من حياتها.

ما هو ما قبل انقطاع الطمث؟

هذه هي الفترة الزمنية التي لا تستطيع خلالها المرأة أن تشكو من الحالة الشهرية والفقيرة غير المنتظمة للجسم ككل. التوازن الهرموني أمر طبيعي في هذا الوقت.

ما هو ما حول الإياس؟

هذا هو الوقت الذي تنخفض فيه هرمونات البروجسترون واستراديول في النساء. تشكو من الشهرية ، التي تحدث في بعض الأحيان ، ثم لا. بالإضافة إلى ذلك ، يتغير عدد الإفرازات في كل مرة ، مما يؤدي إلى المرأة إلى نوبة هستيرية.

ما هي متلازمة ما قبل الحيض (الدورة الشهرية)؟

هذا هو الوقت بين فترة الإباضة والحيض. في هذا الوقت ، تستطيع المرأة تغيير مزاجها جذريًا - من التهيج المفاجئ والعدوان إلى الهدوء واللامبالاة الجليدية. تستمر الدورة الشهرية ، يعمل المبيض وينتج هرمونات جنسية.

ما هو سن اليأس؟

هذه فترة في حياة المرأة عندما تتوقف فتراتها. تم تعطيل عمل المبيضين ، ثم توقفوا عن العمل على الإطلاق.

دعا أطباء سن اليأس الفترة الزمنية عندما لا تكون هناك شهريا لمدة عام. يمكن أن يكون انقطاع الطمث طبيعيًا (بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر) والجراحي (عند إزالة الرحم).

ما هو ما بعد سن اليأس؟

هذه هي الفترة الزمنية التي تحدث بعد التوقف النهائي للحيض. التوقف عن تطوير والهرمونات الجنسية.

كيف يؤثر انقطاع الحيض على زيادة الوزن؟

عندما تتوقف المرأة عن العمل شهريا ويأتي انقطاع الطمث ، ينخفض مستوى الهرمونات الجنسية بشكل كبير.

تجدر الإشارة إلى أنه ليس كل النساء في هذا الوقت يمكن أن يزيد الوزن. لكن معظمهم ضحايا زيادة الشهية وزيادة رواسب الدهون. مثل هذه النساء ، وفقا للإحصاءات ، أكثر من 80 ٪. يبدأون في التعافي أولاً في الخصر والبطن.

"هدايا" غير سارة في الحمل لزيادة الوزن - الأرق ، عدم مراعاة الذهن في الذاكرة والانتباه ، وانخفاض في جاذبية الرجال ، والعدوان غير المبرر ، وتقلب المزاج لتكمل اللامبالاة في الحياة. ومع ذلك ، فإن عمل الجهاز العصبي والجهاز المناعي قد يكون مستاءً ، مما يهدد بحساسية متكررة ، والتي لم تكن حتى في الأفق.

يمكن أن يؤدي اضطراب القلب والأوعية الدموية أيضًا إلى حدوث فشل هرموني أثناء انقطاع الطمث. هذا يمكن أن يؤدي إلى اكتمال غير متوقع.

نقص هرمونات الجنس والعواقب

في الفترة من 45-50 يمكن للمرأة بالفعل انقطاع الطمث. لكن في هذا العمر ، ما زالت نشطة اجتماعياً: المرأة تعمل ، وتشارك في عائلة ، وتفعل كل شيء في المنزل. يتم فرض هذا النشاط النشط على حالتها الجسدية ، والتي يمكن أن تتفاقم بشكل ملحوظ. وتفعل نفسك وتذهب إلى الطبيب مرة واحدة ، لكن المرأة لا تعتبرها ضرورية.

إن الدفع مقابل عدم الاهتمام بنفسك أمر عظيم: مستوى هرمون الإجهاد الكورتيزول يتزايد ، يقل عدد الهرمونات الجنسية ، لأن المبيضين ليسوا نشطين. وتواجه المرأة خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والقفز بالضغط والعظم الهش. الأظافر والشعر والجلد نتيجة لعدم التوازن الهرموني ليست من أفضل الأنواع.

كل هذا يثبط عمل المبيضين وإنتاج الهرمونات الجنسية. ونتيجة لذلك - زيادة كبيرة في الوزن ، خاصة على خلفية النشاط البدني الصغير.

لتجنب هذه المشاكل ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي الغدد الصماء لفحص المستوى الهرموني. ثم يمكنك التحكم في نقص أو زيادة الهرمونات. ونتيجة لذلك - لتحسين وزنك وتحسين صحتك.