فحص قبل الرياضة

يجب أن يتضمن فحص الأطفال والبالغين التاريخ والفحص السريري (بما في ذلك ضغط الدم وتسمع القلب في الكذب والوقوف). تم تصميم هذه التدابير لتحديد عدد صغير من المرضى الشباب الذين يبدون بصحة جيدة ، ولكن لديهم مخاطر عالية لأمراض القلب ، مهددة للحياة (على سبيل المثال ، اعتلال عضلة القلب الضخامي أو تغييرات هيكلية أخرى في القلب). من الممكن تحديد أكثر موضوعية ما إذا كان يمكن للشخص الذهاب للرياضة أم لا ، وذلك باستخدام الإصابات والاضطرابات الموجودة ، وتحسين العلاج ، والقضاء على القيود غير الضرورية.

عادة ما يتم اعتبار مجموعتين من المخاطر. في الأولاد مع النضج الجسدي الراحل للخطر أعلى من الإصابات الرياضية في اتصال مع الأطفال الأكبر سنا وأقوى، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، والمشاركة في الأنشطة التي تتطلب حركات سريعة، لأنها قد تتأثر التوقف المفاجئ وتبدأ الحركات بسبب وزن الجسم الزائد.

يجب إجراء مقابلات مع المراهقين والشباب حول استخدام العقاقير المحظورة والمحفزة. تحتاج النساء في المسح الكشف عن هويته في وقت لاحق الحيض وجود ثالوث الأعراض المميزة للرياضي النساء (اضطرابات الأكل، وانقطاع الطمث أو غيرها من العجز الحيض، وانخفاض كثافة المعادن في العظام)، أصبحت شائعة على نحو متزايد على المزيد والمزيد من الفتيات والشابات المشاركين في شاقة بشكل مفرط وانخفاض متعصب في وزن الجسم.

كبار السن الذين البدء في ممارسة الرياضة، عليك أن تسأل عن التشخيصات السابقة أو أعراض تدل على مرض الشريان التاجي أو عدم انتظام ضربات القلب، واضطرابات المفاصل، وخاصة تلك المفاصل، والتي تمثل عبء كبير (على سبيل المثال، الركبة، والورك والكاحل). وينبغي أيضا أن نكون حذرين لعلاج ارتفاع الكوليسترول في الدم والبلازما، والسمنة، وارتفاع ضغط الدم والعائلة تاريخ من أمراض الشريان التاجي.

موانع مطلقة لممارسة الرياضة تقريبا غير موجود. الاستثناءات في الأطفال هي التهاب عضلة القلب ، مما يزيد من خطر الموت القلبي المفاجئ. تضخم الطحال الحاد ، مما يزيد من خطر تمزقه. الحمى ، وخفض تحمل الاحتمال وزيادة خطر عدم التوازن الحراري ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. الإسهال مع خطر الجفاف. الاستثناءات في البالغين هي الذبحة الصدرية وحادثة حديثة (لمدة 6 أسابيع) احتشاء عضلة القلب الحاد. موانع الاستعمال عادة ما تكون نسبية وتسبب توصيات لمراقبة الاحتياطات أو المشاركة في بعض الألعاب الرياضية المفضلة. على سبيل المثال ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتجاجات عديدة من الدماغ ممارسة الرياضة التي تستبعد حدوث ارتجاج آخر ؛ يجب على الرجال ذوي الخصية الواحدة ارتداء ضمادة واقية في بعض الرياضات ؛ الأشخاص الذين لا يتسامحون مع الحرارة والجفاف (على سبيل المثال ، المرضى الذين يعانون من مرض السكري أو مرضى التليف الكيسي) يجب أن يشربوا السوائل أكثر أثناء النشاط البدني ؛ ويجب على أولئك الذين يعانون من نوبات الصرع تجنب السباحة ورفع الأثقال والرياضة مثل الرماية والبنادق ، لأن هذا أمر خطير بالنسبة للآخرين.

[1], [2], [3], [4], [5]