العنب البري لتحسين واستعادة الرؤية

تشتهر العنب البري على أنه دواء لكل الأمراض. في موسم نضجها ، يتدفق العديد من البط البري إلى الغابات من أجل جمع الفيتامينات وتشبعها بالدم ، حتى يتم تخزينها في الشتاء. البعض الآخر يجعل حياتهم أسهل وشراء في الأسواق. يشتهر التوت بمحتوياته العالية من الفيتامينات A ، B ، C ، الفلافونويد ، المنجنيز ، الكالسيوم ، المغنيسيوم ، التانينات ، البكتين. يتم استخدامه لعلاج أمراض الجهاز الهضمي ، داء السكري ، التهاب الفم ، وتستخدم خارجيا لشفاء الجروح والحروق. ولكن يعتقد أن التأثير الأكبر يتحقق في علاج أمراض العيون ، واستعادة الرؤية. التوت الأزرق لتحسين الرؤية - أسطورة أم حقيقة؟

[1]

مؤشرات وصفة طبية

مؤشرات لتعيين العنب البري هي الأمراض المرتبطة شبكية العين. ترجع فوائد العنب البري إلى وجود الأنثوسيانين في تركيبته - المواد الصباغية ، التي يحصل عليها التوت بسبب هذا اللون. لا يتم تصنيعها في الجسم ولا تتراكم فيها ، ولكن الحصول عليها بالطعام ويتم سحبها على الفور. يتميز Anthocyanins آثار مبيد للجراثيم ومضادة للأكسدة ، وذلك بفضل القدرة على مكافحة الجذور الحرة ومنع تدمير أغشية الخلايا. من الآثار المفيدة على شبكية العين هي أنها تبقى في أنسجتها ، وتقوي شبكة الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ، وتضمن تدفق السائل داخل العين ، وبالتالي تطبيع الضغط في ذلك. يساعد الأنثوسيانين في العنب البري العينين على مواجهة الإجهاد والتعب.

كم من الوقت يستغرق تناول التوت الأزرق حتى يكون له تأثير مفيد على الرؤية؟ المعيار اليومي للشخص في anthocyanins هو 200-300 ملغ يوميا. يوصي الخبراء بتناول 2-3 ملاعق طعام من التوت يومياً.

علاج عيون العنبية

ويعتقد خطأ أن أي أمراض العيون يمكن علاجه عن طريق العنب البري. يتم استغلال هذا الاعتقاد الخاطئ بنجاح من قبل المعلنين غير النزيهين الذين يقدمون هذا العلاج الذي يعتمد على التوت أو ذاك. في الواقع ، خصائصه العينية العلاجية محدودة للغاية ، على الرغم من أن التأثير على الكائن الحي إيجابي بشكل عام.

أقراص عنبية للبصر

اعتنقت الصناعة الدوائية منا ، والإفراج عن عدد من الأدوية في شكل أقراص العين مع مستخلص عنبية. واحد منهم هو حصن Blueberry مع مجمع Lutein. يوصى به كمضاف غذائي نشط بيولوجيًا. بالإضافة إلى مجمع عنبية يحتوي على حامض الاسكوربيك ، روتين ، لوتين ، الفركتوز ، والزنك ، والفيتامينات B1 ، B2 ، B6. ينشط عمليات الاسترداد ، ويشجع على نفاذية أغشية خلايا أنسجة العين ، ويحسن حدة البصر. الجرعة اللازمة للأطفال 3-7 سنوات هي حبة واحدة مرتين في اليوم ، في سن 7-14 سنة - نفسها ، ولكن ثلاث مرات ، وكبار السن - 2 قطعة مرتين في اليوم خلال وجبات الطعام. يمكنك أن تأخذ من شهرين إلى 4 أشهر متتالية وحتى بانتظام ، مع ترتيب فترات راحة لمدة عشرة أيام.

الفيتامينات الأخرى للرؤية مع التوت تشمل: "دوبرينيا" العنب البري مع الجزر "،" سبيرولينا توت "،" M-وتين عنبية العين، وتين، والفيتامينات C و A، "" التوت-فورت مع الزنك "،" Seyf- موطن بي بي سي "،" لتوت العين "وغيرها. الصانع الألماني، اتخذت Doppelgerts الاجازات الفيتامينات الاسم الأخير للمؤلف رعاية الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرؤية وضعت معا إصدارات مختلفة من المواد الغذائية، وزحزحة الدور الرئيسي للالتوت الشفاء. هذه العوامل تعزز تدفق الدم في شبكية العين عن طريق توسيع الأوعية الدموية، وتسريع تجديد خلاياه. كل من هذه الأدوية يخفف بشكل فعال التعب من عينيه في تحميل البصرية طويلة، وهو أمر مهم جدا في عصر تكنولوجيا الحاسوب وتمسكنا الشاشة لإبطاء التغيرات المرتبطة بالعمر من العين.

قطرات العين مع العنب البري لتحسين الرؤية

في السوق الدوائية لا توجد فقط الفيتامينات ، ولكن قطرات العين مع العنب البري لتحسين حدة البصر. أنها تنطوي على التوت بين الخلايا وبين الخلايا. يشار للعلاج والوقاية من التهاب شبكية العين ، رؤية الشفق ، إعتام عدسة العين ، الجلوكوما. فهي مفيدة في اعتلال الشبكية السكري ، اعتلال عضلي - مرض يرتبط مع تلف في عضلات العين ، التهاب الأعصاب. يمكن استخدامها من قبل الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت في الكمبيوتر ، في سن الشيخوخة ، والأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، مع انخفاض حدة البصر ، طول النظر ، قصر النظر.

أوراق العنبية للرؤية

جنبا إلى جنب مع التوت التي لم يتم المتنازع عليها خصائص مفيدة، والنباتات ورقة هي أيضا غنية في الخصائص العلاجية، في المواد المضادة للاكسدة معينة: فهي تستخدم كمضاد للالتهابات، مدر للبول، ومساعدتهم في الحد من ارتفاع ضغط الدم، وعلاج التهاب البنكرياس، وأنهم جزء من رسوم السكري القلب خفض السكر. في طب العيون، وتستخدم أساسا التوت، بسبب محتوى الانثوسيانين، ويمكن تحسين العمليات في الجهاز البصري. ومع ذلك، الصبغات، decoctions وشاي من أوراق التوت هي مفيدة للكائن الحي ككل، وتعزيز المناعة، وتحسين التمثيل الغذائي. يمكنك استخدام كل من الأوراق الطازجة والجافة. شراء المواد الخام تفعل في فصل الصيف، وتجفيف كامل الأوراق غسلها في الظل. تخزينها في أكياس ورقية أو أكياس الأنسجة.

[2]

التوت المجمدة للبصر

ليس لدينا الفرصة للحصول على العنب الطازج على مدار السنة ، ولكن هناك إمكانية تقنية لتجميده ، وبالتالي شراء لمدة عام كامل. تفرد هذا التوت هو أنه لا يفقد خصائصه المفيدة تحت تأثير درجات الحرارة المنخفضة. التوت الأزرق المجمد يشفي أيضا للبصر ، وكذلك طازج. قبل التجميد يجب تجفيفه جيدًا (لا يمكنك حتى غسله إذا كان نظيفًا نظريًا) ، قم بتعبئته في أجزاء صغيرة في أكياس بلاستيكية أو أكياس ووضعه في الفريزر. كيفية استخدام العنب البري في الرؤية؟ يمكن أن تؤكل ببساطة التوت ذاب ، فمن الممكن أن تضيف في porridges ، الجبن ، الخبز ، لإعداد كومبوتيس والبيسلات.

موانع

العقبة الرئيسية لاستخدام العنب البري قادرة على الوقوف على الحساسية للتوت. سيعطيك هذا حكة وطفح جلدي على الجلد ، الانتفاخ ، احمرار العينين ، شعور بالرمل. موانع آخر هو قدرته على التثبيت ، ولكن يمكن أن يسبب الإمساك سوى كمية كبيرة من التوت تؤكل. تفاقم أمراض البنكرياس أيضا جعل العنب البري غير مرغوب فيه في النظام الغذائي. باستخدام التوت ، تحتاج إلى التأكد من عدم وجود نشاطها الإشعاعي ، وهو أمر ممكن تماما بعد كارثة تشيرنوبيل. وكقاعدة عامة ، يخضع التوت في الأسواق الرسمية لمثل هذه السيطرة ويملك الباعة شهادات على سلامة بضائعهم.

كيف يمكنني استبدال عنبية البصر؟

Anthocyanins ، مفيدة للرؤية ، لون التوت في الألوان الغنية الحمراء والزرقاء والبنفسجية. الأحمر والكشمش الأسود، الكرز، التوت، العليق، التوت، بلسانهم، العنب الداكن والبرتقالي والملفوف الأحمر، والجلود الباذنجان، الزيتون الأسود - كل ذلك في يحتوي على أكثر أو أقل عنصرا مفيدا لرؤية. لكن الشريك المكافئ للوقاية من أمراض العيون هو العنبية. ظاهريا انها تشبه الى حد بعيد العنب البري. مستخلص التوت يشتهر بخصائصه المضادة للأكسدة. في إجراء البحوث حول تأثيرها على الرؤية، ومجموعة من الأشخاص الذين تم تطبيقه، والتعب العين عند تهيئة الظروف الخاصة غير المواتية لهم كان أصغر بكثير من الجزء الآخر. يوصي العلماء لتناول التوت بانتظام ، وخاصة لكبار السن ، TK. ليس فقط يمنع ويمنع تطوير المياه الزرقاء والزرق ، ولكن أيضا مرض الزهايمر. إذا لم يكن هناك توت طازج أو مجفف ، يمكنك اللجوء إلى المكملات الغذائية مع مستخلص التوت. اثنين من كبسولات 500 مل سوف تلبي الحاجة.

التعليقات

في الواقع ، يعتقد الجميع تقريبا فوائد العنب البري ، لذلك ترك ردود فعل إيجابية حول التوت والاستعدادات بمشاركتها. الأكثر ثقة هي وصفات الطب البديل ، التي تشارك فيها ، لأنها يتم اختبارها حسب الوقت والناس. من المؤكد أنهم هم الذين دفعوا العالم لاختيار موضوع البحث.