منتجات للشفاء: الكبد والدم والبصر والرئتين والأعضاء البشرية الأخرى

قال أحدهم مرة واحدة بسيطة إلى عبقرية العبارة: الشخص هو ما يأكل. وتعتمد صحة الجميع على الجودة والنظام الغذائي. وحتى مع الأمراض بدون منتجات لاستعادة الجسم لا تفعل.

منتجات لترميم الكبد

هناك رأي بأن الكبد السيئ يمثل مشكلة للأشخاص الذين يتعاطون الكحول. في الحقيقة ، المشكلة أوسع بكثير. على بيان الأطباء ، يعاني الكبد أكثر فأكثر من الغذاء غير السليم وإساءة استخدام الأدوية ، العلاج الذاتي. في هذا العضو المهم لا توجد نهايات عصبية ، لذلك فهو لا يدعو للمساعدة في أعراض الألم ، وهذا أمر خطير بشكل خاص.

مثل هذا الوضع يجب أن يحفز الشخص على العناية بكبده ليلا ونهارا ، بينما تتكيف بشكل جيد مع وظائفها ولا تسبب مشاكل. و "يريد" الكبد القليل جدا: طعام لذيذ وصحي. لذلك ، يمكن أن تسمى منتجات ترميم الكبد منتجات لاستعادة الجسم ككل.

أنا سعيد لأن الكبد ، مثله مثل أي جسم آخر ، قادر على الشفاء الذاتي. هذه العملية تتطلب ما يسمى hepaprotectors - الدهون الفوسفاتية الأساسية. يتم تطهيرها من الدهون والكوليسترول ، واستعادة أغشية الخلايا الكبدية. لا يتم إنتاج هذه المواد الكيميائية من قبل الجسم ، لذلك يجب أن تأتي من الخارج. مهمة الشخص هو تزويدهم بالطعام. أيهما؟ ها هم.

1. الحليب ومنتجات الألبان المخمرة.
2. أسماك البحر.
3. زيت الزيتون ، بذر الكتان ، زيت عباد الشمس غير المكرر.
4. القهوة الطبيعية (ما يصل إلى حصتين في اليوم).
5. بذور عباد الشمس والمكسرات.
6. الكرفس.
7. السبانخ والبقدونس.

في الوقت نفسه ، من الضروري تقليل أو القضاء على استهلاك البطاطا والطحين والمنتجات الحلوة والسكر والأطعمة المدخنة والمعلبة.

منتجات لاستعادة الأمعاء الدقيقة

البكتيريا الدقيقة من الأمعاء هي مجموعة من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش داخل كل كائن حي. ويعتقد أن 99 ٪ منها مفيدة ، تعمل على هضم الطعام ، استيعاب الفيتامينات ، تحييد السموم التي تنتجها البكتيريا الضارة. 1 ٪ هي البكتيريا الضارة ، بسبب وجود التعفن والتخمر.

يحدث الخلل لأسباب مختلفة :. المضادات الحيوية ساعة، والإجهاد، والوجبات الغذائية غير الصحية، والحد من الحصانة، وهكذا تبدأ دسباقتريوز، والذي يسبب الإمساك أو الإسهال، والنفخ، والاكتئاب. إذا حدث هذا ، من بين المنتجات المفيدة لاستعادة الجسم ، فأنت بحاجة إلى اختيار المستحضرات المناسبة للجهاز الهضمي على وجه السرعة.

أفضل المنتجات لاستعادة الأمعاء الدقيقة هي:

• الحليب المخمر الطبيعي: الكفير واللبن الزبادي واللبن المخمر المخمر. أنها تحتوي على البكتيريا حمض الحليب ، والتي تعتبر ضرورية للقضاء على دسباقتريوز واستعادة وظائف الجهاز الهضمي.
• تحتوي الخضروات والفواكه والمكسرات النيئة على الألياف المفيدة للأمعاء.
• العصيدة المخاطية.
• اللحم والسمك قليل الدسم (مطبوخ على البخار أو مطبوخ).
• بيض حاد.
• خبز النخالة.
• الزيوت النباتية.
• المياه المملحة - لتطبيع الهضم. شرب قبل الأكل ، ولا تشرب الطعام أثناء تناول الطعام.
• الزبادي الصيدلانية.
• بروبيوتيك.

منتجات استعادة الدم

هناك حاجة لانتاج الدم لفقر الدم ، والذي يحدث لأسباب مختلفة: بسبب فقدان الدم الشديد ، التبرع بالدم من المانحين ، مع انتهاكات بعض وظائف الجسم.

لاستعادة الدم الكامل ، تحتاج إلى سائل ، وكذلك الأطعمة الغنية بالحديد والبروتين وفيتامينات B وحمض الفوليك. تستمر العملية لمدة أسبوع ، وتلعب منتجات استعادة الجسم فيها دوراً هاماً بشكل خاص.

من أجل زيادة حجم الدم فإنه من المفيد شرب ديكوتيون من نبات القراص ، والشاي من أرنب الكلب ، أوراق الكشمش. في الجرعات المعقولة (حتى 150 مل في اليوم) وفي غياب موانع الاستعمال ، يوصى بالنبيذ الأحمر ، وخاصة Cahors ، كعامل تشكيل الدم.

• اللحوم والمأكولات البحرية

أنها تحتوي على الحديد استيعابها من قبل الجسم. من المفيد الجمع بين الحمضيات ، لأن فيتامين C الموجود فيها يحفز استيعابه.

• الكبد لحم البقر

وهي غنية بالبروتينات والصغرى والأحماض الأمينية والفيتامينات. يزيد من الهيموجلوبين.

• الفاصوليا السوداء والحمص والبذور

جميع البقوليات تحتوي على ما يكفي من الحديد.

• عصيدة الحنطة السوداء

يحتوي على الكالسيوم والفيتامينات ب ، والبروتين والحديد يتفوق على العديد من المنتجات الأخرى.

• خضروات

الخرشوف والبطاطا "في الزي الرسمي" والسبانخ والقرنبيط والطماطم - تحتوي على الحديد والفولات.

• فاكهة

القادة في هذه المجموعة من المنتجات لاستعادة الدم النظر في التفاح في الجلد ، والكيوي ، والخوخ ، ومجموعة متنوعة من الحمضيات.

• خشب الجوز

مصدر الأحماض NL والمعادن والبروتين.

• الفواكه المجففة

استهلاك المشمش المجفف والتين والزبيب والتمور والبرقوق يحفز تشكيل الهيموجلوبين.

• أوراق الملفوف والخضراوات الخضراء

تشبع الدم بالفيتامينات B ، والتي بدونها يتم إزعاج نقل كريات الدم الحمراء عن طريق الأكسجين.

• خبز ، خميرة

غني بفيتامينات ب ، حمض الفوليك ، الذي يعتمد عليه تكوين خلايا الدم.

استعادة الدم مع نظام غذائي خاص هو أكثر فائدة بكثير من استخدام المستحضرات الصيدلانية. تجري العملية بشكل طبيعي وهادئ ، دون قفزات مفاجئة ، غير مرغوب فيها لجسم الإنسان ، بل وحتى خطيرة.

[1], [2], [3]

منتجات لاستعادة الرؤية

تتعرض عيون الإنسان لأحمال ثقيلة ، والإجهاد ، ويعانون من إهمال لدينا ، والنشاط المهني ، والعادات غير الصحية ، والأمراض ، والعوامل المناخية. حماية العين من الآثار الضارة ، ومنع التغييرات غير المرغوب فيها ، وتحسين الوضع بمساعدة المنتجات لاستعادة الرؤية. هذه هي المنتجات المختلفة وبأسعار معقولة.

• عنبية

وهو غني بالفيتامينات ، اللوتين الصباغ ، فإنه يحتفظ الخصائص المفيدة على حد سواء طازجة ومعالجتها. يخفف التعب العين ، ويحافظ على حدة البصر.

• جزر

بيتا كاروتين يعزز حدة البصر. استيعابه مع إضافة الدهون (الزيوت النباتية والقشدة والقشدة الحامضة).

• اليقطين

التقليل من قبل العديد من الخضار غنية في zeaxatin ، اللوتين ، وهو مركب من الفيتامينات والزنك ، ضروري لرؤية جيدة.

• الثوم والبصل

تحتوي على الكبريت ، ضروري لرؤية واضحة.

• سبانخ

مصدر لوتين ، والذي يمنع إعتام عدسة العين.

• بروكلي

يدعم الرؤية بسبب تشبع كاروتين ، لوتين ، زياكساتين.

• فاكهة

البرتقال الأخضر مفيدة بشكل خاص: الكيوي والعنب والبرتقال والخوخ.

• السمك ، زيت السمك

مصدر أحماض أوميغا 3 الدهنية ، مفيدة للوقاية من انحطاط ما يسمى ب. بقعة صفراء.

• الجبن المنزلية

يحتوي على الفيتامينات الهامة لعملية التمثيل الغذائي في القرنية والعدسة ، وتحفيز إمدادات الدم للعيون.

• الشوكولاته السوداء

يحمي أوعية العين ويقوي القرنية.

منتجات لاستعادة الرئتين

إن الرئتين في الجسم مسؤولتان عن تبادل الغازات: إنهما يزودان الأوكسجين ويزيلان ثاني أكسيد الكربون. لديهم هيكل معقد وسطح ضخم. يبدو أن هناك ما يكفي من الهواء النظيف للأداء الطبيعي للرئتين.

لسوء الحظ ، الهواء ليس دائما نظيفا ، وعادات الشخص تترك الكثير مما هو مرغوب ، والرئتين أقل عرضة للأمراض من الأعضاء والأنظمة الأخرى.

مع أي مشاكل في الجهاز التنفسي ، يجب على المرء أن يتذكر المنتجات لاستعادة الرئتين ، وطرق إعدادها واستخدامها. فهي كثيرة ، فهي لذيذة ومهمة ، ليس فقط للرئتين ، ولكن أيضًا كمنتجات لاستعادة الكائن الحي بشكل عام.

• جزر

مصدر بيتا كاروتين ، يعزز تغذية أنسجة الرئة.

• الحليب الطازج والحامض

يؤثر الكالسيوم بشكل إيجابي على حياة الرئتين.

• ثمر الورد ، الحمضيات

فيتامين (ج) يقوي جهاز المناعة ويحمي من مسببات الأمراض.

• بروكلي

مصدر البروتين النباتي ، ومواد البناء للرئتين.

• الثوم والبصل

غنية بفيتامين C ، وكذلك phytoncides ، وتدمير البكتيريا الضارة.

• بنجر

من خلال الصرف من الرئة في بعض الأحيان يحسن تبادل الغازات.

• زيت الزيتون

الدهون غير المشبعة المتعددة تطبيع نشاط الرئتين.

• عسل

له تأثير منشط ، ويحفز على إزالة القصيبات من البلغم. الجير مفيدة ، الحنطة السوداء ، أصناف الصنوبرية.

• البحر اللفت

يحتوي على اليود والمواد التي تساعد على القضاء على البلغم.

• أناناس

الإنزيم البروميلي يقاوم بنجاح عصية درنة.

منتجات استعادة الكلى

في حالة الكلى ، أريد أن أبدأ من النهاية. هذا هو ، باختصار ، ما يضر الكلى ، ثم انتقل إلى منتجات مفيدة لاستعادة الكلى.

وهو ضار للغاية لهذا الكحول في الجسم: لأنه يسبب تدمير الأنابيب. لا يمكنك تناول الأطباق المملحة والحادة والتوابل والشوربات الغنية والمرق واللحوم والأسماك والأطعمة المعلبة والدهنية والمدخنة. يضر الغذاء المحتوي على البيورينات وحمض الأكساليك.

ومع ذلك ، لا يوجد ملح على الإطلاق ، لا يمكن أن: يحتاج فقط إلى أن يكون محدودًا. الكلى تفضل خبز ، مسلوق ، مقلية قليلا في زبدة الزبدة.

إلى الجسم كان صحيا ، فمن الضروري تزويده بما يكفي من الفيتامينات (C ، B ، E ، D) ، البكتين ، والأحماض الدهنية. فيتامين (د) مهم بصفة خاصة في موسم منخفض الملوحة ، وهناك حاجة إلى البكتين لربط والقضاء على السموم ، والتوت التوت البري تنظيف الكليتين تماما. يمكن العثور على هذه المواد في العديد من المنتجات لاستعادة الجسم ، والتي من المفترض أن تكون يومية على طاولاتنا.

1. الجزر ، الفلفل الحلو.
2. القرع (اللب ، العصير ، العصيدة).
3. النخالة.
4. الرنجة ، سمك القد.
5. الفواكه المجففة ، وارتفع الكلب.
6. التفاح والخوخ.
7. التوت البري ، البحر النبق.
8. منتجات الألبان.
9. الهليون والسبانخ والبقدونس.
10. كينزي.

منتجات للشفاء من الجراحة

برامج التغذية التأهيل تختلف في بعض الميزات ، ولكن المبادئ الأساسية للحميات ما بعد الجراحة متشابهة. يجب أن تكون منتجات الشفاء بعد الجراحة طبيعية ، عالية الجودة ، معتدلة ، ولكنها ليست عالية السعرات الحرارية. أطباق منها - خفيفة ، طازجة ، إن أمكن ، كاملة ، مشبعة بمواد مفيدة.

النظام الغذائي لإعادة التأهيل ، اعتمادا على الحالة ، يمكن أن تستمر من سنة ونصف إلى ستة أشهر وأطول. خلال هذه الفترة ، يُنصح بتناول كسور من 5 إلى 6 أضعاف ، في البداية - مع الحساء والمرق. يحتاج الجسم إلى الفيتامينات والعناصر الدقيقة ، والسوائل ، والمغذيات بسهولة استيعابها.

دور الفيتامينات:

• أ- يشارك في تجديد الأنسجة ، وتشكيل ندبة.
• ج - يعيد الحصانة ، يحفز إنتاج الكولاجين ؛
• E - مضاد للأكسدة ، يحمي من المكونات السامة.
• د - يوفر نمو العظام.
• ك - مسؤول عن عملية تخثر الدم ؛
• حمض الفوليك - ضروري بشكل خاص بعد التدخلات البطنية.
• الحديد هو أحد المشاركين في عملية المكونة للدم.
• الفوسفور - يوصف بعد العمليات على الكلى والمعدة.

ما هي المنتجات اللازمة لاستعادة الجسم ، وخاصة بعد العملية ، ضرورية للمريض؟ ها هم.

1. المياه.
2. دقيق الشوفان.
3. اللبن.
4. الأسماك.
5. صدر دجاج ، مرق.
6. الجزر.
7. الزنجبيل.
8. التفاح المخبوز.
9. اللوز.
10. اوزفار غير المهرة.

النظام الغذائي الصحيح يساعد على التغلب على الإجهاد ، وهو تدخل جراحي للجسم ، بسرعة استعادة الصحة والقوة والمزاج القديم. لتسريع العملية ، يجب الإبلاغ عن أي مظاهر من عدم الراحة بعد العملية إلى الطبيب المعالج.

منتجات لاصلاح البنكرياس

يعاني البنكرياس من الإزعاج في الإفراط في الأكل وعدم انتظام تناول الطعام والشرب والأطعمة الضارة والتدخين ومضاعفات بعض الأمراض. حول المشاكل يشهد: الألم والغثيان والثقل والانتفاخ والبراز غير المتشكلة مع لمعان محددة والأغذية غير المعالجة. هذه الأعراض - سبب ثقيل لرؤية الطبيب ، من أجل التشخيص والعلاج اللاحق.

في نظام علاج التهاب البنكرياس ، والشيء الرئيسي هو اتباع نظام غذائي مع استخدام المنتجات لاستعادة البنكرياس. في كل حالة ، يتم وصف النظام الغذائي من قبل الطبيب المعالج ، لأنه يعتمد على شكل ومرحلة وشدة وشدة العملية الالتهابية. أي من المنتجات لاستعادة الجسم تفضل الغدة المريضة ولماذا؟ الشرط الرئيسي - يجب أن تكون هذه المنتجات سهلة الهضم من البنكرياس.

• الماء المغلي أو المعبأ بدون غاز

من الضروري استيعاب العناصر الغذائية المفيدة والقضاء على العناصر الضارة.

• سمك قليل الدسم

مورد البروتين للأنسجة وأنزيمات الجهاز.

• لحوم الطير واللحم البقري العجاف ، لحم العجل

مصدر البروتينات.

• منتجات اللبن الرائب

يوفر اللبن الرائب ، الرائب ، للجسم بروتينات سهلة الهضم ، وكذلك البكتيريا التي تقاوم دسباقتريوز.

• كيسلي (فواكه ، دقيق الشوفان)

لتغليف وحماية الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي.

• الفواكه المجففة

البرقوق الموصى بها والمشمش المجفف.

• الكبد

لتشبع مع الحديد والبروتين.

• ضخ العشبية ، الوركين مرق

لإزالة العملية الالتهابية ، أعد ملئ السوائل.

• حلوى

الخبز الأبيض ، كعك الشوفان ، الفركتوز ، الشوكولاته المريرة.

• الأعشاب الطبية ووصفات بديلة

الخلود ، عصير الهندباء ، التجمعات الخاصة.

تجدر الإشارة إلى أن الفواكه والتوت في التهاب البنكرياس يمكن أن يسبب مضاعفات. لذلك ، يتوسع نظام غذاء الفاكهة والتوت تدريجياً: من حظر كامل ، أو من خلال تناول وجبات الطعام المعالجة أو المعالجة حرارياً ، إلى نظام غذائي أكثر تنوعاً خلال فترة الهدوء.

ولكن في أي حال ، هو بطلان التهاب البنكرياس في التوت الحمضي ، غير الناضجة ، مع الجلد الصلب ، والفواكه التي تحفز إفراز عصير غير مرغوب فيه. لا ينصح خلال هذه الفترة الفواكه المعلبة والعصائر والكومبوت منها.

ونقطة أخرى مهمة. مع مرض السكري ، يستحيل استئصال البنكرياس فقط مع نظام غذائي ، لذلك لا ينصح الأطباء بذلك.