النظام الغذائي بعد إزالة المرارة

بعد استئصال المرارة ، يجب على الشخص اتباع نظام غذائي طوال حياته. بعد كل شيء ، بعد إزالة المرارة ، لن يكون هناك نفس الخزان حيث يمكن أن تتراكم كل الصفراء. ولذلك ، فمن الضروري إنشاء تصريف معين من القنوات الصفراوية. في هذه الحالة ، يمكن أن يساعد نظام غذائي خاص فقط ، وجوهره هو تناول الطعام المتكرر.

[1], [2]

النظام الغذائي بعد استئصال المرارة بالمنظار

ما إذا كانت هناك بعض التوصيات المتعلقة بالطعام أو النظام الغذائي بعد استئصال المرارة بالمنظار. أول شيء يجب أن تحاول تناوله قدر الإمكان. بعد إزالة المرارة ، تحتاج إلى تناول الطعام بطريقة خاصة. يجب استبعاد الطعام المقلي. الآن يجب أن يتم إعداد كل شيء فقط للزوجين. في أي حال لا يمكن إدراجها في النظام الغذائي من شحم الخنزير والدهون الحيوانية. كما يجب أن يكون الطبق الأول حساء الخضار ، دون أي مرق. لا طهاة اللحوم ، هذا محظور. إذا كنا نتحدث عن الدورة الثانية ، ثم في هذه الحالة ، تناسب اللحم ، ولكن ليس فقط الدهون. يوصى بإعطاء الأفضلية لحم البقر ولحم الدواجن. لحم الخنزير ولحم العجل في النظام الغذائي لا ينبغي أن يكون! وينبغي تقديم المشورة التفصيلية من قبل الطبيب المعالج. الشيء الرئيسي هو أن النظام الغذائي بعد إزالة المرارة تحترم دائما. بطبيعة الحال ، هذه ليست بسيطة ، ولكن بعد فترة يبدأ الشخص في التعود على مثل هذا النظام الغذائي.

[3], [4], [5]

النظام الغذائي 5 بعد إزالة المرارة

ما ينبغي أن يكون اتباع نظام غذائي تجنيب 5 بعد إزالة المرارة؟ بالطبع ، من الصعب أن تأكل كل الحياة فقط وفقًا لقواعد معينة. ولكن من قال أنه لا يمكنك أكل أي شيء لذيذ؟ هناك عدد كبير من الأطباق الشيقة والمفيدة. بطبيعة الحال ، من الضروري في البداية الحد من شوربة الخضار الخفيفة فقط. ولكن في الواقع لمزيد من تنويع النظام الغذائي هو واقعي جدا. وأضاف تدريجيا اللحوم الخالية من الدهون ، والتي يمكنك طهي الكثير من الأطباق المثيرة للاهتمام. يمكنك أيضا تناول أومليت ، وإعداد مجموعة متنوعة من السلطات. ببساطة يجب استبدال المايونيز ببعض الملابس الأخرى. فمن الضروري أن ننسى الرقائق وغيرها من ضررا. لكن هذا ليس أسوأ شيء. عادة ما يخاف الناس بعد إزالة المرارة عن طريق الحمية الغذائية ذاتها. ولكن في الواقع ، لا يوجد شيء رهيب في هذا ، والقيود ليست خطيرة. النظام الغذائي بعد إزالة المرارة ليس خارق. نظام غذائي صحي بسيط ، حيث لا يوجد مكان للطعام الضار.

[6], [7]

وصفات حمية بعد إزالة المرارة

ما هي وصفات النظام الغذائي المثيرة للاهتمام بعد إزالة المرارة التي يمكنني استخدامها؟ في الواقع ، هناك الكثير منهم. ولذلك ، سيتم إعطاء واحد منهم أدناه ، بحيث يفهم الشخص أنه حتى يمكن أن يكون على نظام غذائي لذيذ ولذيذ لتناول الطعام. لذا ، فإن الوصفة الأولى هي اللغة مع الجبن المحشو. لإعداد هذا الطبق سوف تحتاج إلى أخذ المكونات الأساسية ، مثل 200 غرام من اللسان ، مثل الجبن القاسي والمايونيز. نعم ، يمكنك استخدام آخر مكون ، ولكن بكميات محدودة فقط. يجب غلي اللسان في الماء المملح ، وبعد ذلك يجب تبريده وتقطيعه بشكل ناعم. بعد ذلك ، يتم إضافة الجبن المبشور وكل شيء يخلط مع المايونيز ، تتحول سلطة لذيذة وصحية في غضون دقائق. يمكنك طهي سلطة اللحم نفسها ، ولكن مع اللحم الهزيل فقط مع إضافة خفيفة من المايونيز. النظام الغذائي بعد إزالة المرارة ليس حكما على الإطلاق. يمكنك دائما طهي شيء لذيذ.

اتباع نظام غذائي القائمة بعد إزالة المرارة

ماذا يجب أن تكون قائمة النظام الغذائي الصحيح بعد إزالة المرارة؟ الشيء الرئيسي هو استبعاد الأطعمة التي تثير غضب الجسم إلى حد ما. بعد كل شيء ، ببساطة لا يستطيع "إخفاء" الصفراء في خزان معين. ولذلك ، فإن أول مرة هو إعطاء الأفضلية للأغذية الخفيفة. من المرغوب فيه أن تكون حساء الخضار ، وفي الدورة الثانية اللحوم واللحوم قليلة الدسم. مع مرور الوقت ، يمكنك بالفعل تحضير شيء أكثر إثارة للاهتمام. لذلك ، هناك الكثير من الوصفات المفيدة واللذيذة. من قال إن عليك التخلي عن النظام الغذائي المعتاد؟ لا شيء مثل هذا ، سوف تحتاج فقط إلى تعديل بعض الشيء. يمكن استهلاك جميع السلطات المعتادة ، ولكن استبدال بعض المكونات قليلاً. بطبيعة الحال ، من المستحسن التشاور مع طبيبك. في الواقع ، لا يمثل النظام الغذائي بعد إزالة المرارة أي شيء رهيب.

النظام الغذائي بعد يوم من إزالة المرارة

هناك نظام غذائي معين في الأيام التالية لإزالة المرارة ، ولكن يمكن استخدامه فقط بعد موافقة الطبيب. لذا ، يكمن جوهرها في حقيقة أنه في الأيام الأولى بعد العملية يجب أن تأكل فقط الطعام الخفيف. لا ينصح حساء الخضار مناسبة تماما ، في حين جعل مرق المغلي. كدورة ثانية ، يجب أن تفضل العصائد ، مع إضافة خفيفة من اللحم ، ولكن ليس دهنية.

فمن الضروري التخلي عن المنتجات الضارة ، مثل الرقائق والمشروبات الغازية وحتى الحلو. مع مرور الوقت ، يمكن تنويع النظام الغذائي. ولكن هذا يتم فقط بعد استشارة الطبيب. لذلك ، في المستقبل ، يمكنك أن تأكل المنتجات المعتادة ، ولكن هنا بعض العناصر من المرجح أن يكون استبدالها. بعد فترة من الوقت ، ربما باستخدام المايونيز ، ولكن فقط في كمية صغيرة.

• في اليوم الأول بعد الجراحة ، يُسمح بشرب رشفات صغيرة بالماء أو مغلي ديكوتيروز. لا ينبغي التخلي عن الطعام حتى الآن ، والجسم ضعيف جدا.
• في اليوم الثاني من الممكن تناول الكسل غير المحلى ، والكفير قليل الدسم مناسب أيضا. بشكل عام ، يجب ألا تقل كمية السائل عن 1.5 لتر.
• في اليوم الثالث أو الخامس ، يتم توسيع النظام الغذائي إلى حد ما. يمكن استخدام العصائر الطبيعية والبطاطس المهروسة وحتى الشاي مع السكر. ولكن لا تعاطي ، كل ذلك في "جرعات" صغيرة. بدءا من اليوم الخامس يمكنك تحمل بعض البسكويت.
• في اليومين السادس والسابع من العصيدة ، يعد الجبن غير المحلى واللحم المفروم ناعما مثاليين. لكن تناول السمك أمر غير مرغوب فيه.

يجب أن يكون مفهوما أن كمية السائل المستهلك يجب ألا تقل عن 2 لتر. بدءا من اليوم الثامن ، يمكنك اللجوء إلى نظام غذائي أكثر تجنبا. يسمح بتناول اللحم والسمك والبيض وعصيدة الحليب ، فضلا عن العديد من بوريات الخضار. ولكن ، بشكل عام ، يتم تنسيق النظام الغذائي بعد استئصال فقاعة cholic فقط فقط من قبل الطبيب المعالج. يمكن تنويع الأسهم. ولكن هذا يتم فقط بعد استشارة الطبيب. لذلك ، في المستقبل ، يمكنك أن تأكل المنتجات المعتادة ، ولكن هنا بعض العناصر من المرجح أن يكون استبدالها. بعد فترة من الوقت ، ربما باستخدام المايونيز ، ولكن فقط في كمية صغيرة. بشكل عام ، يتم تنسيق النظام الغذائي بعد إزالة المرارة فقط مع الطبيب المعالج.