تدليك الثدي أثناء الحمل

غالباً ما يُنصح النساء اللواتي يتوقعن إعادة ملئهن في الأسرة بإجراء تدليك الثدي خلال فترة الحمل ، والتي يجب أن تكون جزءًا من العناية المناسبة بالثدي خلال هذه الفترة وإعدادها للتغذية القادمة للطفل.

إعداد الثدي الحوامل للرضاعة الطبيعية

ولكن لتنفيذ إعداد الثدي لتغذية المرأة الحامل أمر ضروري. للقيام بذلك ، يتم إجراء مشاورات بين أطباء التوليد الذين ينصحون:

• تتبع درجة نقاء الصدور ، التي يتم الحفاظ عليها عن طريق الاستحمام العادي (مع صابون الأطفال) ، وبعد ذلك يجب تجفيف الثدي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بعناية مع حركات تمرغ خفيفة (بدون ضغط زائد أو فرك) ؛
• حتى في المنزل ، وارتداء حجم الثدي مريحة ومتناظرة وحمالة الصدر غير الضاغط ، وأفضل - من المواد الطبيعية.
• في الثلث الثاني من الحمل ، من الممكن إجراء دوش متناقض (أو نفس الدش) متبوعًا باستعمال منشفة أصعب ، حيث تمسح كل غدة ثديوية في حركات دائرية ، بما في ذلك منطقة العصير. في الواقع ، هذا هو التدليك الذاتي للثدي ؛
• لتخفيف الجلد وتخفيف الحكة ، والذي يحدث في كثير من الأحيان بسبب توسع البشرة ، فمن المفيد أن تزييت الثدي بزيت الزيتون ذي النوعية الجيدة ، وتجنب الكريمات التي لا تحتوي في كثير من الأحيان على مكونات مفيدة للغاية ؛
• يوميا السماح للثدي "للتنفس" ، وهذا هو ، صلابة الثدي مع مساعدة من حمامات الهواء.

ولكن قبل الولادة بقليل ، يوصي الأطباء (ويظهرون كيفية القيام بذلك بشكل صحيح) لممارسة الحلمة قليلاً عن طريق سحبها والضغط عليها. لكن هذه التلاعبات ممنوعة ، إذا خضعت المرأة إلى دورات علاجية للحفاظ على الحمل.

لإزالة كافة الشكوك حول كيفية القيام تدليك الثدي خلال فترة الحمل، يجب استشارة طبيب التوليد جيد وقراءة المواد: تدليك الثديين و التدليك أثناء الحمل.

هل أحتاج إلى تدليك الثدي للحمل؟

يطرح هذا السؤال من قبل العديد من النساء الحوامل ، وينشأ ذلك لسبب ما. عندما يتعلق الأمر بما يسمح باستخدام تقنيات التدليك ، فمن غير المرجح أن يكون هناك تدليك علاجي. في التدليك العلاجي يستخدم مجموعة واضحة من أساليب (في شكل التمسيد، فرك، والعجن، والتنصت، والاهتزاز) التي ينبغي أن تسهم في تحسين أنسجة اغتذاء في بعض الأمراض أو الحالات المرضية. وهناك العديد من هذه الحالات - من آلام الظهر والألم الخلفي إلى متلازمات ما بعد الصدمة والشلل.

نريد أن نذكركم بأن الحمل لا ينطبق على الأمراض أو الأمراض ... فما يعني ، في الواقع ، تدليك الثدي خلال فترة الحمل وكيفية القيام بتدليك الثدي أثناء الحمل؟

لضمان عملية الرضاعة تحت تأثير استراديول، البرولاكتين، التي تنتجها المشيمة وsomatomammotrophin المشيمي بعض النخامية هرمونات الثدي خلال فترة الحمل يخضع لسلسلة من التغيرات المورفولوجية.

هذه التغيرات (التي يمكن أن تسبب بعض الألم في الغدد الثديية) هي الفسيولوجية ، أي أن العملية نفسها هي تطور الجنين في الرحم. تحدث خلال فترة الحمل كلها ولا يتم تضمينها في مؤشرات التدليك. علاوة على ذلك ، خلال الأثلوثين الأول والثالث ، يمنع منعا باتا أي آثار على الثدي من امرأة حامل. وهذا لا يرجع فقط إلى تطور الحويصلات الهوائية والقنوات في الغدد ، ولكن أيضا إلى الاعتماد الخاص لحالتهم على إنتاج الهرمونات (إلى جانب ليس فقط الهرمونات الجنسية) وإطلاقها في الدم. التعصيب النباتي الخاص للحلمة ، وخلال فترة الحمل ، النهايات العصبية ، تتركز في الحلمة و الأيوليز ، تصبح شديدة الحساسية.

وذلك لتدليك يسمى الثدي استعدادا لموانع الرئيسية الرضاعة تشمل الأشهر الثلاثة الأولى والأخيرة من الحمل، فضلا عن زيادة لهجة الرحم (والتي يمكن على الفور أن يزيد من مجرد لمسة من الثدي). إلى ذلك ، لدى العديد من النساء تغيرات منتشرة في الغدة الثديية ، والتي تحدث دون أعراض واضحة والتي قد لا تخمنها المرأة.

عواقب التدليك وأي آثار على الثدي خلال فترة الحمل يمكن أن يؤدي إلى انقطاع وفي وقت لاحق - إلى بداية سابق لأوانه العمل وولادة طفل غير قابل للحياة أو قبل الأوان.

خلال فترة الحمل ، هي بطلان مناطق البطن ، أسفل الظهر ، والإبطية والأربية والفخذين الداخلية. كما هو بطلان تدليك الحلمة.

ومع ذلك ، يمكنك أن تتعثر في اقتراحات مراكز التدليك للخضوع لتدليك الثدي مع زيادة حساسية الغدد الثديية أثناء الحمل أو أن السطور (ضمور الجلد المخطط أو علامات التمدد) لا تظهر على الثدي . لا تعتنقوا وعودوا بالوعود ، التي هي في معظم الحالات مستحيلة ، وغالبا ما تكون سخيفة.

[1]