سيقان الذرة لإنقاص الوزن

يتم استخدام حرير الذرة لإنقاص الوزن في شكل مشروبات ومغلي، وكذلك مستخلصات.

حرير الذرة هو ألياف طويلة نضجت على كوز الذرة ومحيطه. تُجمع هذه الألياف خلال فترة نضج الذرة، أي عندما يصبح لونها أبيض حليبيًا. يُجمع الحرير يدويًا بعناية، ثم يُجفف باستخدام أجهزة خاصة أو في الهواء الطلق في مكان مظلم. لطالما استُخدمت هذه المادة الخام الطبية لأغراض صحية عديدة، منها إنقاص الوزن.

يُفسَّر التأثير العلاجي لحرير الذرة بتركيبته الكيميائية الغنية. وتشمل مكوناته الفعالة التي تُساعد في شفاء جسم الإنسان ما يلي:

• الفيتامينات K، C (حمض الأسكوربيك) و B5 (حمض البانتوثينيك)؛
• الزيوت الدهنية والزيوت الأساسية؛
• العناصر الكبرى - الحديد والكروم والنحاس والمنجنيز والألومنيوم؛
• مواد مفيدة مختلفة مثل التانينات، والسابونين، والصمغ، والكريبتوكسانثين، والإينوزيتول، والجليكوسيد المر.

[ 1 ]، [ 2 ]

وصفات حرير الذرة لإنقاص الوزن

هناك عدة طرق لاستخدام حرير الذرة لإنقاص الوزن الزائد. إليك بعض الوصفات لاستخدام هذه المادة النباتية المفيدة لإنقاص الوزن:

• خذ أربع ملاعق كبيرة ممتلئة من حرير الذرة، واسكب عليها الماء المغلي، واتركها في مكان مظلم لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل. يمكن نقع هذا المشروب الصحي في وعاء زجاجي عادي أو طبق خزفي. ولكن يُفضل استخدام ترمس لهذه الأغراض. بعد انقضاء الوقت المخصص، يُصفى المنقوع، وتُعصر كتلة النبات وتُرمى. يُنصح بتناول ملعقة كبيرة من الصبغة قبل كل وجبة بثلاثين دقيقة. يُحفظ المشروب المتبقي في الثلاجة.

مدة العلاج العلاجي لحرق الدهون تتراوح بين أسبوعين وأربعة أسابيع. يُنصح بعدها بأخذ استراحة لمدة أسبوعين إلى أربعة أسابيع، ثم تكرار تناول المنقوع. الملاحظة الوحيدة التي يجب مراعاتها أثناء العلاج هي تزامن مدة الدورة الأولى، وفترة الاستراحة، والدورة الثانية. على سبيل المثال، إذا استمرت الدورة الأولى أسبوعين، فيجب أن تكون فترة التوقف أسبوعين. كما يجب أن تستمر الدورة الثانية أربعة عشر يومًا.

• خذ ملعقة صغيرة من شعير الذرة الجاف، ويمكن استبدالها بملعقة حلوى من المادة الخام الطازجة. يُوضع "الدواء" في وعاء مطلي بالمينا ويُملأ بالماء المغلي. بعد ذلك، يُغلى شعير الذرة لمدة دقيقة واحدة، ثم يُترك لينقع في مكان مظلم مغلق بإحكام لمدة ساعة. بعد هذه المدة، يُصفى المرق. يُستهلك المشروب المُحضر قبل ثلاثين دقيقة من تناول الطعام، بمقدار ثلث كوب. تجدر الإشارة إلى أن هذا المرق مُحضر ليوم واحد فقط، وفي اليوم التالي، يجب تناول "الدواء" المُحضر حديثًا.

مدة استخدام مشروب إنقاص الوزن هي نفسها كما في الحالة السابقة، أي من أسبوعين إلى أربعة أسابيع. بعد ذلك، تُؤخذ فترة راحة، ثم تُكرر دورة العلاج. وكما هو الحال في الوصفة الأولى، يجب أن تتطابق مدة تناول المشروب لأول مرة مع فترة التوقف. على سبيل المثال، عند استخدام مشروب حرير الذرة لأول مرة لمدة ثلاثة أسابيع، يجب أن تكون فترة التوقف ثلاثة أسابيع، ثم يُعاد شرب المرق لمدة ثلاثة أسابيع أيضًا.

• خذ نصف كوب من المادة الخام الجافة، وانقعه في نصف لتر من الماء المغلي. بعد ذلك، اترك المنقوع لمدة ساعتين، ثم صفِّه. تناول من مائة إلى مائة وخمسين مل قبل الأكل بعشرين دقيقة.
• يمكنكِ تحضير شاي تخسيس يجمع بين الخصائص المفيدة لعدة نباتات. لهذا الغرض، خذي جزءًا من أوراق الكشمش المجففة، وجزءًا من الشاي الأخضر الطبيعي، وجزأين من حرير الذرة. تُطحن جميع المكونات جيدًا وتُخلط جيدًا. يُحفظ المزيج في وعاء زجاجي محكم الإغلاق. لتحضير كوب واحد من الشاي، خذي ملعقتين كبيرتين من الخليط، واسكبي عليه الماء المغلي، واتركيه لمدة ساعتين. تناولي كوبًا واحدًا من شاي التخسيس قبل الوجبات بثلاثين دقيقة. مدة دورة العلاج شهر واحد. يُنصح في هذه الحالة باتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية.

مستخلص حرير الذرة لإنقاص الوزن

مستخلص حرير الذرة دواء يُباع في الصيدليات، وهو مُركّز من مُستخلصات مدقات وخيوط الذرة العادية، مُحضّر بالكحول والماء. يُنتَج هذا المستخلص على شكل سائل، حيث يُعادل غرام واحد من السائل غرامًا واحدًا من المادة الخام الأصلية. لا يُمكن تحقيق هذه النتيجة إلا في الظروف الصناعية، باستخدام معدات خاصة. في بعض الحالات، يُطلق على مستخلص حرير الذرة اسم مستخلص حرير الذرة، وهو منتج مشابه.

تجدر الإشارة إلى أن الصبغات المنزلية، المُحضرة من مواد خام مجففة، بالإضافة إلى الماء أو الكحول، ليست مستخلصات من حرير الذرة. تجدر الإشارة أيضًا إلى أن المواد الخام اللازمة لصنع الصبغات المنزلية قد لا تكون عالية الجودة، مما يؤثر على خصائصها العلاجية ونتائج استخدامها. يجب جمع ألياف الذرة في مرحلة نضج حليب كيزان الذرة، وهو ما قد لا يُراعى في المنزل. تُعد ظروف التخزين مهمة أيضًا لتصنيع دواء عالي الجودة، إذ من غير المرجح أن تحقق الطرق المنزلية درجة الحرارة والرطوبة المطلوبتين لتخزين ألياف الذرة. وهذا جانب بالغ الأهمية، نظرًا لزيادة قابلية حرير الذرة للرطوبة، وميله لتراكم الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض والفطريات. يجب تخزين المواد الخام اللازمة لتحضير الأدوية في غرفة جافة ونظيفة وجيدة التهوية، وهو أمر يكاد يكون من المستحيل القيام به في المنزل. لذلك، ينصح الخبراء بعدم استبدال مستخلصات حرير الذرة المصنعة بالعلاجات المنزلية لإنقاص الوزن.

لمكافحة السمنة والشره العصبي وفقدان الوزن ببساطة، يتم استخدام مستخلص حرير الذرة على النحو التالي:

• يتم إضافة أربعين قطرة من المستخلص السائل إلى كوب من الشاي الأخضر الدافئ، ويجب تناول المشروب قبل عشرين دقيقة من تناول وجبات الطعام، ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.

يُنتج مستخلص حرير الذرة أيضًا بشكل جاف. وهو مُكوّن أساسي في العديد من أنواع شاي إنقاص الوزن وشاي الأعشاب المُصنّعة صناعيًا، والتي يجب استخدامها وفقًا للتعليمات المرفقة بها.

مغلي حرير الذرة لإنقاص الوزن

مغلي حرير الذرة هو مشروب يُحضّر في الماء باستخدام مواد خام مطحونة طازجة أو جافة، وذلك بغليها لفترة من الوقت. لإنقاص الوزن، تُستخدم إحدى وصفات المغلي المذكورة أعلاه في القسم ذي الصلة. يُؤخذ مغلي حرير الذرة قبل الوجبات بعشرين إلى ثلاثين دقيقة عدة مرات يوميًا، وفقًا للكميات الموضحة في الوصفة.

فوائد حرير الذرة

إذا بدأت باستخدام حرير الذرة لإنقاص الوزن، فمن المفيد أن تتعرف على الفوائد الصحية التي يمكن أن تظهر نتيجة مسار "العلاج".

لمغليات حرير الذرة تأثيرٌ قويٌّ مُفرزٌ للصفراء ومُدرٌّ لطيفٌ للبول. لذلك، استُخدم حرير الذرة منذ زمنٍ طويلٍ لعلاج العديد من اضطرابات المرارة، مثل التهاب المرارة، بالإضافة إلى عددٍ من أمراض الجهاز البولي، مثل التهاب الحويضة والكلية وحصوات المسالك البولية. وبفضل خصائصه المُدرّة للبول، يُساعد حرير الذرة على إزالة الحصوات من الكلى والمثانة، كما يُخفف الوذمة الناتجة عن اختلال وظائف القلب أو الكلى.

أثبت حرير الذرة فعاليته في علاج التهاب الكبد. يساعد مشروب ألياف الذرة على خفض مستويات البيليروبين المرتفعة في الدم.

يُساعد حرير الذرة أيضًا في علاج الأمراض المرتبطة باضطرابات التمثيل الغذائي، مثل داء السكري. في هذه الحالة، تُساعد مغليات ومشروبات هذه المادة النباتية المفيدة على خفض مستويات السكر في الدم.

يمكن استخدام خيوط الذرة للوقاية من تصلب الشرايين. بفضل الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، والفوسفاتيدات، والسيتوستيرولات، وهي جزء من خيوط الذرة، يُزيل الجسم الكوليسترول الزائد. من المعروف أن ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم يؤدي إلى ترسبه على جدران الأوعية الدموية، مما يُضيّق تجاويفها وقد يؤدي إلى انسدادها.

لمن يعانون من اضطرابات مختلفة في وظائف الجهاز العصبي، يُنصح باستخدام شعير الذرة بشكل دوري للحفاظ على استقراره. فالخلايا العصبية، شأنها شأن خلايا الجسم الأخرى، تحتاج إلى تغذية غنية بالعناصر الغذائية. تساعد خيوط الذرة، الغنية بمجموعة غنية من المكونات المفيدة، على تجديد العناصر الضرورية بفعالية. كما تساعد مغليات ومشروبات شعير الذرة على تهدئة الجهاز العصبي واستقراره، مما يؤثر على تحسين المزاج والحالة النفسية، وزيادة الإنتاجية، والتخلص من التهيج واضطرابات النوم.

لن تكتمل قائمة الخصائص المفيدة لحرير الذرة دون ذكر قدرته على استعادة وظائف تكوين الدم وتعزيز تأثيره في وقف النزيف. يُحسّن حرير الذرة تكوين الدم بفضل تأثيره المُنقّي، والذي يُحسّن أيضًا جودة تخثره. لذلك، يُنصح بتناول مشروبات ومغلي حرير الذرة للنساء اللواتي يُعانين من نزيف حادّ ومنهك أثناء الدورة الشهرية. كما يُمكن تقديم نفس التوصية لمن يُعانون من زيادة النزيف.

وأخيرًا، يُعزز حرير الذرة فقدان الوزن ويُساعد في مكافحة السمنة. تكمن فوائد حرير الذرة في أن مُستخلصات ومشروبات هذه المادة النباتية المفيدة تُعزز التأثيرات الصحية التالية:

• انخفاض الشهية، مما يؤثر بالتالي على كمية الطعام المتناولة ومحتواه من السعرات الحرارية؛
• - يخف الشعور بالجوع، مما يلغي الحاجة إلى تناول الوجبات الخفيفة، والتي تتكون عادة من الحلويات أو منتجات الدقيق؛
• يتم تطهير الجسم من الفضلات والسموم المتراكمة في الأمعاء والكبد والمرارة والكلى والأعضاء الحيوية الأخرى؛
• يتحسن التمثيل الغذائي، والذي يتجلى في الامتصاص الجيد للعناصر الدقيقة والفيتامينات والبروتينات والدهون والكربوهيدرات المفيدة للجسم، وكذلك في الزيادة النوعية في عمل الكائن الحي بأكمله؛
• يتم خفض مستويات الكوليسترول، مما يقلل من تكوين رواسب الدهون ويؤثر على تقليل كمية السيلوليت؛
• يتم استعادة توازن الماء والملح الكامن في الشخص السليم، مما يؤثر ليس فقط على تحسين عملية التمثيل الغذائي للدهون، ولكن أيضًا على حالة الهيكل العظمي والأوعية الدموية والجلد وما إلى ذلك؛
• يتم تقليل تورم الأنسجة بسبب إزالة السوائل الزائدة من الجسم.

مراجعات حرير الذرة لإنقاص الوزن

لا تظن أن هناك دواءً شاملاً يناسب الجميع تمامًا. فكل جسم يتفاعل مع وصفات إنقاص الوزن المقترحة بشكل فردي تمامًا. بالنسبة للبعض، ستكون "جرعات" حرير الذرة مفيدة للغاية لدرجة أن تأثير النحافة سيظهر أمام أعينهم. أما من يرغب في إنقاص الوزن الزائد، فسيصاب بخيبة أمل، إن لم نقل أكثر من اللازم، من الطريقة المستخدمة. في هذه الحالة، لا تيأس، فلا شك أن مشروبات حرير الذرة قد أفادت الجسم من خلال تحسين عملية الأيض ووظائف الجهاز البولي التناسلي. ولكن للحصول على نتيجة خارجية - تقليل سمك الخصر والوركين والأرداف - يجدر اللجوء إلى وسائل أخرى لإنقاص الوزن.

بالإضافة إلى ردود الفعل الفردية لكل شخص تجاه أي مادة، هناك موانع لاستخدام حرير الذرة، والتي يجب مراعاتها. ففي كثير من الحالات، ينتج عن الاستخدام غير السليم للأعشاب أو النباتات الطبية نتائج سلبية. لذا، لا يُناسب حرير الذرة الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الوزن، مهما بدوا قويين في نظر أنفسهم، والذين يحتاجون إلى نظام غذائي. كما يجب على الأشخاص الذين يعانون من ضعف الشهية الامتناع عن استخدام مغلي ومشروبات ومستخلصات ألياف الذرة. إذا كنتَ عرضة لزيادة تخثر الدم والتخثر، أو تعاني من التهاب الوريد الخثاري والدوالي، فلا تفكر حتى في استخدام حرير الذرة لتحسين قوامك.

لا تبدأ برنامجًا لإنقاص الوزن الزائد دون استشارة الطبيب. إذ إن تأثير ألياف الذرة المُدر للبول قد يُسبب التهاب المثانة لدى الأشخاص المُعرّضين لضعف وظائف المثانة. كما تُساهم مشروبات ألياف الذرة في استنزاف الجسم لمواد أساسية مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم. يجب تعويض نقص هذه المواد باتباع نظام غذائي غني بها، بالإضافة إلى تناول أدوية خاصة. لذلك، عادةً ما تكون المراجعات السلبية لاستخدام ألياف الذرة ناتجة عن الاستخدام غير المُناسب لهذه الأدوية.

في حالة وجود حصوات في المسالك البولية أو المرارة، يلزم استشارة أخصائي. يساعد تناول مشروبات حرير الذرة على طرد الحصوات من الكلى والمرارة، إلا أن تحرك الحصوات الكبيرة قد يُسبب ضررًا بالغًا للصحة، إذ يُؤدي إلى انسداد المسالك البولية والصفراوية.

من موانع استخدام حرير الذرة أيضًا نزيف الدورة الشهرية لدى النساء. في هذه الحالة، لا يُمكن استخدام هذه الطريقة لإنقاص الوزن، ويجب أن تبدأ الدورة في اليوم الثاني بعد انتهاء الدورة الشهرية.

في حال اتخاذ جميع الاحتياطات اللازمة، تكون تقييمات استخدام شعير الذرة لإنقاص الوزن إيجابية. يُعتقد أن تناول شعير الذرة قبل كل وجبة يمكن أن يقلل من الحاجة إلى الحلويات ومنتجات الدقيق. في بعض الحالات، تُحدث مغليات ومشروبات الذرة نتائج مذهلة، إذ تُسهم في جعل نمط الحياة الذي يتجنب الحلويات تمامًا واقعًا ملموسًا. ومن الشروط المهمة في هذه الحالة الاستخدام المنتظم للعوامل العلاجية - بشكل منهجي ودون إغفال. في الوقت نفسه، يُلاحظ تأثير علاجي موازٍ - حيث يزول التورم، وتبدأ الكلى والكبد والمثانة في العمل بشكل أفضل، ويتحسن الأداء والحيوية بشكل عام، ويزول التهيج والقلق، ويصبح النوم الليلي أقوى.

مع ذلك، تعتقد بعض السيدات اللواتي جربن استخدام خصائص حرير الذرة العلاجية عمليًا أنه ينبغي استخدامها مع طرق أخرى، مثل اتباع نظام غذائي متوازن خاص وممارسة التمارين الرياضية بانتظام في صالة الألعاب الرياضية. هذا شرط أساسي، لأن مشروبات حرير الذرة لا تحرق الدهون المتراكمة، بل تساعد على تطبيع عملية الأيض وإزالة السموم الزائدة من الجسم.

يعتقد بعض من جربوا حرير الذرة لتحقيق تأثير التخسيس أن تناول دواء "زينيكال" واستخدام حرير الذرة لإزالة السموم والفضلات من الجسم وتحسين الصحة العامة أكثر فعالية. لا يمكن تقديم هذه التوصية دون استشارة طبيب مختص، لذا يُفضل في هذه الحالة استشارة الطبيب.

وفي الختام، يمكننا أن نلخص باختصار أن حرير الذرة لإنقاص الوزن هو طريقة مفيدة ليس فقط لتحقيق النحافة، ولكن أيضًا للحفاظ على مستوى جيد من الصحة والحيوية.