خبير طبي في المقال
منشورات جديدة
ما هو الليبتين وكيف يؤثر على الوزن؟
آخر مراجعة: 20.10.2021
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
Leptin هو هرمون ، يتحكم في مستوىه ، يمكننا حماية أنفسنا من مجموعة من الوزن الزائد. للقيام بذلك ، تحتاج فقط إلى اللجوء إلى طبيب- enocrinologist للاختبارات الهرمونية. المزيد عن اللبتين.
الليبتين ووزننا
Leptin - وهو بروتين ، اكتشفه العلماء مؤخرًا. تتم ترجمة هذه الكلمة - ليبتين - من اليونانية بأنها "دقيقة". وهذا هو ، بفضل الليبتين ، يمكنك أن تكون رقيقة ونحيلة. أو يمكنك ، على العكس ، أن تكون سمينة وخرقاء.
تظهر الدراسات العلمية أن الليبتين يمكن إنتاجه بواسطة الخلايا الدهنية. يمكن أن تؤثر على كيفية توزيع الدهون في الجسم وكمية إنتاجها. عن طريق الدوران في الدم ، يساعد الليبتين على الحفاظ على المستوى الأمثل للجلوكوز في الجسم ، لذلك نحصل على الطاقة الحيوية.
في فترة انقطاع الطمث ومع تقدم العمر ، يتم إنتاج الليبتين أقل ، لذلك يمكننا زيادة الوزن بشكل كبير. لكن فائض الليبتين في الجسم هو أيضا خطر. مع فرط هذا الهرمون ، يتم تقليل الشهية بشكل كبير ، مما يعني أن الدهون غير مؤجلة تقريبا. يبدو أن هذا جيد. لكن لا
دون وجود ما يكفي من الدهون في الجسم ، لا يمكن للمرأة أن تصبح حاملاً. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نقص الشهية يهدد فقدان الشهية (زيادة الهزيل) والصداع والانهيار العصبي.
قد يكون هناك تطرف آخر - مع زيادة مستوى هرمون الليبتين فإن الشخص يزداد وزناً ، ويصبح من الأصعب تقليله.
لذلك ، كل شيء يحتاج إلى وسيلة ذهبية ، بما في ذلك كمية الليبتين.
ما هو آخر الليبتين قادر على؟
هذا الهرمون يعزز إنتاج هرمون نيوروببتيد في منطقة ما تحت المهاد. يساهم الببتيد العصبي في زيادة الشهية ، والتي ، بالطبع ، تنتهي بكيلو إضافي.
لأن الليبتين هو هرمون قوي إلى حد ما ، فهو قادر على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون ، البروجسترون والإستروجينات في دمنا. وبالتالي ، فإن هذه الهرمونات تؤثر أيضًا على توازن الليبتين. تظهر الدراسات العلمية أن مستوى اللبتين يزداد:
- مع الحيض.
- خلال فترة الحمل.
- مع السمنة.
- بعد التلقيح الاصطناعي.
- مع المبيض المتعدد الكيسات.
ثم يمكن للمرأة أن تبدأ في نمو شجاع. ويمكن لهذا الكمال أن يعبر عن نفسه بطرق مختلفة. على سبيل المثال ، مع انقطاع الطمث ، قد تشبه شخصية المرأة تفاحة ، حيث يصبح الجزء السفلي أكثر اكتمالاً: الساقين والوركين والأرداف والبطن.
إذا كانت المرأة محصنة ضد عمل الليبتين ، أو إذا كان مستواه منخفضًا ، تظهر رواسب الدهون أكثر في البطن. كأثر جانبي ، يمكن أن يتطور مرض السكري. إذا تم العثور على امرأة محصنة ضد الليبتين خلال انقطاع الطمث ، يمكن حقن هرمون آخر ، هرمون الاستروجين ، في الدم. ثم يمكن استعادة قابلية الليبتين.
إذا وجدت نفسك تعاني من أعراض السمنة غير الصحية ، اتصل بطبيب الغدد الصماء لإجراء اختبارات الهرمونات على مستوى اللبتين في الدم.
ما هو جيد عن الليبتين؟
هذا الهرمون ليس سيئًا بقدر ما تفكر به. يمنحنا إنتاج الليبتين الطبيعي في الجسم الانسجام عن طريق تقليل الترسبات الدهنية. لذلك ، من المهم الحفاظ على توازنه في الجسم.
فقدان الوزن بشكل صحيح وتحت إشراف الطبيب. كن بصحة جيدة.