نظام الرضاعة الطبيعية لطفل عمره 4 أشهر

إن النظرة العالمية واحتياجات الطفل البالغ من العمر 4 أشهر تتغير بالفعل بشكل كبير. وبناء على ذلك يتغير النظام. أساس التغذية لا يزال الرضاعة الطبيعية. لكن النظام الغذائي يشمل بالفعل مجموعة واسعة من عصائر الفاكهة. لأول مرة يتم تقديم عصائر الخضار.

في عمر 4 أشهر، يكون الطفل مستلقيًا جيدًا على بطنه، ويمسك رأسه، ويتكئ على مرفقيه وساعديه. إنه يعرف العالم بنشاط، يفرح بمظهر أحبائه، يبتسم ويبدأ في الضحك. يصبح الضحك أعلى، خاصة عندما يرى الطفل أمه أو أبيه، عندما يلعبون معه. حسن التوجه في البيئة الخارجية: يتفاعل مع الألوان الزاهية، ويجد مصدر الصوت بعينيه، ويدير رأسه في اتجاهه. تظهر أصوات منفصلة وثرثرة في الكلام. يمكنه فهم الألعاب الصغيرة والشعور بها جيدًا. عند الرضاعة يدعم ثدي الأم بيديه (حتى يكون مناسباً له أن يأكل). يتم إثراء نطاق النشاط الحركي، وتصبح التجربة الحسية أوسع.

يحتاج الطفل إلى الجمباز (النشط والسلبي)، والعلاج الطبيعي، والتدليك، والمشي في الهواء الطلق، والتنشئة الاجتماعية. يبدأ الكثيرون في هذا الوقت في ممارسة السباحة للأطفال، فيتوفانا. لكن لا يزال من الأفضل البدء في إجراءات المياه منذ 6 أشهر، حيث أن البكتيريا الدقيقة تكتمل تمامًا بعد 6 أشهر من الحياة.

يجب أن يبدأ العمل مع الطفل. وينبغي أن تغطي المجالات التنموية مثل:

1. التطور المعرفي (يجب أن يُعرض على الطفل أشياء وظواهر جديدة وإخباره عما يحدث في العالم من حوله والذهاب للتنزه في أماكن جديدة وإثراء تجربة الطفل بكل الطرق الممكنة. وهذا يشمل النظر إلى الصور ومشاهدة البرامج ).
2. تطوير الكلام (التحدث مع الوالدين، القصص، الاستماع إلى القصص الصوتية، القصص).
3. الفن والتنمية الجمالية (النظر إلى الصور، النقلات، النظر إلى الأشياء، الإنشاءات، المعارض).
4. التطور البدني (الحركات الإيجابية والسلبية، العلاج الطبيعي، التدليك، سباحة الأطفال، الخطوات الانعكاسية مع الانزلاق).
5. قراءة القصص الخيالية (قراءة كتب الأطفال المختلفة، والمواد المصورة. يحب الأطفال في هذا الوقت الكتب المطوية المتنوعة، والصور البانورامية، والزخارف، والكتب ذات العيون. كما يحب الأطفال قراءة كتب ما قبل النوم - التهويدات، والأحاجي، والقصص المقلدة، والقوافي والتهويدات).
6. نشاط نموذجي بناء (النظر إلى الصور، جمع المكعبات، الأهرامات، تلوين كتب التلوين مع الأم، الملصقات، تمارين الأصابع مع الجمل).
7. التفاعل مع البالغين (المشي والتواصل الاجتماعي وقضاء وقت الفراغ معًا. من المهم أن يجلس الطفل على مائدة العشاء أثناء الغداء والاحتفالات. يجب أن يشعر بأنه عضو كامل في الأسرة).

في عمر 4 أشهر، يبدأ الطفل في تطوير الإمساك. في البداية يستوعب بشكل انعكاسي، دون وعي. لكن تدريجياً تصبح حركاته أكثر وعياً وتحكماً. في البداية، يلمس الطفل اللعبة عن غير قصد، وبعد ذلك يتلمس الألعاب. العرق، ويبدأ في الاستيلاء على الأشياء بوعي. تدريجيا تصبح هذه القبضات أكثر تنسيقا وهادفة. الألعاب الصوتية والألوان الزاهية مثيرة للاهتمام. إذا لم تكن هناك مثل هذه المحاولات للاستيلاء على لعبة، فيمكن تحفيزها بسهولة عن طريق وضعها في اليد.

يعد الإمساك مرحلة مهمة لمزيد من التطوير الحركي والحسي، ويجب تعليمها للطفل في الوقت المناسب. عادةً بعد أن يتعلم الطفل الإمساك بالأشياء، يبدأ في تعلم الزحف والوقوف. هذه مراحل مترابطة. في عمر 4-4.5 أشهر تقريبًا، يجب أن يتكئ الطفل جيدًا على ساقيه الممدودتين. ينبغي تفعيل رد الفعل المنعكس للدعم. لذلك، إذا كان الطفل تحت ساقيه لوضع أي دعم، أو اليدين، فسوف يدفع بعيدا. عندما يظهر هذا المنعكس، يمكنك وضع الطفل لفترة وجيزة على قدميه، مع الاستمرار تحت الذراعين. من المهم عدم بناء الطفل. ولكن لمنحه الفرصة ليشعر بالدعم والوقوف. في هذا الوقت أيضًا، يقوم الطفل بالفعل بمحاولات الانقلاب من البطن إلى الخلف. كقاعدة عامة، فهي غير ناجحة في البداية، ولكن بحلول نهاية 4 أشهر، يتحول الطفل بالفعل بنجاح. يمكنك مساعدته عن طريق الإمساك بيده وقلبه ببطء.

الجدول اليومي

يستيقظ الطفل في الصباح كالعادة ويتمدد ويتواصل مع والديه. يمكنك ترك لعبتك المفضلة بالقرب منك طوال الليل، ثم في الصباح، سيلعب الطفل بها لفترة من الوقت عندما يستيقظ. إذا قمت بتشغيل الموسيقى، فإن الطفل سوف يرقص. بعد ذلك ننتقل إلى الإجراءات الصباحية: تغيير الحفاضات والمسح بالمناديل وتنظيف الأذنين والأنف والعينين. في الصباح تدليك خفيف والجمباز. ثم التغذية، وبعد ذلك يتم تخصيص الوقت للألعاب المستقلة، والتأمل في الطفل.

بعد الغداء، يجب أن يكون هناك نزهة، ثم يمكنك ممارسة الجمباز (العلاج الطبيعي) مع طفلك. يتم التدليك. ثم يجب أن ينام الطفل. في المساء مع الطفل يجب أن يلعب ويتواصل مع الآخرين. ومن الضروري أيضًا تضمين فصول تهدف إلى تنمية الطفل. يجب ألا تتجاوز مدتها 15 دقيقة، حتى لا إرهاق الطفل. في هذه الحالة، قبل 15 دقيقة من الدرس، لا ينبغي أن يكون هناك أي اتصال مع الشخص الذي يدير الدرس. وبعد 15 دقيقة من الدرس يجب ألا يكون هناك أي اتصال بهذا الشخص. يجب أن يفهم الطفل المعلومات، ويكون بنفسه. في المساء، يوصى أيضًا بقضاء بعض الوقت معًا والنوم (في موعد لا يتجاوز 22-23 ساعة).

طعم

من 4 أشهر يتم تقديم طعام تكميلي آخر - عصائر الخضار. لا ينصح بشراء العصائر، عليك تحضيرها بنفسك. العصير الأول المعطى هو عصير الطماطم. تُبشر الطماطم على مبشرة، ثم تُعصر للعصير. إنه أكثر ملاءمة لإعطاء قطارة أو حقنة. في الاستقبال الأول، يمكنك إعطاء 1-2 مل من العصير، وبعد ذلك يزيد المبلغ تدريجيا. في الشهر الرابع من العمر، يجب على الطفل تجربة أكبر عدد ممكن من عصائر الخضار.

القائمة التموينية

الغذاء الرئيسي هو حليب الثدي. ومن الضروري أيضًا إعطاء كمية صغيرة من عصائر الفاكهة يوميًا. في عمر 4 أشهر يتم تقديم عصائر الخضار. خلال الشهر الرابع بأكمله، يجب أن يحصل الطفل على مجموعة واسعة من عصائر الخضار. ليس من الضروري إجبار الطفل على شرب العصير الذي لا يحبه. يجب أن يجرب كل شيء، لكن يشرب فقط ما يحبه. وهكذا يصبح بعمر 5 أشهر القاعدة الأساسية للعصائر التي يفضل الطفل استخدامها. هذه هي تلك التي ينبغي أن تشكل أساس النظام الغذائي. ويجب أن تشتمل قائمة طعام الطفل على العصائر التالية: عصير الطماطم، وعصير الخيار، وعصير الفلفل، وغيرها مما يمكن عصره وتقديمه طازجاً.

كرسي

يختلف براز الطفل قليلاً عن تلك الموجودة في الأشهر الثلاثة الأولى من حياته. يجب أن تكون منتظمة، يوميا. عادة يذهب الطفل إلى المرحاض 3-4 مرات في اليوم. اللون أصفر، مهروس. اعتمادًا على الطعام التكميلي الذي يتلقاه الطفل، يمكن أن يختلف اللون بدرجات مختلفة من اللون الأصفر. الرائحة حامضة حليبية.

ينام

لا يزال الطفل يحتاج إلى الكثير من النوم. أثناء النوم، ينمو الطفل، ويعالج المعلومات التي يتلقاها خلال النهار. وتتشكل تصورات وعواطف جديدة. في المتوسط، يجب أن ينام الطفل 16-18 ساعة في اليوم. أهمية خاصة هو النوم ليلا. من الأفضل النوم في الظلام، لأن الظلام يساهم في تطبيع وظيفة المشاش (وكذلك تكوينه الكامل ونضجه). من هذا يعتمد على الخلفية الهرمونية بأكملها، والحالة المناعية للطفل، والقدرة على التحمل، ومقاومة الالتهابات، وكثافة النمو والتطور. يتطلب النوم سريرًا مريحًا وغرفة جيدة التهوية (الهواء النقي) وفراشًا خاصًا. في الصيف، يمكن للطفل أن ينام في الخارج، في الظل.