مرض جديد يهدد نمط الحياة الجديد يهدد جيل الشباب

اكتشف علماء بريطانيون مؤخرًا مرضًا جديدًا يصيب الأطفال والمراهقين المعاصرين فقط. ويتزايد عدد المرضى الصغار المصابين بمرض يُسمى "حدبة الكمبيوتر" الذين يطلبون المساعدة من المتخصصين. سبب المرض هو الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر. ويؤكد الأطباء على ضرورة الحد من الوقت الذي يقضيه الطفل أمام شاشة الكمبيوتر. ووفقًا للخبراء، يجب ألا يتجاوز جلوس الطفل أمام شاشة الكمبيوتر ثلاث ساعات، مع الحرص على أخذ فترات راحة متكررة. ويجب على الوالدين التأكد من أن الطفل يتخذ وضعية جلوس صحيحة.

تؤثر الأجهزة الحديثة (الأجهزة اللوحية، والهواتف، وأجهزة الكمبيوتر المحمولة) أيضًا على نمو الحدبة، نظرًا لاستخدامها المستمر من قِبل جيل الشباب. في إنجلترا، لاحظت والدة مراهق يقضي أربع ساعات على الأقل يوميًا أمام الكمبيوتر بروزًا صغيرًا في الظهر. بعد أن تحسسته، اكتشفت أن النتوء على الظهر هو لوح الكتف، الذي ارتفع عن وضعه الطبيعي. وكما أشارت الأم، كان نمو الحدبة مفاجأة كبيرة بالنسبة لها، لأن الطفل كان دائمًا يتمتع بوضعية صحيحة، ولم يكن الطفل ينحني أثناء المشي. ومع ذلك، بالنسبة للأطباء الذين فحصوا المريض الصغير، لم تكن هذه الحالة غريبة على الإطلاق. وكما ذكر الأطباء، يزداد مؤخرًا عدد المرضى الذين يعانون من "حدبة الكمبيوتر". أولًا، ينمو الحدبة بسبب الوضعية المنحنية للطفل الذي يجلس أمام الكمبيوتر، فيصبح العمود الفقري أقل استقرارًا وينحني باستمرار.

بعد أن يشعر الأطفال بألم في منطقة الظهر ويبدأون بالشكوى منه لآبائهم، الذين يصطحبونهم إلى الطبيب. بعد الفحص، عادةً ما يكون التشخيص "جنفًا متقدمًا"، وهو انحناء في العمود الفقري.

يحث الخبراء الآباء على مراقبة صحة أطفالهم قدر الإمكان، وخاصةً حالة العمود الفقري، للوقاية من ظهور الحدبة. يصاحب هذا المرض اضطرابات مميزة في وضعية الجسم ، مما يؤدي إلى تغيرات في العمود الفقري والصدر، حيث ينحني العمود الفقري ويتحول إلى حدبة. في الوقت نفسه، يبقى وضع العمود الفقري ثابتًا حتى عند قيام الطفل من الكمبيوتر. في الوقت الحالي، اكتسبت "حدبة الكمبيوتر" طابعًا وبائيًا.

أظهرت دراسات سابقة أن المشاكل السلوكية لدى الأطفال غالبًا ما تكون ناجمة عن ألعاب الكمبيوتر وغيرها من الألعاب التي تستمر حتى وقت متأخر من الليل. عادةً، يُلاحظ اضطراب الروتين لدى الأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و7 سنوات، ولكن بعد هذه الفترة، يستقر الروتين تدريجيًا ويذهب الطفل إلى الفراش في نفس الوقت تقريبًا. الأطفال الذين ينامون في أوقات مختلفة (خاصةً بعد الساعة 9 مساءً) واجهوا صعوبات في التواصل مع أقرانهم.

بحسب الأطباء، يمكن حل مشاكل فرط النشاط وضعف القدرة على التعلم وعدم الاستقرار العاطفي لدى الطفل من خلال تعديل روتينه، وعلى وجه الخصوص، من الضروري تحديد وقت واضح للذهاب إلى النوم، ويفضل ألا يتجاوز الساعة 9 مساءً.