^

الحياة الاجتماعية

الحزن المطول يضاعف خطر الوفاة تقريبًا، وفقًا لدراسة استمرت 10 سنوات

الحزن بعد فقدان عزيز هو رد فعل طبيعي، وجزء لا يتجزأ من الحياة والحب. لكن بالنسبة لقلة من الحزانى، قد يكون الحزن قاسيا لدرجة أنه قد يؤدي إلى أمراض جسدية ونفسية.

25 July 2025, 10:37

التدخين والسجائر الإلكترونية يزيدان من الاكتئاب والقلق لدى المراهقين

المراهقون الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية أو منتجات التبغ التقليدية (CTP) - مثل السجائر والسيجار والشيشة والغليون - هم أكثر عرضة بشكل كبير للإبلاغ عن أعراض الاكتئاب والقلق مقارنة بأولئك الذين لا يستخدمون منتجات التبغ على الإطلاق.

23 July 2025, 22:17

الرياضيات تشرح لماذا ينام الأطفال أثناء النهار، وينام المراهقون في وقت متأخر، ويستيقظ كبار السن مبكرًا

هل تساءلت يومًا لماذا ينام الأطفال في بعض الأيام دون غيرهم؟ أو لماذا يستيقظ كبار السن مبكرًا؟ وفقًا لدراسة جديدة من جامعة سري، تُقدم النمذجة الرياضية لتنظيم النوم إجابات غير متوقعة على هذه الأسئلة وغيرها.

22 July 2025, 18:18

الكلاب تساعد الناس على إدارة التوتر بشكل أفضل مما توقعه الباحثون

في استطلاع أجري عام 2022 على 3000 بالغ أمريكي، أفاد أكثر من ثلث المشاركين بأنهم يشعرون "بالإرهاق التام" بسبب التوتر في معظم الأيام.

22 July 2025, 11:34

«الاستماع الجيد يعني الحركة»: دراسة تُظهر العلاقة بين الاستماع والعواطف

تتمتع كل ثقافة إنسانية بإمكانية امتلاك تجربة عاطفية إيجابية معينة، والتي توصف في اللغة الإنجليزية بأنها الشعور بـ "اللمس" أو "التحرك" أو "الدفء".

22 July 2025, 11:19

دراسة عالمية تربط بين امتلاك الهواتف الذكية في وقت مبكر وتدهور الصحة العقلية لدى الشباب

يرتبط امتلاك الهواتف الذكية قبل سن 13 عامًا بتدهور الصحة العقلية والرفاهية في مرحلة البلوغ المبكرة، وفقًا لدراسة عالمية أجريت على أكثر من 100 ألف شاب.

21 July 2025, 11:07

دراسة: "وباء صامت" من تعاطي المنشطات يرافق الموجة الأخيرة من وباء المواد الأفيونية

قد يكون العديد من الأشخاص على دراية بالوباء المستمر للمواد الأفيونية، والذي يؤدي إلى وفاة الآلاف من الأشخاص بسبب الجرعات الزائدة كل عام.

17 July 2025, 09:48

من المرجح أن تحدث السمنة بسبب اتباع نظام غذائي عالي السعرات الحرارية أكثر من قلة النشاط البدني

ومن المعروف أن السمنة وباء عالمي، وخاصة في البلدان الصناعية، وأنها أحد الأسباب الرئيسية للمرض وضعف الصحة العامة.

16 July 2025, 10:43

قد تكون اليوجا والتاي تشي والمشي والجري أفضل التمارين لعلاج الأرق

قد تكون اليوجا والتاي تشي والمشي والركض من أفضل أنواع النشاط البدني لتحسين جودة النوم وتخفيف أعراض الأرق.

16 July 2025, 09:57

السجائر الإلكترونية أكثر فعالية من علكة النيكوتين والأقراص للمساعدة في الإقلاع عن التدخين

قامت تجربة عشوائية محكومة (RCT) بتقييم ما إذا كانت أجهزة تبخير النيكوتين (VNPs) أكثر فعالية من العلاج ببدائل النيكوتين (NRT) للإقلاع عن التدخين بين الأشخاص المحرومين اجتماعيا.

15 July 2025, 10:26

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.