الماء للطفل الذي يرضع من الثدي: متى يتم إعطاؤه؟

مع تطور الطب، وقدرة بلدنا على الاستفادة من أفضل ممارسات المتخصصين من دول أخرى، تغير فهمنا له كثيرًا، وخاصةً في طب الأطفال. حتى الآن، لا يزال أطباء المدرسة القديمة يرددون المبادئ التي تعلموها منذ سنوات طويلة. ومن بينها ضرورة شرب الطفل للماء أثناء الرضاعة. ولكن هل هذا صحيح؟

هل يحتاج الطفل حديث الولادة إلى الماء أثناء الرضاعة؟

الرضيع، كغيره من الناس، لا يستطيع الاستغناء عن الماء، خاصةً وأن عملياته الأيضية أسرع من عمليات البالغين. لكن حليب الأم يحتوي على كمية كافية منه، إذ يتكون من 85% ماء.

إن منظمة الصحة العالمية ومنظمة اليونيسيف التي تعمل تحت رعاية الأمم المتحدة، في إعلانهما "المبادئ العشرة للرضاعة الطبيعية" تنص في إحدى النقاط بوضوح على أنه عند الرضاعة الطبيعية، لا يحتاج المولود إلى أي طعام أو شراب آخر، باستثناء المؤشرات الطبية. [ 1 ]

متى يتم إدخال الماء أثناء الرضاعة الطبيعية؟

بما أن الوثيقة لا تتضمن شرحًا أكثر تفصيلًا، يُمكن تحديد موعد إدخال الماء أثناء الرضاعة الطبيعية باستخدام كلمة "حديث الولادة". هؤلاء الأطفال حتى عمر 28 يومًا. إذا كان الحليب كافيًا وكان الطفل يحصل عليه عند الحاجة، فقد يكون هذا الموعد لاحقًا.

قد يتأثر هذا النهج بدرجات الحرارة المحيطة المرتفعة (+35 درجة مئوية فأكثر)، أو عدوى الفيروسات المعوية. يحتوي ما يُسمى "الحليب الأولي" على كمية ماء أكبر من الحليب التالي، لذا يجب تبديل الثديين. [ 2 ]

ما هي كمية الماء التي يجب أن أعطيها لطفلي أثناء الرضاعة الطبيعية؟

حتى عمر أربعة أشهر، يُنصح بعدم إعطاء أكثر من 60-100 مل من الماء النظيف. في المتوسط، إذا دخل حليب الأم إلى جسم الطفل بكمية 500 مل يوميًا، فإن 50 مل لكل كيلوغرام من وزنه تكفي.

كيف أفعل ذلك؟ هناك خيار مريح وهو إرضاع الطفل من زجاجة مزودة بحلمة، لكن قد يعجبه ذلك لسهولة إخراج السائل، وقد يرفض الرضاعة. يُفضل استخدام ملعقة أو كوب أو كوب خاص.

الماء للتغذية التكميلية أثناء الرضاعة الطبيعية

إذا كان إطعام المواليد الجدد بالماء أثناء الرضاعة الطبيعية يُقلل امتصاص العناصر الغذائية المهمة، كالحديد مثلاً، بمقدار الضعف، ويمنع تكوين المناعة، ويساهم في ظهور الإمساك لدى الطفل، فإن إدخال الأطعمة التكميلية يتطلب زيادة تناول السوائل. وعادةً ما يُقدم بعد 4-6 أشهر.

إن الحاجة للشرب ترجع إلى حقيقة أن الطعام الإضافي يحل جزئيًا محل تدفق حليب الأم، وله قوام مختلف والماء فقط هو الذي يمكنه منع الجفاف. [ 3 ]

ما نوع الماء الذي يجب أن أعطيه لطفلي الرضيع؟

يُمنع غلي الماء المخصص للرضاعة الطبيعية. عند استخدام الماء الخام، يجب التأكد من نقائه جيدًا، وخلوه من النترات والكائنات الدقيقة الضارة بالجهاز الهضمي غير الناضج.

قد تشمل الخيارات الأخرى ما يلي:

• ماء الشبت - يُساعد بشكل جيد في علاج المغص، يُمكن تحضيره بنفسك من الشمر أو شراؤه جاهزًا من الصيدلية. فهو لا يُخفف التشنجات المؤلمة فحسب، بل يحتوي أيضًا على فيتامينات أ، ج، ب، المجموعة ب، والفوسفور، والبوتاسيوم، والحديد، وهي عناصر مفيدة للطفل.
• - المياه المعدنية - تستخدم أيضًا، ولكن ليست غازية وذات نسبة تمعدن منخفضة (لا تزيد عن 500 غرام من الأملاح لكل لتر).

يمكنكِ تجربة تقديم ماء الليمون لطفلكِ عند بلوغه عامًا واحدًا تقريبًا، أو حتى بعد ذلك. على الرغم من أن هذه الفاكهة غنية بخصائصها المفيدة، وتُقوي جهاز المناعة بفضل محتواها العالي من فيتامين ج، إلا أنها، كجميع الحمضيات، تُسبب الحساسية. يمكنكِ البدء بإضافة بضع قطرات فقط إلى كوب من الماء المُعصر من ثمرة طازجة، وملاحظة رد الفعل. [ 4 ]

طفل يبصق الماء أثناء الرضاعة الطبيعية

تعلم الأمهات المرضعات أن الطفل يتجشأ كثيرًا مع الحليب أو كتل تشبه اللبن أثناء الرضاعة. هذه ظاهرة طبيعية مرتبطة بردود أفعال الجسم الطبيعية. لكن أحيانًا يتدفق الماء من فم الطفل دون أن يشربه. لماذا يحدث هذا؟

هذا لا يمكن أن يكون إلا نتيجة لزيادة إفراز اللعاب، وهو لا يحمل أي خطر. سبب آخر هو أن الحليب في المعدة يتخثر، ومثل أي حليب آخر، ينقسم إلى خثارة ومصل شفاف نسبيًا، ثم يُطلق.