التلاعب العلاجي أثناء الرضاعة الطبيعية

هناك العديد من الأحكام المسبقة حول ما يمكن للأم المرضعة فعله وما لا يمكنها فعله. بعض النساء يتبعن نصائح جداتهن فقط، رغم عبثية بعضهن الواضحة. كما تحيط الأحكام المسبقة بالتلاعبات الطبية التي تُجبر الأم المرضعة على اللجوء إليها.

• في الواقع، قائمة القيود قصيرة جدًا. يسمح المتخصصون بالتصوير الفلوري، والأشعة السينية، والتصوير المقطعي، وعلاج الأسنان والأعضاء الأخرى، والتدليك، والرياضة، وزيارة الصالونات للحفاظ على المظهر، وممارسة الحياة الحميمة.

الأهم هو معرفة القياس المناسب والحصول على الفائدة أو المتعة اللازمة لاستعادة صحة الجسم دون الإضرار بالمولود. في جميع الأحوال، لا غنى عن استشارة طبيب أمراض النساء أو طبيب الأطفال.

عند وصف الأدوية، من الضروري توضيح تأثير المادة الفعالة على الرضاعة وصحة الطفل. في حال وجود خطر كبير، يمكنكِ دائمًا اختيار دواء نظير متوافق مع الرضاعة الطبيعية.

هل يجوز للأم المرضعة أن تحصل على تدليك؟

بعد العودة من مستشفى الولادة، ستواجه الأم ضغوطًا بدنية ونفسية شديدة، وقلة نوم، ونظامًا خاصًا مُخصصًا بالكامل للطفل. يجب أن تفهم الأم المرضعة جيدًا ما يُمكنها فعله وما لا يُمكنها فعله. في هذه الفترة، قد تحدث آلام في الظهر وتشنجات عضلية، ويُنصح بالتدليك. ولكن هل يُمكن للأم المرضعة الحصول على تدليك أم أنه غير مُستحب أثناء الرضاعة؟

لُوحظ أن التدليك المريح في بيئة مريحة يُحفّز إنتاج هرمون الأوكسيتوسين، الذي يُعزّز بدوره إدرار الحليب. عند استشارة مُعالج التدليك، يجب عليكِ إخباره بحالتكِ ليقترح عليكِ الوضعية الصحيحة. عادةً ما تكون هذه الوضعية الاستلقاء على جانبكِ أو الجلوس على كرسي. من المهم إرضاع الطفل مُسبقًا، وعدم إطالة فترة التدليك لأكثر من نصف ساعة. للوقاية من الحساسية لدى حديثي الولادة، استخدمي كريمًا عالي الجودة أو حليب أطفال.

• لا ينصح بالتدليك المضاد للسيلوليت بالعسل والفراغ قبل بلوغ الطفل 9 أشهر من العمر، عندما لا يكون عرضة للسموم المختلفة التي تدخل دم الأم نتيجة لإجراءات الصالون.

من الإجراءات غير الضارة تدليك الرأس ذاتيًا، والاستحمام بماء دافئ. إذا كان أحد أحبائك يجيد تدليك الرقبة أو اليدين أو القدمين، فلا تحرم نفسك من هذه المتعة في المنزل.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]

هل يمكن للأمهات المرضعات الحصول على التطعيم؟

كيف يُمكن تطعيم الأمهات المرضعات إذا دخلت الأجسام المضادة إلى جسم الطفل مع حليب الأم؟ - تتساءل الأمهات المعاصرات، اللواتي سمعن عن مخاطر التطعيم، عن هذا السؤال. على عكس الأجيال السابقة، لا ترغب نساء اليوم، حرصًا على صحة أطفالهن، في الوثوق بالأطباء أو التعليمات بشكل أعمى، بحثًا عن معلومات موثوقة حول الأدوية والإجراءات وعواقب استخدامها.

اتضح أن هذا لا ينطبق على جميع التطعيمات، بل فقط في حالات الطوارئ، أي إذا دخلت الأم منطقة وبائية وكانت هي وطفلها في خطر. يجب إجراء هذه الإجراءات تحت إشراف طبي من أخصائي مناعة، بعد إجراء اختبار الأجسام المضادة.

• ملاحظة لجميع المهتمين بمعرفة ما يمكن وما لا يمكن للأم المرضعة فعله: يُسمح أيضًا بالتطعيمات ضد التهاب الكبد B أثناء الرضاعة.

فيما يتعلق بمرض شائع كالإنفلونزا، من الضروري الوقاية منه باتخاذ إجراءات وقائية: الحد من مخالطة حاملي الفيروس، والحفاظ على نظام غذائي صحي، والنظافة الشخصية، والالتزام بالروتين اليومي. إذا مرضت الأم، فلا داعي للتوقف عن الرضاعة، لأن الحليب يُكوّن مناعة ذاتية للطفل.

أما بالنسبة للطفل، فهو في الأشهر الأولى من عمره محمي من بعض الأمراض بفضل الأجسام المضادة التي يتلقاها من الأم - سواءً كانت مصابة بها أو مُطعّمة حديثًا. وتحديدًا، حتى عمر 4 أشهر - من جدري الماء، حتى عمر 5 أشهر - من الحصبة الألمانية، حتى عمر 6 أشهر فما فوق - من الحصبة، حتى عمر 7 أشهر - من الخناق والكزاز.

[ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]

هل يجوز للأم المرضعة الاستنشاق؟

وفقًا للتوصيات السابقة بشأن ما يمكن للأم المرضعة فعله وما لا يمكن فعله، يجب عزل المرأة المصابة بنزلة برد عن طفلها، وإيقاف الرضاعة الطبيعية مؤقتًا. الطب الحديث ليس قاطعًا في هذا الشأن. بل على العكس، ينصح بعدم إيقاف الرضاعة، لأن الطفل الذي يمرض من أمه بفضل حليب الأم سيقوي جهازه المناعي ويتعافى بشكل أسرع.

إذا كانت الأم المرضعة مريضة، فعليها استشارة طبيب أطفال. عند الضرورة، يُنصح بالجمع بين الإجراءات والتغذية بكفاءة لضمان حصول جسم الطفل على الحد الأدنى من المكونات الفعالة. يُحسب أن أقصى تركيز للدواء في الدم يحدث بعد ساعتين من الاستخدام.

• نزلات البرد الخفيفة ليست سببًا لإيقاف الرضاعة. في الحالات الشديدة، وعند تناول أدوية ضارة بالأطفال، من الضروري اللجوء إلى شفط الحليب باستمرار وإطعام الطفل أطعمة أخرى. هذه الإجراءات تساعد في الحفاظ على عملية إنتاج الحليب في الغدة الثديية.

في حالات نزلات البرد والسعال، يعتبر استنشاق الماء القلوي والأمبروكسول فعالاً، وخاصة باستخدام جهاز الموجات فوق الصوتية.

من الطرق الشعبية المجربة والمجربة استنشاق بخار البطاطس الساخنة والصودا، أو الأوكالبتوس، أو أوراق البتولا. هذه الإجراءات فعّالة وآمنة تمامًا.

[ 7 ]

هل يجوز إعطاء التخدير للأم المرضعة؟

أي أدوية تُؤخذ أثناء الرضاعة تدخل جسم الطفل مع الحليب. ولا يُستثنى من ذلك التخدير. لذلك، من المهم جدًا الإجابة بشكل صحيح على سؤال: هل يُمكن إعطاء التخدير للأمهات المرضعات، أم يُفضّل الانتظار حتى نهاية الرضاعة لإجراء هذه الإجراءات؟

ما يمكن للأم المرضعة فعله وما لا يمكنها فعله يعتمد على حالتها الخاصة. يجب عليكِ التحدث مع طبيبكِ حول هذا الأمر والبحث عن إجابات لعدة أسئلة خلال المحادثة. على وجه الخصوص، هل يمكن الانتظار لبعض الوقت؟ هل يمكن إيجاد بديل آمن بدون جراحة؟ هل يمكن استبدال التخدير بتخدير جزئي؟ وأيضًا متى يمكن استئناف الرضاعة الطبيعية دون ألم للطفل، حيث من الضروري إيقافها خلال هذه الفترة.

تُعدّ تفاصيل أدوية التخدير موضوعًا منفصلًا. بعد أدوية التخدير الشائعة، مثل أكسيد النيتروز، يُمكن مواصلة الرضاعة دون انقطاع تقريبًا، نظرًا لاعتبارها غير ضارة أثناء الرضاعة. على العكس، يتطلّب دواء الفنتانيل التوقف عن الرضاعة.

يُستخدم التخدير الموضعي بكثرة في علاج الأسنان. يُمنع استخدام بعض هذه الأدوية أثناء الرضاعة الطبيعية. على الأم أن تختار: هل تتحمله أم لا؟ يعتمد الألم على نوع العلاج، ومن الضروري إيجاد حل وسط مع طبيب الأسنان.

تُجرى عمليات الأطراف السفلية، والحوض، وغشاء الجنب، والرئتين تحت التخدير النخاعي والتخدير فوق الجافية. يُعد هذا الخيار الأكثر أمانًا خلال فترة الرضاعة، مع أنه من الأفضل، بالطبع، عدم الإصابة بالمرض أو الخضوع للتخدير.

[ 8 ]، [ 9 ]، [ 10 ]

هل يجوز للأم المرضعة عمل حقنة شرجية؟

الإمساك هو قلة حركة البراز والتغوط. ويصاحبه انتفاخ وثقل في البطن، وصداع، وسوء صحة، وتوتر متزايد. إذا كنا نتحدث عن الأم المرضعة، فسريعًا ما تبدأ مشاكل الهضم لدى الطفل. لحل هذه المشكلة، من الضروري أولًا توضيح إمكانية إعطاء الأم المرضعة حقنة شرجية، أو التخلص من الإمساك بطريقة أخرى.

إن محاولة حل المشكلة بمفردكِ قد تُلحق الضرر بكِ وبطفلكِ. الطبيب وحده هو القادر على تحديد سبب الاضطراب ووصف العلاج المناسب. يعرف الأخصائي الكفؤ ما يمكن للأم المرضعة فعله وما لا يمكنها فعله في حالة معينة، وسبب نشوء المشكلة وكيفية تجنبها مستقبلًا. ففي النهاية، قد لا تكون الأسباب فسيولوجية فحسب، بل قد يُشير الإمساك أحيانًا إلى أمراض عضوية.

إذا لم يكن هناك حركة أمعاء حتى الخروج، تُعطى حقنة شرجية مُنظفة في مستشفى الولادة. ثم تُنصح المرأة أثناء المخاض بتناول المزيد من الأطعمة المُحفزة للأمعاء:

• دقيق الشوفان؛
• الفواكه المجففة؛
• الزيوت النباتية؛
• منتجات الحليب المخمر؛
• خبز النخالة؛
• المشمش والبرقوق؛
• اليقطين، البنجر، السبانخ.

خلال فترة الرضاعة، من المهم شرب كمية كافية من الماء الجيد والعصائر الطبيعية. وفي الوقت نفسه، قللي من تناول الأطعمة التي تسبب الإمساك: الأرز، والدهون الحيوانية والبروتينات، والمشروبات الساخنة القوية، والمقرمشات، ورقائق البطاطس، والوجبات السريعة.

لا ينبغي تناول الملينات، باستثناء بعض الأدوية التي يصفها الطبيب. في حالات الطوارئ، قد تفيد تحاميل الجلسرين أو الحقنة الشرجية التي تُنظّف الأمعاء الغليظة ميكانيكيًا. لا ينبغي استخدام الحقنة الشرجية أو التحاميل باستمرار. من الضروري زيادة الحركة، والمشي يوميًا في الهواء الطلق، وتحسين المزاج.

[ 11 ]، [ 12 ]، [ 13 ]

هل يجوز للأم المرضعة استخدام شبكة اليود؟

يعتمد التأثير العلاجي لشبكة اليود على خصائصها القاتلة للبكتيريا. بعد اختراقها الجلد، ينتشر اليود مع الدم ويقضي على الميكروبات المسببة للأمراض. ونتيجة لذلك، يتوقف تطور المرض.

تؤدي خطوط اليود الشبكية إلى القضاء على مسببات الأمراض بشكل جماعي، إذ تتفكك وتفصل مجموعاتها عن بعضها. وتتعزز الفعالية بفضل توسع الشعيرات الدموية وتدفئة سطحها، مما يؤدي إلى تحسين تدفق الدم وتقليل الاحتقان في منطقة الالتهاب.

هل يجوز للأم المرضعة استخدام شبكة اليود، وما هي دواعي استعمالها؟ قطعًا لا. فالحقيقة أن اليود يتغلغل تمامًا في الحليب ويتراكم، كما أن جرعة زائدة منه في جسم الأم تُضعف الغدة الدرقية للطفل. وبشكل مجازي، تُصنف شبكة اليود ضمن قائمة الممنوعات التي يُسمح للأم المرضعة باستخدامها.

في هذا الصدد، يجب على الأم أن تتذكر أن استخدام اليود، ليس فقط الشبكة، بل وأي استخدام خارجي له أثناء الرضاعة غير مرغوب فيه. يُحظر تناول قائمة كاملة من الأدوية والمنتجات الغنية باليود، وخاصةً الأعشاب البحرية. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها من اليود للأمهات المرضعات ٢٩٠ ميكروغرامًا يوميًا.