حركة الجنين الأولى في الحمل: التوقيت

الحمل ظاهرةٌ مُدهشةٌ وغامضةٌ دائمًا، سواءٌ أكانت المرة الأولى أم المتكررة. فهو دائمًا أمرٌ جديدٌ وغير مألوف. تُؤكد الأمهاتُ اللواتي لديهن أطفالٌ كثرٌ أن حركةَ الجنين أثناء الحمل تختلف في كل مرة. لا يوجد حملٌ يُشبه الحملَ السابق. وهذا ليس مُستغربًا، لأن حياةً جديدةً تتطور في داخله. لكل مرحلةٍ من مراحل النمو خصائصها وتفضيلاتها ومستوى نشاطها المُختلف. [ 1 ]

متى تبدأ حركة الجنين، الحركات الأولى للجنين؟

بمجرد حدوث الحمل، تتجدد وظائف الجسم والنفسية. ويتضح أن كائنًا حيًا صغيرًا ينمو بداخلها. وكما تُظهر نتائج الدراسات النفسية، حتى لو لم تكن المرأة حاملًا ولم تُفكّر جديًا في حملها، فإنه عندما يبدأ الجنين بالحركة، يتغير موقفها تجاه الحمل بشكل جذري. وينشأ على الفور شعور بالمسؤولية، وإدراكٌ لمكانتها الخاصة، ودورها الجديد.

تُعدّ الحركات الأولى للجنين مهمة من الناحية النفسية، إذ تُحدث سلسلة من التغيرات والتكوينات الجديدة في وعي المرأة ونفسيتها. تنشأ حالةٌ يتجه فيها انتباه المرأة نحو الداخل، نحو الحفاظ على الجنين وحمايته. [ 2 ]

هناك العديد من الدراسات النفسية حول هذا الموضوع. على سبيل المثال، نظرية س. غروف معروفة جيدًا، حيث تنص على أن المصفوفات البيولوجية المحيطة بالولادة تعمل، والتي تحدد نمو الجنين وعلاقته بالأم. يصف حالة خاصة للمرأة تحدث في اللحظة التي يبدأ فيها الجنين بالحركة. تحدث مجموعة من التغيرات الهرمونية والفسيولوجية، مما يؤدي إلى بدء تأثير الحمل في وعي المرأة. إنه يحدد سلوك المرأة وموقفها تجاه الطفل المستقبلي وحالتها الراهنة. في هذه اللحظة، ينتقل كل انتباه المرأة من العالم الخارجي إلى أحاسيسها الداخلية وتفاصيل علاقتها بالجنين.

هذا مهمٌّ بشكل خاص في الظروف الحديثة، للأمهات العاملات المشغولات، وسيدات الأعمال، اللواتي يكاد يكون تركيزهنّ منصبًّا على العالم الخارجيّ ونادرًا ما يركّزن على مشاعرهنّ. تُظهر الأبحاث أن الحمل يُهيمن على وظائف هؤلاء الأمهات، ويمكن للمرء أن يلاحظ بوضوح كيف تفقد الروابط والعوامل الخارجية أهميتها لديهنّ، ويتركز كلّ الاهتمام تحديدًا على المشاعر، والروابط التكافلية مع الجنين. [ 3 ]

في هذه المرحلة، قد تُبدي المرأة ردود فعل متباينة وغير متوقعة - من الحنان والبكاء إلى العدوانية الشديدة والكراهية. غالبًا ما تصاحب الحركات الأولى للجنين رغبة لا شعورية في حمايته من العالم الخارجي. وهذا يؤدي إلى موقف عدائي تجاه العالم الخارجي، وزيادة الانتباه واليقظة والشك، أو ببساطة مخاوف مفرطة.

في هذه المرحلة، تلاحظ جميع النساء تقريبًا، حتى من يُحبّ الحيوانات ويدافع عنها بشغف، تغيّرًا في نظرتهنّ إليها. يبدأن بإزعاجها، ويرغبن في إبعادها عن الأنظار، وينشأ لديهنّ اشمئزازٌ لا يُطاق منها، ممزوجٌ برغبةٍ في الحدّ من التواصل معها، وخاصةً لحمايتها من أيّ شيءٍ قد يرتبط بالأطفال. في هذه المرحلة، وللأسف، وتحت تأثير الهرمونات، تُهرّب العديد من النساء حيواناتهنّ الأليفة التي كنّ يُحببنها سابقًا أو يُطردنها.

يشير علماء النفس أيضًا إلى أن هذا هو أسوأ وقت للبدايات الجديدة، والتصرفات المسؤولة، والدراسة، لأن انتباه المرأة يكون مشتتًا. خلال هذه الفترة، تكون المرأة غير قادرة على إدراك المعلومات الجديدة، وتذكرها، ومعالجتها، كما أنها غير قادرة على التركيز، وعادةً ما تكون غير قادرة على التفكير العقلاني.

الحركات الجنينية الأولى أثناء الحمل الأول

في السابق، لم تكن الأعضاء التناسلية للمرأة متأثرة. لذلك، تُنشَّط وتُمدد ويُعاد بناؤها. الجسم غير مستعد لحمل جديد أو دور جديد، لذا يخضع لإعادة هيكلة جذرية، ويتكيف مع الاحتياجات وخصائص الأداء الجديدة. لذلك، خلال الحمل الأول، يحدث رد الفعل متأخرًا جدًا، وبالتالي، ستشعر المرأة بأولى حركات الجنين في وقت لاحق.

كما لاحظت العديد من الأمهات لأول مرة، فإنهن يشعرن بالحركة لأول مرة في حوالي الأسبوع العشرين (أي نصف فترة الحمل بالضبط). وفي كثير من الأحيان، تمر الأشهر الأولى من الحمل دون أن تلاحظها الأم، لدرجة أنها لا تشك حتى في أنها حامل. ينمو البطن ببطء لأن العضلات في حالة جيدة، والرحم لم يتمدد بعد. وهذا شائع بشكل خاص لدى الرياضيات اللاتي يمارسن الرياضة منذ الطفولة. أولاً، يتمتعن ببنية عضلية جيدة، وثانياً، بسبب التدريب، تنخفض عتبة الألم بشكل حاد، لذلك قد لا يشعرن بتمدد العضلات. وتشير بعض الرياضيات إلى أنهن في هذا الوقت، على الرغم من عدم حملهن، قد أتتهن الدورة الشهرية. وهذا أمر مفهوم تماماً. يستمر إنتاج هرمون الإستروجين في الجسم، لأن الرحم لم يتمدد بما يكفي بعد ولا يرسل إشارة بالحمل، مما يحفز على إيقاف الدورة الشهرية. [ 4 ]

ومن المهم أن نأخذ في الاعتبار عامل الفردية، الذي يتم تحديده من خلال الحالة العامة، والمؤشرات الفسيولوجية، والعوامل الوراثية، والعمر.

حركة الجنين عند النساء متعددات الولادات

وبما أن الجهاز التناسلي للمرأة التي تلد للمرة الثانية يكون مستعدًا بالفعل للحمل، فمن الممكن الشعور بحركة الجنين في وقت أبكر بكثير.

إذا تحدثنا عن مصطلحات محددة، فإن متوسط الأرقام هو كما يلي: خلال الحمل الثاني، يُشعر بحركة الجنين في الأسبوعين ١٨-٢٠ تقريبًا؛ وفي الحمل الثالث - في الأسبوعين ١٧-١٨، وفي الحملات اللاحقة - في الأسبوعين ١٦-١٧. كانت أول حالة شعرت فيها امرأة تلد للمرة الثانية بحركة الجنين في الأسبوع العاشر (عندما لم يكن البطن مرئيًا بعد). أما آخر حالة فكانت في الأسبوع الثالث والثلاثين (قبل الولادة بستة أسابيع، عندما كان الجنين قد اكتمل نموه تقريبًا). [ ٥ ]

حركة الجنين أثناء الحمل الثاني

خلال الحمل الثاني، يكون الجسم مُهيأً لحمل الجنين، وقد تحدث حركة الجنين في وقت أبكر بكثير. يشعر معظمهن بالحركة لأول مرة بين الأسبوعين 18 و20. في البداية، كانت ضعيفة ويصعب تمييزها عن صوت القرقرة الذي يحدث عند الجوع الشديد.

مع تقدم نمو الجنين، ازدادت هذه الأحاسيس قوةً تدريجيًا. أصبح من الممكن فهم وجود حركة في الرحم بوضوح. هناك أنواعٌ مختلفة من الحركات. وتتعلم الأم الحنون تدريجيًا فهم "كلام" الجنين. تلاحظ النساء أن سلوك الجنين يختلف باختلاف المواقف، ويمكنهن تدريجيًا فهم ما يحدث له.

حركة الجنين في الحمل الثالث

تلاحظ معظم النساء أن الإحساس بحركة الجنين يبدأ خلال حملهن الثالث في الفترة ما بين الأسبوع السادس عشر والثامن عشر من الحمل. في البداية، يكون الإحساس ضعيفًا، بالكاد يُحس به، ويأتي من أعماق الجسم. تدريجيًا، ومع نمو الجنين وتطوره، تزداد قوة وشدة الإحساس. يقترب الجنين من سطح الجسم، ويظهر إحساس بالحركة تحت الجلد.

يُلاحظ أن الجنين يتحرك كالدودة. تُشعر الحامل بحركات طولية متقطعة تشبه حركة الأفعى أو الدودة الطويلة. يشعر الكثيرون بوجود دودة شريطية طويلة في داخله. تزداد هذه الحركات تدريجيًا، ويشعرون بأن الجنين يدور يوميًا حول الرحم بأكمله، ويتحرك على طول محيطه، وفي كل مساحة حرة. [ 6 ]

خلال الحمل الثالث، تشعر النساء بحركة الجنين في وقت محدد (وهو أمر لم يلاحظه معظم الناس من قبل). يقول البعض إنه أكثر نشاطًا في الصباح، بينما يلاحظ آخرون زيادة في نشاطه في المساء أو الليل. تشير العديد من النساء إلى أن الجنين "يمشي"، ويؤدي تمارين إحماء يومية مرتبطة بوقت محدد.

حركة الجنين في الحمل الرابع

تُظهر العديد من الدراسات الاستقصائية التي أُجريت على النساء الحوامل أنه خلال الحمل الرابع، تصبح حركة الجنين قوية وواضحة للغاية. ويمكن الشعور بها مبكرًا في الأسبوعين 15 و16.

أولاً، تظهر حركات تشبه الموجات. عادةً ما ترتبط هذه الحركات بالأنشطة اليومية العادية. قد تختلف مدتها. أحيانًا، تشعر الحامل كما لو أن الجنين "يدور" في كامل المساحة، متحركًا فوقها. بصريًا، يمكنكِ أيضًا ملاحظة مرور موجة تحت الجلد على طول البطن، حيث يتحرك الجنين تدريجيًا. أحيانًا، تشعر الحامل بحركات قصيرة تشبه الموجات، سرعان ما تهدأ. هناك شعور بأن الجنين قد تحرك ببساطة، واتخذ وضعية أكثر راحة له، ويبقى ثابتًا في وضعيته. أحيانًا تلاحظ النساء هزات حادة.

حركة الجنين عند التوائم

في حالة التوائم، تُلاحظ حركات الجنين الأولى في نفس وقت حركات الجنين الواحد تقريبًا. تكون هذه الحركات أكثر شدةً وأطول مدةً. كما يُشعَر بالحركة بوضوح على كلا الجانبين، وهو أمر نادر الحدوث في الحمل بجنين واحد.

حركة الجنين عند النساء البدينات

تُعدّ السمنة مشكلةً خطيرةً أثناء الحمل. لا شكّ أن الحركة الأولى للجنين تُشعَر بها متأخرةً جدًا لدى البدينات (مقارنةً بالأشخاص ذوي الوزن الطبيعي أو غير الكافي). كلما زاد الوزن الزائد، ازدادت صعوبة الشعور بالحركة. تعمل الدهون تحت الجلد كممتصّ للصدمات، مما يُخفّف من حدّة الحركة.

حركات الجنين حسب الأسبوع

لنفترض أن حركات الجنين لا تُشعر بها إلا في الأسبوع العشرين. عندها، تختلف شدة الحركات وقوتها من أسبوع لآخر. يجب الأخذ في الاعتبار أن أول مرة تشعرين فيها بالحركة تكون في وقت مبكر (تقريبًا من الأسبوعين التاسع والعاشر)، وفي وقت لاحق (من الأسبوع الخامس والعشرين، وحتى الثلاثين).

دعونا نفكر في وصف مشروط للغاية لخصائص حركة الجنين، المقدمة حسب الأسبوع. [ 7 ]

لذا، من الأسبوع العشرين إلى الثالث والعشرين، نشعر بحركات طفيفة تحدث في أعماق الجسم. لا تزال هذه الحركات غير واضحة، وتخلطها العديد من النساء بالحركة الطبيعية في الأمعاء، أو قرقرة المعدة التي تحدث عند الشعور بالجوع.

في حوالي الأسبوع 24-25، تصبح الحركات أكثر وضوحًا، ومن الممكن بالفعل التمييز بدقة بين الأماكن التي ترتبط فيها الحركات بالنشاط المعوي والأماكن التي توجد فيها حركات الجنين.

ابتداءً من الأسبوع الخامس والعشرين، تظهر حركات قصيرة تشبه الموجات. عادةً ما تكون متقطعة وتحدث بتواتر معين.

ابتداءً من الأسبوع السادس والعشرين، تصبح هذه الحركات أطول. يشعر الجنين بحركة دودة طويلة أو ثعبان داخله. يشعر بها جيدًا، وتصبح مرئية بصريًا (يتحرك جدار البطن، بما يتوافق مع انحناءات جسم الجنين). كما يشعر بحركات نابضة دورية. [ 8 ]

من الأسبوع السابع والعشرين إلى الثامن والعشرين، تتنوع حركات الجنين بشكل كبير. يمر الجنين يوميًا، وفي نفس الوقت تقريبًا، عبر كامل منطقة الرحم، في حركات طويلة تشبه الأمواج. يمكن ملاحظة تحركه في اتجاهات مختلفة: أحيانًا يزحف لأعلى قدر الإمكان، وأحيانًا أخرى أسفل الصدر أو الحجاب الحاجز، وأحيانًا أخرى ينزل لأسفل قدر الإمكان، ضاغطًا على منطقة الحوض وأسفل البطن. في هذا الوقت، يمكن الشعور بألم في العضلات (تمددها). كما يوجد ألم وضغط وانزعاج في منطقة الحوض والوركين والأرداف.

ابتداءً من الأسبوعين الثامن والعشرين والتاسع والعشرين، يتفاعل الجنين بوضوح مع اللمس، ويُعبّر عن سعادته وانزعاجه. تُظهر كل امرأة هذا التفاعل بشكل فردي، وتتعلم تدريجيًا فهم ردود الفعل المختلفة والتمييز بينها. عادةً، إذا كان الجنين سعيدًا، تظهر حركات لطيفة وسلسة، كشيء يتمايل على الأمواج. يشعر الجنين وكأن تدليكًا خفيفًا وسلسًا يُجرى من الداخل، مع مداعبات لطيفة وحركات تشبه الأمواج. أما إذا كان الجنين غير سعيد، فتكون الحركات عادةً حادة، تُذكرنا بالصدمات، وقد تكون متقطعة (منقطة). غالبًا ما تكون هذه الحركات مزعجة ومؤلمة. [ 9 ]

ابتداءً من الأسبوع الثلاثين تقريبًا، يبدأ الجنين بحركات عشوائية متنوعة، يتحرك في اتجاهات مختلفة - من الصدر إلى منطقة الحوض، ومن اليسار إلى اليمين، وحتى قطريًا. في هذه المرحلة، يمكن تمييز أشكال غريبة مختلفة: رأس، أو ساق، أو أي جزء آخر من الجسم، يمكن رؤيته بوضوح من خلال جدار البطن. يبدأ الجنين بالتفاعل بحركات مختلفة مع مخاطبته، أو كلماته، أو لمساته. يمكنه الاقتراب من اليد أو الابتعاد عنها عند لمسها.

الأسبوعان ٣١-٣٢ - تكون الحركات أكثر وضوحًا. غالبًا ما يُعبّر الجنين، بدءًا من هذا الوقت، بوضوح عن رد فعله تجاه الأب: حتى أنه قد يدفع ويتحرك باستمرار، "لا يجد مكانًا لنفسه" عندما لا يكون قريبًا منه. يهدأ عندما يتحدث إليه أو يضع يده عليه. يُظهر البعض رد فعل تجاه الأشياء الناعمة والممتعة، أو تجاه الحيوانات الأليفة. لذا، إذا وضعتِ شيئًا ناعمًا وممتعًا على بطنكِ، ستشعر العديد من النساء بارتفاع الجنين واقترابه قدر الإمكان من سطح المعدة. إذا حركتِ الشيء، سيبدأ بالتحرك خلفه.

بين الأسبوعين 32 و33، نادرًا ما يتحرك الجنين، ولكنه يتحرك بقوة. قد تكون هذه الحركات مؤلمة أحيانًا. تشعر المرأة بالحركات بوضوح عند ذهابها إلى الفراش: يستقر الجنين أيضًا ويتحرك حتى ينام.

ابتداءً من الأسبوع الخامس والثلاثين، تبدأ وتيرة حركات الجنين بالتناقص تدريجيًا. يقلّ حجمه تدريجيًا، إذ يكبر حجمه ويشغل تقريبًا كل المساحة الفارغة في الرحم.

ابتداءً من الأسبوع الثامن والثلاثين، تصبح حركات الجنين غير قابلة للتمييز تقريبًا. ويمكن سماعها باستخدام أجهزة خاصة. [ 10 ]

ما هي حركة الجنين الطبيعية؟

لا يوجد مفهوم يُسمى "حركة الجنين الطبيعية" في طب النساء والتوليد. ما هي الحركة الطبيعية وما هي غير الطبيعية؟ هذا ما تستطيع المرأة تحديده، لأنها أحاسيس ذاتية. على أي حال، يجب وصف جميع أحاسيسكِ بأكبر قدر ممكن من التفصيل، مع مراعاة جميع الفروق الدقيقة، للطبيب الذي يراقب الحمل. بناءً على تاريخكِ الطبي، والفحص، ونتائج التحاليل المخبرية، والموجات فوق الصوتية، يمكن للطبيب أن يفترض بشكل تقريبي الخيارات الطبيعية المقبولة لكل امرأة. على أي حال، سلامة المرأة هي العامل الحاسم. إذا كان كل شيء على ما يرام، فمن المرجح أن تكون حركة الجنين أثناء الحمل ضمن المعدل الطبيعي. [ 11 ] أي إحساس مزعج، وخاصة الألم، قد يكون علامة على وجود مشكلة ما. لذلك، عليكِ مراقبة أحاسيسكِ بعناية والتحدث عنها مع الطبيب حتى يتمكن من مقارنة كل شيء واستخلاص النتائج.