درجة الحرارة القاعدية في نهج الحمل: جداول في الصباح والمساء ، والأعراف أو معدلات

تقريبا كل امرأة تعرف عن وجود درجة الحرارة القاعدية. ومع ذلك ، لا يفهم الجميع ما الذي يتحدث عنه بالضبط ، ولأي سبب تكون درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل متغيرة للغاية. دعونا نحاول شرح بالتفصيل والإجابة على الأسئلة الرئيسية التي ترتبط بهذا المفهوم.

تعتبر درجة الحرارة القاعدية قيمة ، والتي تعكس إلى حد ما حالة المرأة في أمراض النساء. يستخدم هذا المؤشر غالبًا في فترة التخطيط للحمل ، وفقًا لجدول التغير. على سبيل المثال ، في مخطط رسومي مماثل ، يمكنك "حساب" اليوم الذي تحدث فيه الإباضة - هذه هي أكثر الساعات 24 نجاحًا في الحمل. درجة الحرارة القاعدية متغيرة: تلاحظ تذبذبها قبل وبعد لحظة الإباضة أو أثناء الزرع أو عندما لا يحدث الحمل. فقط في غياب الإباضة ، تظل قيم BT غير متغيرة.

أين يتم قياس درجة الحرارة القاعدية أثناء الحمل؟

يتم حساب درجة الحرارة ، تسمى القاعدية ، في المستقيم - داخل التجويف المستقيم أو المهبلي. لا يكفي ببساطة تحديد درجة الحرارة المستقيم أو المهبلي: هناك عدة شروط للحصول على مؤشرات صحيحة:

• يتم قياس BT في نفس الساعة - على سبيل المثال ، بالضبط في الساعة السابعة صباحًا كل يوم ؛
• يجب أن تسبق القياسات حالة نائمة طويلة ، لذا من الأفضل تحديد BT بعد الاستراحة الليلية.

ماذا يعطي القياس؟ أولاً ، تظهر درجة الحرارة القاعدية تغيرات في التوازن الهرموني. هذه التغييرات - لأسباب فيزيولوجية - ليس لها سوى التوطين المحلي ، لذلك لن تنجح محاولات تحديد درجة الحرارة هذه في أماكن أخرى (في الفم ، تحت الماوس).

قبل تقييم درجة الحرارة الأساسية ، يجب على المرء أيضًا أن يأخذ بعين الاعتبار هذه النقطة: أي برد أو حتى تعب يمكن أن يؤثر على الأرقام النهائية. لذلك ، في مثل هذه الحالات ، لا يمكن تفسير الأسي بشكل صحيح.

ماذا يجب أن تكون درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل؟

• أثناء الحمل ، لا يمكن أن تنخفض درجة الحرارة الأساسية المناسبة بأكثر من 0.2 درجة. القيم المثلى في حدود 37-37.3 درجة ، أو أكثر.
• التقلبات الحادة في القيم في شكل صعودا وهبوطا - وهذا هو السبب في نداء سريع لطبيب أمراض النساء.
• الأرقام التي تعكس درجة الحرارة الأساسية تعتمد بشكل مباشر على خلفية الإناث الهرمونية. هذه الخلفية يمكن "تصحيحها" طبيا. إذا كنت لا تتخذ تدابير في الوقت المناسب ، فمن الممكن أن يوقف الحمل ، أو انتهاكات أخرى.
• في بعض النساء ، يمكن أن تصل المؤشرات إلى 38 درجة مئوية ، والتي تعتمد على الخصائص الفردية. تعتبر هذه الحالة أيضًا متغيرًا من القاعدة.

درجة الحرارة القاعدية أثناء الحمل

مفهوم القاعدة نسبي نسبيا. ومع ذلك ، يعتبر أن درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل ، عندما يحدث الحمل ، في المراحل المبكرة يختلف في المدى التقريبي من 37 درجة إلى 37.3 درجة مئوية. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف هذه الأرقام ، اعتمادًا على أسباب متعددة. على سبيل المثال ، له تأثير كبير على المؤشرات لديه مستوى هرموني - أولا وقبل كل شيء ، درجة إنتاج البروجسترون.

أيضا ، يمكن ملاحظة الزيادة في القيم:

• - مع العمليات الالتهابية.
• - للقياسات الفضفاضة غير صحيحة ؛
• - مع غيرها من الأمراض النسائية (المسببات غير الالتهابية) ؛
• - مع التعب الجسدي.
• - إذا كان هناك اتصال جنسي عشية القياس.
• - على خلفية استخدام مختلف الأدوية (على سبيل المثال ، الأدوية الهرمونية).

درجة الحرارة الأساسية القصوى المسموح بها هي 38 درجة مئوية. يجب أن يكون المؤشر الأكبر هو سبب إجراء استشارة طبية غير معقدة - ربما ، هناك تفاعل التهابي مخفي في الجسم يمكن أن يؤذي مسار الحمل.

ما هي درجة الحرارة الأساسية خلال فترة الحمل في الصباح ، في المساء؟

يتم تقدير درجة الحرارة الأساسية في الصباح فقط - بعد قضاء ليلة جيدة. لا يمكن إزالة القياسات في المساء إلا عندما تنام المرأة خلال النهار لمدة لا تقل عن خمس ساعات. في خيارات أخرى ، لن تتوافق مؤشرات المساء مع الواقع ، حيث أنها ستكون مشوهة وتخلط فقط جدول الصيانة.

قياس درجة الحرارة الأساسية خلال فترة الحمل

إذا قمت بقياس درجة الحرارة الأساسية لمرة واحدة ، فلن تكون المعلومات التي تم الحصول عليها كافية لإجراء أي استنتاجات. تعتبر القاعدة عبارة عن تجميع إرشادي - أي أنه من الضروري جمع البيانات بانتظام ، خلال فترة زمنية معينة.

وواحد آخر أكثر دقة لا يأخذه الكثيرون في الاعتبار: إذا أخذت المرأة مستحضرات هرمونية ، فإن المعلومات حول درجة الحرارة الأساسية يمكن أن تكون خاطئة. وذلك لأن العمليات الدورية في مثل هذه الحالة "بنيت" على الأدوية الهرمونية المأخوذة ، وفقط إلى حد أقل - على هرموناتهم الخاصة.

يتم تحديد درجة الحرارة القاعدية في الصباح ، حتى لحظة عندما تخرج المرأة من السرير. من الأفضل ضبط المنبه لفترة معينة (تحتاج إلى أن تكون في متناول اليد ، وليس عليك التوقف عن إيقاف تشغيله). أيضا في منطقة الوصول يجب أن يكون هناك مقياس حرارة وقلم رصاص - من أجل تسجيل الرقم المستلم.

قبل القياسات ، يجب عدم كسر حالة الراحة للجسم - لا يمكنك التمدد ، والخروج من تحت البطانية ، وأكثر من ذلك - الجلوس على السرير. الحركة المسموح بها الوحيدة هي تعديل سهل للساقين في الركبتين لإدخال مريح لمقياس الحرارة (داخل المهبل أو في المستقيم). ثم يجب عليك الاستلقاء لمدة خمس دقائق على الأقل دون أن تتحرك. بعد 5-6 دقائق ، يجب إزالة الترمومتر ووضعه على قطعة قماش نظيفة. يمكن تسجيل المؤشرات على الفور ، ولكن يمكنك القيام بذلك في وقت لاحق - على سبيل المثال ، إذا قررت المرأة أن تأخذ قيلولة أخرى.

تعتبر القياسات التي يتم إجراؤها بالطريقة المشار إليها أعلاه فقط مفيدة. العديد من إجراء الإجراء عدة مرات في اليوم ، أو كل بضع ساعات. لكن مثل هذه التلاعبات لن توضح صورة الحالة الحقيقية للجسد الأنثوي ، بل والعكس بالعكس - ستضيف الفوضى إلى الجدول الزمني الإرشادي.

[1], [2]

درجة الحرارة الأساسية في تخطيط الحمل

تخطيط الحمل هو خطوة مسؤولة ، وتحاول العديد من النساء اتباع جميع العمليات بأكبر قدر ممكن من الحذر حتى يكون الحمل ناجحًا.

في فترة التخطيط ، يتم قياس درجة الحرارة القاعدية داخل المستقيم ، يوميا ، ويفضل من ستة إلى ثمانية في الصباح ، قبل الخروج من السرير.

لا تؤخذ المعلومات التي يتم تلقيها خلال فترة الاستيقاظ في الاعتبار ، حتى لو لم تكن المرأة تنام لنحو نصف ساعة قبل القياس. قبل أخذ القياسات ، يجب أن لا تقذف في السرير ، وتمتد ، وترتفع ، لأن هذه الإجراءات تسهم في تدفق الدم إلى الحوض الصغير ، مما يؤثر بشكل كبير على المؤشرات.

لا تقيس درجة الحرارة إذا كان هناك إجهاد مادي أو مادي قبل النوم ، كان هناك وليمة بمشروبات كحولية ، أو أزعج الأرق أثناء الليل.

يتم إدخال جميع الأرقام الواردة كل صباح في دفتر الملاحظات: من الضروري تحديد يوم الدورة الشهرية ومؤشر درجة الحرارة.

من المعروف أن الدورة الشهرية مقسمة إلى المرحلتين الأولى والثانية. طورتي هي الفترة التي تبدأ مع ظهور قطرات من الدم ، وتنتهي ببداية الإباضة. تبدأ المرحلة الثانية في اليوم الثاني بعد الإباضة وتستمر حتى بداية الدورة الشهرية التالية.

من الشروط الهامة لبداية الحمل المدة المناسبة للمرحلة الثانية (أي ما لا يقل عن 10-14 يومًا). إذا كانت المرحلة الثانية قصيرة ، فمن المهم استشارة أخصائي طبي واجتياز اختبارات لتقييم الخلفية الهرمونية.

وتعقد درجة الحرارة الأساسية خلال المرحلة I داخل حدود 36.3-36.6 ، وفي المرحلة اللاحقة ترتفع إلى الأرقام من 36.8 إلى 37.1.

يشير المتخصصون في مثل هذا الوقت: لا ينبغي أن يكون الفرق بين المؤشرات بين المرحلتين الأولى والثانية أقل من 0.3-0.4 درجة ، وإلا يمكننا التحدث عن أي اضطرابات.

يجب أن تزيد درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل قبل التأخر في المرحلة الثانية تدريجيا أو زيادة حادة. في أغلب الأحيان ، ترتفع درجة الحرارة الأساسية بعد الإباضة تدريجياً على مدار ثلاثة أيام.

الأمثل للتخطيط الناجح للدخول في الجماع الجنسي 1-2 يوم قبل الإباضة ، مباشرة في يوم الإباضة ، أو في اليوم التالي بعد ذلك.

[3], [4], [5]

متى درجة الحرارة القاعدية أثناء الحمل؟

إذا تم تأكيد الحمل ، ولكن يتم عرض المنحنى البياني لدرجة الحرارة الأساسية بشكل عشوائي ، يمكن أن يحدث هذا فقط لعدة أسباب:

• - يتم قياس درجة الحرارة بشكل غير صحيح ، مع اضطرابات (على سبيل المثال ، ليس في نفس الوقت ، بعد فترة بعد الاستيقاظ ، وما إلى ذلك) ؛
• - يتم كسر الخلفية الهرمونية في الجسم (في هذه الحالة ، من الضروري إجراء تحليل لمحتوى الهرمونات في وقت معين) ؛
• - هناك أمراض التهابية.

لتوضيح الموقف ، من الأفضل استشارة الطبيب: قد تحتاج إلى تشخيص إضافي. بشكل مستقل اتخاذ أي قرارات في وقت مبكر والقلق من أي سبب ليس كذلك ، لأن حالة المرأة تنعكس وحالة طفلها في المستقبل.

مخطط درجة حرارة القاعدية للحمل ، الأسبوعية

من المرجّح أن تتطابق درجة الحرارة الأساسية بين 36.9 و 37 أثناء الحمل مع الأسبوع الأول ، ولكن قد تختلف الأرقام اعتمادًا على الخصائص الفردية للأم المستقبلية. كقاعدة ، تزداد المؤشرات تدريجيًا ، لكن لا تتجاوز 38 درجة مئوية.

بعض النساء في الأسبوع الثاني تنخفض درجة الحرارة قليلاً - غير حرجة ، والتي تتوافق أيضًا مع القاعدة. تسمى هذه الحالة بالزرع ، وبعد 1-2 يومًا ، ترتفع المؤشرات مرة أخرى.

في الأسبوع الثالث ، تكون درجة الحرارة الأساسية عادة في حدود 37 درجة (يمكن أن ترتفع إلى 37.7 درجة أو أكثر قليلاً). إذا كان المؤشر أقل - فيجب الاستشارة مع الطبيب. من الممكن أن تضطر إلى تمرير التحليل والاستمرار في تناول الأدوية الهرمونية.

الأسبوع الرابع هو فترة من معدلات عالية باستمرار. وبالتالي ، تعتبر درجة الحرارة الأساسية 38 أثناء الحمل ، أو أقل قليلا ، مقبولة على النحو الأمثل. لكن الأرقام الأعلى هي ذريعة للنصيحة الطبية (ربما هناك عدوى أو رد فعل التهابي).

الأسبوع الخامس والسادس - تستمر درجة الحرارة الأساسية في الحفاظ على أرقام عالية (لا تقل عن 37.1 درجة ، وليس أكثر من 38 درجة). يعتبر هذا المستوى الأمثل خلال الأسابيع الستة عشر الأولى بعد الإخصاب. بالإضافة إلى قياس BT ، يجب الانتباه إلى الأحاسيس الأخرى - على سبيل المثال ، على وجع ، وارتخاء العضلات ، إلخ.

درجة الحرارة القاعدية 36 في الحمل منخفضة للغاية ، والتي غالبا ما ترتبط بالتهديد الحالي للإجهاض. ومع ذلك ، لا يمكن للمرء أن يقول 100 ٪ من التهديد ، ونحن بحاجة إلى الحصول على استشارة إضافية مع طبيب أمراض النساء والتوليد.

ويعتقد أن مثل هذا التهديد بالانقطاع قد يصل إلى 12 أسبوعًا ، وخلال هذه الفترة بكاملها يجب أن تبقى درجة الحرارة الأساسية ضمن الحدود من 37.1 إلى 37.8-38 ، ولكن ليس أعلى.

بعد 12 أسبوعًا ، يفقد قياس المؤشرات فائدته ، نظرًا لأن درجة الحرارة الأساسية في هذه المرحلة تكون طبيعية.

[6]

درجة الحرارة القاعدية مع حمل مقوى

في عدد من الحالات ، قد يشير انخفاض في درجة الحرارة الأساسية في المرحلة الأولية من الحمل إلى حدوث تلاشي في نمو الجنين. لماذا يحدث ذلك ، من الصعب القول: يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب.

يتميز خبو الحمل بانخفاض في درجة الحرارة الأساسية تحت 37 درجة مئوية. يتوقف الجنين عن نموه ، ولا يعمل الجسم الأصفر (على وجه الخصوص ، يتوقف إنتاج البروجسترون).

إذا كانت الأرقام على مقياس الحرارة تظهر أقل من اللازم ، فعندئذ لا تواجهها مسبقًا. من الضروري إجراء تشخيص إضافي. بالإضافة إلى درجة الحرارة القاعدية ، عندما يتلاشى الجنين ، تتوقف عملية الحمل بالكامل: تنقص الـ hCG ، ويظهر الاختبار مرة أخرى شريطًا واحدًا.

درجة الحرارة الأساسية خلال التلقيح الاصطناعي للحمل

عندما يصبح المريض حاملاً نتيجة التخصيب في المختبر ، يتم إعطاؤه لها في أقرب وقت ممكن ، بعد نقل الجنين مباشرة إلى الرحم. إن ملاحظة مثل هذه المرأة هي دائما أكثر دقة: في جميع الحالات تقريبا ، يتم وصف جرعات عالية من الأدوية الهرمونية لها.

إذا تم إجراء الحمل بعد إجراء التلقيح الاصطناعي ، يتغير التوازن الهرموني في الجسم ، كما هو الحال في الحمل القياسي. لهذا السبب ، فإن المنحنى البياني الذي يعكس درجة الحرارة الأساسية سيبدو كما هو. في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤثر استخدام جرعات عالية من الأدوية الهرمونية أيضًا على بناء المنحنى ، لذلك لا تعتبر درجة الحرارة الأساسية سوى إجراءًا معلوماتيًا كافيًا.

بعد الإخصاب خارج الجسم ، من الضروري مراقبة تطور الجنين عن كثب. ودرجة الحرارة القاعدية - وهذا هو جزء فقط من المعلومات التي يجب تتبعها خلال فترة الحمل بأكملها.

[7]

زيادة وانخفاض في درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل ، الأسباب

إن مناقشة القاعدة في المعلومات المتعلقة بدرجة الحرارة الأساسية هي مشروطة فقط: فمن غير المعقول أن نتوقع أن تنعكس المؤشرات داخل الهيئة حصريًا على جدول زمني واضح. يجب أن تأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية للمرأة ، والتي تؤثر بشكل كبير على حركة قيم درجة الحرارة صعودا أو هبوطا. على سبيل المثال ، غالبًا ما يحدث مع الحمل المستمر بشكل كاف أن قيم BT تنحرف عن الأرقام المذكورة في الكتاب المدرسي. لا تتبع التجربة: في معظم الحالات لا يؤثر هذا على إمكانية تحمل ولادة طفل سليم.

كما يشرح المتخصصون ، فإن تعريف أرقام درجة الحرارة القاعدية هو معلومات فقط خلال الأشهر الثلاثة الأولى. في الفترات التالية ، لا تلعب هذه القيم دورًا حاسمًا. ولكن أيضًا بالمصطلحات الأولية ، يجب عدم المبالغة في تقديرها. عادة ما يتم النظر في درجة الحرارة القاعدية جنبا إلى جنب مع مظاهر أخرى والأعراض ، لذلك تقلق إذا كانت الأرقام على مقياس الحرارة لا تتوافق مع المتوقع ، لا ينبغي أن يكون. من الأفضل التقدم إلى طبيب أمراض نساء مختص يقوم بإجراء فحص وتقييم حالة المرأة الحامل ككل.

لماذا تشاور الطبيب ضروري؟ في بعض الأحيان انخفاض درجة الحرارة القاعدية بعد الإباضة أثناء الحمل يشير بشكل غير مباشر إلى التهديد القائم من الإجهاض التلقائي. السبب الرئيسي لهذه الظاهرة هو عدم كفاية إنتاج البروجسترون من قبل الجسم. هرمون مهم للنساء الحوامل - البروجسترون - هو المسؤول عن توفير الظروف التي تتطور فيها بويضة الجنين: هذا هو تفتيت بطانة الرحم ، وتقوية الجنين في هذه الطبقة.

يسبب البروجسترون زيادة في أعداد درجات الحرارة الأساسية مباشرة. على سبيل المثال ، درجة الحرارة الأساسية في المرحلة الثانية أثناء الحمل - أي خلال الأسبوعين الأولين من لحظة الإباضة - يتم عقدها بالفعل في 37 درجة مئوية. إذا كانت المؤشرات أقل - فإما أن الحمل لم يحدث ، أو أن هناك احتمال كبير لانقطاعه المبكر. يجب أن تشعر بالقلق على وجه الخصوص إذا كنت تشعر ، على خلفية انخفاض درجة الحرارة القاعدية واستجابة إيجابية للحمل ، بأن الحفاضات قد تكون شديدة في البطن و / أو البقع.

نحن نلفت الانتباه إلى هذا الفارق الدقيق: لا يمكن اعتبار قياسات درجة الحرارة الأساسية والمخطط الدقيق الدقيق للمنحنى البياني معيارًا تشخيصيًا موثوقًا به. سيؤكد أي طبيب نسائي أن درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل تعتبر دائمًا مع الأخذ في الاعتبار الأعراض والعلامات الأخرى. فقط على أساس الصورة العامة ، يمكن للطبيب إما استبعاد أو تأكيد الشكوك.