ما هي الفيتامينات والعناصر النزرة اللازمة للتحكم في قوة العظام والسيطرة على الوزن؟
الألمنيوم هو عنصر دقيق ، بدونه التطور الطبيعي للعظام والنسيج الضام مستحيل.
هذه المغذيات الدقيقة لا تشم رائحة جيدة ، لذلك ، في اليونانية ، تتم ترجمة اسم "البروم" باسم "الرائحة الكريهة".
اليود هو أحد العناصر الكيميائية الضرورية لجسمنا.
فيتامين B12 مهم جدا لجسمنا ، لأن تناول الفيتامينات المتناغم يساعد على الظهور بشكل جيد.
البوتاسيوم (K) مهم جدا للجسم. البوتاسيوم موجود في جدران الخلايا والشعيرات الدموية
يلعب الكالسيوم (Ca) دورًا مهمًا في تخثر الدم ، وهو أيضًا جزء من العظام والأسنان.
القدرة على الشفاء دون أي سبب يمكن أن يسبب ، على ما يبدو ، مفيدة لهرمون الجسم - البروجسترون.
البروتين هو واحد من المنتجات الرئيسية والحيوية. لا يوجد بروتين في جسم الإنسان. فقط مع انهيار الأنسجة ، انقسمت البروتينات إلى داخلها مع إطلاق الأحماض الأمينية ، التي تذهب للحفاظ على تكوين البروتين للأنسجة والخلايا الحيوية الأكثر أهمية.
الكربوهيدرات هي المصدر الرئيسي للطاقة: 1 غرام من الكربوهيدرات مع الانقسام الكامل النشرات 16.7 كج (4 كيلو كالوري). وعلاوة على ذلك، الكربوهيدرات كجزء من عديدات السكاريد المخاطية من النسيج الضام، وفي شكل مركبات معقدة (بروتينات سكرية، عديد السكاريد الشحمي) هم العناصر الهيكلية للخلية، وكذلك مكونات بعض المواد النشطة البيولوجية (الإنزيمات، والهرمونات، والهيئات المناعة وآخرون). ωαγβ