الأساطير الثمانية الأكثر شعبية تأتي من الطفولة

بعض الأساطير تتبلور على مر السنين ، ومن سنة إلى أخرى يتجولون ، يجمعون تفاصيل جديدة. من المؤكد أن العديد من الناس قد سمعوا أنه لا يمكنك كسر أصابعك ، لأن والدتي قالت أنه يمكنك كسب التهاب المفاصل. هذا مجرد مثال واحد من الأمثلة القليلة التي سمعها الجميع ، لكن الحقيقة هي أم لا ، لا يمكن لأحد أن يقول على وجه اليقين.

تقدم إليف الأساطير الثمانية الأكثر شعبية من الطفولة.

لا تصدع أصابعك

لا يوجد دليل طبي على أن هذه العادة يمكن أن تؤدي إلى تطور التهاب المفاصل. ومع ذلك ، يوصي الأطباء بمحاربة عادة "كسر" أصابعك ، لأنها قد تؤدي إلى ظهور تشققات أو خلع. وأيا كان الأمر، فإن أزمة الأصابع تؤثر بعض الناس مزعج، لأنه من الأفضل أن لا يهز أعصاب الآخرين، أو الإصابة سوف تكون دقيقة، ولكن ليس بسبب أزمة.

لا يمكنك الخروج مع الشعر الرطب

سمعت العديد من الفتيات هذا أكثر من مرة ، عندما لم يجفف شعرهن ، خرجن إلى الشارع تحت نحيب مامينا ، بحيث يمكن للمرء أن يتوقع غداً درجة حرارة عالية. بالطبع ، الامهات على حق ، ولكن فقط يمكنك تجميد ، ولكن لا تمرض في اليوم التالي. سبب انفلونزا و نزلات البرد و الفيروسات والبكتيريا، ولكن رئيس لا الرطب والطقس البارد.

ثمانية أكواب من الماء يوميا

حتى تشعر بالعطش والبول واضح ، ليس لديك الجفاف وتحصل على ما يكفي من الماء. ولذلك ، فإن النظارات الثمانية العزيزة ، وهي أسطورة لا تفهم من أين تأتي ، لا تبرر نفسها. بالإضافة إلى ذلك ، يتلقى الشخص المياه أيضا مع الطعام والمشروبات الأخرى ، التي يوجد فيها أيضا المغذيات.

سوف تقرأ في الظلام - سوف أعمى

حسنا ، ربما سمعت هذه العبارة في طفولتي إن لم يكن كل شيء ، ثم الكثير بالتأكيد. الإضاءة السيئة أثناء القراءة لا تسبب ضررًا جذريًا لا رجعة فيه ، أوداكو بسبب إجهاد العين يضمن الصداع. وينطبق الشيء نفسه على التلفزيون وجهاز الكمبيوتر - إذا كنت قريبة جدا ، سوف يضر رأسك.

السكر يجعل الأطفال مفرط النشاط

هذه أسطورة شائعة بلا أساس. أثبت علماء الأبحاث أن استهلاك السكر أو الأسبارتام البديل له في جرعات أكبر من الجرعات الموصى بها ليس له تأثير سلبي على سلوك الأطفال.

لا يعتبر رفع سريع أن يسقط أو قاعدة من خمس ثوان

لسوء الحظ ، لا تحتوي الميكروبات على ساعة توقيت تعد الثواني الخمس الأولى التي يكون لدى الشخص الوقت الكافي لرفع الحلوى التي سقطت على الأرض. لذلك ، إذا سقط شيء من يديك مباشرة على الأرض ، فلا شك أن الميكروبات تجد نفسها على الفور في هذا الموضوع.

إذا كان هناك أعراض البرد ، يجب أن تأكل بإحكام ، إذا كانت درجة الحرارة - ثم لا ينبغي أن يكون فتات في فمك

إذا فكرت في الأمر ، فإنه يبدو بربريًا. هل من الممكن حرماننا من الضعف من الحرب ضد الفيروس دون دعم في شكل تغذية ، مما يعطيه قوة؟ تناول الطعام ، وتناول الطعام وتناول الطعام مرة أخرى إذا كنت مريضا.

يجب أن تنام على الأقل ثماني ساعات في اليوم

لا يحتاج الجميع إلى ثماني ساعات من النوم يوميًا. ينام البعض بشكل جيد في ستة ، لكن البعض الآخر قليل وتسعة ليعملوا بشكل طبيعي طوال اليوم. يختلف مقدار النوم المطلوب من عدد من العوامل ، بما في ذلك الأمراض والتوتر والنشاط البدني وأكثر من ذلك بكثير.