زيت السمك يعلم الأطفال القراءة

"القراءة خيرُ عِلم". لا يسع المرء إلا أن يُوافق على مقولة الكاتب الروسي العظيم أ. س. بوشكين. فالكتاب الشيق يأسر القارئ، وينقله إلى عالمٍ مُثيرٍ وجميل.

مع ذلك، يواجه العديد من طلاب المرحلة الابتدائية صعوبة في تعلم القراءة. يعتقد معظم الآباء أن المشكلة تكمن في الكسل وعدم رغبة الطفل في التعلم، فيحاولون إجباره على القراءة، وتحديد عدد معين من الكتب يوميًا، أملًا في إثارة اهتمامه وغرس حب القراءة فيه. لكن هذا غالبًا ما يؤدي إلى نتيجة عكسية، إذ يفقد الأطفال اهتمامهم بالكتب تمامًا، ولا يُجدي أي جهد لإقناعهم نفعًا في هذا الصدد.

ومع ذلك، يعرف العلماء من جامعة أكسفورد "وصفة" واحدة قد تكون مفيدة للآباء والأمهات في مثل هذه الحالة.

عندما كانت الأمهات والجدات يُغذّين أطفالهن بزيت السمك، كنّ يدركن تمامًا ما يفعلن. كان زيت السمك يُعتبر أفضل مصدر لفيتامين د، الذي يؤدي نقصه إلى الكساح. ومؤخرًا، اكتشف العلماء أن هذه "الوجبة الشهية" تحتوي أيضًا على أحماض أوميغا 3 الدهنية المتعددة غير المشبعة، والتي تُحسّن مهارات القراءة لدى الأطفال.

شملت تجربة العلماء 362 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 7 و9 سنوات، ممن يعانون من صعوبات في القراءة. تناولت مجموعة من الأطفال 600 ملغ من أحماض أوميغا 3 الدهنية على شكل كبسولات يوميًا لمدة 16 أسبوعًا، بينما تناولت المجموعة الأخرى دواءً وهميًا.

قبل التجربة، خضع جميع الأطفال لاختبار مستوى القراءة. وقام المتخصصون بالشيء نفسه بعد تناول الأطفال للمكملات الغذائية.

اتضح أن زيت السمك لم يكن له تأثير عام على صحة الأطفال، لكن العلماء لاحظوا نجاحًا ملحوظًا بين أطفال المجموعة الأولى التي تناولت المكملات. بعد تناول الدواء، لحقوا بركب أقرانهم في دراستهم، وبالمقارنة مع المجموعة التي تناولت الدواء الوهمي، تحسنت نتائجهم بنسبة 20%.

وأشار مؤلفو الدراسة إلى أنه كلما كان أداء الطفل أسوأ، كلما طالت مدة تناوله للمكملات الغذائية.

قال الدكتور أليكس ريتشاردسون، الباحث المشارك في الدراسة: "تشير بياناتنا إلى أن تناول مكملات أحماض أوميغا 3 الدهنية يوميًا له آثار إيجابية على تحسين مهارات القراءة لدى الأطفال". وأضاف: "علاوة على ذلك، أفاد الآباء بأن الأطفال الذين يعانون من مشاكل سلوكية كانوا أقل عرضة بشكل ملحوظ للانخراط في "سلوكيات صعبة"."

ويقوم العلماء في جامعة أكسفورد الآن بدراسة تأثير المكملات الغذائية المماثلة على الأطفال الذين يعانون من صعوبات في التعلم.

[ 1 ]، [ 2 ]