يساعد مضغ العلكة في تسريع الدماغ
آخر مراجعة: 16.10.2021
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
منذ اختراع العلكة (النصف الثاني من القرن التاسع عشر) ، اعتُبر استخدامها في المجتمع شكلاً سيئًا وعلامة على سوء السلوك. استنتج علماء يابانيون في الآونة الأخيرة أنه على الرغم من الصورة النمطية ، فإن مضغ العلكة له تأثير إيجابي على التفكير وسرعة رد الفعل البشري. ويؤكد موظفو المعهد ، المتخصص في الهندسة اللاسلكية ، أن مضغ العلكة يمكن أن يؤثر على عمل الدماغ.
أظهرت دراسة أجراها علماء يابانيون أن الأشخاص الذين يمضغون العلكة بانتظام يصبحون أكثر تركيزا ويستجيبون بسرعة أكبر للمحفزات الخارجية من أولئك الذين يتجاهلون مثل هذا المنتج الشعبي في عصرنا. تألفت التجربة في حقيقة أن الباحثين قاموا بتقسيم حوالي 200 متطوع إلى مجموعتين متساويتين وأجريا اختبارًا لمدة ثلاثين دقيقة ، شمل كلاهما القضايا التي تحدد الذاكرة والمستوى الفكري ، والمهام لمعدل التفاعل. تم اختبار المجموعة الأولى دون مضغ العلكة ، والثانية - يمضغ العلكة خلال التجربة بأكملها. بالمناسبة ، تم استخدام اللثة للبحث دون إضافات النكهات والنكهات.
خلال الاختبار ، كان على المشاركين الإجابة عن أسئلة مماثلة لأسئلة من اختبارات الذكاء المختلفة ، وحفظ أعمدة الأرقام والحروف والاستجابة بسرعة للأوامر التي ظهرت على الشاشة لبضع ثوان فقط. كان على المتطوعين الرد بأسرع ما يمكن على الأوامر والضغط على الأزرار اليمنى بإبهامهم. خلال التجربة بأكملها ، تم رصد نشاط الدماغ للمشاركين في كلا المجموعتين بواسطة التصوير المقطعي ، وبعد الانتهاء من التجربة ، تم إجراء تحليل شامل للبيانات.
أظهرت نتائج التجربة أن نتائج أولئك الذين يمضغون اللثة أثناء الاختبار كانت أفضل من حيث الحجم: لقد تفاعلوا بسرعة أكبر مع أوامر الكمبيوتر ، وأجابوا عن الأسئلة بشكل أكثر دقة. من أجل اتخاذ القرار الصحيح ، استغرق المشاركون مع مضغ اللبان 490 ميلي ثانية ، والمشاركين بفم فارغ - 510-517 ميلي ثانية. أفاد تحليل مؤشرات الماسح الضوئي أن المؤشرات المعرفية للمشاركين في المجموعتين تختلف أيضا. وكان مستوى التركيز ، واليقظة ، وضوح العقل ، وقوة الذاكرة أعلى بكثير بالنسبة لأولئك الذين استخدموا العلكة أثناء التجربة. يعتقد العلماء أن هذا النمط قد يرجع إلى حقيقة أنه خلال المضغ لفترات طويلة في الدماغ البشري يتلقى المزيد من الأكسجين ، مما يؤثر على سرعة التفاعل وعمليات التفكير.
أيضا ، ذكر العلماء أنه خلال عملية المضغ يزيد مستوى الإثارة لشخص ما ، مما يؤثر على الانتباه واليقظة. يفترض رئيس الدراسة أن تأثير مضغ العلكة على انتباه واستيعاب المعلومات الجديدة سوف يثير اهتمام مديري الشركات التي لديها عدد كبير من الموظفين. على الرغم من الفوائد المرئية لمضغ العلكة ، إلا أن الأطباء لا ينصحون بمضغه على معدة فارغة ، لأن ذلك يمكن أن يسبب أمراض المعدة ، أي التهاب المعدة أو حتى القرحة.
[