تزيد المشروبات الحلوة من خطر الإصابة بالسكري لدى النساء ، حتى مع الوزن الطبيعي
آخر مراجعة: 23.04.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
وتقول الدراسة الجديدة إن النساء اللواتي يشربن مشروبين أو أكثر من المشروبات المحلاة يوميا ، حتى وإن كن ذات وزن طبيعي ، يواجهن مخاطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
هذا ينطبق على مكررة ، محلاة بالسكر ، بنكهة ومع إضافة مشروبات شراب.
وقد وجدت الدراسات السابقة وجود صلة بين استخدام مثل هذه المشروبات والسمنة ، وارتفاع نسبة الدهون في الدم وارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع 2.
المؤلف الرئيسي للمشروع الدكتور كريستينا شاي، أستاذ مشارك في جامعة مركز العلوم الصحية أوكلاهوما، وزملاؤه مقارنة بين منتصف العمر والنساء وكبار السن الذين تناولوا اثنين أو أكثر من المشروبات المحلاة بالسكر والنساء الذين تناولوا مشروب واحد في اليوم أو لا على الاطلاق استهلاك المياه العذبة.
ووجد العلماء أن النساء اللواتي كن يشربن أكثر من هذه المشروبات يوميا أكثر احتمالا لزيادة حجم الخصر وأظهرن ارتفاع مستويات الجلوكوز. مستوى الدهون الثلاثية ، والتي هي عامل خطر لتطوير أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري ، تجاوزت القاعدة بنحو أربع مرات.
من المثير للاهتمام أن العلماء لم يجدوا مثل هذا الاتصال عند الرجال.
قال شاي في تصريح للصحافة:
"معظم الناس يعتقدون أن الناس الذين يستهلكون الكثير من المشروبات المحلاة بالسكر، لديهم مخاطر عالية للإصابة بمرض القلب والسكري و السكتة الدماغية نتيجة السمنة. في كثير من الأحيان، وهذا هو الحال. ومع ذلك، أظهرت هذه الدراسة أن خطر هذه الأمراض يمكن زيادة حتى عندما تكون المرأة لا تكسب وزنا زائدا ".
وخلال الدراسة ، قام شاي وزملاؤه بدراسة بيانات 4،166 من البالغين ، تتراوح أعمارهم بين 45-84 ، والأميركيين من أصل أفريقي ، والقوقازيين ، والصينيين والأسبان.
خلال 5 سنوات من المتابعة، وخضع المشاركون كانت ثلاثة الامتحانات، والتي أسفرت عن العلماء قادرة على تقدير التغير في وزن الجسم وحجم الخصر، ومستوى مرتفع الكثافة (HDL "جيدة" الكولسترول)، منخفضة البروتين الدهني الكثافة (LDL الكوليسترول "الضار")، الدهون الثلاثية، الجلوكوز الصوم ، ووجود مرض السكري من النوع 2.
ولاحظ العلماء أن التأثير الاستقلابي للمشروبات المحلاة هو "معقد وليست متجانسة بين الرجال والنساء".
من المثير للاهتمام أن النساء بحاجة إلى سعرات حرارية أقل من الرجال ، لذلك عندما يأتي عدد كبير من السعرات الحرارية من المشروبات المحلاة ، سيواجهن مخاطر أعلى للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ولكن كيف أن مثل هذه المشروبات تسبب حدوث أمراض القلب ، وما هي الآليات البيولوجية التي يمكن أن تشارك في هذه العملية ، ليست محددة بدقة وتتطلب المزيد من البحث ، كما يقول العلماء.
[