استخدام الوجبات السريعة يقلل من إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال

وقد أظهرت دراسة جديدة للعلماء أن الرجال الذين لديهم ميل للوجبات السريعة ، يقلل من إنتاج الحيوانات المنوية. وعلى العكس من ذلك ، يؤدي تناول كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك والزيوت النباتية إلى زيادة في تركيز الحيوانات المنوية.

سأل علماء أمريكيون خلال الدراسة عن التفضيلات الذواقة للرجال وأخذوا حيواناتهم المنوية للتحليل لمدة 4 سنوات.

مقارنة مع أولئك الذين انضمت إلى الأكل الصحي، انخفضت الرجال الذين تجاوزت استهلاك القاعدة الدهون بنسبة 43٪ على مستوى إنتاج الحيوانات المنوية، و 38٪ أقل من مستوى كثافة الحيوانات المنوية (عدد الحيوانات المنوية لكل وحدة حجم السائل المنوي).

هذا يؤكد مرة أخرى مدى أهمية نظام غذائي صحي للحفاظ على وظيفة الأعضاء التناسلية لدى الرجال.

وأظهرت الدراسة أيضا أن الرجال الذين يتناولون أحماض أوميغا 3 الدهنية لديهم تكوين حيوانات منوية أكثر صحة.

يساور الأطباء قلق شديد إزاء الميل إلى تناول الوجبات السريعة ، مشيرًا إلى أن هذا يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة أخرى ، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن 71 ٪ من المشاركين في الدراسة يعانون من زيادة الوزن ، والتي يمكن أن تؤثر أيضا على نوعية الحيوانات المنوية. بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه لم يتم العثور على أي من المشاركين لديهم مؤشرات لإنتاج الحيوانات المنوية والتركيز تحت القاعدة. ومع ذلك ، إذا قارنا بين فئتين - أولئك الذين يستهلكون الدهون المشبعة وأولئك الذين فضلوا دهون أوميغا 3 غير المشبعة المتعددة - تم تسجيل مستوى إنتاج وتركيز الحيوانات المنوية على التوالي: منخفض أو مرتفع.

وبطبيعة الحال، ليقول بشكل لا لبس فيه أن الدهون المشبعة تأثير سلبي مباشر على كمية وتكوين الحيوانات المنوية، والمزيد من البحوث وهناك حاجة، ولكن شيء واحد واضح: على نمط حياة صحي، مثل التغذية السليمة، من المهم ليس فقط بالنسبة للخصوبة ولكن أيضا ل الحفاظ على صحة جيدة ورفاهية بشكل عام.