^
A
A
A

قلة النوم تهدد بسكتة دماغية

 
،محرر طبي
آخر مراجعة: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

11 June 2012, 15:24

ووجد العلماء أن هؤلاء الذين ينامون أقل من 6 ساعات في اليوم يواجهون خطر الإصابة بسكتة دماغية. في الوقت نفسه ، حتى الأشخاص الأصحاء تماما في خطر. خلال هذه الدراسة ، شاهد العلماء من ولاية ألاباما لمدة ثلاث سنوات أكثر من 5000 مريض تتراوح أعمارهم بين 45 سنة إلى سن التقاعد. تم تقسيم المشاركين في التجربة إلى خمس مجموعات ، اعتمادًا على عدد الساعات اليومية التي ينامون فيها. وقد طلب منهم الإبلاغ عن صحتهم كل ستة أشهر.

وقد تبين أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات في اليوم، من المرجح أن يعانون من أعراض مثل خدر أو ضعف على جانب واحد من الجسم، والدوخة، وفقدان الرؤية أو عدم القدرة المفاجئة للتعبير عن أنفسهم شفهيا أو كتابيا.

خلص العلماء إلى أن قلة النوم تؤثر على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أكثر من العمر والوزن وارتفاع ضغط الدم.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.