لإنقاص الوزن ، يكفي فقط تغيير إيقاعك البيولوجي
آخر مراجعة: 27.11.2021
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
على الحيل فقط الناس لا يدفع الناس ليكون دائما ضئيلة. التدريبات العنيدة في الصالات الرياضية ، الحمية المرهقة - كل هذا يتم من أجل عدم اكتساب الوزن الزائد.
ومع ذلك ، توصل علماء أمريكيون من معهد سكريبس في فلوريدا إلى استنتاج مفاده أنه من أجل إنقاص الوزن ، يكفي فقط تغيير إيقاعك البيولوجي. تمكن العلماء من تخليق العديد من الجزيئات التي لديها القدرة على تغيير بيورهيثمس البشرية. يؤكد الباحثون على أن التغيير البسيط في بيولوجيهم دون اتباع نظام غذائي وتدريبات سيساعد الشخص الذي يعاني من الوزن الزائد على إنقاص وزنه.
كانت الجزيئات المصنعة قادرة على تغيير الساعة البيولوجية في منطقة ما تحت المهاد في الفئران المعملية. هذا أدى إلى انخفاض خطير في الكوليسترول في نفوسهم. في الفئران ، انخفض مستوى الدهون دون أي نظام غذائي ، في حين ترك كتلة الدهون في حد ذاته.
"ترتبط لدينا إيقاعات الساعة البيولوجية في الواقع مع عملية التمثيل الغذائي، والتي يمكن التضمين مع مساعدة من جزيئات تصميم"، - قال مؤلف الدراسة البروفيسور توماس BARRIS من معهد سكريبس للبحوث في ولاية فلوريدا (توماس بوريس زعيم الدراسة وأستاذ في معهد سكريبس فلوريدا).
خلال التجارب ، تبين أن الجزيئات الاصطناعية ساعدت على خفض مستوى الكوليسترول في الدم بنسبة 47٪. قاموا بتنشيط البروتينات REV-ERBα و REV-ERBβ ، وتنظيم التمثيل الغذائي: لذلك ، مع نفس الكمية من الطعام المستهلك ، يمكن أن تفقد الحيوانات الوزن.
يتم إنتاج الإنزيمات الضرورية لتكسير الدهون والكربوهيدرات في جسم الإنسان بأحجام مختلفة في أوقات مختلفة. يمكن للتغيير في الساعة البيولوجية تقليل كمية إنزيمات توزيع الدهون. في هذه الحالة ، يتم التخلص من الدهون ببساطة من الجسم ، لا تودع فيها ، وعدم إثارة زيادة الوزن. يؤثر التغير في الإيقاع البيولوجي على تخليق الدهون الخاصة في الجسم ، والتي لا تساوي سرعتها أيضًا نهارًا وليلاً ، على سبيل المثال ، عندما يستقر الجسم - يتم تسريع التوليف.
ومع ذلك ، حتى جزيئات جديدة لعلماء فقدان الوزن قد حاولت فقط في الفئران. يجادل الباحثون بأن مبادئ اكتساب الوزن والأيض في الفئران والبشر متشابهة في العديد من النواحي. إذا تم تأكيد هذه النظرية ، فإن اكتشاف العلماء الأمريكيين سيساعد على التقدم في علاج السمنة ومرض السكري.