منشورات جديدة
كيف تُعيد الصدمات الماضية برمجة الدماغ لمواجهة ضغوط جديدة
آخر مراجعة: 09.08.2025

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

تؤثر الصدمات الماضية على كيفية تعامل الدماغ مع التوتر مستقبلًا. هناك فكرتان متنافستان: التحسس (التوتر الماضي يُصعّب الاستجابة) والتعود/التكيف (التوتر الماضي يُؤدي إلى استجابة أكثر "هدوءًا"). اختبر مؤلفو ورقة بحثية نُشرت في مجلة وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم كلتا الفرضيتين على مستوى الاتصال الوظيفي لشبكات الدماغ.
طرق البحث
- في مجتمع من البالغين (N=170)، تم تدريب نموذج باستخدام النمذجة التنبؤية القائمة على الاتصال العصبي (CPM) للتنبؤ بدرجة الصدمة (عدد الأحداث المؤلمة في الماضي) بناءً على الاتصال الوظيفي للدماغ.
- لقد قمنا بعد ذلك باختبار كيفية استجابة شبكة التنبؤ بالإصابة للإجهاد الخفيف الحاد في عينة فرعية (ن = 92): لقد قمنا بإدارة مهمة الضغط البارد التي تم تقييمها اجتماعيًا (SECPT) مقابل حالة التحكم في الماء الدافئ وقمنا بإجراء عمليات مسح بالرنين المغناطيسي الوظيفي المتسلسلة قبل وبعد 15-22 دقيقة من تحفيز الإجهاد.
- أظهرت دراسة متقاطعة مستقلة (ن=27) مقارنة نفس مقياس النتيجة بعد تناول 20 ملغ من الهيدروكورتيزون والدواء الوهمي.
النتائج الرئيسية
- نجح CPM في التنبؤ بدرجة الصدمة من الشبكة العصبية. وشملت الشبكة المرتبطة بالصدمة الأكبر وصلات رئيسية لشبكة البروز، والقشرة الجبهية الوسطى، ومناطق الشبكة الافتراضية (DMN)، والجهاز الحركي، والمخيخ.
- بعد التعرض لإجهاد حاد، انخفض الاتصال الوظيفي في هذه الشبكة الإيجابية للصدمة بشكل ملحوظ مقارنةً بمجموعة الضبط، وبلغ أقصى تأثير بعد 15-22 دقيقة من التعرض للإجهاد. ولوحظ انخفاض مماثل في الاتصال تحت تأثير الهيدروكورتيزون مقارنةً بمجموعة الدواء الوهمي.
- ارتبط ضعف الاتصال بشكل أكبر بانخفاض أعراض الاكتئاب لدى المشاركين الذين عانوا بالفعل من التوتر في التجربة (على عكس مجموعة التحكم).
التفسير والاستنتاجات السريرية
تدعم البيانات فكرة إعادة التوصيل التكيفي: أثناء الإجهاد الحاد الخفيف، يُقلل الدماغ من التنسيق في شبكة يُشير نشاطها إلى الصدمات السابقة، مما قد يُساعد على تنظيم الحالة النفسية ويُصاحبه تحسن في الصحة النفسية. الأهمية العملية: تُعدّ هذه الدراسة مؤشرًا عصبيًا مُحتملًا لمرونة الإجهاد، وهدفًا للمراقبة/التعديل (مثلًا في برامج العلاج النفسي وإدارة الإجهاد). القيود: تعتمد على الملاحظة، والإبلاغ الذاتي عن الصدمات، والعوامل المسببة للإجهاد الخفيف في المختبر، وقابلية تعميم النتائج على المجموعات السريرية (مثل اضطراب ما بعد الصدمة) تتطلب إجراء المزيد من الاختبارات.
تعليقات المؤلفين
يشير المؤلفون إلى أن انخفاض الاتصال في شبكة التنبؤ بالصدمات بعد التعرض للتوتر يبدو تكيفًا مفيدًا وليس "انهيارًا": فالذين يعانون من تثبيط أكبر يعانون من أعراض اكتئاب أقل. هذا يُحوّل التركيز من نموذج بسيط قائم على "التوتر ← فرط التفاعل" إلى صورة أكثر دقة للتنظيم المرتبط بالسياق، ويفتح المجال أمام تدخلات شخصية تستهدف ديناميكيات شبكة الدماغ أثناء التوتر.