جرعات عالية من الكافيين تستفز هجمات نوبات الهلع

الكافيين هو مركب ذو تأثير نفسي قوي ، وفي الجرعات الكبيرة يمكن أن يؤدي إلى الوفاة المبكرة. فقط 1/16 من ملعقة صغيرة من الكافيين هي طاقة جيدة ، ولكن بالفعل 1/4 - يؤدي إلى سرعة معدل ضربات القلب ، والتعرق ، والقلق. كما تظهر الإحصاءات ، كل شخص بالغ من العشرين لديه حالة من القلق. لا يستبعد الأطباء استخدام الشاي والقهوة والطاقة وما إلى ذلك. له علاقة بهذا مباشرة.

إن جزيئ الكافيين صغير إلى حد ما ويصل إلى الدماغ في 20 دقيقة ، وهو يتغلب بسهولة على الحاجز الدموي الدماغي ، وهذا يجعل الكافيين شديد الخصوصية. مباشرة بعد دخول الدماغ ، يمنع جزيء الكافيين من امتصاص نوكليوزيد الأدينوزين ، الذي ينقل إشارة عن حالة النعاس. للجميع ، والكافيين يزيد من نشاط الجهاز العصبي المركزي ويزيد قليلا من الضغط.

في الوقت نفسه ، تشير الدراسات إلى أن استهلاك كمية كبيرة من القهوة وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين يثير القلق لدى الجميع تقريبًا. وأشار جون جريدن من جامعة ميشيغان في عمله إلى أن تناول جرعات مرتفعة من الكافيين يسبب نفس الأعراض مثل العصابيات القلقة. في هذا البحث ، قام العالم بتحليل حالة الممرضة التي تشكو من الدوخة ، والصداع ، وضيق التنفس ، واللامبالاة ، والخفقان ، والقلق. كما تبين ، هذه الأعراض تثير القهوة. في المتوسط ، شربت امرأة حوالي 12 كوب من القهوة السوداء القوية في اليوم. بعد توقف النساء عن شرب القهوة ، اختفت جميع الأعراض.

أيضا ، وفقا للعالم ، هناك استعداد وراثي لالعصبية شذوذ ، والذي يسبب الكافيين ، على وجه الخصوص ، ونوبات الذعر والقلق الشديد. بعض الناس يمكن أن يغفو حتى بعد بضعة أكواب من القهوة ، بينما يمكن للآخرين البقاء مستيقظين لعدة ساعات بعد تناول فنجان واحد من القهوة ، كما يقول الخبراء ، كل ذلك بسبب الاختلاف في مستقبلات الأدينوساين.

أثبتت حقيقة أن الكافيين يثير نوبات الهلع بطريقة تجريبية. تم تقسيم جميع المتطوعين إلى ثلاث مجموعات: 

1. الأشخاص الأصحاء الذين لم يعانوا في الماضي من هجمات نوبات الهلع ؛
2. الأشخاص الذين عانوا من اضطرابات نفسية في الماضي ؛ 
3. الناس الذين لديهم أقارب من السطر الأول مع اضطرابات الهلع ، لكنهم أنفسهم لم يعاني من ذلك.

أعطيت هذه المواضيع القهوة منزوعة الكافيين ، ثم القهوة مع جرعات متزايدة من الكافيين. بعد تناول القهوة منزوعة الكافيين ، لم يكن لدى الناس مشاعر من القلق الشديد ونوبات الذعر ، ولكن بعد تناول جرعات عالية من الكافيين ، طور 52٪ من المشاركين اضطراب الهلع. أيضا ، 41 ٪ من الأشخاص الذين تعرض أقاربهم لهجمات القلق تعرضوا لاضطرابات عقلية ، على الرغم من ذلك ، لم يكن لديهم مثل هذه الأعراض. تؤكد هذه التجربة أن لهجمات القلق علاقة وراثية ، وأن الكافيين قادر على إثارة مثل هذا الاضطراب.

أيضا ، درس العلماء من أستراليا تفاعل الكافيين والتوتر. وكما اتضح ، فإن صدمة ذهنية قوية مع جرعات عالية من الكافيين يمكن أن تؤدي إلى الهلوسة.

[1], [2]