حتى لا تصاب بالإنفلونزا ، لا تحتاج إلى لمس الوجه

مع بداية نزلات البرد الشتوية ، يزداد عدد نزلات البرد والأشخاص المصابين بالأنفلونزا ، وبالتالي هناك خطر اصابة الفيروس.

ومع ذلك ، يجب على أولئك المصممين على تجنب المرض مهما كان الثمن أن يلاحظوا أن غسل اليدين ببساطة لهذا لا يكفي. ويتمثل الخطر الخاص في المكاتب التي تكون فيها المباني سيئة التهوية ، وتستقر جميع الميكروبات والفيروسات على الطاولات ولوحات المفاتيح وغيرها من الأشياء.

اكتشف فريق من الباحثين من المعاهد الوطنية للصحة في بيثيسدا ، ميريلاند ، أننا نعد أنفسنا بالبكتيريا والفيروسات ، ولمس الفم والأنف بعد أن نلمس السطح الملوث. ومع ذلك ، يعتقد الكثيرون أنه إذا لم تتصل بالمرضى ، فإن غسل يديك سيكون كافيًا حتى لا يصاب. أوداكو في الفترات الفاصلة بين غسل الأيدي ، عندما يعتقد الشخص أنه بعد غسل يديه جيداً ، قضى على كل الشر ، وهناك حركة من الميكروبات.

هذا الانتقال من الميكروبات من نفسه إلى نفسه لديه اسم خاص - الاستئصال الذاتي أو انتقال الفيروسات من جزء من الجسم إلى آخر. إن هذه الطريقة من العدوى هي السبب الرئيسي في نقل الميكروبات من المريض إلى الأصحاء ومن السطح المصاب. بمعنى أنه كلما لمسنا وجهنا أكثر ، كلما تعرضنا للإصابة.

ونشرت نتائج عمل الأخصائيين في المجلة العلمية "الأمراض المعدية السريرية".

أجرى باحثون ملاحظات على 249 شخصًا. راقبوا سلوكهم وتكرار لمسة الشخص.

كما تبين ، في المتوسط لمدة ساعة واحدة يلمس الناس الوجه بأيديهم 3.6 مرات ، وتحدث لمسة الأشياء المحيطة بها بمعدل 3.3 مرة في الساعة.

وبالتالي ، إذا لم تغسل يديك كل 15 دقيقة ، فمن المرجح أن يصاب الشخص بعدوى ثانية. لذلك ، الاعتماد على غسل اليدين متكررة ليست ضرورية ، فمن الأفضل الاستماع إلى نصيحة المهنيين وأثناء تفشي الأوبئة تلمس الوجه نادرا ما ممكن. بالمناسبة ، يوصي الأطباء بالمزيد من الذعر في مثل هذه الفترات والقلق من إمكانية التقاط العدوى ، لأن العصبية والقلق يؤثران سلبًا على دفاعات الجسم ، مما يضعفها كثيرًا.