فنون الدفاع عن النفس الصينية ضد مرض باركنسون

لممارسة فنون التاي تشي القتالية تأثير إيجابي على حالة مرضى باركنسون، إذ تُخفف من شدة الأعراض الحركية وغير الحركية. هذا ما أفاد به فريق مستشفى تشوجين، التابع لكلية الطب بجامعة شنغهاي. ونُشر التقرير في مجلة طب الأعصاب وجراحة المخ والأعصاب والطب النفسي.

يُعتبر مرض باركنسون مظهرًا متزايدًا من مظاهر الأمراض العصبية التنكسية، التي تظهر من خلال تأخر الحركة، وارتعاش الأطراف، وضعف العضلات. ويتزايد معدل الإصابة بهذا المرض باستمرار، ويعود ذلك أساسًا إلى نقص طرق العلاج الفعالة. وقد دأب العديد من العلماء لسنوات طويلة على البحث عن آليات للتأثير على المرض، وهو أمر ضروري لتخفيف أعراضه ومنع تطور الاضطرابات.

أشارت دراسات منفصلة إلى أن تمارين التاي تشي الصينية القتالية يمكن أن تخفف من الأعراض السريرية للمرض لفترة زمنية معينة. ولكن لم تُجمع أي معلومات حول مدة استمرار تأثير هذا العلاج.

شكّل الباحثون مجموعتين من المرضى. مارس المشاركون في المجموعة الأولى التاي تشي مرتين أسبوعيًا لمدة 60 دقيقة تقريبًا. أما المجموعة الأخرى، فتلقّت علاجًا تقليديًا لم يتضمن تدريبًا على فنون القتال. وتمت متابعة المرضى لمدة خمس سنوات، مع إجراء تقييمات دورية للنتائج. وحلل الأخصائيون التغيرات في الجهاز القلبي الوعائي، ووجود أو غياب مشاكل في التبول والتغوط، والمزاج، والنشاط الإدراكي، ووظائف العضلات، وجودة النوم.

لاحظ الباحثون أن المرضى الذين مارسوا التمارين الصينية تدهورت أعراض مرض باركنسون لديهم بشكل أبطأ ، مما ألغى الحاجة إلى تحسين العلاج المضاد للباركنسون. كان التعديل المنتظم للجرعة اليومية من أدوية باركنسون أقل في المجموعة الأولى (71% و87% في سنوات مختلفة، مقارنةً بـ 83% و96% في المجموعة الثانية).

تدهورت القدرات الإدراكية، وإن ببطء، لدى المجموعة الأولى من المرضى، بينما تحسنت جودة النوم والحياة. كما كان احتمال حدوث مضاعفات أقل بشكل ملحوظ مقارنةً بالمجموعة الثانية.

يؤثر مرض باركنسون سلبًا على القدرات الحركية وبعض القدرات غير الحركية لدى المرضى مع مرور الوقت، مما يؤدي غالبًا إلى الإعاقة ويؤثر سلبًا على جودة الحياة. كما تُلاحظ الآثار الإيجابية لممارسة الفنون القتالية الصينية على المدى الطويل، حيث تُطيل فترة النشاط وقدرة المرضى على العناية بأنفسهم، وتُحسّن جودة حياتهم، وتُقلل الحاجة إلى بعض الأدوية الإضافية.

يمكن العثور على تفاصيل الدراسة من خلال متابعة الرابط إلى صفحة المصدر