فنون الدفاع عن النفس الصينية ضد مرض باركنسون

ممارسة فنون التاي تشي القتالية لها تأثير إيجابي على حالة المرضى الذين يعانون من مرض باركنسون، وتقلل من شدة الأعراض الحركية وغير الحركية. صرح بذلك طاقم مستشفى تشوجين، الذي يعمل في كلية الطب بجامعة شنغهاي. ونُشر التقرير في مجلة طب الأعصاب وجراحة الأعصاب والطب النفسي.

يُفهم مرض باركنسون على أنه مظهر متزايد من أمراض التنكس العصبي، والذي يُعرف بالتخلف الحركي، ورعشة الأطراف، وضعف العضلات. يتزايد باستمرار حدوث هذا المرض، وهو ما يرجع في المقام الأول إلى عدم وجود طرق فعالة لعلاج المرض. لقد ظل العديد من العلماء لسنوات عديدة يبحثون بنشاط عن آليات للتأثير على المرض، وهو أمر ضروري للحد من الأعراض ومنع المزيد من تطور الاضطرابات.

وقد أشارت دراسات منفصلة إلى أن الجمباز القتالي الصيني تاي تشي يمكن أن يخفف من المظاهر السريرية للمرض لفترة معينة من الزمن. ولكن لم يتم الحصول على معلومات حول مدة استمرار تأثير هذا العلاج.

شكل الباحثون مجموعتين من المرضى. مارس المشاركون في المجموعة الأولى رياضة التاي تشي مرتين في الأسبوع لمدة 60 دقيقة تقريبًا. تلقت المجموعة الأخرى العلاج القياسي الذي لم يشمل التدريب على فنون الدفاع عن النفس. وتمت متابعة المرضى لمدة خمس سنوات، مع إجراء تقييمات دورية للنتائج. قام المتخصصون بتحليل التغيرات في جهاز القلب والأوعية الدموية، ووجود أو عدم وجود مشاكل في التبول، والتغوط، والمزاج، والنشاط المعرفي، ووظيفة العضلات، وجودة النوم.

وأشار الباحثون إلى أن المرضى الذين مارسوا التمارين الصينية كان لديهم تفاقم أبطأ لأعراض مرض باركنسون ، وبالتالي يلغي الحاجة إلى تحسين العلاج المضاد للباركنسون. كان التعديل المنتظم للجرعة اليومية من الأدوية المضادة للباركنسون أقل في المجموعة الأولى (71% و87% في سنوات مختلفة مقارنة بـ 83% و96% في المجموعة الثانية).

وتدهورت القدرات المعرفية، ولكن ببطء، في المجموعة الأولى من المرضى، في حين تحسنت نوعية النوم والحياة. كما كانت احتمالية حدوث مضاعفات أقل بشكل ملحوظ مما كانت عليه في المجموعة الثانية.

يؤثر مرض باركنسون على مدى سنوات بشكل سلبي على القدرات الحركية وبعض القدرات غير الحركية لدى المرضى، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى الإعاقة ويؤثر سلبا على نوعية الحياة. كما يتم ملاحظة الآثار الإيجابية لممارسة الفنون القتالية الصينية على المدى الطويل، حيث تعمل على إطالة فترة النشاط وقدرات الرعاية الذاتية للمرضى، وتحسين نوعية حياتهم، وتقليل الحاجة إلى بعض الأدوية الإضافية.

ويمكن الاطلاع على تفاصيل الدراسة من خلال الرابط التالي للصفحة المصدر