أفضل منشّط جنسي هو عصير الرمان.

شرب كوب واحد من عصير الرمان الطبيعي يومياً يمكن أن يزيد الرغبة الجنسية ، وفقاً لدراسة أجرتها جامعة الملكة مارغريت في إدنبرة.

شرب 58 فتاة وفتى تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 64 عامًا كوبًا من عصير الرمان يوميًا لمدة أسبوعين وشهدوا ارتفاعًا في هرمون التستوستيرون ، مما يزيد من الرغبة الجنسية لدى كل من النساء والرجال، مما يعني أن عصير الرمان تبين أنه منتج مثير للشهوة الجنسية.

وبحسب العلماء، ارتفع مستوى هرمون التستوستيرون من 16 إلى 30% لدى المشاركين في الدراسة.

إن شرب عصير الرمان الطبيعي له "آثار جانبية" إيجابية أخرى - تحسين الحالة المزاجية والذاكرة، وحتى زيادة مقاومة الإجهاد.

عصير الرمان رائجٌ في جميع أنحاء العالم. يُحضّر بسهولة في المنزل، حتى بدون استخدام عصارة. يكفي هرس الثمرة مع قشرتها، وبعد أن تنفجر البذور، يُقطع جزء من القشر ويُعصر لاستخراج العصير. تُباع في محلاتنا الكبرى رمانٌ من منطقة القوقاز وآسيا، مع أن شجرة الرمان تُزرع أيضًا في شبه جزيرة القرم والمناطق شبه الاستوائية على ساحل البحر الأسود.

يتراوح لون هذا المشروب (حسب نوع الفاكهة) من الأرجواني إلى الأحمر الداكن. يتميز عصير الرمان بطعم لاذع وحامض قليلاً، ولكنه في الوقت نفسه رقيق ومنعش.

خصائص مفيدة لعصير الرمان

يصعب المبالغة في تقدير تأثير عصير الرمان على الجسم. من حيث قيمته البيولوجية، يتفوق عصير الرمان الطازج على معظم العصائر الأخرى. فهو يحتوي على العديد من الأحماض العضوية، أبرزها حمض الستريك، والبوليفينولات القابلة للذوبان في الماء، وجميع أنواع الأحماض الأمينية (تسعة منها قابلة للاستبدال وستة أساسية)، والجلوكوز. وقد استحق عصير الرمان الطبيعي بجدارة لقب "ملك الفيتامينات". يحتوي العصير على كمية كبيرة من فيتاميني ج و ب، بالإضافة إلى بروفيتامين أ (بيتا كاروتين)، وفيتامين هـ، وفيتامين ب ب. كما يحتوي هذا العصير على عناصر نادرة: الفوسفور، والحديد، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والنحاس، والمغنيسيوم، والسيليكون، والصوديوم. وبفضل تركيبته الغنية، يُحسّن عصير الرمان عملية تكوين الدم، ويحسن جودة الدم، ويزيد من مرونة الأوعية الدموية. كما يمنح هذا المشروب الصحي طاقة كبيرة ويقوي جهاز المناعة.

ولنتذكر أيضًا التصريح الأخير لخبراء التغذية بأن عصير الكرز يحسن نوعية ومدة النوم.