قيمة طريقة قياس درجة الحرارة القاعدية

جسد الأنثى نظام مستقر نسبيًا ، على الرغم من حقيقة أن العديد من العمليات الفسيولوجية المختلفة تحدث فيه كل ثانية ، مما يتسبب في تذبذب الدم والبول ودرجة حرارة الجسم وما إلى ذلك. هذه التغييرات غير مهمة ، لذلك ، تعتبر الانحرافات الصغيرة عن القيمة المتوسطة هي القاعدة ، وتعتبر الانحرافات المعتدلة والكبيرة علم الأمراض. على سبيل المثال ، تعتبر القاعدة في الحالة الطبيعية هي درجة حرارة الجسم من 36.6 إلى 36.8 درجة ، و 36.9 هي القيمة الحدودية ، و 37 في معظم الحالات تشير إلى تطور عملية مرضية. لكن هذا ليس هو الحال دائمًا ، لأن العديد من العوامل تؤثر على درجة حرارة الجسم: الإجهاد ، والنشاط البدني ، ونوعية الراحة الليلية ، ووجود أمراض مزمنة ، والحمل ، وما إلى ذلك. تزيد درجة الحرارة القاعدية أثناء الحمل عن 37 درجة ، وهذا لا يعتبر من الأمراض. على العكس من ذلك ، فإن مثل هذا التغيير في مؤشرات درجة الحرارة هو حدث بهيج ، يشهد على أحدهما حول ولادة حياة جديدة ، والآخر - حول اللحظة المناسبة للحمل. [1]

ما هي درجة حرارة الجسم الأساسية؟

تُفهم قاعدة الكلمات باللغة الروسية على أنها أساس شيء ما ، وهو المؤشر الذي يبدأ منه العد التنازلي للتغييرات والوقت والعمليات. عندما يتعلق الأمر بشيء محدد ، على سبيل المثال ، حول درجة الحرارة ، فيمكن اعتبار درجة الحرارة الأساسية أو القاعدية أكثر درجة تعكس بدقة حالة الجسم في الوقت الحالي.

هذه هي درجة الحرارة في حالة راحة تامة ، عندما لا تتأثر بشكل كبير بعد بالعوامل التي يمكن أن تحدث تغييرات. تشمل هذه العوامل:

• النشاط البدني (عندما يبدأ الشخص في الحركة بنشاط ، تتسارع عمليات التمثيل الغذائي ، ترتفع درجة حرارة الجسم قليلاً) ،
• حالة نفسية عاطفية متحمسة (مع الإجهاد الشديد والإفراط في الإثارة ، هناك زيادة في درجة الحرارة ، حتى تصل في بعض الحالات إلى 37.5-38 درجة).
• قلة النوم (مع قلة النوم لمرة واحدة ، يمكن ملاحظة ضعف وانخفاض طفيف في درجة الحرارة ، وفي الحالة المزمنة - زيادة في درجة الحرارة وقشعريرة ناتجة عن إرهاق عام للجسم ، وانخفاض في دفاعاته ، ومقاومته للعدوى) ، إلخ.

إذا قمت بقياس درجة حرارة الجسم مباشرة بعد الاستيقاظ ، دون مغادرة السرير ، فستكون أقل بعدة أعشار من الدرجة التي نراها عندما يكون الشخص مشمولًا بنشاط في إيقاع الحياة المحموم. ترجع التغيرات في مؤشرات درجة الحرارة إلى حد كبير إلى مستوى النشاط البدني ، وحالة النفس والمناعة ، ودرجة التعب ، لذلك قد تتقلب المؤشرات خلال النهار. وهذا لا يسمح بتقييم الحالة الحقيقية للجسم.

درجة الحرارة الأساسية هي التي يتم ملاحظتها عندما يستيقظ الشخص حتى قبل بدء النشاط. يتم قياسه في السرير ، دون القيام ، مع أخذ مقياس حرارة من طاولة السرير. عامل مسبب مهم هو الراحة الطبيعية عشية قياس درجة الحرارة (على الأقل 6-7 ساعات).

على الرغم من ظروف القياس المتساوية ، حتى درجة الحرارة الأساسية قد تتغير في فترات مختلفة. لذلك ، تكون درجة الحرارة الأساسية أثناء التبويض وأثناء الحمل أعلى قليلاً منها في فترات أخرى من حياة المرأة. ولكن في الوقت نفسه ، عليك أن تفهم أن المبالغة في تقدير درجة حرارة الجسم يمكن أن تكون أيضًا نتيجة للأمراض الالتهابية ، والتي تكون مرحلتها النشطة دائمًا مصحوبة بارتفاع درجة الحرارة بدرجات متفاوتة. [2]

قياس درجة الحرارة القاعدية

نظرًا لأن درجة الحرارة الأساسية تعكس بدقة العمليات التي تحدث في الجسم ، فمن الواضح أن هذه الميزة لا يمكن أن تمر دون أن يلاحظها أحد من قبل الأطباء. اتضح أن طريقة قياسه مفيدة لتقييم الحالة العامة للجسم ولتشخيص أمراض هياكله وأنظمته المختلفة (المناعة ، والغدد الصماء ، والتكاثر ، وما إلى ذلك).

حقيقة أن درجة الحرارة الأساسية يمكن أن تتغير حتى في حالة عدم ظهور أعراض المرض قد أثار اهتمام أطباء الغدد الصماء وأطباء أمراض النساء. الحقيقة هي أن درجة حرارة الجسم قادرة على الخضوع لتغيرات معينة تحت تأثير الهرمونات الفردية. وهذا ما يفسر زيادتها في اليوم السابق أثناء الإباضة وعند الحمل.

لوحظ تأثير مفرط الحرارة مع البروجسترون. بناءً على خاصية الهرمون هذه ، تعتمد طريقة قياس درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل وتخطيطها ، والتي طورها العالم الإنجليزي مارشال في منتصف القرن الماضي ، على الرغم من تأثير الهرمونات الجنسية الأنثوية على درجة حرارة الجسم (يقلل هرمون الاستروجين قليلاً ، ويزيده البروجسترون) منذ نهاية القرن التاسع عشر.

البروجسترون مادة نشطة بيولوجيا تنتج في جسم المرأة والرجل. لكن في الأخير ، يتم إنتاجه بكميات صغيرة وله نشاط أقل (يتم إخماد تأثيره والإستروجين بواسطة هرمون التستوستيرون الذكري) ، وهو ما يكفي للحفاظ على القاعدة الوظيفية للجسم الذكري.

بالنسبة للنساء ، البروجسترون له قيمة كبيرة ، لأنه بفضله يمكن الحفاظ على الحمل والحفاظ على الوضع الديموغرافي بشكل عام. ولهذا سمي بهرمون الحمل. لكن هذا لا يعني على الإطلاق أن هرمون البروجسترون ينتج فقط عند النساء الحوامل.

تم تصميم جسد المرأة بطريقة تستجيب للإنجاب. يعتمد عمل الجهاز التناسلي الأنثوي على هذا ويخضع لهذه المهمة.

من الناحية المثالية ، يمكن تقسيم الدورة الشهرية عند النساء إلى مرحلتين. في الأول ، يحدث نضوج واحد (نادرًا اثنين أو أكثر) من الجريب ، في الثانية - الإباضة وتطور ما بعد الإباضة للبويضة. بعد نضج الجريب ، يتم إرسال إشارة إلى الدماغ حول هذا الأمر ، وتقوم الغدة النخامية بإفراز هرمون ملوتن في الدم ، مما يسهل إطلاق البويضة الجاهزة للإخصاب من الجريب المحيط. لذلك ، تسمى المرحلة الأولى جرابي ، والثانية - أصفري.

مرة واحدة خلال الدورة الشهرية (في بداية مرحلتها الثانية) ، يتم تحرير البويضة من الجريب مع تكوين الجسم الأصفر في مكانه (بسبب مادة اللوتين الخاصة ، التي تحدد لون الغدة المتكونة). الجسم الأصفر هو في الأساس عضو من أعضاء الإفراز الداخلي ، والذي يوجد لفترة محدودة ومصمم للحفاظ على الحمل المحتمل في فترة ما بعد الإباضة.

إن الجسم الأصفر في فترة ما بعد الإباضة هو المسؤول عن تخليق البروجسترون ، بغض النظر عما إذا كان الحمل قد حدث خلال هذه الفترة أم لا. خلال الأسبوع الأول بعد الإباضة ، يُفرز هرمون البروجسترون بكميات كبيرة في كل من النساء الحوامل وغير الحوامل. لكن عند الحمل ، يستمر في الظهور في المستقبل ، لأن هذا شرط مهم للحفاظ على الحمل. [3]

أين يتم قياس درجة الحرارة الأساسية؟

البروجسترون هو هرمون أنثوي خاص له خاصية معينة بالمعنى الحرفي لكلمة "تسخين الموقف". لا يتعلق الأمر بالانهيارات العصبية ، بل يتعلق بتدفئة أنسجة الجسم عند دخول الهرمون إلى المهبل والدم. بصفته مادة نشطة بيولوجيًا ، فإن البروجسترون له تأثير محفز على مركز التنظيم الحراري في الدماغ ، والذي يقوم بتصحيح درجة الحرارة وفقًا لمتطلبات الحمل والحمل.

تعتقد بعض النساء أنه من الضروري قياس درجة الحرارة الأساسية لتحديد وقت الإباضة عند التخطيط للحمل بدقة في المهبل ، حيث يتم تصنيع البروجسترون. ربما يكون لمثل هذا القياس قيمة كبيرة ، ولكن ليس من حيث تشخيص الحمل ، ولكن للكشف عن الأمراض النسائية التي تسبب ارتفاعًا موضعيًا في درجة حرارة الأعضاء التناسلية. درجة الحرارة الأساسية ، التي تتغير أثناء التبويض والحمل ، هي في الواقع درجة الحرارة العامة للجسم كله أثناء الراحة ، لأن الدم يدور في جميع أنحاء الجسم أيضًا.

لا يقال في مكان إفراز الهرمون أي. في الأعضاء الأنثوية الداخلية ، تتغير درجة حرارة الأنسجة بقوة أكبر ، لذلك يجب قياسها في المهبل فقط. بما أن البروجسترون ، مثل الهرمونات الأخرى ، له تأثيره بشكل غير مباشر ، أي عن طريق الدم ، فهي التي تحمل هذه المادة النشطة بيولوجيًا في جميع أنحاء الجسم ، لتصل إلى مركز التنظيم الحراري للدماغ. نظام الدورة الدموية في جسم الإنسان هو نفسه بالنسبة لجميع الأعضاء. وبهذه الطريقة ، يتم أيضًا تسخين أجزاء أخرى من الجسم ، وبالتالي فإن درجة الحرارة المقاسة في تجويف الفم أو المستقيم أثناء التبويض وبعد الحمل بعد فترة قصيرة من الزمن ستكون أيضًا أعلى.

شيء آخر هو أن الهرمون الجنسي يتسبب في المقام الأول في زيادة درجة الحرارة في منطقة الإطلاق (محلي) ، مما يشير إلى مركز التنظيم الحراري أنه هنا يجب تهيئة الظروف اللازمة. لكن في المستقبل ، يتسبب هذا في تغيرات في درجة الحرارة في الأنسجة المجاورة ، وتنتشر العملية بشكل أكبر ، لذلك يمكن رؤية التقلبات في درجة الحرارة الأساسية حتى في تجويف الفم.

بمعنى آخر ، فإن مؤشر حدث بهيج أو أقصى احتمال له هو ارتفاع درجة الحرارة في المهبل أو المستقيم أو الفم ، حيث من المعتاد قياس درجة الحرارة القاعدية. لا تعتبر درجة الحرارة تحت الإبط مؤشرا للغاية ولا تقدم معلومات دقيقة عن حالة الجهاز التناسلي بعد إطلاق البويضة من الجريب. بعد كل شيء ، نحن لا نتحدث عن المرض ، ودرجة الحرارة تتغير قليلاً. بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر البيئة الخارجية على الجلد ، لذلك تكون درجة الحرارة تحت الذراعين عادة أقل من تلك الملاحظة على الأغشية المخاطية في الأماكن التي من المعتاد قياسها فيها: الفم ، المستقيم ، المهبل.

تكون درجة حرارة الأعضاء الداخلية والأغشية المخاطية دائمًا أعلى من تلك المثبتة على سطح الجسم (الجلد) ، على الرغم من أن الاختلاف في القاعدة يظل ضئيلًا (نصف درجة فقط). وفي الوقت نفسه ، يكون أكثر استقرارًا ، لأنه في هذه الحالة ، يتم تقليل التأثيرات الخارجية. يتضح سبب اعتبار القياسات المنتظمة لدرجة الحرارة القاعدية في الفم أو المهبل أو المستقيم أكثر إفادة.

هناك رأي معقول بأن الأنسب هو قياس درجة الحرارة القاعدية في المستقيم. لماذا من الضروري قياس درجة الحرارة عن طريق المستقيم ، إذا كانت جميع العمليات المرتبطة بتطور البويضة والإباضة تحدث في مبيض المرأة ومهبلها؟ يشرح المؤلفون موقفهم من خلال حقيقة أن درجة الحرارة الأساسية هي في الأساس درجة حرارة تسخين دم كائن حي مستريح ، والتغيرات الدورية التي تظهر بشكل ملحوظ في المستقيم المجاور للأعضاء التناسلية الداخلية للإناث.

بفضل هرمون الجنس البروجسترون ، اعتمادًا على مستوى إفرازه بواسطة الغدد الصماء ، يزداد تدفق الدم إلى المبايض والرحم ، اللذين لهما أوعية دموية مشتركة. تنتقل تقلبات درجات الحرارة على الفور إلى المستقيم الذي يكون على اتصال مباشر بجدران الرحم. ترتفع درجة حرارة الأمعاء عندما ترتفع درجة حرارة الرحم ، ويتضح أنها من بين أول من يشعر بالتغيرات في درجة الحرارة الأساسية.

يبدو أن المهبل مرتبط أيضًا بالرحم والمبايض عن طريق الشرايين المشتركة ، ولكن التقلبات في درجات الحرارة تكون أكثر وضوحًا في أعماق هذا الهيكل عند ملامسته لجدرانه ، بينما يتم قياس درجة الحرارة القاعدية عادةً دون إدخال بقوة ترمومتر في المهبل. لذلك اتضح أن المستقيم هو أول من يتعرف ويتفاعل مع التغيرات في درجة الحرارة في الأعضاء التناسلية الواقعة خارج نطاق مقياس الحرارة.

ومع ذلك ، بغض النظر عن اختيار مكان لقياس مؤشرات درجة الحرارة ، فإن المرأة التي تخطط للحمل يجب أن تلتزم بمتطلبات معينة:

• تحتاجين إلى قياس درجة الحرارة بانتظام طوال الدورة الشهرية بأكملها. هذه هي الطريقة الوحيدة لملاحظة التغييرات الطفيفة أثناء التبويض والحمل. إذا تم إجراء القياسات على أساس كل حالة على حدة ، فيمكن ببساطة تفويت لحظة مناسبة لممارسة الجنس مع أقصى إمكانية لتصور حياة جديدة. الحقيقة هي أن أعلى احتمالية لأن تصبح أماً هي يوم الإباضة. تحدث الإباضة في منتصف الدورة الشهرية ، ويتم حساب هذا الوسط بناءً على عدد أيام الدورة ، ويمكن أن يتغير عند النساء المختلفات ، خاصة اللواتي لا تكون دوراتهن منتظمة بشكل خاص. تساعد درجة الحرارة القاعدية ، أو بالأحرى قياسها ، في تحديد يوم الإباضة بدقة أكبر.

لكن عليك أن تفهم أن الحمل يمكن أن يحدث أيضًا في أيام أخرى قريبة من يوم الإباضة ، إذا لم تنضج المرأة واحدة ، ولكن بويضتين (في كلا المبيضين) ، والتي تظل قابلة للحياة لمدة يوم أو يومين وتكون أكثر ملاءمة للحيوانات المنوية لأول 12 ساعة. يمكن أن ينضج البيض في نفس الوقت أو بفاصل زمني يصل إلى 7 أيام ، أي لن يكون هناك إباضة واحدة ، بل اثنتين.

يمكن أيضًا اعتبار أحد أسباب مصطلح الحمل المتأخر (نادرًا ما يكون مبكرًا) قابلية بقاء الحيوانات المنوية على قيد الحياة (داخل جسم الأنثى ، يمكن أن تظل نشطة لمدة أسبوع ، عندما يظل احتمال الحمل حتى إذا لم يكن هناك فعل أحب هذه الأيام). يشير هذا إلى الأخطاء المحتملة إذا لم تستخدم درجة الحرارة ، ولكن طريقة التقويم لتحديد أفضل يوم للحمل وتشخيص الحمل.

• من الأفضل دعم قياس درجة الحرارة الأساسية عند  التخطيط  للحمل  بالسجلات المناسبة. باستخدام نتائج القياسات اليومية ، يمكنك بسهولة إنشاء رسم بياني يمكن من خلاله للنساء ذوات الدورة الشهرية المنتظمة حساب الأيام المثلى للحمل في المستقبل ، حتى بدون قياس درجة الحرارة. سيكون هذا الجدول مفيدًا أيضًا في تشخيص العمليات التي تحدث في جسم المرأة: إذا لم تنخفض درجة الحرارة الأساسية بعد الإباضة تدريجيًا لمدة أسبوعين أو أكثر ، فقد حان الوقت لزيارة عيادة ما قبل الولادة. من المحتمل أن يكون قد حدث حمل.

الجسم الأصفر ، الذي يتكون بعد إطلاق البويضة من الجريب ، يعمل لعدة أشهر بعد الحمل (يكون نشطًا بشكل خاص حتى 6-7 أسابيع من الحمل ، ولكن مع ظهور المشيمة تبدأ تفقد دورها). طوال هذا الوقت ، يفرز البروجسترون (يُلاحظ الحد الأقصى من نشاط الجسم الأصفر في اليوم السادس إلى السابع بعد الإباضة) وبالتالي لا يحافظ على الحمل فحسب ، بل يحافظ أيضًا على ارتفاع درجة حرارة الجسم لدى الأم الحامل.

في حالة عدم حدوث الحمل ، ينخفض نشاط الجسم الأصفر في غضون أسبوع ، ويتلاشى إنتاج البروجسترون بسرعة (عادةً بعد اليوم الحادي والعشرين من الدورة) ، ويصاحب ذلك انخفاض في درجة الحرارة إلى المستويات الطبيعية لدى غير الحوامل امرأة.

• من الشروط المهمة لكفاية وقيمة القياسات ليس انتظامها فحسب ، بل أيضًا ثباتها: نفس مقياس الحرارة ، تقريبًا نفس وقت القياس (ساعات الصباح المثالية) ، نفس المكان (تجويف الفم ، المهبل أو المستقيم) بسبب درجة الحرارة يختلف باختلاف أجزاء الجسم.
• من الضروري قياس درجة الحرارة الأساسية ، ابتداءً من اليوم الأول للدورة (اليوم الأول من الدورة الشهرية) ، حتى قبل النهوض من السرير ، لذلك يُنصح بتوفر ميزان حرارة في متناول اليد بعد الاستيقاظ في الصباح. الذهاب إلى المرحاض ، إجراءات النظافة ، يجب تأجيل تناول الطعام إلى وقت لاحق ، لأن أي نشاط للجسم يؤثر على مؤشرات درجة الحرارة (يدور الدم بشكل أكثر نشاطًا ويحدث التبادل الحراري بين أنسجة الجسم).

يجب القيام بذلك يوميًا ، في محاولة لتجنب اختلاف كبير في الوقت (زائد أو ناقص نصف ساعة). إذا استغرقت المرأة في النوم لسبب ما وقت القياس الصباحي ، فيجب تدوين ذلك في الرسم البياني أو اليوميات ، لأن هذه النتيجة لن تكون دقيقة بما يكفي للتحليل الديناميكي. يُعتقد أنه خلال ساعة واحدة من النوم الصباحي ، يمكن أن ترتفع درجة الحرارة الأساسية بمقدار 0.1 درجة ، أي بعد النوم لساعتين إضافيتين ، يمكنك الحصول على مؤشر لدرجة الحرارة الأساسية أعلى بمقدار 0.2 درجة.

• هذه النتائج فقط تكون إرشادية عندما يحصل الجسم على راحة طبيعية لمدة 6 ساعات على الأقل. في الوقت نفسه ، من المستحسن ألا تنقطع الراحة في آخر 3 ساعات من النوم عن طريق الذهاب إلى المطبخ أو المرحاض.

إذا كان على المرأة أن تعمل ليلاً ، فيجب قياس درجة الحرارة بعد راحة الجسم لمدة 3-4 ساعات (لا معنى لقياس درجة الحرارة في الصباح الباكر). ولكن يجب أن يقال على الفور أن جداول العمل بنظام الورديات تؤثر سلبًا على التوازن الهرموني والقدرة على إنجاب طفل.

خلال فترة المراهقة وصغار البلوغ ، يمكن أن تؤدي النوبات الليلية وقلة النوم الليلي العادي إلى ضعف نمو الحوض ومشاكل في الحمل في المستقبل. يتم تعزيز نمو عظام الحوض ، وهو ما يعني التطور الطبيعي للحوض الصغير وأعضائه ، عن طريق هرمون الغدة النخامية سوماتوتروبين ، وهو هرمون النمو الذي يتم إنتاجه في الليل.

خلال فترة البلوغ ، يكون إنتاج هذا الهرمون أكثر نشاطًا ، وبالتالي ينخفض بشكل ملحوظ. يكاد يكون من المستحيل تعويض تخلف الحوض عند البلوغ في المستقبل ، ونتيجة لذلك ، مشاكل الحمل والحمل والولادة.

• من أجل دقة القياس ، يعد عمق إدخال مقياس الحرارة ووقت قياس درجة الحرارة مهمين. من الضروري إدخال الجهاز في تجويف الفم والمستقيم والمهبل بمقدار 4 سم على الأقل ، ولكن ليس من المنطقي أيضًا غمره "بالرأس". يجب ألا يقل وقت القياس عن 5-7 دقائق ، عندما تستقر قراءات الجهاز ولن تتغير.
• خلال فترة الحيض ، من غير المريح قياس درجة الحرارة القاعدية في المهبل ، ولكن النتائج التي تتوافق مع موقع قياس معين خلال الدورة فقط هي ذات قيمة. أولئك. إذا قمت بقياس درجة الحرارة في الفم أثناء الحيض ، وبعدها - في المهبل ، فهناك خطر معين لحدوث أخطاء.

بناءً على هذه الاعتبارات ، يمكن الافتراض أنه عند التخطيط للحمل ، من الأفضل قياس درجة الحرارة القاعدية في المستقيم ، والذي يقع على مقربة من الأعضاء التناسلية الداخلية للمرأة (إذا كانت هناك موانع لمثل هذه القياسات أو غير موضوعية أخرى لأسباب ، يمكنك قياس درجة الحرارة عن طريق وضع مقياس الحرارة في الفم).

أثناء الحمل وانقطاع الحيض ، من الأفضل قياس درجة الحرارة القاعدية في المهبل. هذه طريقة فعالة وآمنة إلى حد ما لمراقبة الحمل المستمر ، والتي يمكن أن تشير إلى خطر فشلها ، أو العمليات الالتهابية الموضعية ، والتي ترتبط عادةً بعدوى بكتيرية (قد تظل درجة الحرارة في الفم والمستقيم دون تغيير) ، أو عدم وجود سبب للقلق. مثل هذه القياسات لن تضر بالجنين ، لأن الترمومتر لا يحتاج إلى إدخال عميق (الشيء الرئيسي هو تتبع عقم جهاز القياس حتى لا يحدث عدوى في الجهاز التناسلي) ، ولكنه سيسمح للأم بالإشتباه في حدوث انتهاكات في الوقت المناسب ومنعها من خلال الاتصال بالطبيب في الوقت المناسب. [4]

من يحتاج إلى قياس درجة الحرارة الأساسية ولماذا؟

يعطي القياس المنتظم لدرجة حرارة الجسم أثناء الراحة صورة واضحة لكل من الصحة العامة للفرد وأعضائه وأنظمته الفردية ، وعلى وجه الخصوص الجهاز التناسلي. من وجهة نظر أمراض النساء ، فهو ذو قيمة كبيرة للتحكم في حالة وعمل المبايض. تعتمد قدرة المرأة على الإنجاب بشكل أساسي على عمل المبيضين ، لأن الجريبات تتشكل فيها مع نضوج البويضات بداخلها - الخلايا الجرثومية الأنثوية ، والتي ، بالاتفاق مع أحد الحيوانات المنوية (الخلية الجرثومية الذكرية) ، تؤدي إلى كائن جديد.

في كثير من الأحيان ، تلجأ النساء إلى طبيب أمراض النساء ، الذي يبدو أن صحته لا تشكل أي قلق ، لكنهن مع ذلك غير قادرات على إنجاب طفل (لا يحدث الحمل على الإطلاق أو يتسبب انخفاض مستوى الهرمونات الجنسية الأنثوية في حدوث إجهاض في المراحل المبكرة). عادة ، بعد 1-2 سنوات من المحاولات الفاشلة ، تذهب هؤلاء النساء للحصول على المساعدة من الطبيب الذي لا يستطيع تشخيص ووصف العلاج دون معرفة سبب الانتهاكات. غالبًا ما تكون هذه الأسباب هرمونية بطبيعتها ، والتي ستتم الإشارة إليها من خلال نتائج قياس درجة الحرارة الأساسية.

ستكون زيارة الطبيب واستخدام طريقة درجة الحرارة لتشخيص العقم مفيدة في حالة المحاولات الفاشلة المطولة لإنجاب طفل (فهي تساعد على تحديد الشخص الذي لا يستطيع تحمله بالضبط الرجل أو المرأة ، وكذلك تحديد سبب ذلك في النساء) ، والإجهاض المنتظم ، والاضطرابات الهرمونية المشتبه بها عند المرأة.

في هذه الحالات ، يمكن للطبيب نفسه أن يقدم مثل هذه الطريقة التشخيصية البسيطة والفعالة ، والتي تساعد أيضًا في تحديد أمراض الأعضاء التناسلية (عند قياس درجة الحرارة في المهبل ، يتم اكتشاف العمليات الالتهابية بسهولة) ونظام الغدد الصماء (مع مراعاة حقيقة أن الغدد الجنسية نفسها يتم تحفيزها بواسطة الغدة النخامية والغدد الكظرية أثناء مشاركة الغدة الدرقية). في الحالة الأخيرة ، من الضروري استشارة ليس فقط طبيب أمراض النساء ، ولكن أيضًا طبيب الغدد الصماء ، لأنه يمكن أن يحدث فشل في أي رابط من سلسلة الغدد الصماء ، مما سيؤثر على تخليق الهرمونات الجنسية ، وعلى وجه الخصوص البروجسترون.

من الواضح أن التشخيص المهني للاضطرابات لا يقتصر على قياس درجة الحرارة الأساسية ورسم الرسم البياني وتفسيرها. لا يحق للطبيب إجراء تشخيص نهائي بدون فحوصات مخبرية وفحص كامل للمرأة بما في ذلك تحليل الهرمونات. بعد كل شيء ، لا تحدث التقلبات في درجة الحرارة دائمًا بسبب الإباضة والحمل ، بل يمكن أن تكون أيضًا أحد أعراض مرض لم يعلن عن نفسه بعد.

على الرغم من أن طريقة قياس درجة الحرارة الأساسية تشير إلى طرق التشخيص الطبي ، إلا أن استخدامها لا يتطلب معدات خاصة ومراقبة من قبل الطبيب. لقياس مؤشرات درجة الحرارة ورسم رسم بياني بسيط باستخدامها ، يكون ربط النقاط المقابلة لمؤشرات درجة الحرارة الرقمية في متناول أي امرأة. غالبًا ما يوصي أطباء أمراض النساء أنفسهم باستخدام هذه الطريقة عند التخطيط للحمل لتحديد اليوم الأمثل لتكوين الدورة الجنسية للإناث.

لكن حتى لو لم تكن ولادة الطفل هي الهدف الأهم خلال هذه الفترة ، فإن درجة الحرارة الأساسية ستساعد في تحديد بعض التشوهات في عمل المبايض ، والتي قد تصبح عقبة أمام الحمل في المستقبل. على سبيل المثال ، عدم نضج البويضة أو عدم وجود الإباضة أثناء التطور الطبيعي للبويضة ، عندما لا تغادر المبيض ولا يتشكل الجسم الأصفر الذي ينتج البروجسترون. في مثل هذه الظروف ، يستحيل إنجاب طفل ويجب على المرأة استشارة الطبيب مسبقًا لتحديد أسباب عدم نضج البويضة والعلاج المناسب.

إذا كان كل شيء طبيعيًا وحدثت الإباضة ، فستساعد القياسات:

• تجنب الحمل غير المرغوب فيه ، حيث سيحددون الأيام التي يستحق فيها إيلاء اهتمام خاص لمنع الحمل أو الامتناع عن الجماع ،
• سيقدم معلومات معينة حول عمل جهاز الغدد الصماء والغدد الجنسية على وجه الخصوص ،
• تساعد على تحديد الأمراض الخفية ،
• سيسمح لك بتحديد وقت بداية الدورة الشهرية التالية ،
• سيجعل من الممكن تحديد الأسباب المحتملة لتأخر الدورة الشهرية ، وظهور إفرازات غير عادية (مثل يحدث أثناء زرع البويضة بعد 3-7 أيام من الحمل ، وليس فقط مع أمراض النساء).

الأمهات الحوامل ، اللائي يراقبن صحتهن ومسار الحمل بصرامة ، لا يتوقفن عن القياس حتى بعد الحمل. من المهم بشكل خاص التحكم في التغيرات في درجة الحرارة الأساسية خلال الأسابيع الأربعة الأولى من الحمل ، عندما تكون فرص الإجهاض عالية بشكل خاص. إن إعادة هيكلة جسم الأم تجعلها أكثر عرضة لأي عوامل سلبية تعمل من الخارج أو من الداخل. قد تشير التقلبات في درجة الحرارة الأساسية في اتجاه أو آخر عن القاعدة إلى زيادة خطر الإجهاض التلقائي.

وبالتالي ، من أجل البدء في قياس درجة الحرارة الأساسية عند التخطيط للحمل أو لأغراض وقائية ، ليس من الضروري على الإطلاق الذهاب إلى طبيب أمراض النساء لهذا الموعد. من المهم للغاية استشارة الطبيب إذا أظهر الرسم البياني انحرافات عن القاعدة ، والتي قد تكون دليلًا على كل من العمليات الفسيولوجية (الحمل) والمرضية. [5]

أسرار لطيفة ورهيبة لدرجة الحرارة القاعدية

عندما تأخذ المرأة قياسات درجة الحرارة الأساسية من أجل الفائدة ومنع الحمل ، فإنها لا تهتم بعدم الحمل لفترة طويلة وغيرها من القضايا المتعلقة بالإنجاب ، فمن غير المرجح أن تسبب نتائج القياسات مشاعر قوية فيها. عند التخطيط للحمل أو السيطرة عليه أو تشخيص العقم ، تكون النساء أكثر دقة بشأن الطريقة ويتفاعلن بشكل حاد مع أي انحرافات عن القاعدة المقبولة عمومًا.

إذا  تم قياس درجة الحرارة الأساسية  لغرض الحمل والحفاظ على طفل  أثناء الحمل ، فإن حقيقة أنها  تقفز قد تكون مثيرة للقلق. في بعض الأحيان لا أساس له من الصحة ، لأننا قلنا بالفعل أن درجة الحرارة أثناء الدورة الشهرية يجب أن تتقلب ، خاصة عند حدود المرحلة بعد الإباضة (قفزة كبيرة في درجة الحرارة في غضون 0.4 درجة ، على الرغم من أن الفرق عادة لا يتجاوز 0.1-0.2 درجة). من الأسوأ أن يظل الجدول الزمني رتيبًا طوال جميع أيام الدورة ولا يواجه تقلبات ملحوظة. على الرغم من عدم ملاحظة انخفاض درجة الحرارة قبل التبويض على الرسم البياني لحوالي 20٪ من النساء الأصحاء ، فمن الواضح أن القفزة في درجة الحرارة بعد الإباضة لن تكون ملحوظة.

لكن في بعض الحالات ، قد تكون القفزات في درجة الحرارة الأساسية خلال إحدى المراحل دليلاً على أمراض معينة. على سبيل المثال ، مع العلم أنه في المرحلة الأولى من الدورة تكون درجة الحرارة عادة أقل من 37 درجة ، فإن القفز فوق هذا المؤشر لمدة 2-3 أيام أو البقاء لفترة طويلة بالقرب من الحد الطبيعي قد يشير إلى التهاب الزوائد.

في المرحلة الثانية من الدورة ، تكون مؤشرات درجة الحرارة عادة أعلى من 37.1 درجة. في نفس الوقت ، في الأيام الثلاثة الأولى بعد الإباضة ، تنمو بسرعة خاصة ، ثم ينخفض معدل زيادة درجة الحرارة ، في اليوم السادس والسابع عند الحمل ، لوحظ انخفاض في درجة الحرارة بمقدار 0.2-0.3 درجة (تراجع الانغراس) ، وبعد ذلك ترتفع درجة الحرارة مرة أخرى بسلاسة ، بينما يكون الجسم الأصفر نشطًا ، أي حتى نهاية المرحلة الثانية. إذا استمرت درجة الحرارة في الارتفاع بشكل حاد ، بعد 3 أيام من الإباضة ، يمكن للمرء أن يشك في حدوث عملية التهابية في الأعضاء التناسلية ، وأمراض البيض ، ونقص هرمون الاستروجين ، وتأثير ذلك على درجة الحرارة عكس تأثير البروجسترون.

يجب أن تظل درجة الحرارة الأساسية بعد الإباضة أثناء الحمل  أعلى من 37.1 درجة للشهر الأول من الحمل على الأقل ، ولكن عادة ما يتم ملاحظة بعض الانحراف التصاعدي عن القاعدة في الشهرين الثاني والثالث من الحمل. تشير درجة الحرارة في حدود 37.1 إلى 37.3 لمدة 14 يومًا أو أكثر بعد الإباضة ، في حالة عدم وجود حيض آخر ، على الأرجح إلى حدث بهيج في حياة المرأة وعائلتها. تم تحديد الحمل لمدة أسبوعين بشكل جيد بالفعل من خلال الاختبارات التي ستساعد في التأكد من حقيقة الحدث المطلوب.

ولكن حتى لو جاء الحيض ، فهذا لا يعني على الإطلاق أنه يجب استبعاد الحمل (عند بعض النساء ، يحدث الحيض في غضون عدة أشهر من الحمل). قد يشير التحول في بداية الدورة الشهرية ، والإفرازات غير العادية ، وانخفاض مدة نزيف الحيض ، إلى حدوث الحمل ، ولكن في مثل هذه الحالات ، يعتبر الحمل عادة مشكلة بسبب التهديد بتعطيله في المراحل المبكرة.

تشير درجة الحرارة القاعدية البالغة 36.9 - 37  درجة في المرحلة الأولى من الدورة  عند  التخطيط  للحمل  إلى نقص هرمون الاستروجين في الجسم. حتى إذا كانت البويضة تنضج في مثل هذه الظروف وتغمر ، فمن المحتمل أن تكون ضعيفة. لكن عادة مع نقص الهرمونات الأنثوية لا تنضج البويضات ولا توجد زيادة حادة في درجة الحرارة في المرحلة الثانية من الدورة.

تشير نفس درجة الحرارة في المرحلة الثانية من الدورة إلى حالة حدية وتؤكد نقص هرمون البروجسترون (وأحيانًا نقص الهرمونات الجنسية بشكل عام) ، بغض النظر عما إذا كان الحمل قد حدث أم لا. في هذه الحالة ، يلزم إدخال الهرمونات من الخارج ، وتحفيز النشاط الهرموني ، وإلا فإن فرص الحمل والمسار الطبيعي للحمل منخفضة.

قد تكون درجة الحرارة القاعدية 36  درجة  عند  التخطيط  للحمل  في المرحلة الأولى من الدورة الشهرية ، خاصة على خلفية ضعف عام للجسم. في المرحلة الثانية من الدورة ، من المرجح أن تكون درجة الحرارة المنخفضة هذه مجرد هراء ولا يمكن تحقيقها إلا مع نقص البروجسترون الحاد. على الأرجح نتحدث عن نقص الإباضة ، والتي بدونها يكون الحمل مستحيلًا.

 يمكن ملاحظة  انخفاض شديد  في درجة الحرارة الأساسية لدى المرأة الحامل مع فوات الحمل ، الأمر الذي يتطلب تدخلاً جراحيًا فوريًا. يمكن أن يكون سبب هذا الاضطراب في الحمل هو الاضطرابات الهرمونية ، على سبيل المثال ، نقص هرمون البروجسترون (كما يتضح من انخفاض مستوى درجات الحرارة) ، وعدم توازنه مع هرمون الاستروجين ، وضعف وظائف ليس فقط للمبايض ، ولكن أيضًا في أعضاء أخرى من إفرازات داخلية (خاصة الغدة الدرقية والغدة النخامية والغدد الكظرية) المسؤولة عن الحفاظ على المستويات الهرمونية. عادة ، لا تنخفض درجة الحرارة عند درجة الحرارة هذه عن 36.5 درجة ، لكن هذه المؤشرات فردية بحتة. يجب اعتبار أي انخفاض في درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل أقل من 37 درجة عاملاً ينذر بالخطر. عند 36.8 ، لم يعد من الممكن تأجيل الذهاب إلى الطبيب.

مع الحمل خارج الرحم ، تكون درجة الحرارة الأساسية  عادة ضمن المعدل الطبيعي ، إذا لم تكن هناك اضطرابات هرمونية. تحدث التغيرات في درجات الحرارة بسبب إنتاج هرمون البروجسترون ، والذي يتم إطلاقه بعد الإباضة - وهو شرط ضروري للحمل. إذا تحدثوا عن الحمل ، بغض النظر عن موقعه ، فقد حدثت الإباضة على أي حال ، مما يعني أنه كان هناك إطلاق كمية كبيرة من البروجسترون في الدم. وبالتالي ، فإن قياس درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل خارج الرحم ليس له قيمة تشخيصية.

الآن دعنا نتحدث عن درجات الحرارة المرتفعة. 37.1 - 37.3 درجة هي مؤشرات عادية للمرحلة الثانية من الدورة. تعتبر حالات 37.4 -37.6 درجة حدًا. هذه معايير مقبولة بشكل عام ، والتي قد تختلف اعتمادًا على درجة الحرارة الأولية في المرحلة الأولى من الدورة.

إذا تجاوزت درجة الحرارة في المرحلة الثانية من الدورة 37.6 درجة ، فمن المحتمل جدًا أنه يمكننا التحدث عن عملية التهابية ، على الرغم من أن النتائج المماثلة يمكن أن تكون أيضًا مع نقص هرمون الاستروجين. لوحظت درجة حرارة قاعدية تبلغ 38 درجة أثناء الحمل  (أو في المرحلة الثانية من الدورة بدون حمل) أثناء العمليات المعدية والالتهابية في الأعضاء التناسلية الداخلية للمرأة.

لذلك ،  يمكن أن يكون للزيادة والنقصان في درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل أسباب  مختلفة . عادة ما ترتبط الزيادة المفرطة في درجة الحرارة بالعمليات الالتهابية في الجهاز التناسلي ، وفي المرحلة الأولى من الدورة ، يمكن أن تكون أيضًا دليلًا على نقص هرمون الاستروجين. يعتبر الانخفاض في درجة الحرارة أكثر سوءًا من حيث الحمل والحمل ، خاصة في المرحلة الثانية من الدورة ، والتي ترتبط بنقص هرمون البروجسترون ، وتلاشي الجنين ، وزيادة خطر الإجهاض التلقائي في بداية الحمل. [6]

درجة الحرارة القاعدية أثناء الحمل بالتلقيح الاصطناعي

ليس من الممكن دائمًا للمرأة أن تحمل طفلًا بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، مع العيوب التشريحية وانسداد قناتي فالوب ، غالبًا ما يصبح الإخصاب في المختبر (IVF) الطريقة الوحيدة لتصبح أماً لطفلك.

هذه الطريقة جذابة لأن الطفل الذي لم يولد بعد يتلقى معلومات وراثية من كلا الوالدين. كل ما في الأمر أن التقاء بويضة الأم والحيوانات المنوية للأب يحدث خارج جسد الأم. تعاد البويضة إلى جسد الأم (تغرس في الرحم) بعد الإخصاب ، أي 2-5 أيام بعد. بعد الحمل ، يعتبر جنينًا.

المشكلة أن استخراج البصيلات الناضجة يتم حتى قبل أن تنكسر ، أي قبل تكوين الجسم الأصفر الذي ينتج البروجسترون. من خلال وضع الجنين في الرحم ، يستحيل حل مشكلة الحفاظ على الحمل دون إدخال هرمون يدعمه (البروجسترون) من الخارج. في الواقع ، حتى يتم تكوين المشيمة ، لن يكون هناك من ينتج البروجسترون بكميات كافية ، وهرمونات الغدة الكظرية (نظائر الهرمونات التي تفرزها الغدد التناسلية) ليست نشطة بما يكفي للحفاظ على الحمل.

للتحكم في مسار الحمل بالتلقيح الاصطناعي وفقًا لجدول درجة الحرارة الأساسية ، يجب البدء في قياسه قبل 2-3 أشهر من الزرع ، باستثناء الفترات التي يتم فيها إجراء التحفيز الهرموني لنضوج البصيلات قبل اقتلاعها. سيساعد هذا الأطباء على تحديد درجة الحرارة الطبيعية والخلفية الهرمونية للمرأة ، مما سيمكن في المستقبل من حساب الجرعة المطلوبة من البروجسترون.

مع الحمل الطبيعي في الأيام الأولى بعد الإباضة ، ترتفع درجة الحرارة إلى 37.3 درجة. أثناء التلقيح الاصطناعي ، في الأيام الأولى بعد الزرع ، يمكن أن تصل مؤشرات درجة الحرارة إلى 37.5 درجة (يضاف رد فعل الجسم لإدخال جسم غريب إلى عمل البروجسترون). من الناحية المثالية ، يقيد البروجسترون الاستجابة المناعية العدوانية ويتم الحفاظ على درجة الحرارة ضمن 37.2-37.4 درجة ، كما هو الحال في الطريقة الطبيعية للحمل. عندما ينغرس الجنين في جدار الرحم ، من الممكن حدوث قفزة صغيرة قصيرة المدى في درجة الحرارة ، ولكن بعد ذلك يعود كل شيء إلى طبيعته.

إذا استمرت درجة الحرارة في الارتفاع ، ثم انخفضت ثم انخفضت إلى ما دون 37 درجة ، فهذا على الأرجح دليل على رفض الجنين نتيجة لزيادة نشاط الجهاز المناعي. على الرغم من أنه قد تكون هناك أسباب أخرى:

• ترتفع درجة الحرارة أحيانًا أو تقفز في كلا الاتجاهين أثناء الحمل خارج الرحم ،
• تؤدي زيادة درجة الحرارة المحلية أيضًا إلى حدوث عمليات التهابية محلية ،
• ارتفاع الحرارة هو سمة من سمات الأمراض المعدية الشائعة ،
• من المستحيل أيضًا استبعاد المضاعفات المعدية (يمكن حدوثها في وقت أخذ البويضة أو إدخالها في الرحم).

يجب مراقبة أي تغيرات في درجة الحرارة الأساسية أثناء الحمل بعد التلقيح الاصطناعي وتحليلها بوضوح خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. بعد وضع الجنين في المشيمة ، تتحمل المشيمة مسؤولية الحفاظ على الحمل ولم يعد من المنطقي مراقبة درجة الحرارة الأساسية ، على الرغم من أن مراقبة الحمل من قبل المتخصصين يجب أن تظل منتظمة.

قليلا عن دقة وجدوى الطريقة

 يشكك العديد من الخبراء في طريقة قياس درجة الحرارة الأساسية ، بحجة أن الرسم البياني نفسه ليس معيارًا تشخيصيًا موثوقًا به. يمكن أن تتأثر قراءات مقياس الحرارة بالعديد من العوامل الداخلية والخارجية التي تقلل من قيمة الطريقة الرسومية. تشمل هذه العوامل: الأمراض الجسدية التي يمكن أن تسبب الحمى ، والليلة وخاصة الجماع الصباحي ، واستخدام الأدوية واستخدام موانع الحمل (حتى لمرة واحدة) ، والمساهمة في التغيرات في المستويات الهرمونية ، وعوامل الإجهاد التي تسبب عدم انتظام الإباضة ، إلخ.

سيكون الرسم البياني الأكثر إفادة لدرجة الحرارة الأساسية عند التخطيط للحمل وبداية ظهوره في المراحل المبكرة إذا كان الرسم مصحوبًا بسجلات لرفاهية المرأة والمواقف التي يمكنها تصحيح المؤشرات الحقيقية. إذا لم يكن لدى المرأة ، في الفترة الفاصلة بين قياسات درجة الحرارة المتتالية ، اضطرابات في النوم ، أو إفرازات غير عادية ، أو ألم غير مرتبط بالحيض ، أو الصدمات العصبية ، أو الجماع ، أو اضطرابات البراز ، فلا داعي لعمل علامات. لكن تجدر الإشارة إلى الأدوية التي يتم تناولها ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالستيرويدات والأدوية المحتوية على الهرمونات والمنشطات الجنسية.

بالمناسبة ، يجب التخلي تمامًا عن موانع الحمل الهرمونية أثناء الدورة الشهرية ، عند قياس درجة الحرارة الأساسية. في الواقع ، في هذه الحالة ، سيُظهر مقياس الحرارة تغيرات في درجة الحرارة تتوافق مع عمل موانع الحمل ، أي هناك تأثير خارجي يغير مجرى العمليات داخل جسد المرأة.

في عمود منفصل ، تجدر الإشارة إلى أحداث مثل اضطرابات البراز (الإمساك والإسهال) ، والأحاسيس المؤلمة (بغض النظر عن موقعها) ، ووجود أعراض المرض ، وأيام الحيض وطبيعة مسارها ، واستهلاك الكحول ، الاتصال الجنسي ، اضطرابات النوم (الاستيقاظ المتكرر ، عدم كفاية المدة ، الضعف بعد الاستيقاظ ، تناول الحبوب المنومة).

يجب إيلاء اهتمام خاص للإفرازات أثناء الدورة الشهرية ، وهو أمر طبيعي عند النساء البالغات ليس فقط أثناء الحيض. بالنسبة للأخصائي ، ستكون المعلومات حول طبيعة التفريغ في أيام مختلفة من الدورة ذات قيمة كبيرة. عند الإباضة ، عادة ما تصبح أكثر وفرة وشفافية وشبيهة بالمخاط ، وأحيانًا تكون مخططة بالدم. يمكن الإشارة أيضًا إلى بداية التبويض من خلال صدر "ممتلئ" ومؤلم قليلاً ، وزيادة الرغبة الجنسية ، وانتفاخ غير عادي وألم طفيف في أسفل البطن ، وانتفاخ البطن أحيانًا. كل هذا يستحق الذكر أيضًا في ملاحظاتك.

تعتبر درجة الحرارة القاعدية في تخطيط ومراقبة الحمل مؤشرًا مهمًا لحالة الجهاز التناسلي للأنثى. لكن من المستحيل الاعتماد عليه فقط عند إجراء التشخيص. عادة ما تُفهم الدورة العادية ذات المرحلتين على أنها تغيير ثنائي الطور في درجة الحرارة. ولكن في الوقت نفسه ، تشير الإحصائيات إلى أن خُمس النساء الأصحاء اللاتي يعانين من الدورة الشهرية ذات المرحلتين يتم تشخيصهن بتغير متعدد المراحل في درجة الحرارة الأساسية ، أي تقلبات ملحوظة في درجات الحرارة خلال مرحلة واحدة من الدورة ، وليس فقط عندما تتغير. لا تؤكد الاختبارات بالموجات فوق الصوتية والمخبرية أي أمراض أو عقبات أمام الحمل فيها ، على الرغم من أن الجدول الزمني يبدو غير عادي.

لحظة أخرى. في متلازمة اللوتين في الجريب غير المبيض ، لا تحدث الإباضة ، ولكن مرة أخرى ، لوحظ تغيير على مرحلتين في درجة الحرارة. صحيح ، في هذه الحالة يكون معدل ارتفاع درجة الحرارة في المرحلة الثانية من الدورة منخفضًا بشكل غير عادي. هذه الحقيقة معترف بها من قبل الأطباء كمعيار تشخيصي. 

تؤثر العديد من العوامل على التغيرات في درجة حرارة الجسم الأساسية. أي حركة نشطة ، على سبيل المثال ، الرفع لميزان الحرارة ، يمكن أن تقلل من قيمة النتيجة ، ناهيك عن النشاط الجنسي ، والأدوية ، وقلة النوم ، والضغط ، والشرب ، وما إلى ذلك ، والتي تعتبر في حياتنا مواقف يومية عادية. بالإضافة إلى ذلك ، من أجل الحصول على نتيجة موثوقة لمختلف الاضطرابات ، من الضروري استخدام طريقة قياس ومقارنة درجة الحرارة الأساسية خلال دورات لا واحدة ، ولكن عدة دورات شهرية. وعلى أي حال ، يجب دعم هذه المعلومات بنتائج الموجات فوق الصوتية ودراسات الهرمونات.

لا يمكن اعتبار درجة الحرارة القاعدية أثناء الحمل وفي مرحلة التخطيط هي المعيار التشخيصي الرئيسي للعقم والإجهاض والعديد من الاضطرابات الأخرى التي تمنع المرأة من أن تصبح أماً. تساعد نتائج القياسات المرأة والطبيب فقط على اقتراح الأسباب الهرمونية المحتملة لخلل في الجهاز التناسلي. ومع ذلك ، لتحديد يوم الإباضة ، والفترات الخطرة عندما يكون الأمر يستحق الاهتمام بشكل خاص بمنع الحمل ، والمراقبة اليومية لمسار الحمل في المراحل المبكرة للحصول على المساعدة في الوقت المناسب إذا لزم الأمر (نوع من شبكة الأمان) ، تعتبر هذه الطريقة بديل جدير.