^

نمو الطفل وتأخر في الوزن

،محرر طبي
آخر مراجعة: 23.04.2024
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

مع ولادة شخص جديد ، في المقام الأول ، تحديد معالمه المادية. نمو الطفل عند الولادة هو أحد مؤشرات تطوره الكامل. الشخص ، مثل أي كائن حي آخر على كوكبنا ، لديه برنامج جيني يحتوي على معلومات حول الخصائص الفردية للفرد: الجنس ، الطول ، الوزن ، لون العين ، إلخ.

ليس فقط عند الولادة ، ولكن أيضا خلال الطفولة المبكرة والمراهقة ، فإن معدلات النمو ستراقب عن كثب جميع أنواع اللجان الطبية. سواء كان ذلك يراقب الطفل لمدة تصل إلى عام ، أو الذهاب إلى روضة أطفال أو مدرسة ، ينادي خدمة الجيش - في كل مكان سوف يلفت الانتباه ، في المقام الأول ، إلى معالم النمو. القدرة على النمو والتطور هي الأهم في مرحلة الطفولة. إذا تأخر نمو الطفل ، فقد يعني هذا تطور بعض الأمراض.

في أي فرصة ، ينبغي قياس طول الطفل ووزنه ووزع جدول زمني مناسب. في الوقت نفسه ، يصبح من الواضح أن نمو الطفل قد تأخر ، إن وجد.

trusted-source[1], [2], [3],

ما هو النمو؟

النمو هو زيادة في طول وحجم الجسم. كل من الطول والحجم يجب أن يتطور بشكل متناسب. من المقبول فقط تأخر صغير لمؤشر واحد من آخر. إذا كانت هناك ميزة كبيرة من أي مؤشر واحد ، فهذه إشارة واضحة على أن علم الأمراض قد بدأ في التطور. يتم احتساب نمو الطفل وفقا لجداول معينة ، والتي توفر بيانات موجزة عن الطول ووزن الجسم ، اعتمادا على العمر. من المقبول عمومًا أن يكمل النمو نموه في عمر 18 عامًا ، على الرغم من أن العديد من العلماء يزعمون أن الجسم البشري يستمر في النمو طوال الحياة ، ولكن العملية بطيئة جدًا لدرجة أنه لا يمكن ملاحظتها تقريبًا.

العامل الرئيسي الذي يسبب نمو الطفل هو الهرمونات. إن السمات الوراثية التي يتلقاها الطفل من الوالدين ، إلى جانب النمو الجسدي السليم والتغذية المتوازنة على خلفية خلفية هرمونية طبيعية ، تؤدي إلى ظهور معاملات نمو تقابل كل مرحلة من مراحل التطور إلى كائن حي متزايد.

لماذا ننمو؟

كما ذكر أعلاه ، الهرمونات هي محرك النمو ، والمحرك بدون وقود لا يعمل. الوقود ، لتطوير النمو ، هي الدهون والبروتينات والكربوهيدرات التي تدخل الجسم مع الغذاء بكميات كافية. مواد البناء الرئيسية هي البروتينات ، وهناك حاجة إلى الدهون لعزل الكمية المناسبة من الطاقة التي يستهلكها الأطفال بكميات كبيرة. لا يستطيع نمو الطفل الاستغناء عن الفيتامينات والعناصر النزرة التي تشكل ، مثل الطوب الصغير ، الأساس للتطور الكامل للجسم. يجب دعم "أعمال البناء" الداخلية بشكل كاف من خلال المؤشرات الخارجية للنشاط البدني للطفل. للتطور الطبيعي للنمو ووزن الجسم ، هناك حاجة إلى توليفة كاملة من جميع العوامل المذكورة أعلاه.

إن هيئة المراقبة ، التي تراقب عملية النمو بعناية ، هي ما تحت المهاد - وهو قسم خاص في الدماغ. وحدة التحكم هذه قادرة على إعطاء الأوامر للسماح أو حظر عملية معينة. إذا كان خلل الوطاء ، يبدأ النمو السريع غير المنضبط للطفل ، مع تأخر كبير في وزن الجسم ، مما يؤدي إلى مرض يسمى " gigantism ". غالباً ما يطلق على الأشخاص ذوي القامة الصغيرة بشكل مرضي الأقزام. في كلتا الحالتين ، ليس فقط مؤشر النمو يعاني ، فإن تكوين جميع الأعضاء الحيوية يمر بعيوب قوية ، والتي تعوق إلى حد كبير النشاط الحيوي الإضافي للكائن الحي.

التكيف مع عملية النمو المضطرب لدماغ واحد هو خارج السلطة ، ويساعده نظام الغدد الصماء. في تركيبة معقدة مع بعضها البعض ، فإنها تتأقلم نوعيا مع العمل ، وتحقيق التوازن أو إطالة التنمية بطريقة متوازنة. على سبيل المثال ، يستطيع البنكرياس والغدة الدرقية ، من خلال إطلاق المواد الهرمونية ، تعزيز نمو الطفل وتطوره ، وتمنع الغدد الكظرية هذه العمليات نفسها.

العوامل التي تحدد نمو الطفل

يمكن تقسيمها شرطيًا إلى جيني ، بيئي يصعب تصنيفها.

trusted-source[4], [5], [6]

العوامل الوراثية التي تحدد نمو الأطفال

ويعتقد أن الجينات التي تنظم معدل وحدود النمو البشري هي أكثر من 100 ، ولكن من الصعب الحصول على دليل مباشر على دورها. يؤثر تأثير الوراثة بشكل عام على نمو الطفل بعد عامين من العمر. هناك فترتان عندما تكون العلاقة بين نمو الآباء والأطفال أكثر أهمية. هذا هو العمر من 2 إلى 9 سنوات ، عندما يؤثر تأثير مجموعة واحدة من الجينات (العامل الأول للعائلة) ، والسن من 13 إلى 18 سنة ، عندما يعتمد تنظيم النمو على جينات أخرى (العامل الأسري الثاني). تحدد العوامل الوراثية بشكل أساسي المعدل ، والحد الممكن لنمو الطفل وبعض الملامح النهائية للجسم تحت الظروف المثلى للحياة والتربية. مع الظروف غير المثلى للحياة والتنشئة ، لا يتحقق الحد الأقصى للنمو ممكن. إن أغراض التنظيم الجيني والبيئي ، مع حدود الوتائر والنمو المتباين ، هي بشكل أساسي منبهات النمو الصماء - النضالية ، وبروتيناتها الحاملة ومستقبلاتها للمنبهات أو عوامل النمو المثبطة. أولا وقبل كل شيء ، إنه نظام هرمون النمو.

العوامل الرئيسية التي تنظم وتحديد نمو الجنين هي تدفق الدم في الرحم ونضح المشيمة. على ما يبدو ، لا يؤثر نظام الغدة النخامية الخافض للحنجرة على هذه العمليات ، حيث أنه في غياب الدماغ لا ينقص نمو الجنين. من الممكن أن المشيمة بين العديد من الببتيدات المنخفضة الجزيئية التي تنتجها تنتج أيضًا عوامل نمو. ويمكن اعتبار هرمون النمو و somatomamotropin المشيمية. لا يمكن لهرمونات الغدة الدرقية أن تكون عوامل نمو بالكاد ، ولكن ثبت أن تأثيرها ضروري لتشكيل الخلايا العصبية والخلايا الدبقية في الدماغ. تأثير نمو مقنع للأنسولين. في نمو ما بعد الولادة ، يصبح تنظيم الغدد الصماء والتحفيز مهمين للغاية. هرمونات النمو هي هرمون النمو في الغدة النخامية (STH) ، هرمونات الغدة الدرقية والأنسولين. هرمون النمو يحفز تكوين الغضروف ، في حين أن هرمونات الغدة الدرقية تؤثر على تكون العظم أكثر. STG يعمل على غضروف النمو بشكل غير مباشر. وكلاء العمل على تنفيذ العديد من آثار هرمون النمو هي مجموعة من العوامل، المعروف سابقا باسم somatomedins، وأرجع الآن إلى مجموعة معقدة من النمو الذي يشبه الانسولين العوامل 1 و 2 و 3. وفي المقابل، فإن تأثير هذا الأخير يمكن تحديد المنتجات النشاط محددة لكل من هذه العوامل ملزم البروتينات النقل. كما نصف تفعيل منتجات كل هذه العوامل الوسيطة تحت تأثير تطور هرمون النمو نفسه. يتم توليف بعض عوامل النمو في الكبد ، وربما في الكلى تحت تأثير STH. إن دور STH له تأثير ضئيل نسبيا على نمو الطفل إلى 2-3 سنوات وهو مهم بشكل خاص في الفترة من 3 إلى 11 سنة. بحصوله على عمل البروتين الابتنائي ، يعزز STG نمو الأنسجة ليس فقط ، ولكن أيضًا العضلات والأعضاء الداخلية. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يزيد من محتوى الماء في الأنسجة.

يتم تحديد أكبر تأثير نمو هرمون الغدة الدرقية في السنوات الخمس الأولى من الحياة ، ثم في فترات ما قبل البلوغ والبلوغ. هرمون الثيروكسين يحفز النشاط العظمي وزيادة نضج العظام. الأندروجينات ، التي تعمل بشكل رئيسي في فترات ما قبل البلوغ والفترات البلوغية ، تعزز تطور الأنسجة العضلية ، التحجر الغضروفي ونمو عظمي غضروفي. عمل الأندروجينات كمنشط للنمو قصير الأجل. بعد ظهور هذا التأثير لأول مرة ، يمكن للمرء أن يلاحظ ، وملاحظة بداية نمو النمو قبل البلوغ. جوهر هذا النمو هو جمع اثنين من الغدد الصماء ، وآثار محفزة للنمو - هرمون النمو الموجود مسبقا ونظام هرمون الغدة الدرقية و المنبهات-الاندروجين الجديدة من الغدد التناسلية والغدد التناسلية. بعد تسارع نمو البلوغ ، يؤثر الاندروجين على إغلاق مناطق نمو المشاشية وبالتالي يساهم في وقفها.

العوامل دون المتوسط التي تحدد نمو الطفل

تمت دراسة تأثير العوامل البيئية على معدل نمو الأطفال لما يقرب من 200 عام. الأهم هو تأثير التغذية. يمكن أن يؤدي عدم التوازن الغذائي الكبير الذي يؤدي إلى نقص الأحماض الأمينية الأساسية والفيتامينات والمكونات المعدنية ، فضلا عن عدم كفاية الطاقة المعتدلة نسبيا ، إلى تأخر النمو لدى الأطفال. درجات معتدلة من نقص التغذية يؤثر فقط على معدل النمو. هذا يزيد من وقت النمو والنضج ، يحدث التطور الجنسي في وقت لاحق ، ولكن النمو النهائي للطفل قد لا ينقص. لا يتم التعويض عن درجات كبيرة من عدم كفاية الغذاء عن طريق إطالة فترة التطوير وتؤدي إلى التقزم والحفاظ على نسب جسم الطفل. إن صيام الطفل في الأسابيع والأشهر الأولى من الحياة يثبط ، بالتوازي مع النمو ، النشاط الطبيعي التكاثري لخلايا الدماغ ويمكن أن يؤدي إلى انخفاض في خلوية وكتلة الدماغ مع انخفاض في وظائفه في فترات لاحقة من الحياة. وبالمثل ، يمكن أن يؤثر تجويع مراهق على تكوين المجال الجنسي ويتجلى على أنه انتهاك لوظائفها في مرحلة البلوغ.

يعطل نقص بعض مكونات الطعام بشكل انتقائي عمليات نمو الأطفال. وتشمل هذه المكونات فيتامين أ والزنك واليود.

من المهم جدا الأفكار الحالية أن تفعيل سلسلة كاملة من منشطات النمو الهرمونية يتحدد بشكل كبير جدا من خلال تكثيف التغذية. الأكثر حساسية للإمدادات الغذائية هو IRF-1 (عامل مقاومة الأنسولين) و IRF-3-SB (بروتين الربط). يمكن أن تكون قيمة الطاقة في التغذية عاملاً مكثفاً حتى مع جزء صغير من هرمون النمو نفسه. وهذا يفسر إمكانية ظاهرة التسارع الهضمي ، ومن ناحية أخرى ، التغيرات الكبيرة في معدل النمو في الأطفال ، حتى مع وجود قيود معتدلة على الشهية والتغذية الحقيقية. الغذاء هو العامل الأكثر أهمية في البيئة ، وتحديد كل من السرعة وإمكانيات النمو ، ونتائجها النهائية.

إن مسألة العلاقة التغذوية مع العصر البيولوجي ومتوسط العمر المتوقع للثدييات والبشر قد وضعت منذ فترة طويلة نسبيا. تم إثبات إمكانية التحفيز الغذائي للنمو. لقد جذبت هذه المشكلة بالفعل اهتمام المتخصصين في منظمة الصحة العالمية.

يزيد تكثيف التغذية بشكل ملحوظ من معدل النضوج البيولوجي ، مما يسرع مسار "الساعات البيولوجية" للحيوانات. أهمية هذه القوانين البيولوجية العامة الأساسية والجوية كبيرة جدا. يوما ما ، على أساسها ، سيتم تشكيل أجيال مع تطور بطيء والأمثل في وئام وأقصى شروط الحياة القادمة. اليوم ، لا ينبغي أن تثار هذه المشاكل ، وأكثر من ذلك ، نفذت في التكنولوجيات العملية لأغذية الأطفال. في الوقت الحاضر ، خطر سوء التغذية وتجويع الأطفال ، يكون خطر عدم كفاية التغذية النوعية أكثر أهمية في الكثير من الأحيان من أجل التنمية الكاملة ، وطول عمر الأطفال.

إن أهم محفز نمو ضروري للتكوين الكامل لهيكل الهياكل العظمية ، وتحقيق معلمات الأبعاد النهائية والتمايز النسيجي ، هو النشاط الحركي ، الذي يوفر الإجهاد الميكانيكي الكافي على العظم. هذه الأحمال مباشرة تحديد تفعيل وظيفة أوستيوبلاست وتمعدن العظم. ثبت أن في وجود نمو الحمل الميكانيكي في طول وسماكة العظام قد تكون كافية حتى على مستوى أقل قليلا من الكالسيوم الأمن والفوسفور وفيتامين D. التحفيز أهمية خاصة لعمليات النمو تسفر هذه الأنشطة البدنية مثل الألعاب في الهواء الطلق مثل الكرة الطائرة وكرة السلة.

على العكس من ذلك ، فإن الحمل العمودي المفرط ، والذي يحدث ، على سبيل المثال ، عند حمل الأوزان ، له خاصية تثبيط النمو. لذلك ، يجب على الطبيب أن يراقب باستمرار نمط حياة الطفل ، متجنباً عدم ممارسة الرياضة ، أو ممارسة الرياضة أو العمل الذي يمكن أن يؤثر سلباً على التنمية.

جانب مهم من النظام هو كفاية النوم. في الحلم يتم تنفيذ جميع التغييرات الرئيسية في عملية التمثيل الغذائي والخلايا التي تحدد عمليات نمو الهيكل العظمي وعمليات التمايز في أنسجة الأطفال.

الحالة العاطفية للطفل ، فرحته وفشله تؤثر أيضا على تنفيذ برنامج النمو. التوتر النفسي والاكتئاب والصدمات يؤدي دائما إلى تثبيط النمو. إن مثل هذه المواقف الصعبة نفسياً بالنسبة للطفل ، كالدخول الأول إلى الحضانة أو الحضانة النهارية أو المدرسة ، يمكن أن تبطئ من النمو لعدة أسابيع. يمكن أن تؤدي سلسلة من حالات الفشل في المدرسة أو الصراعات في العائلة إلى تأخر كبير في النمو. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن آليات الغدد الصم العصبية ، تفعيلها في وجود القلق والاكتئاب ، في المقام الأول تفعيل نظام متعاطفة - الأدرينالية ، يؤدي إلى عرقلة عمليات النمو وتطور الأطفال.

الأمراض الحادة والمزمنة للطفل تؤثر أيضا على عمليات النمو. يمكن للأمراض التنفسية الحادة المتكررة ، والالتهابات في مرحلة الطفولة ، والأمراض المعوية المتكررة والاختلالات في مجموعها لفترة طويلة كسر عمليات الابتنائية في جسم الطفل. في الأمراض المزمنة ، يمكن للاضطرابات الدقيقة الدورة الدموية في الأنسجة ، ونقص الأوكسجين المزمن ، ووجود أنواع مختلفة من السموم في الدورة الدموية أن تعمل في هذا الاتجاه.

ويمكن أيضا أن يعزى تأثير مختلف الظروف المناخية والجغرافية إلى فئة العوامل البيئية. ثبت أن المناخ الحار والظروف المرتفعة قد يكون لها تأثير معاكس على عمليات النمو ، ولكن يمكنها في الوقت نفسه تسريع نضج الأطفال بشكل كبير. تقلبات معروفة على نطاق واسع في معدل النمو بسبب مواسم السنة ، وتسارعها في الربيع والفرامل في أشهر الخريف والشتاء. تلزم موسمية النمو الأطباء بوضع تقديرات لمعدل نمو الأطفال في سن ما قبل المدرسة والأطفال في سن الدراسة على أساس الديناميكيات السنوية. قد يكون تقدير النمو خلال فترة أقصر خاطئًا.

كان أقل تأثير على نمو الطفل من مجموعة من العوامل التي تم تعيينها كمجموعة غير مصنف. وتشمل هذه مثل الرقم التسلسلي للحمل والولادة وتاريخ التسليم، ووزن الجنين (المولود) في وقت ولادته، عمر الأم وإلى درجة أقل والده، وموسم الولادة. درجة تأثير كل هذه العوامل صغيرة نسبيا ، لكنها موثوقة للغاية.

بشكل عام ، فإن ميل نمو الطفل في ظل ظروف طبيعية مستقرة نسبيا ويطيع قانون التوجيه (أي الحفاظ على السرعة). بعض الآثار الضائرة التي تعطل معدل النمو الطبيعي للطفل يمكن تحييدها في وقت لاحق بسبب ظاهرة اللحاق بالنمو ، أو التعويض ، أي النمو المتسارع الذي يحدث بعد القضاء على الآثار الضارة. ومع ذلك ، لا تتم ملاحظة النمو التعويضي في جميع حالات تأخر النمو ، وتختلف آلياته اختلافًا كبيرًا عن المعدل الطبيعي ، وهو ما يحدد الطبيعة المؤقتة وعدم اكتمال استعادة النمو لدى الأطفال الذين خضعوا للاعتقال. هذا يجعل أطباء الأطفال أكثر نشاطًا وحذرًا بشأن الوقاية من اضطرابات النمو.

من ما ينمو الطفل بشكل سيئ؟

من الأمثلة المعطاة ، يمكن للمرء أن يرى بوضوح الأسباب التي تؤدي إلى تباطؤ نمو الطفل أو توقفه تمامًا. الاضطرابات الداخلية في آلية إنتاج الهرمون أو الفشل في تنظيم العمليات الأيضية هي واحدة فقط من المتغيرات المحتملة لتطوير علم الأمراض. منذ فترة طويلة لوحظ وثبت علميا أن الأطفال الذين تحيط بها أجواء معادية للحياة في سوء التغذية والمواقف العصيبة متكررة مع الفقراء النشاط البدني والعقلي ليست متطورة، وضعف ويقزم من القيم العادية.

الحياة الجيدة ، والتغذية الممتازة يمكن أن تسبب أيضا اضطرابات في نمو وتطور جسم الطفل. فائض تناول أحد مواد البناء في الجسم قادر على إعطاء نتائج غير ضرورية. مثال حي على ذلك هو افتتان الأطفال بالمنتجات الحلوة والدقيق ، والمشروبات الغازية. القبول في كميات كبيرة من الدهون والكربوهيدرات يؤدي إلى تشكيل السمنة، والجسم غير قادر على التعامل مع تجهيز للحزب واردة "مواد البناء" ويستضيف "ودائع" الدهون حول الأعضاء الداخلية، ويزيد من الدهون تحت الجلد. هذا يؤدي إلى مجموعة سريعة من وزن الجسم ، ويبطئ نمو الطفل.

ولهذا السبب من المهم تناول التغذية الصحيحة والمتوازنة للأطفال وممارسة الرياضة وخلق خلفية عاطفية إيجابية. لن يكون الطفل السليم والممتع والمتحمّس سمينًا ، حتى لو كان يستخدم كعكة كبيرة في جلسة واحدة. يتم تجهيز كعكة تؤكل بسرعة في الطاقة ورشها في شكل المحرك النشط.

تأخر الوزن

هذا هو تأخير في زيادة وزن الجسم بالمقارنة مع القواعد الموجودة بالفعل في مرحلة الطفولة. في 95٪ من الحالات ، يكون السبب في ذلك هو نقص الطعام ، أو أن كمية الطعام التي يتم إعطاؤها للطفل طبيعية ، لكن الطفل لا يأكلها. نادرا ما يكون السبب في أن وزن جسم الطفل منخفض جدا هو بعض الأمراض المزمنة المصاحبة (الفشل الكلوي ، أمراض القلب ، السل ، متلازمة سوء الامتصاص أو القيء المتكرر). في البلدان المتخلفة ، يبدو أن سبب ذلك هو فقر السكان. في المملكة المتحدة ، غالباً ما يحدث هذا بسبب الصعوبات المحلية المختلفة ، وهي علاقة سيئة بين الأم والطفل ، تحرم الطفل من "حقوقه العاطفية" وعاداته الغذائية غير المعقولة.

التغذية التجريبية هي أفضل طريقة للكشف عن عيوب الرضاعة الطبيعية عند الرضع. يتم وزن الطفل قبل وبعد الرضاعة (يتم تضمين وزن أي إفرازات) ، ويتم ذلك خلال عدة إطعام (التغذية في الساعة 6 صباحا هو الأكثر وفرة) ، وفي الساعة الواحدة ظهرا أكثرها هزيلة. عند الرضاعة الطبيعية ، تأكد من فحص حجم الفتحة في الحلمة (يجب أن تكون كبيرة بما فيه الكفاية وعندما تنقلب الزجاجة رأساً على عقب ، يجب أن يتدفق الحليب منها قطرات كبيرة).

مختبر أساسي وفحص دور فعال

بذر البول منتصف الطريق، الصدر بالأشعة السينية، وتحديد الشوارد في الدم، واليوريا، والكالسيوم، والبروتين، وهرمون الغدة الدرقية، هرمون تنشيط الغدة الدرقية، الطرفية الكريات البيض في الدم.

trusted-source[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

كيف تصبح عالية؟

كثير من الناس يعانون من حقيقة أنهم ، في رأيهم ، ليس لديهم نمو مرتفع بما فيه الكفاية. السبب هو الاستعداد الوراثي. إذا لم يكن والدا الطفل طويلين ، فعلى الأغلب ، سيكون نمو إرادته إما كالآباء ، أو ليس أعلى من ذلك بكثير. ولكن هناك طرق يمكنك من خلالها زيادة نمو الطفل بمقدار 10-15 سم أو أكثر. هناك مخططات خاصة يمكنك من خلالها حساب النمو النهائي للطفل ، عند بلوغ سن الرشد. إذا آﺎن اﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ ﻳﺮﻳﺪون أن ﻳﻜﻮن ﻃﻔﻠﻬﻢ ﻃﻮﻳﻞ اﻟﻘﻮة ، أو ﻧﺎﺣﻴﺔ ، ﻓﻤﻦ اﻟﻀﺮوري أن ﺗﻬﺘﻢ ﺑﻪ ﻣﻦ اﻟﻤﺮﺣﻠﺔ اﻟﻤﺒﻜﺮة. تساهم العديد من الألعاب الرياضية في تغيير طول الجسم في اتجاه أكبر.

أقسام الكرة الطائرة أو كرة السلة ، يقفز في الطول والطول ، سحب - وهذا ليس قائمة كاملة من التمارين البدنية التي يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على النمو السريع والصحيح لجسم الطفل لجميع المعلمات من طول ووزن الجسم. حتى كشخص بالغ ، يعطي الأفضلية لواحدة من الألعاب الرياضية ، يمكنك زيادة النمو الخاص بك بالفعل عن طريق عدة سنتيمترات. ستكون هناك رغبة من جانبك ، وسوف يوافق الجسم بامتنان دائمًا على بذل أي جهد بدني يهدف إلى استرداده.

صحيح ، لا ننسى أنواع الرياضة التي "تبطئ" نمو الطفل. وتشمل جميع أنواع المصارعة ، سامبو ، الجودو ورفع الاثقال. غير متناسب ممارسة سيئة للعظام والأربطة، والتي، ويعزز من بين أمور أخرى، إنشاء الأمراض المزمنة والإصابات في المفاصل الأطراف والأقراص الفقرية.

التغذية الجيدة - نمو جيد للطفل

التغذية الكاملة ضرورية للحياة العادية لأي كائن حي. يبدأ نمو الطفل في بعض الفترات في النمو بشكل متقطع. يتم استبدال فترات النمو السريع بالتلاشي المؤقت. في مثل هذه اللحظات ، يحتاج الجسم بشكل خاص إلى الدعم وتلقي كمية إضافية من العناصر الأساسية والصغرى الأساسية.

يمكن أن يؤدي الغذاء غير المشبع بالمنتجات المحتوية على الكالسيوم ، في لحظات النمو السريع ، إلى نقص حاد في هذا العنصر السلبي في الجسم ، والذي سيؤثر بدوره على الهيكل العظمي للهيكل العظمي. تصبح العظام هشة ، تبدأ الأسنان في التدهور. إذا لا وقت إجراء تعديلات في النظام الغذائي، لا تقم بتوصيل الادارة إضافية من الكالسيوم، مع مساعدة من فيتامين مجمعات، فمن الممكن أن يغيب لحظة وتلحق ضررا لا يمكن إصلاحه لمزيد من التطوير، مما أدى إلى نمو الطفل قد تبطئ أو حتى التوقف.

مراقبة مستمرة لتطوير الجسم ، وسوف تسمح خلال الوقت لتجنب العديد من المشاكل. لذا ، فإن وجود أمراض الأمعاء ، أيضًا ، قد يؤدي إلى توقف النمو. مشاكل ثابتة مع الجهاز الهضمي تؤدي إلى انخفاض في محتوى الحديد في الدم ، ما يسمى ب "فقر الدم بسبب نقص الحديد". الأطفال المصابين بفقر الدم لديهم لون شاحب من الجلد ، ومزاج سيء بسبب الانزعاج المستمر في البطن. نمو الطفل يبطئ ، حتى توقفه الكامل. إن حل مشكلة نقص الحديد بسيط - كمية إضافية من العقاقير الخاصة. كقاعدة عامة ، يتم تعيينهم دورات ، إلى شهر مرتين في السنة. من الممكن تضمين تناول المستحضرات الحديدية في المسار الرئيسي لدعم الفيتامين.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.