أيام الطفل الأولى: كيف تتعاملين مع الطفل الصغير؟

وُلد طفلك، والآن لا تعرف كيف تعتني به، وكيف تتفاعل مع بكائه، وصعوبة الاستحمام، واحمرار بشرته - لا تعرف عنه شيئًا على الإطلاق. الأيام الأولى للطفل هي الأصعب على الأمهات والآباء. ما هي سمات المولود الجديد التي يجب الانتباه إليها؟

الترابط بين المولود الجديد وأمه

قد لا يكون طفلكِ قادرًا على الحركة أو الكلام بعد، لكنه يرتبط بأمه ارتباطًا وثيقًا من خلال كل لمسة وقبلة وحب تُقدمينه له. لا تقلقي إذا لم تشعري بهذا الارتباط في البداية. هذه العملية تستغرق وقتًا. استرخي وجربي:

• لمس جلده
• انظر في عينيه
• تحدث معه
• عانقه

[ 1 ]

كيفية حمل طفلك حديث الولادة

دائماً …

1. ادعم رأسه بيدك خلف رقبته.
2. استخدمي وضعية حمل تُساعد مولودك الجديد على الهدوء بشكل أسرع. يحتاج بعض الأطفال إلى مساحة صغيرة عند حملهم، بينما يشعر آخرون بأمان أكبر عندما يكونون بالقرب من أمهاتهم قدر الإمكان.
3. أبقِ طفلك قريبًا منك قدر الإمكان عند تسليمه لشخص آخر. اطلب من الشخص الآخر وضع يديه تحت الطفل قبل أن ترفع يديك. هذا سيمنع سقوط الطفل.

[ 2 ]، [ 3 ]

أبداً...

1. تجنبي الإمساك بطفلك بحركات مفاجئة قد تهز دماغه، الذي لا يزال هشًا جدًا وينمو.
2. لا تحملي طفلك في جهاز خاص أثناء الطهي أو تقطيع الخضروات أو الشواء أو المشاركة في أنشطة أخرى يحتمل أن تكون خطيرة.
3. لا تُبقِ طفلك في السيارة دون مقعد سيارة مُثبّت بإحكام في المقعد الخلفي. تذكّر أنه لا يُسمح لك بحمل طفل في المقعد الأمامي.
4. لا تهزّ طفلك - حتى أثناء اللعب. فالأطفال دون سن ستة أشهر معرضون لـ"متلازمة هزّ الطفل"، التي قد تُسبب كدمات ونزيفًا في الدماغ، وإصابات في النخاع الشوكي، وتلفًا في العين، وحتى الوفاة - كل ذلك نتيجةً للهزّ الشديد.

اليرقان عند الأطفال حديثي الولادة: الأعراض والعلاج

يُصاب أكثر من نصف المواليد الجدد باليرقان، وهو المصطلح الطبي لاصفرار لون الجلد. ينتج هذا اللون الأصفر عن زيادة البيليروبين، وهو مادة كيميائية حيوية تتراكم في الدم. لدى الأطفال الأكبر سنًا والبالغين، يُطرح البيليروبين من الجسم بسرعة كبيرة وتلقائية. لكن كبد الرضيع غير الناضج أحيانًا لا يستطيع معالجة العناصر الغذائية الواردة، وهذا التراكم يُسبب اليرقان.

للتحقق من الإصابة باليرقان، عرّض طفلك للضوء الطبيعي أو الإضاءة الفلورية، و:

• اضغطي بإصبعكِ برفق على جبين طفلكِ أو طرف أنفه. يجب أن يبدو الجلد أبيض اللون (ينطبق على جميع الأعراق). إذا بدا مصفرًا، أخبري طبيبكِ.
• افحص بياض عيني طفلك. إذا كان لونهما أصفر، استشر طبيبًا.

عادةً ما يكون اليرقان غير ضار ويزول خلال بضعة أيام، لكن طبيبك سيطلب من طفلك إجراء فحوصات دم دورية لمراقبة الحالة، التي قد تُسبب تلفًا في الدماغ. إذا لم تتحسن حالة طفلك، فقد يوصي طبيبك بالعلاج الضوئي. بشكل عام، يزول اليرقان خلال يوم أو يومين.

المساعدة بعد قطع الحبل السري

ستسقط بقايا الحبل السري لطفلكِ خلال الأسابيع القليلة الأولى. حتى ذلك الحين:

• ينبغي وضع الحفاضات أسفل زر البطن لتجنب تهيج المنطقة المحيطة بزر البطن.
• يمكنكِ ترطيب الحبل السري بمطهر، مثلاً باللون الأخضر الزاهي. لا بأس إذا بللتِ السرة قليلاً، فقط جففيها بمسحة قطنية.

اتصل بطبيب الأطفال الخاص بك إذا:

• يتسرب القيح من زر بطنك أو ترى لطخة من الدم على حفاضتك (من الطبيعي أن يكون هناك القليل من الدم على حفاضتك أثناء شفاء زر بطنك).
• يصبح الجلد عند قاعدة السرة أحمر، ويشعر طفلكِ بألم عند لمسه، أو تنبعث من المنطقة رائحة كريهة. قد يشير هذا إلى وجود عدوى، ويحتاج طفلكِ إلى عناية طبية فورية.

مستحيل...

لا تستخدمي الكحول على سُرّة بطنكِ. تشير الأبحاث إلى أن استخدامه على الحبل السري لطفلكِ قد يستغرق يومين إضافيين للشفاء.

جهزي كل ما يلزم الطفل

خلال الأسبوع الأول أو الثاني، وحتى سقوط الحبل السري، استخدمي إسفنجة أو قطعة قطن لتنظيف سرة الطفل. في هذه الأثناء، جهّزي كل ما تحتاجينه لطفلك: حوض استحمام، صابون أطفال، شامبو، كرات قطنية، ومنشفة تيري للطفل (يفضل أن تكون مزودة بغطاء).

• عند خلع ملابس الطفل، لفّه بمنشفة وضعه على سطح ناعم. لا تمسّكه بيديك أبدًا، فقد ينزلق ويسقط.
• قم بتغطية أجزاء جسم طفلك بمنشفة لإبقائه دافئًا.
• نظّف جفنَيْ الطفل العلويَّين بإسفنجة مُبلَّلة بماء دافئ. أزل الإفرازات من العينين بقطعة قطن طبيعية مُبلَّلة.
• امسحي الجزء الخارجي من الأذنين باستخدام الإسفنجة.
• اغسل جميع طيات الرقبة والذراعين والساقين.
• في منطقة الأعضاء التناسلية، امسحي الجلد برفق من الأمام إلى الخلف. إذا كان لديكِ ذكر، فلا تسحبي القلفة؛ يكفي التنظيف اللطيف.
• اغسلي رأس الطفل بالشامبو، واعصري الماء النظيف من قطعة قماش مبللة على شعر الطفل، مع دعم الطفل بشكل آمن.
• بعد الاستحمام، لفّي الطفل بالحفاضات وألبسيه ملابسه.

للحفاظ على سلامة طفلك أثناء النوم

• ضعي طفلك دائمًا على ظهره عندما ينام.
• اجعل منزلك خاليًا من التدخين ولا تسمح لأحد بالتدخين في منزلك.
• قومي بتهوية الفراش - البطانيات والوسائد - عن طريق إخراجها من سرير طفلك.
• حافظي على درجة حرارة غرفة طفلك عند 18 درجة مئوية لمنع ارتفاع درجة حرارة طفلك أثناء النوم.
• أرضعي طفلك رضاعة طبيعية لأطول فترة ممكنة، فهذا يقوي مناعة طفلك ويحميه من التهابات الجهاز التنفسي العلوي.

راقب حركات أمعاء طفلك

في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة، قد يكون براز طفلك لزجًا ولونه أسود مخضر. هذه المادة تُسمى العقي، ومن الطبيعي تمامًا إخراجها. إنها المادة التي كانت تملأ أمعاء طفلك عندما كان في الرحم. بمجرد أن يتخلص جسم طفلك منها، سيبدو برازه برتقاليًا مصفرًا.

بعد حوالي أسبوع (وللأشهر الستة التالية)، سيعتمد انتظام وتواتر حركات أمعاء طفلكِ على ما إذا كان يرضع رضاعة طبيعية أم صناعية. مع أنه من الطبيعي أن يتبرز الطفل من خمس إلى ست مرات يوميًا إلى مرة كل بضعة أيام، إلا أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية يميلون إلى التبرز بمعدل أقل؛ فحليب الأم سهل الهضم.

إذا ظهرت على طفلك أيٌّ من الأعراض التالية، فاستشر طبيب الأطفال. قد تشير هذه الأعراض إلى وجود عدوى أو حساسية تجاه الطعام.

• ترى مخاطًا أو دمًا في براز طفلك.
• انه يعاني من الإسهال.
• لم تكن لديه حركة أمعاء خلال الأسبوع الأول بعد الولادة.
• يظل برازه أسودًا ولزجًا لمدة أسبوع بعد الولادة

العناية بنفسك في الأيام الأولى بعد ولادة طفلك

مهما كنتِ متشوقة لمولد طفلكِ، فإن الرضاعة، وتغيير الحفاض، والسهر قد يكون مرهقًا. تذكري: إنه بحاجة إليكِ الآن، ودائمًا. لذا اعتني بنفسكِ لتكوني بصحة جيدة وتتمكني من رعاية طفلكِ على أكمل وجه.

1. اشربي الكثير من السوائل. هذا مهمٌّ خصوصًا إذا كنتِ مرضعة.
2. تناول الخضراوات والفواكه التي سمح بها طبيبك. اجعلها دائمًا في منزلك، لتكون في متناولك دائمًا.
3. احصل على قسط كافٍ من النوم. نم قدر استطاعتك!
4. لا تتحملي مسؤولية رعاية طفلكِ بالكامل. طلب المساعدة من الأهل والأصدقاء - أو الممرضة - ليس ضعفًا أو عجزًا، بل هو دليل على أنكِ تبذلين كل ما في وسعكِ لتوفير أفضل رعاية لمولودكِ الجديد.

الأسابيع القليلة الأولى في المنزل مع مولود جديد تكون ممتعة، لكنها قد تكون أيضًا مرهقة. أنتِ قلقة بشأن الحصول على نوم هانئ ومريح، والرضاعة، وراحة طفلكِ - كل شيء - وهذا يفوق بكثير ما اعتدتِ عليه. لكن لا تقلقي إذا واجهتِ صعوبة في الأيام القليلة الأولى مع طفلكِ: ستصبحين أمًا محترفة في وقت قصير.

[ 4 ]