الشبت أثناء الحمل: حول الفوائد وليس فقط

أنت تعلم أن الشمر في الحديقة المشتركة هناك العديد من المواد المفيدة للجسم ، لكنك تشك فيما إذا كان الشمر ممكنًا في الحمل؟

في هذه المقالة سوف تجد الإجابات على أساس العديد من الأسئلة حول استخدام الشبت - طازجة وفي الشكل المستخدم في علاج أمراض مختلفة من ديكوتيون من بذورها - أثناء حمل الطفل.

بذور الشبت في الحمل

بسبب خصائص مدرة للبول في هذا النبات ، الشبت خلال فترة الحمل من الوذمة يساعد تقريبا جميع الأمهات في المستقبل ، والتي لا يمكن للجسم التعامل مع زيادة حجم السائل. وفي الوقت نفسه، يمكنك حل هذه المشكلة، وركود الصفراء في الكبد، وخلل في الجراثيم المعوية ومغص الأمعاء والإمساك و الانتفاخ في الحمل.

وإذا كنت بحاجة إلى تناول الخضار الطازج من الشبت ، إذا كنت بحاجة إلى تناول الخضار الطازجة من الإمساك والإمساك ، يجب عليك استخدام البذور المجففة (Fructus Anethi). نظرا لخصائص قوية للجراثيم ومضاد للالتهابات من الفلافونويد الشبت و terpenes ، بنفس الطريقة يمكنك استخدام الشبت مع التهاب المثانة أثناء الحمل.

ما هو أفضل لطهي: مرق الشبت أثناء الحمل أو التسريب؟ سيتم الحفاظ على مواد أكثر فائدة إذا ، في حالة وجود مشاكل مع الأمعاء أو المثانة ، إعداد ضخ الشبت أثناء الحمل ، وهذا هو ، دون الغليان العملية. سيتطلب كوب من الماء المغلي ملعقة حلوى (أو غرفة طعام بدون شريحة) من البذور الجافة. في حاوية مغلقة بإحكام ومليئة بالماء المغلي غير المحكم ، يجب أن تبقى البذور حتى تنخفض درجة حرارة التسريب (حوالي 40 دقيقة) ، ثم ترشح.

كيف تشرب الشبت أثناء الحمل؟ يوصي أخصائيو العلاج بالخضوع لشرب الشبت إلى 100 مل - مرة أو مرتين في اليوم ، قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.

هل من الممكن أن يكون الشمر أثناء الحمل؟

بعد كل ما قيل عن فوائد هذا النبات المكنسة المكنسة ، لا يمكننا تجاهل هذه المواد في تركيبتها التي يجب أن تقنع النساء الحوامل بعدم التورط في استخدام الشبت.

أولا ، الشبت بسبب ارتفاع محتوى المغنيسيوم (أكثر من 250 ملغ لكل 100 غرام من البذور الجافة) يساهم في خفض ضغط الدم ، لذلك هو بطلان مع انخفاض ضغط الدم.

ثانيا، كايمبفيرول الفلافونويد، التي 100 غرام من الشبت يحتوي على ما يقرب من 13 ملغم، يقلل من امتصاص الحديد، وإذا تحصل عليها المرأة مكملات الحديد المقرر لفقر الدم، واستخراج شراب الشمر ليست ضرورية. بالإضافة إلى ذلك ، وجد علماء الكيمياء الحيوية قدرة هذا الفلافونويد على تثبيط إنتاج بروتين VEGF خاص ، وهو عامل في نمو البطانة ، وهو ضروري لتشكيل الأوعية الدموية للجنين.

في بذور الشبت يحتوي على isoestagol (مشتق بروبينيل البنزيني) anethole ، والتي تمتلك جميع خصائص phytosterols. ومع ذلك، في فيتوسترولس الشبت ست مرات أقل من بذور السمسم، وأربع مرات أقل مقارنة مع بذور عباد الشمس، ولكن تقريبا بقدر ما في البقوليات (الفاصوليا وفول الصويا). لكن الهرمونات الزائدة ، حتى الخضار ، عديمة الفائدة تماما للنساء الحوامل ...

لا يمتلك myristicin etol الفينولي (صد الآفات من الأسرة مع الشبت) الواردة في بذور الشبت خصائص مبيد للجراثيم ومضادة للالتهابات فقط ، ولكن مع جرعة زائدة يمكن أن يسبب الهلوسة. لكن umbelliferone ، الذي يخفف التشنجات من العضلات الملساء ، مع الاستخدام المفرط لمرق بذور الشبت يمكن اللحاق بالاكتئاب.

الشبت في الحمل ، بمعنى بذورها ، قد لا تحتاج ، ولكن في الطب البديل غالبا ما يستخدم بعد ولادة طفل - لزيادة إنتاج حليب الثدي.

وبالمناسبة، تم مؤخرا نشر تقرير بحثي في طب الأعشاب مجلة (مجلة طب الأعشاب)، التي أجريت من قبل متخصصين من كلية التمريض وجامعة القبالة للعلوم الطبية في طهران، التي تنص على أن بذور الشمر تسهل تسليم وتقلل من شدة الألم المصاحب للتسليم الطبيعي.

فوائد الشبت في الحمل

تؤكد تركيبة هذا العضو المظلة ، الذي يستخدم على نطاق واسع في الأغذية ، أن استخدام الشبت في الحمل كمصدر للكائنات الحية أمر لا نزاع فيه. وهكذا، ويحتوي على الشبت الفيتامينات A، C، PP (النياسين)، وفيتامين B (باستثناء B12)، والألياف الغذائية، وغير المشبعة والأحماض الدهنية والأحماض الأمينية، والكلي والصغرى، بما في ذلك البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والنحاس، الفوسفور والزنك.

لرائحة منعشة قوية ، حصلت على الشهرة اسمها الرسمي - "رائحة". وبهذه الرائحة تدين الزيوت النباتية القديمة بالزيوت الأساسية ، التي تحتويها بذوره. وهناك حاجة إلى زيت أساسي - مجموعة من التربينات والتيربينويدات: كارفون ، والليمونين ، والبنيني ، والكامفين ، والديبينتينين ، وما إلى ذلك - لتوليف الإنزيمات ، والأحماض الصفراوية ، والهرمونات. في نفس limonen يتواءم تماما مع حل الكوليسترول ، لذلك ينبغي أن تستخدم الشبت لتصلب الشرايين والكوليسترول concrements في المرارة.

في بذور الشبت والاسترات الفينولية (أتينول ، myristicin) ، coumarins (umbelliferone ، kellin) و flavonoids - كيرسيتين ، isoramnetin و kaferol موجودة أيضا. تظهر كيرسيتين وايسوراميتين كمضادات أكسدة فعالة ومدرات بول ومضادات تشنج ، ولها خصائص مضادة للالتهاب قوية. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تقمع تكاثر البكتيريا في بؤر العدوى والتصرف ضد المكورات العنقودية ، العقديات ، الإشريكية القولونية ، السودوموناس والسالمونيلا. لذلك ، يجب إضافة الشمر الطازج في فترة الحمل إلى الأطباق ، وينصح الأطباء ، إذا لزم الأمر ، باستخدام ديكوتيون أو ضخ بذور الشبت عبق.