العلاج بالأعشاب أثناء الحمل

يُعدّ العلاج بالأعشاب أثناء الحمل أحد الخيارات للحفاظ على الحمل إذا كانت المرأة تعاني بالفعل من أمراض في الجهاز القلبي الوعائي، والجهاز البولي، والجهاز التنفسي، بالإضافة إلى الروماتيزم، ومشاكل في الغدد الصماء. في مثل هذه الحالات، قد تُسبب الأدوية الاصطناعية آثارًا جانبية، بل تؤثر سلبًا على صحة الطفل، وقد تُؤدي إلى إنهاء الحمل.

يُساعد العلاج بالأعشاب، مع مراعاة الحالة الصحية للمرأة الحامل، على تجنّب تفاقم المرض طوال دورة الحمل، وهو أمر شائع. تحتوي الأعشاب الطبية على عناصر مفيدة لا تقلّ عن الفواكه والخضراوات. كما تُساعد النباتات الطبية على إزالة النواتج الأيضية من الجسم، وتثبيت عملية الأيض، وضبط مستويات الكوليسترول. كما يُحسّن النشاط العصبي، ويُحسّن النوم، ويُعاد توازن الماء والملح.

للطبيب المعالج وحده الحق في وصف العلاج بالأعشاب أثناء الحمل. العديد من الخلطات العشبية لا تقتصر على التأثير المباشر فحسب، بل قد تتراكم أيضًا في أنسجة الجسم. لا يمكن التنبؤ بامتصاص المواد الفعالة على المستوى الخلوي. لذلك، ينبغي إيلاء اهتمام أكبر لطريقة تحضير شكل الجرعة والجرعة.

[ 1 ]، [ 2 ]

أعشاب لعلاج السعال أثناء الحمل

تُعتبر أعشاب علاج السعال أثناء الحمل البديل الأمثل للأدوية المُصنّعة. مع ذلك، يجب الالتزام بجرعة مجموعة الأعشاب بدقة، واختيارها بناءً على نوع السعال.

الخيار الأكثر قبولاً وفعالية هو استنشاق بخار مغلي الأعشاب. تذكر أنه لا يمكن الاستنشاق في درجات حرارة مرتفعة. بعد العملية، يُفضل عدم التحدث لفترة من الوقت وعدم الإفراط في التبريد. يمكن تحضير مشروبات للاستنشاق من الأعشاب التالية: المريمية، وأوراق الأوكالبتوس، ومستخلص الصنوبر.

يمكن تخفيف التهاب الحنجرة، والتهاب القصبة الهوائية، والتهاب الشعب الهوائية المصحوب بسعال جاف ومزعج بتناول الأعشاب. ولكن لا يُنصح باستبدال العلاج الدوائي تمامًا بهذه الطريقة لمثل هذه الأمراض المستعصية. يُنصح بتناول مغلي من موز الجنة، وثمر الورد، وزهرة الربيع، والبابونج، بنسب متساوية، ثلث كوب أربع مرات يوميًا.

لعلاج السعال الرطب، يُنصح باستخدام مشروبات مقشعّة. يُمكن تحضير مشروب من جزأين من ثمر الورد المطحون، وزهور الزيزفون، والتفاح المجفف، ونصف ملعقة صغيرة من عشبة حشيشة السعال، وزهور البابونج.

تحتوي أجهزة الاستنشاق المحمولة على خلطات عشبية خاصة، ولكن يجب دراسة تركيبها بعناية شديدة، لأنها قد تحتوي على أعشاب ممنوعة أثناء الحمل.

أعشاب مقشعّة أثناء الحمل

تساعد الأعشاب المقشّرة أثناء الحمل على تسريع خروج الإفرازات من الشعب الهوائية، مما يُساعد على تجنب مضاعفات الجهاز التنفسي. ولكن لا ينبغي دائمًا استخدام الأعشاب كطريقة علاج رئيسية. خلال فترة الحمل، يُمكن استخدام المقشّرات الطبيعية التالية:

• جذر عرق السوس في شراب؛
• جذور الخطمي؛
• موكالتين (أقراص عشبية)؛
• جمع الثدي (شاي الأعشاب الممزوج).

في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، عند السعال، يُنصح بتجنب تناول أمبروكسول، لازولفان، فلافاميد، أو تناولها تحت إشراف طبي وبجرعات محددة. في الأشهر الثلاثة الثانية والثالثة، عند السعال الرطب، يُمكن استخدام فلوديتيك وفلويفورت. يُمكن تناول هذه الأدوية في حال عدم وجود موانع استعمال، مع مراعاة التحمّل الفردي لجميع مكونات التركيبة.

تُساعد أنواع أخرى من شاي الأعشاب المُركّبة أيضًا في علاج السعال الرطب، ولكن يُفضّل تناولها بجرعات صغيرة (ربع كوب ثلاث إلى أربع مرات يوميًا). ويُنصح باستخدام الأعشاب المُقشّرة أثناء الحمل فقط إذا لم يحتوي شاي الأعشاب على أعشاب تُمنع استخدامها أثناء الحمل في أي مرحلة. وللتأكد تمامًا من سلامة طريقة العلاج المُختارة، يُفضّل استشارة الطبيب قبل الاستخدام.

[ 3 ]، [ 4 ]، [ 5 ]، [ 6 ]، [ 7 ]

أعشاب لعلاج نزلات البرد أثناء الحمل

يجب استخدام أعشاب نزلات البرد أثناء الحمل بحذر شديد، حتى لا تُلحقي الضرر بطفلك المُستقبلي بسبب جهلك. يكاد يكون من المستحيل حماية نفسك من نزلات البرد طوال فترة الحمل، حتى مع تقليل مخالطتك للعالم الخارجي خلال موسم البرد. ومن المشاكل الأخرى أن دفاعات الجسم تنخفض أثناء الحمل، مما يزيد من خطر الإصابة بالإنفلونزا أو التهابات الجهاز التنفسي الحادة.

خلال فترة الحمل، يُفضّل علاج نزلات البرد بالعلاجات الشعبية، بدلًا من استخدام صبغات الكحول والأدوية الاصطناعية. يُمنع تناول الأدوية المُنشّطة للمناعة مثل: إشنسا، ماغنوليا فينا، زامانيها، ليوزيا، جينسنغ، وروديولا الوردية. تؤثر هذه الأدوية على توتر عضلات الرحم ومعدل ضربات قلب الجنين. الطريقة الأكثر فعاليةً وأمانًا لعلاج نزلات البرد هي تناول عصير الفجل الحار مع السكر بنسبة واحد إلى واحد.

يمكنكِ أيضًا علاج سيلان الأنف أثناء الحمل دون أدوية صناعية. يُنصح بشطف الأنف بمحلول ملحي دافئ وخفيف أو مغلي البابونج بدرجة حرارة الغرفة، وإذا لم تُجدِ هذه الطريقة نفعًا، يُمكنكِ تقطير ماء الأكواماريس أو محلول ملحي في الأنف.

أهم ما يجب فعله عند الإصابة بنزلة البرد هو مكافحة الجفاف ودعم الجسم بمشروبات الفيتامينات. مغلي ثمر الورد، والبابونج، وأغصان الكشمش الأسود، والتوت الأحمر له تأثير جيد على الجسم. إضافة توت الويبرنوم إلى الشاي يُعطي تأثيرًا مضادًا للالتهابات وخافضًا للحرارة.

ينبغي تناول الأعشاب المستخدمة لعلاج نزلات البرد أثناء الحمل بحذر شديد، واتباع توصيات الطبيب بدقة، ويجب البدء في العلاج فقط بعد استشارة الطبيب.

أعشاب مدرة للصفراء أثناء الحمل

الأعشاب المُفرِطة للصفراء ضرورية أثناء الحمل، لأن العديد من النساء الحوامل يُعانين من خلل الحركة الخفيف، وهو اضطراب في نشاط المرارة والقنوات الصفراوية نتيجة تأثير البروجسترون عليها. يُرخي البروجسترون العضلات الملساء في الجسم، مما لا يُفرغ المرارة تمامًا، مما يؤدي إلى ركودها وخلل في عملية الهضم.

أول أعراض خلل الحركة هو ألم في الجانب الأيمن تحت الأضلاع. قد يكون الألم خفيفًا وموجعًا، أو قد يكون مجرد شعور بالثقل. في الوقت نفسه، هناك طعم مر في الفم، وحرقة في المعدة، وانتفاخ في البطن، وتجشؤ.

المبدأ الأساسي لعلاج خلل الحركة الخفيف لدى النساء الحوامل هو العلاج الغذائي (النظام الغذائي رقم 5). يجب أن تشمل القائمة منتجات تُحسّن تدفق الصفراء، بالإضافة إلى المياه المعدنية Essentuki رقم 4 ورقم 17. الطريقة الأكثر فعالية وفائدة لتحسين تدفق الصفراء لدى المرأة الحامل هي شرب مغلي الأعشاب المُفرزة للصفراء. المكونات الرئيسية هي: شعير الذرة، والنعناع، والشبت وبذوره، وثمر الورد، وجذر البرباريس. يجب شرب المغلي بكمية لا تزيد عن ثلث كوب قبل كل وجبة. تُعد المغليات مفيدة بشكل خاص في النصف الثاني من الحمل، إذ لا يقتصر تأثيرها على إفراز الصفراء فحسب، بل تُنظّم أيضًا وظائف الجهاز البولي.

إذا كنت تعاني من ألم في الربع العلوي الأيمن من الظهر وارتفاع في درجة الحرارة، يجب عليك مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن لتحديد سبب ركود الصفراء، وإذا لزم الأمر، تعديل العلاج.

[ 8 ]، [ 9 ]

أعشاب للكلى أثناء الحمل

تُعدّ الأعشاب المُستخدمة لعلاج الكلى أثناء الحمل بديلاً ممتازًا للأدوية المُصنّعة. تُعاني النساء من التهاب الكلى أكثر بكثير من الرجال، وتزداد هذه المشكلة خلال فترة الحمل، وهناك عدة أسباب لذلك:

1. تزداد العديد من الأمراض المزمنة سوءًا أثناء الحمل.
2. كما أن التغيرات المستمرة في مستويات الهرمونات أثناء الحمل لها تأثير سلبي على حالة الكلى.
3. وفي المراحل اللاحقة، بسبب تضخم الرحم، ينقطع تدفق البول، مما يثير الالتهاب أيضًا.
4. العدوى التنازلية (في أمراض الأسنان، الخ.)

في حالة تفاقم التهاب كبيبات الكلى، يُنصح بتناول مغلي عشبي يحتوي على عشبة الأم، ونبتة سانت جون، والبنفسج البري، وذيل الحصان، وثمر الورد. يُشرب المغلي بكميات صغيرة، 100 مل، 3 مرات يوميًا قبل الوجبات لمدة شهرين.

في الفترة غير الحادة، وللوقاية، يُمكن شرب مغلي مزيج من جذر الهندباء، وبراعم البتولا، وأزهار البابونج، وأوراق القراص، وأوراق عنب الثعلب، بجرعة 100 مل ثلاث مرات يوميًا. تستمر الدورة أيضًا شهرين مع استراحة لمدة أسبوعين، وبعدها يُنصح بتكرار دورة الوقاية.

إذا ظهرت أعراض مرض الكلى، فإن أول ما يجب فعله هو عدم العلاج الذاتي، بل استشارة طبيب عام فورًا ليصف العلاج الرئيسي، ولكن تحت إشراف طبيب أمراض النساء. يُنصح بتناول أعشاب الكلى خلال هذه الفترة لتقليل الالتهاب، وبعد الشفاء للوقاية.

أعشاب مدرة للبول أثناء الحمل

الأعشاب المُدِرّة للبول لا غنى عنها أثناء الحمل، وخاصةً في النصف الثاني منه، حيث يُعدّ ضبط إدرار البول أمرًا بالغ الأهمية لحياة الأم والجنين. وبسبب التورم الشديد أثناء الحمل، من الضروري تناول الأعشاب المُدِرّة للبول، والتي، على عكس الأدوية المُصنّعة، لا تُرهق أجهزة الجسم الأخرى.

العلاج الطبيعي الأكثر شيوعًا للوذمة هو مغلي أوراق عنب الثعلب. كما أن لبراعم البتولا وأوراقها، وذيل الحصان، وعنب الدب تأثيرًا واضحًا. كما أن مغلي الويبرنوم وزهر الزيزفون والنعناع المدر للبول مفيد أيضًا، ولكن يجب الاتفاق على تناول هذه الأعشاب مع الطبيب المشرف على الحمل.

يُنصح بتناول الأعشاب المُدرّة للبول أثناء الحمل بعد استشارة الطبيب أولًا، لأن بعض مُدرّات البول غير مقبولة أثناء الحمل. قد تُسبب أعشاب مثل جذر البقدونس، والعرعر، والفراولة فرط توتر العضلات الملساء، وقد تُسبب الإجهاض والولادة المبكرة. بالإضافة إلى مُركّب الأعشاب المُدرّة للبول أثناء الحمل، يُنصح باتباع نظام غذائي يحتوي على أقل قدر من الملح (باستثناء الأطعمة الدهنية، والحارة، والمدخنة، والمقلية، وعصير الطماطم). بشكل عام، تُساعد هذه المجموعة من التدابير على الحفاظ على توازن طبيعي للماء والملح.

[ 10 ]، [ 11 ]، [ 12 ]، [ 13 ]، [ 14 ]

أعشاب لعلاج التهاب المثانة أثناء الحمل

أعشاب التهاب المثانة أثناء الحمل ضرورية طوال فترة الحمل - شرب مغلي هذه الأعشاب مفيد ليس فقط عند بدء الالتهاب، بل أيضًا كإجراء وقائي. خلال فترة الحمل، تضعف مناعة الجسم (حتى لا يرفض الجنين)، مما يزيد من احتمال تفاقم الأمراض المزمنة.

التهاب المثانة أثناء الحمل مرض شائع نسبيًا، إذ تُصاب به كل امرأة حامل ثانية. وتشمل فئة الخطر النساء اللواتي سُجِّلت لديهن حالة التهاب مثانة في سجلهن الطبي قبل الحمل.

خلال فترة الحمل، يُمنع منعًا باتًا تناول المضادات الحيوية، كما أن استخدام الأعشاب الطبية دون علم قد يُسبب ضررًا أكبر لصحة الأم والطفل.

لعلاج التهاب المثانة لدى النساء الحوامل، يُنصح بتناول مغلي خلطات طبية من أعشاب الشتاء الأخضر، وأوراق نبات النعناع البري، وأوراق عنب الثعلب، ونبات العرعر. تتميز هذه الأعشاب بتأثير مضاد للالتهابات، ومسكن للألم، ومدر للبول. يُنصح بشرب المغلي لمدة 4 أسابيع على الأقل حتى تختفي أعراض المرض تمامًا. كما يُمكنكِ خلال فترة الحمل تناول مغلي مكون واحد من ثمار الورد البري، وأوراق عنب الثعلب، وبراعم البتولا، وأوراقها.

يجب أن يصف الطبيب الأعشاب لعلاج التهاب المثانة أثناء الحمل بجرعة معينة لا يمكن انتهاكها، وإلا سيضر بصحة الأم والجنين.

أعشاب مهدئة أثناء الحمل

الأعشاب المهدئة ضرورية خلال فترة الحمل، إذ تشهد جسم المرأة خلال هذه الفترة تغيرات عديدة، منها تغيرات في مستويات الهرمونات، مما يؤثر على سلوكها العاطفي. قد يتجلى ذلك في عدم الرضا عن المظهر، ونوبات الهستيريا، والخوف بلا سبب، والعصبية، والإرهاق العصبي. من الضروري منع تطور هذه الحالات بكل الطرق الممكنة، ومن الأفضل إحاطة المرأة الحامل بالرعاية والصبر في مثل هذه اللحظات.

في مثل هذه الحالات، لا تُقبل الأدوية دائمًا؛ لذا يُفضّل استخدام العلاجات الشعبية المجرّبة والنباتات الطبية. أكثر المهدئات العشبية شيوعًا هي أقراص عشبة الأم ونبات الناردين. تُوصف هذه الأدوية عادةً لفترة زمنية محددة، وفقًا لجرعة يحددها الطبيب المعالج. يمكن ببساطة تحضير الأعشاب كشاي بمعدل نصف ملعقة صغيرة من نبات الناردين أو نبات الناردين لكل كوب. لا تتمتع هذه الأعشاب بطعمٍ مُحبب في حالتها النقية، لذا يُفضّل تحضيرها مع الشاي الأخضر أو الأسود. يمكن إضافة النحاس أو السكر حسب الرغبة. كما أن للبابونج وبلسم الليمون والنعناع تأثيرًا مُهدئًا. يمكن أيضًا شربها مع الشاي الأسود والأخضر، أو بشكل منفصل.

من الأفضل عدم الإفراط في استخدام مشروبات الأعشاب المهدئة أثناء الحمل، بل حاول محاربة المزاج السيئ بطريقة مختلفة - امش أكثر في الهواء الطلق، وقم بأعمال إبداعية، وفكر وتحدث عن الأشياء الجيدة، ولا تنس الحفاظ على اللياقة البدنية.

أعشاب لعلاج التورم أثناء الحمل

تُعدّ الأعشاب لعلاج الوذمة أثناء الحمل حلاًّ فعالاً في الحالات التي يُمنع فيها تناول أي أدوية صناعية أخرى تُنظّم توازن السوائل في الجسم. وبالطبع، يُفضّل العلاج بالأعشاب أثناء الحمل على الأدوية، ولكن يجب أن يكون تناول المستحضرات العشبية تحت إشراف صارم من الطبيب المعالج أو طبيب أمراض النساء، ويُستبعد تماماً التطبيب الذاتي.

تُزيل أعشاب علاج الوذمة السوائل الزائدة بسرعة ودون ضرر على الجسم، دون إرهاق الكلى. مع ذلك، ليست كل أعشاب علاج الوذمة آمنة أثناء الحمل، وحتى الأعشاب الآمنة لا يُحددها إلا الطبيب. يُعدّ مغلي عنب الثعلب من أكثر الطرق فعالية في علاج الوذمة، فهو لا يُحسّن فقط من عملية إخراج السوائل، بل له أيضًا تأثير مضاد للميكروبات. كما يُقدّم مغلي أوراق البتولا وبراعمها تأثيرًا لا يقل وضوحًا، حيث يُوصف مغليها لأمراض الجهاز القلبي الوعائي المُصابة بالوذمة. ومن بين الأعشاب المقبولة لعلاج الوذمة أيضًا: عنب الدب، وذيل الحصان، وأورثوسيفون ستامينوس. جميع هذه الأعشاب، بالإضافة إلى تأثيرها المُدرّ للبول، لها تأثير مضاد للالتهابات.

بعد الاتفاق مسبقًا مع طبيب أمراض النساء على إمكانية تناول مغلي من الويبرنوم والنعناع والزيزفون، يمكنك الخضوع لدورة علاج بهذه النباتات الطبية، ولكن فقط تحت إشراف الطبيب.