تلعب البازلاء دورا هاما جدا في النظام الغذائي للإنسان. منذ فترة طويلة هذه الثقافة البقول كانت مشهورة بصفاتها الفريدة من نوعها ، والتغذية الخاصة والتشبع.
استخدام البازلاء ، أولا وقبل كل شيء ، يكمن في تكوين فريد من نوعه.
حتى الآن ، أثبتت الذرة أنها أفضل منتج. انها لذيذة وصحية وسهلة التحضير. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي هذا المنتج على الكثير من الصفات الإيجابية ، بل إنه قادر على المساعدة في التغلب على العديد من الأمراض. سيتم مناقشة المزيد من التفاصيل حول الذرة أدناه.
البصل مصدر للفيتامينات والكالسيوم والزنك والفلورايد والحديد والنيكل وحتى الزيوت الأساسية. غني بهذه الخضروات والحديد. يمكنك الحصول عليه من البصل الخام والمحمص والمخبوز والمطحور.
البنجر الأبيض هو محصول الخضر ، وهو نوع من البنجر. من الصحيح أن ندعوا البنجر الأبيض البنجر الأبيض ، لأن هذا النوع من الجذور مخصص للغذاء البشري ، كما هو "شقيقه" الأحمر.
في معظم الأحيان ، يتم استخدام الزنجبيل في شكل سحق ، ولكن من الممكن استخدامه مباشرة وبشكل الخام. لذلك ، حتى الآن ، فمن المكاسب الزنجبيل مخلل شعبية متزايدة.
تسرد هذه المقالة عددًا كبيرًا من الأطباق التي يمكن إعدادها بمساعدة التوت الشمالي. يتم تقديم وصفات من التوت البري والخبز ، وأطباق اللحوم ، والصلصات ، والحلويات ، والمشروبات الطبية ، والاستعدادات الشتوية.
من التوت البري إعداد مختلف الكوكتيلات (الكحولية وغير الكحولية) ، وكذلك المشروبات الكحولية والخمور والصبغات (على الكحول والفودكا والكونياك). يمكن لعشاق النبيذ محلي الصنع إرضاء نبيذ التوت البري.
تقليديا ، ينصح الأمهات المرضعات لاستبعاد من مسببات الحساسية الغذائية التي يمكن أن تسبب ردود فعل غير مرغوب فيها في الطفل.