الاكتئاب والتوتر يثيران الشيخوخة المبكرة لدى النساء

في دراسة حديثة ، وجد الخبراء أن جسد الفتيات اللواتي يتعرضن للإجهاد ويعيشون في عائلة حيث عانى أحدهم من الاكتئاب في الماضي يتقدم بسرعة أكبر. العلاقة بين الاضطرابات الاكتئابية والتوتر والشيخوخة المبكرة للكائن الحي أثبتها العلماء مرارا وتكرارا.

تقصير التيلوميرات ، التي تقع على أطراف الكروموسومات ، يسهم في الشيخوخة. مع التقدم في العمر ، يتم تقصير التيلوميرات ، مما يؤدي إلى شيخوخة الجسم. وكما أظهر الخبراء ، كلما تقلصت التيلوميرات بشكل أسرع ، كلما بدأ عمر الكائن الحي وموته.

يمكن أن تتسارع عملية تقصير التيلوميرات بسبب الإجهاد التأكسدي والعمليات السلبية الأخرى التي تضر بنية الحمض النووي. في هذه المرحلة ، لا يستطيع الباحثون تحديد السبب الدقيق لعملية الشيخوخة المتسارعة لدى بعض الأفراد. وفقا للمتخصصين ، يمكن أن يكون هذا بسبب الإجهاد ، والاضطرابات الاكتئابية أو طول التيلومير القصير.

في سياق الدراسات التي حاول الأخصائيون تحديد سببها ، تم تحليل حوالي 100 فتاة تتراوح أعمارهن بين 10 و 14 سنة.

لم يتم العثور على أي علامات للاكتئاب بين المشاركين في التجربة ، ولكن كل واحد منهم كان في خطر ، لأن أحد أفراد الأسرة عانى من اضطرابات اكتئابية في الماضي. بالإضافة إلى ذلك ، أنشأ المتخصصون مجموعة تحكم.

طلب من كل مشارك في التجربة الخضوع لاختبار الإجهاد ، كما سأل الخبراء الفتيات عن المواقف العصيبة التي حدثت في حياتهن.

قام العلماء بقياس مستوى الهيدروكورتيزون في جسم البنات ، أحد الهرمونات الهدبية المهمة التي يتم إنتاجها استجابة للإجهاد. تم قياس مستوى الهرمون قبل وبعد اختبار الإجهاد للفتيات.

ونتيجة لذلك ، وجد الخبراء أن الفتيات البالغات من العمر اثنتي عشرة سنة ، اللواتي كان لديهن خطر متزايد من الإصابة بالاكتئاب ، تم تقصير التيلوميرات (أي ما يعادل ستة أهداف). في جميع الاحتمالات ، يطول طول التيلوميرات الصغيرة تطور اضطرابات اكتئابية. أيضا ، في هذه الفئة من المراهقين ، حدد العلماء تفاعل أعلى لهيدروكورتيزون استجابة لاختبارات الإجهاد ، والتي ، على الأرجح ، تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة للجسم.

كما أظهرت دراسات أخرى ، فإن استخدام المشروبات الغازية لا يسبب فقط السمنة ، بل يسرع أيضًا من شيخوخة الخلايا.

وكما سبق أن ذكرنا ، فإن متوسط العمر المتوقع يعتمد على طول التيلوميرات. في جامعة كاليفورنيا ، تم فحص أكثر من خمسة آلاف متطوع من 20 إلى 65 سنة تم مسحهم في 1999-2002 على الصحة. جميع المشاركين في الدراسة لم يعانوا من أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. وقد قام الخبراء أثناء التجربة بقياس طول التيلوميرات للمتطوعين ووجدوا أن طول التيلوميرات أقل بالنسبة لفئة الأشخاص الذين استهلكوا كمية كبيرة من المشروبات الغازية. ولاحظ العلماء أن استخدام 0.5 ليتر من الصودا كل يوم يضيف إلى الخلايا 4.6 سنة ، والتي يمكن مقارنتها بعمل النيكوتين على جسم المدخن.

في المتوسط ، أطال نفس عدد السنوات حياة الخلايا بشكل منتظم.

ولاحظ العلماء أيضا أن التيلوميرات القصيرة تزيد من خطر الإصابة بالسكري ، وبعض أنواع السرطان وأمراض الجهاز القلبي الوعائي.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]