لدي مرض السكري ، هل يمكنني الحمل الآن؟

يمكنك أن تقرر بنفسك أو تستمع إلى نصيحة الطبيب. على أي حال ، فإن هذه المعلومات تساعدك على تقييم الوضع ومناقشة الخيارات الممكنة مع الطبيب.

إذا كنت مصابًا بداء السكري وترغب في إنجاب طفل ، فقم بقراءة التالي بعناية:

• هل لديك مستويات سكر طبيعية في الدم طبيعية أو أعلى (أقل)؟ يجب أن يكون لدى الأمهات المستقبليات اللواتي لديهن تشخيص مرض السكري قبل أن يصبحن حوامل مستويات سكر في الدم أقرب ما يكون إلى طبيعتهن قدر الإمكان. سيقلل هذا من احتمالية إصابة الطفل بعيوب خلقية وولادة مبكرة ومضاعفات أخرى. تحقق من مستوى السكر في الدم على مدار اليوم للتأكد من أنه أمر طبيعي. إذا لم يكن الأمر كذلك ، استخدم وسائل منع الحمل حتى يتم تطبيعها.
• هل تتناول أدوية للسيطرة على مرض السكري؟ يمكن لطبيبك تغييرها للأنسولين أو وصف الآخرين قبل الحمل. إذا اتبعت نصيحة الطبيب ، تأكد من أن الأدوية الجديدة تتحكم في مستوى السكر في الدم ، وفقط عندها فكر في الحمل.
• هل يحقن الانسولين؟ استشر الطبيب قبل أن تصبح حاملاً حتى تتمكن من تغيير الجرعة أو طريقة الإعطاء ، إذا لزم الأمر. إذا اخترت الجرعة الصحيحة قبل الحمل ، فإن خطر تقلب مستويات السكر في الدم سوف ينخفض بشكل كبير خلال فترة الحمل.
• هل تتناول أدوية لعلاج أمراض أخرى؟ ناقش هذا الأمر مع الطبيب قبل الحمل حتى يمكنه تغيير مسار العلاج أو حظر استخدامه.
• مرض السكري أثار مرض الكلى أو أثر على البصر؟ إذا كان الأمر كذلك ، فإن الحمل لا يؤدي إلا إلى تفاقم صحتك. ارتفاع ضغط الدم بدوره يمكن أن يؤثر سلبًا على نمو الطفل أثناء الحمل.
• هل لديك أطفال بالفعل؟ إذا كان الأمر كذلك ، هل يؤثر مرض السكري على نموهم؟
• هل تتناول فيتامين ب 6 (حمض الفوليك)؟ يقلل تناول الفيتامينات المتعددة والفيتامينات قبل الولادة التي تحتوي على حمض الفوليك من خطر إصابة الطفل بعيوب خلقية.

ماذا لو كان يجب أخذ السكري قبل الحمل؟

يمكن أن يستمر الحمل دون مضاعفات إذا قمت بتطبيع مستوى السكر في الدم قبل أن يبدأ بالضغط الطبيعي ولا توجد مشاكل في الكلى. السيطرة على مستوى السكر في الدم يقلل من خطر وجود طفل مع عيوب خلقية ، ولادة مبكرة ومضاعفات أخرى محتملة. ينصح الخبراء بإعادة المستوى الطبيعي لمدة 3-6 أشهر قبل الحمل. للقيام بذلك ، يجب عليك المشاركة بنشاط في الرياضة ، وتناول الأطعمة الصحية ، وفقدان الوزن إذا لزم الأمر ، وتناول الأدوية التي يحددها الطبيب.

ما الذي يجب عليك التحدث إليه مع طبيبك؟

استعدادات

من المهم جداً أن تخبر الطبيب أنك ستصبح حاملاً. إذا كنت تتناول أدوية للسيطرة على مرض السكري ، يمكن للطبيب استبدالها بالأنسولين أو أي أدوية أخرى. إذا كنت تتناول الأنسولين ، فاستشر الطبيب حتى تتمكن إذا لزم الأمر من تغيير الجرعة أو طريقة الإعطاء (موزع الأنسولين أو الحقن). أيضا ، أخبر الطبيب عن الأدوية التي تستخدمها لعلاج الأمراض الأخرى. ناقش كل هذا مع الطبيب قبل الحمل حتى يتمكن من تصحيح مسار العلاج أو حظر استخدامه لتفادي إلحاق الأذى بالطفل المستقبلي.

فحص

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فيجب عليك زيارة الطبيب بانتظام لإجراء الفحوصات الوقائية. هذا مهم بشكل خاص قبل الحمل المخطط. يشمل اختبار الفحص ما يلي:

• تشخيص الرؤية لعلامات اعتلال الشبكية (آفة شبكية غير التهابية).
• تحليل الدم والبول لتحديد مرض الكلى.
• قياس ضغط الدم. يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم مضاعفات أثناء الحمل وإلحاق الأذى بالطفل المستقبلي ، فضلاً عن إثارة ولادة مبكرة (كما تنكسر المشيمة).
• اختبار الدم لمستوى السكر. سيقدم الطبيب ، إذا لزم الأمر ، توصيات بشأن التحكم في مستويات سكر الدم قبل وأثناء الحمل.

مرض السكري غير المنضبط ، وكيف يمكن أن تظهر على الحمل.

يزيد مرض السكري غير المتحكم فيه من خطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل ، لكل من الأم والطفل.

المضاعفات المحتملة

• العيوب الخلقية
• الولادة المبكرة
• انخفاض نسبة السكر في الدم
• اليرقان
• ولادة طفل يزن أكثر من المعتاد ، مما يؤدي إلى مضاعفات على صحة الوليد.
• ولادة طفل ذو وزن غير كاف ، والذي كان سببه ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى وضعف أداء المشيمة.
• النتيجة المميتة ، على الرغم من أن هذا يحدث في حالات نادرة للغاية ، حيث أن معظم النساء الحوامل يستخدمن الأنسولين للسيطرة على مستويات السكر في الدم.

عوامل الخطر للأم المحتملين:

• الولادة المبكرة.
• أمراض الكلى إذا كان مستوى الكرياتينين هو 2.0 ملغ / دل.
• ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.
• انخفاض في الرؤية ، والذي يمكن أن يتجدد بعد ولادة الطفل بوقت قصير.

الحمل والسكري: تخطيط الحمل

استشارة الطبيب إذا كان لديك النوع 1 أو 2 من مرض السكري وتريد أن تصبح الأم. يجب عليك تطبيع مستوى السكر في الدم قبل الحمل ودعمه طوال 9 أشهر. فقط في هذه الحالة ستكون صحتك وصحة الطفل في المستقبل آمنة.

ويبرز

• إذا كنت مصابًا بداء السكري ، وكنت تخطط للحمل ، فعليك إعادة مستوى السكر في الدم إلى طبيعته. هذا سوف يساعد على تجنب خطر الولادة المبكرة والعيوب الخلقية لدى الطفل والحفاظ على الصحة.
• تحقق في كثير من الأحيان من مستوى السكر في الدم.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتشبث بنظام غذائي صحي. سيساعد ذلك في الحفاظ على وزن صحي أو ، إذا لزم الأمر ، يفقد تلك الوزن الزائد قبل بدء الحمل.
• قبل الحمل ، تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك. هذا سوف يقلل من خطر الطفل من عيوب الأنبوب العصبي.
• إذا كنت تتناول أدوية بدون وصفة طبية ، فتأكد من استشارة الطبيب حول إيقاف استخدامها أو تغييرها إلى الآخرين قبل الحمل.
• إذا كنت تدخن ، حاول بمفردك أو بمساعدة طبيب للتخلي عن هذه العادة المدمرة ، حيث يؤثر التبغ سلبًا على الجنين ويزيد من خطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل.
• إذا كان لديك مرض في الكلى وضعف البصر ، تأكد من استشارة الطبيب ، حيث يمكن أن تصبح هذه الأمراض شديدة خلال فترة الحمل.

[1], [2], [3]

كيف تخطط للحمل مع مرض السكري؟

إذا كنت مصابًا بالسكري وكنت تخطط لأن تصبح أماً ، فعليك اتخاذ إجراءات لتحسين صحتك قبل الحمل مباشرة. سيساعدك هذا وطفلك على تجنب المضاعفات أثناء الحمل وبعد الولادة. أول شيء يجب فعله هو إعادة سكر الدم إلى طبيعته. هذا يمكن أن يساعد في ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والتغذية المناسبة وفقدان الوزن غير ذي شأن.

لديك مرض السكري. ما الذي يجب أن أفكر به أثناء الحمل؟

في الأسابيع الأولى من الحمل ، تبدأ أعضاء الجنين بالتشكل. تؤثر مستويات السكر المرتفعة في نموها ويمكن أن يأتي الطفل إلى العالم بعيوب خلقية. ولكن إذا كنت تتحكم في مرض السكري ، فإن خطر إنجاب طفل معاق يقلص إلى حد كبير. معظم النساء يتعلمن أنهن حامل ، فقط بعد بضعة أسابيع. إذا كان مستوى السكر في الدم خلال هذه الفترة لا يتوافق مع القاعدة ، فإن خطر الولادة قبل الأوان في مثل هؤلاء النساء يزداد بشكل كبير. ولهذا السبب من الأهمية بمكان عند التخطيط للحمل أن يهتم بأن السكري لا يضر بك ولطفلك المستقبلي.

يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم أيضًا:

• ولادة طفل مع الوزن الزائد. إذا كان لدى الأم مستوى مرتفع من السكر في الدم أثناء الحمل ، يمكن أن ينتقل هذا إلى الطفل. الطفل يعاني من زيادة الوزن ، وبالتالي ، فإن الولادة معقدة.
• ولادة الطفل مع انخفاض نسبة السكر في الدم. يحدث هذا عندما ينتج جسم الطفل المزيد من الأنسولين للتخلص من زيادة سكر الدم أثناء الحمل. في بعض الحالات ، يستمر جسم الطفل في العمل حتى بعد الولادة. وهذا بدوره يؤدي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم. إذا تركتها عند ذلك ، فإن صحة الطفل ستتعرض للخطر.

اليرقان ، ونتيجة لذلك يكون لون الجلد والعيون في العينين متشابكان. يرتبط تطور اليرقان بمحتوى عالٍ من مادة خاصة في الدم من مجموعة أصباغ الصفراء ، تسمى البيليروبين. له لون أصفر ذهبي مميز وهو نتاج انهيار الهيموجلوبين وبعض المكونات الأخرى للدم. وكثيرا ما يوجد مثل هذا المرض عند الأطفال الذين يولدون من النساء اللاتي يعانين من ارتفاع نسبة السكر في الدم.

كيف يمكنني تطبيع سكر الدم قبل الحمل؟

بادئ ذي بدء ، أنت نفسك يجب أن تكون مهتمة بهذا. التشاور مع طبيبك ومحاولة تحقيق مستوى السكر في الدم إلى وضعها الطبيعي قبل أن يبدأ الحمل. للقيام بذلك ، يجب عليك:

• أكل متوازن. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن قبل الحمل ، يجب أن تفقد بعض الوزن وتفقد 5-10 كجم وتطبيع نسبة السكر في الدم. هناك العديد من الطرق للتحكم في الوقت والمقدار الذي تأكله. في هذا يمكنك مساعدة أخصائي التغذية والطبيب.
• ممارسة الرياضة بانتظام. اختر 30 دقيقة على الأقل للتمرين اليومي. أثناء التدريب ، يتحكم الجسم في نسبة السكر في الدم عن طريق امتصاصه خلال وبعد جلسات مكثفة. الرياضة تساعد على الحفاظ على وزن صحي ، وانخفاض نسبة الكوليسترول ، وتزيد من البروتين الدهني عالي الكثافة (الكولسترول الجيد) ، وتخفض ضغط الدم المرتفع. المشي والجري وركوب الدراجات والسباحة جيدة لمرضى السكر. استشارة الطبيب قبل بدء التدريبات.
• تناول الأدوية أو الأنسولين بشكل صارم حسب وصفة الطبيب. تأكد من إبلاغ الطبيب أنك تخطط لتصبح الأم. يجب عليك أيضًا التحدث عن العقاقير الأخرى التي تتناولها ، بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
• تحقق بانتظام من مستوى السكر في الدم. سيساعد هذا على تحديد كيفية تأثير الأدوية وممارسة الرياضة والتغذية على نسبة السكر في الدم. من المهم أيضًا تناول حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل ، والذي بدوره يمنع تطور عيب الأنبوب العصبي لدى الطفل.
• إذا كنت تدخن ، حاول أن تتخلى عن هذه العادة السيئة. يمكن أن يضر التبغ بالطفل ويزيد من خطر تفاقم المرض.
• إذا كان لديك مرض في الكلى وضعف البصر ، تأكد من استشارة الطبيب ، حيث يمكن أن تصبح هذه الأمراض شديدة خلال فترة الحمل.