يزيد نشاط تحمل الوزن من خطر الإصابة بالتهاب مفاصل الركبة مع انخفاض كتلة عضلات الساق
آخر مراجعة: 14.06.2024
تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.
لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.
إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.
يبدو أن تحمل الوزن مرتبط بهشاشة العظام في الركبة لدى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات كتلة العضلات في الأطراف السفلية، وفقًا لدراسة نُشرت في JAMA Network Open.
أجرى الدكتور ياهونج وو من المركز الطبي الجامعي في روتردام في هولندا وزملاؤه دراسة مجموعة مستقبلية باستخدام بيانات من دراسة روتردام. وقد شملت الدراسة المشاركين الذين تم أخذ قياسات الأشعة السينية للركبة في البداية والمتابعة.
قاموا بتقييم حدوث الفصال العظمي في الركبة كما تحدده الأشعة السينية وحدوث أعراض الفصال العظمي في الركبة كما تحدده الأشعة السينية واستبيان ألم الركبة. وقد تم تحليل أنواع مختلفة من النشاط البدني وارتباطها مع الزراعة العضوية في الركبة الشعاعية. وشملت الدراسة 5003 أشخاص.
وجد الباحثون أن معدل الإصابة بالالتهاب المفصلي في الركبة كان 8.4% خلال متوسط متابعة قدره 6.33 سنة. ووجدوا أيضًا أن تحمل الوزن المرتفع كان مرتبطًا بزيادة احتمالات الإصابة بالالتهاب المفصلي في الركبة، ولكن ليس مع عدم تحمل الوزن.
بالإضافة إلى ذلك، لوحظ وجود ارتباط بين تحمل الوزن وحادثة الركبة المفصلية فقط بين المرضى في الجزء الأدنى من مؤشر كتلة العضلات في الطرف السفلي، ولكن ليس في الجزء الأوسط أو المرتفع.
"على الرغم من أننا لم نجد ارتباطًا بين النشاط البدني الترفيهي وأعراض هشاشة العظام في الركبة، فقد وجدنا أن تحمل الوزن قد يزيد من احتمالات الإصابة بالتهاب مفاصل الركبة الشعاعي، ولكن فقط بين أولئك الذين لديهم مؤشر كتلة عضلية منخفض في الأطراف السفلية". يكتب. المؤلفون.
"على الرغم من أن النشاط البدني معروف بفوائده الصحية العديدة، إلا أن دراستنا تشير إلى ضرورة توخي الحذر عند ممارسة أنشطة تحمل الوزن."