تم إثبات وجود علاقة بين زيادة الوزن والمشاكل الصحية

غالبًا ما تُشكّل تراكمات الدهون مشكلةً تواجهها العديد من الفتيات، بدرجات متفاوتة من النجاح. بعضهن، اللواتي يحلمن بقوام رشيق، يلجأن إلى الصالات الرياضية، بينما تختار أخريات اتباع حميات غذائية صارمة. لكن في كثير من الأحيان، لا ترغب طبقة الدهون في منطقة معينة في التقلص، رغم كل الجهود المبذولة.

اتضح أن كل هذا ليس مصادفة: فقد أثبت العلماء أن موقع رواسب الدهون في أماكن معينة يمكن أن يشير إلى وجود مشاكل في الجسم.

على سبيل المثال، يشير تراكم الدهون المستمر في منطقة البطن إلى احتمال إصابة المرأة بمشاكل عصبية، أو اضطراب في توازنها النفسي والعاطفي. غالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص عرضة للتوتر، وقد يكونون متناقضين، أو سريعي التأثر، أو سريعي الانفعال. ولإزالة الوزن الزائد بسهولة، من الضروري الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتلقي المزيد من المشاعر الإيجابية.

إذا لوحظت رواسب دهون زائدة بشكل رئيسي في البطن والأرداف، فهذا يدل بوضوح على وجود خلل في استقلاب الكربوهيدرات في جسم المرأة. ولحل هذه المشكلة، ينصح العلماء هؤلاء النساء باتباع أنظمة غذائية منخفضة الكربوهيدرات، مع الحد بشكل كبير من تناول الحلويات والمخبوزات.

قد يكون تراكم الوزن الزائد في منطقة الوركين والجانبين نتيجةً لخلل في الغدة الدرقية. في هذه الحالة، يصعب التخلص من طبقة الدهون بمساعدة التمارين الرياضية فقط: ستحتاج إلى مراجعة نظامك الغذائي وإجراء بعض التعديلات عليه، مثل تقليل محتوى المعادن الثقيلة في الطعام.

تتراكم الدهون بشكل ملحوظ على الساعدين والغدد الثديية والفخذين من الداخل نتيجة اختلال توازن الهرمونات الجنسية، وخاصةً زيادة تركيز هرمون الإستروجين في الجسم. قبل محاولة التخلص من هذه التراكمات، من الضروري زيارة طبيب الغدد الصماء وإجراء فحوصات لمستويات الهرمونات الجنسية الرئيسية في الدم.

قد يكون امتلاء الركبتين وساقي الساق نتيجةً لاختلال توازن الإلكتروليتات واستقلاب الماء والملح في الجسم. تُنصح النساء اللواتي يعانين من هذه المشكلة بتقليل كمية ملح الطعام في نظامهن الغذائي بشكل كبير، بالإضافة إلى مراجعة كمية السوائل المستهلكة يوميًا.

تم التوصل إلى هذه الاستنتاجات من قِبل علماء متخصصين في مركز تشخيص سريري مرموق في إحدى الولايات الأمريكية. واستمرت الأبحاث والتجارب المخبرية لفترة طويلة، ويثق الفريق العلمي في المركز تمامًا بدقة النموذج المُستحصل عليه. علاوة على ذلك، يتوقع العديد من الخبراء الطبيين استخدام بيانات البحث في الممارسة التشخيصية السريرية لتوضيح الأمراض.

من السابق لأوانه الحديث عن تطبيق هذه الطريقة التشخيصية، إذ تتطلب وقتًا وجهدًا كبيرين. لكن المتخصصين في مجال الطب التشخيصي يرون مستقبلًا أن استخدام هذه الطريقة وغيرها من الطرق المماثلة يُعدّ إحدى خطوات برنامج تحسين صحة الأمة.