يمكن أن تؤدي مشاجرات الأشقاء إلى الاكتئاب

تقترب عطلة رأس السنة الجديدة، ما يعني أن أشجار عيد الميلاد الجميلة ستظهر قريبًا في منازلنا، وستُضاء أنوارها. بالنسبة للأطفال، يُعدّ رأس السنة الجديدة عيدًا مميزًا، مليئًا بالفرح وترقب هدايا بابا نويل التي سيتركها تحت الشجرة.

لكن العلماء يقولون إنه حتى عطلة رأس السنة الجديدة المشرقة قد تشوبها مشاجرات لا تنتهي بين الإخوة والأخوات. والسبب الرئيسي لهذه المشاجرات والصراعات هو انتهاك المراهقين لخصوصيات بعضهم البعض، وعدم قدرتهم على مشاركة الأشياء أو الحق في اختيار من سيجلس للعب لعبة جديدة. لذلك، حتى الهدايا تحت شجرة عيد الميلاد لا تجلب الفرح، بل تُشعل صراعًا جديدًا.

على مدار سنوات طويلة من البحث، درس علماء من جامعة ميسوري طبيعة النزاعات التي تنشأ بين المراهقين، وهو أمر بالغ الأهمية فيما يتعلق بالإخوة والأخوات. وخلص الخبراء إلى وجود نوعين رئيسيين من النزاعات: أحدهما يشتعل على خلفية المساحة الشخصية للطفل ويحاول احتلالها بشخص آخر. تؤثر هذه الممارسات سلبًا على الصحة النفسية للأطفال، ولذلك ينبغي على الآباء السعي لمنع النزاعات بين الأبناء على هذا الأساس.

تقول نيكول كامبيوني-بار، إحدى أخصائيات علم النفس في الدراسة: "يُظهر بحثنا أن مواقف الصراع التي تنطوي على انتهاك للمساحة الشخصية ترتبط بانخفاض تقدير الذات والشك الذاتي في مرحلة البلوغ. ويمكن للاضطرابات العاطفية المستمرة أن تُسبب للطفل اكتئابًا حادًا في غضون بضع سنوات".

راقب الخبراء علاقات 145 زوجًا من الإخوة والأخوات على مدار اثني عشر شهرًا؛ تراوح متوسط أعمار الأطفال بين 12 و15 عامًا. طُلب من المراهقين تقييم أنواع مختلفة من حالات النزاع وتسجيل تواترها وشدتها ومدتها. حُدد سببان رئيسيان للشجارات بين المراهقين: انتهاك المساحة الشخصية والفضائح التي تشتعل بسبب الظلم وعدم المساواة. ثم قارن العلماء إجابات المراهقين وحالتهم ودرجة القلق والتوتر لديهم.

"بينما يحاول الآباء تهدئة أطفالهم والمشاركة بشكل مباشر في حل النزاع، يقول العلماء إنه من الأفضل للبالغين عدم التدخل"، كما يقول الدكتور كامبيوني بار.

يوصي الخبراء بوضع قواعد في المنزل يجب على الجميع الالتزام بها دون استثناء. أولاً، قبل دخول غرفة أي شخص، يجب عليك طرق الباب وطلب الإذن. سيساعد هذا بشكل كبير على الحد من نوبات الغضب لدى المراهقين، الذين يتسمون بحساسية خاصة تجاه أي تدخل في خصوصياتهم. كما يمكن الحد من المشاجرات والمواجهات المستمرة من خلال توزيع المسؤوليات بين الأطفال ووضع جدول زمني، ولو مشروط، يساعد الأطفال على تحديد دورهم في لعب ألعاب الفيديو، وما إلى ذلك.

إذا كانت العلاقة بين الإخوة والأخوات مثيرة للقلق، وبالإضافة إلى المشاحنات اللفظية، يتم استخدام القبضات، وإذا لم يعد الآباء قادرين على تهدئة المراهقين الهائجين، فلا يجب عليك إضاعة الوقت، بل اتصل بأخصائي في أقرب وقت ممكن.

العلاقات الأسرية القوية والصحية لها أهمية كبيرة في المراحل اللاحقة من الحياة.

[ 1 ]، [ 2 ]، [ 3 ]