^
A
A
A

تشترك الكوابيس وسلوكيات النوم المضطرب في الكوابيس أكثر مما كان يُعتقد سابقاً

 
،محرر طبي
آخر مراجعة: 01.07.2025
 
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

24 September 2012, 22:00

لقد كان لغز الأحلام يشغل الباحثين دائمًا، وكانت الأحلام المصحوبة بالكوابيس والسلوك المضطرب محل اهتمام خاص للدراسة.

يقول علماء في المركز الطبي بجامعة لويولا إن اضطرابات النوم التي تثير ردود فعل جسدية لدى الأشخاص - مثل الصراخ، والسقوط من السرير، وحركات الذراعين والساقين اللاواعية - قد تكون لها قواسم مشتركة أكثر مما كان يعتقد في السابق.

تسمى الاضطرابات في السلوك أثناء مرحلة حركة العين السريعة من النوم بالباراسومنيا ، وهي حالة يكون فيها النوم مصحوبًا بردود أفعال لا يمكن السيطرة عليها.

يُشخَّص اضطراب النوم عندما يبدأ الشخص بالمشاركة في أحلامه في الواقع، أي يبدأ بالتفاعل بنشاط مع أحداث الحلم في الواقع. وقد تكون هذه الاضطرابات عدوانية بطبيعتها.

لا أعتقد أن لدينا بيانات مؤكدة حول مدى شيوع هذه الحالة، كما تقول الدكتورة نبيلة ناصر. "في كثير من الأحيان، لا يتحدث المرضى عنها، ولا يسأل الأطباء عنها".

يرغب الباحثون في رفع مستوى الوعي بهذه الحالات، إذ يُمكن علاجها غالبًا بالأدوية. وحتى لو لم تُجدِ الأدوية نفعًا، تُتاح للمرضى فرصة الحصول على معلومات حول كيفية حماية أنفسهم وشركائهم من الإصابات.

قد تحدث اضطرابات النوم أثناء الاستيقاظ من نوم حركة العين السريعة أو الاستيقاظ الجزئي أثناء نوم حركة العين غير السريعة.

يشارك الشخص جسديًا في أحلامه، حيث تُعرض مشاهد ذات حركات نشطة - الجري، القتال، الصيد، صد هجوم. يقول الخبراء: "غالبًا ما يكون جوهر هذه الأحلام هو الاضطهاد. وقد ذكر حوالي ربع المشاركين أن أسوأ أحلامهم هو الاضطهاد والهرب".

بشكل عام، فإن المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالأرق هم الأكثر شيوعاً بين الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 60 عاماً وأكثر.

يعاني العديد من المرضى من اضطرابات سلوكية مرتبطة بالنوم عند استخدام أدوية البنزوديازيبين من الجيل الجديد.

هذه فئة من المواد ذات التأثير النفسي، ذات تأثيرات مهدئة ومنومة ومضادة للقلق. تُستخدم هذه الأدوية لتخفيف وعلاج أعراض القلق النفسي والانفعال والأرق. تشمل الآثار الجانبية للدواء النعاس أثناء النهار، مما قد يُشكل خطرًا على سائقي المركبات الذين يخضعون للعلاج بهذه الأدوية.

ينصح الخبراء أيضًا بجعل نومك آمنًا قدر الإمكان. على سبيل المثال، النوم على مرتبة على الأرض ونقل الأثاث إلى مسافة آمنة.

لا تُعزى الاضطرابات السلوكية دائمًا إلى اضطرابات النوم. ففي بعض الأحيان، تحدث هذه الاضطرابات تحت تأثير الكحول أو مضادات الاكتئاب، كما يقول الدكتور ناصر.

trusted-source[ 1 ]، [ 2 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.