تؤثر التغذية أثناء الحمل على صحة الأجيال القادمة

أظهرت مجموعة من المتخصصين الذين استخدموا مثال الفئران المعملية أن حمية المرأة أثناء الحمل لن تؤثر على صحة أطفالها فحسب ، بل أيضا على أحفادها. كما تبين ، فإن سوء التغذية أثناء الحمل يزيد من خطر الإصابة بالسكري والسمنة في الأجيال القادمة. الإجهاد ، الذي يثير البيئة ، يؤدي إلى تغييرات في الحمض النووي ، بما في ذلك تعطيل الجينات. يقترح معظم الخبراء أن مثل هذه التغييرات يمكن أن تكون موروثة مع الحيوانات المنوية والبيضة. يعرف مبدأ الإرث هذا بالوراثة اللاجينية.

على سبيل المثال ، خلال الحرب العالمية الثانية ، كان الغذاء شحيحًا ، وكانت النساء الحوامل عرضة لتغيرات وراثية تزيد من خطر الإصابة بالسرطان والسكري لدى الأطفال وأحفاد النساء. لبناء نموذج لهذا التأثير في جامعة كامبريدج ، أجرى فريق من المتخصصين تجربة مع القوارض. خفض العلماء كمية السعرات الحرارية من الفئران بنسبة 50 ٪ ، بدءا من اليوم الثاني عشر من تطور داخل الرحم وينتهي بالولادة. ونتيجة لذلك ، كانت قوارض حديثي الولادة أقل وزنا وأصبحت مؤهلة لمرض السكري ، على الرغم من حقيقة أن الحصص كانت ممتلئة بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، وجد العلماء أن ذرية من الذكور من الجيل الأول من الفئران لديها أيضا الاستعداد لمرض السكري. بعد تحليل الحيوانات المنوية للقوارض المولودة من الأمهات اللائي يعانين من سوء التغذية ، قرر العلماء حدوث بعض التغييرات في عمل الجينات. بالإضافة إلى ذلك ، ونتيجة لهذا البحث أصبح من المعروف أن الانخفاض في درجة التعديل في 111 أقسام الحمض النووي يؤثر على صحة القوارض. أنتجت القوارض الطبيعية من الناحية الغذائية ذرية ، الذين لم يلاحظوا أي تغييرات كبيرة في الحمض النووي ، ولكن الجيل الثاني لديه بالفعل بعض المشاكل.

في دراسة أخرى ، قرر العلماء أن ميل المنتجات الضارة يمكن أن يسبب تغيرا في الحمض النووي لدى البشر. وكما تبين ، فإن التغذية غير السليمة يمكن أن تؤثر حتى على الجيل القادم ، كما أن الاستخدام المفرط للأغذية الضارة يسبب السرطان ، والعمليات الالتهابية ، والأمراض المعدية ، والحساسية. وهكذا أثبت الخبراء ، أنه عند تغذية غير سليمة تكون البكتيريا المعوية للأمعاء مكسورة.

حتى أن الدراسات السابقة أظهرت أن النظام الغذائي غير المتوازن يغير التكوين البكتيري للجسم ، مما يؤدي إلى ضعف كبير في المناعة. ويظهر خطر خاص لسوء التغذية بالنسبة للغربيين ، في حين يعتقد بعض الخبراء أن وباء أمراض المناعة الذاتية في أوروبا والولايات المتحدة يرتبط بهيمنة الأطعمة الضارة في النظام الغذائي. هكذا يميز العلماء ، أن البروبيوتيك ومضافات الفيتامين المختلفة ليست قادرة على تغيير الوضع إلى الأفضل.

وفقا للخبراء من المهم تغيير نمط حياتهم وعادات الأكل ، وإعطاء الأفضلية لتناول الطعام الصحي. خلاف ذلك ، سوف تتكيف البكتيريا تدريجيا مع المنتجات الضارة ، والتي سوف تسبب التغيرات الجينية. بالنظر إلى التغييرات في بنية الحمض النووي ، يمكن أن تنتقل الاضطرابات المناعية الخطيرة إلى الجيل التالي. يقول الخبراء أنه من الضروري تقليل استهلاك السكر والدهون ، مع زيادة كمية البروتين بسبب اللحوم والأسماك.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7],