يزيد التدخين من خطر الإصابة بنوبة قلبية مرتين إلى ست مرات ، ومع كل تدخين سيجارة ، يصبح الخطر أقرب إلى الشخص. إذا استمر الشخص في التدخين حتى بعد الإصابة بنوبة قلبية ، عندها يكون هناك خطر كبير في حدوث الوفاة المفاجئة بسبب نوبة قلبية.
وقد أظهرت الدراسات التي أجراها علماء في نيويورك أن مدلك الاهتزاز يمكن أن يكون مفيدا جدا لصحة الأشخاص البدناء ، أي لمساعدتهم على محاربة عدد من المشاكل والأمراض التي يسبب ظهورها السمنة.
اللبن والافوكادو والعسل وزيت الزيتون - كل هذا يشبه الوصفة ، ولكن هذه المكونات يمكن استخدامها أثناء العناية بالبشرة في الصباح أو المساء. وهي جميعها مرطبات طبيعية ممتازة تجعل البشرة ناعمة ومشرقة.
يعلم الجميع أن الجسم يحتاج إلى الفيتامينات. إذا كانت غائبة ، قد تظهر اضطرابات مختلفة ، وأكثرها سوءًا هو تخفيف وفقدان الأسنان التي تحدث نتيجة لداء الاسقربوط ، وتقشير الجلد وتدهور الحالة العامة للرفاه.
ويحذر الخبراء من أن مستوى الملح في الجبن ليس مزحة يشعرون بالقلق لأنها يمكن أن تسهم في انتشار ارتفاع ضغط الدم. وتهدد الزيادة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ونتيجة لآلاف الوفيات المبكرة كل عام.
